Điểm mới của đề thi thử THPT Quốc gia môn Toán năm 2019

Bắt đầu từ kỳ thi THPT quốc gia 2018, kiến ​​thức môn Toán thi được mở rộng ra trong chương trình học lớp 11. Theo dự kiến, trong đề thi năm 2019, các câu hỏi có thể bao quát kiến ​​thức lớp 10, 11 và 12. Việc xác định phương hướng kế hoạch ôn tập môn Toán trước năm học mới sẽ giúp các bạn tìm ra hướng đi phù hợp và đạt hiệu quả cao hơn khi làm bài thi. -Ông Nguyễn Bá Tuấn giáo viên hệ thống giáo dục Hocmai.vn-người có nhiều năm kinh nghiệm luyện thi đại học môn toán sẽ giúp các bạn ôn tập môn toán khoa học trong năm học gần đây nhất.

Thầy Nguyễn Bá Duẩn .

Dựa vào đề thi thử môn toán 2018 thầy Ba Duẩn cho biết tinh thần của câu hỏi luôn bám sát vào các em học sinh nắm được bản chất kiến ​​thức, hiểu và sâu. hiểu biết về kiến ​​thức SGK. Ngoài ra, những vấn đề kỳ lạ và khó dường như để xếp hạng học sinh và tránh học nhầm lớp. Đề thi có thể điều chỉnh độ khó theo độ khó giảm dần, tuy độ khó dài hơn một chút nhưng không quá lớn, tuy nhiên trọng tâm là học sinh lớp 12 (khoảng 60-70%). Vì vậy, các em học sinh cần bắt đầu sớm và tích cực thực hiện sớm việc học để ôn tập kiến ​​thức lớp 10, 11 kịp thời. Lộ trình học tập có thể chia thành các giai đoạn sau

– Ngày 12 tháng 8 năm 2018: Hoàn thành cơ bản kế hoạch 12

– Tháng 1 – 3 năm 2019: Bước vào giai đoạn 10 tổng hợp các chuyên đề ôn tập viết văn lớp 11 điểm yếu của lớp 12. Cách tiếp cận theo chủ đề giúp trẻ hình dung cấu trúc và ôn tập những kiến ​​thức chưa bền vững, từ đó xây dựng kế hoạch khắc phục điểm yếu của mình.

Từ tháng 4 đến tháng 6 năm 2019: Thúc đẩy các chủ đề công việc và tập trung vào việc cải thiện điểm số.

Trong lộ trình ôn thi, học sinh không nên học mà nên nắm vững tất cả các phần. Vì dưới hình thức trắc nghiệm, câu hỏi đôi khi là một thuộc tính nhỏ của sách giáo khoa mà các em sẽ không để ý. Các em cũng nên ưu tiên những kiến ​​thức về định nghĩa, khái niệm, phẩm chất để khi gặp các dạng bài lạ vẫn có thể phát huy lại những yếu tố ban đầu và đưa ra cách giải cụ thể. -Ruân Bá Tuấn

“Cơn ác mộng” của Trump tại Nhà Trắng vào tháng 6

Tại một bữa tối ở Nhà Trắng vào thứ Bảy tuần trước, nhà tài trợ chính của Đảng Cộng hòa, tỷ phú Bernard Marcus đã nói với Tổng thống Donald Trump rằng ông lo ngại về sự suy giảm trong cuộc điều tra và vai trò quản lý của mình. Jarred Kushner (Jarred Kushner) trong chiến dịch tái tranh cử của cha mình.

Trump cố gắng đảm bảo với Marcus rằng ông đã hứa với người sáng lập Home Depot rằng vận mệnh chính trị của ông sẽ sớm thay đổi, một phần vì ông đã chọn “những người tốt” để tranh cử. Những người quen giao tiếp.

Sáng hôm sau, trước khi trận đấu bắt đầu, trong một trận đấu golf, Tổng thống Hoa Kỳ đã chia sẻ một đoạn video trên Twitter cho thấy những người ủng hộ ông ở Florida hét lên “White Power”, khiến các trợ lý của ông phải gấp rút tìm ông. Yêu cầu xóa tin nhắn. Ngọn núi Mount Rushmore có những tấm gương được chạm khắc trước mặt 4 vị tổng thống của Hoa Kỳ để kỷ niệm ngày Quốc khánh 4/7. Trump vừa trải qua tháng khó khăn nhất trong ba năm rưỡi ở Nhà Trắng. Anh ấy thậm chí còn nghĩ rằng anh ấy sẽ mất triển vọng về một cuộc bầu cử vào cuối năm nay – “Biden không thể nói rõ ràng, nhưng anh ấy có thể trở thành tổng thống của bạn, bởi một số người, đừng giống như tôi”, Trump nói trên Ngày 25 tháng 6 để chấp nhận Fox News Phỏng vấn Tổng thống Donald Trump được tổ chức tại Nhà Trắng vào tháng trước. Ảnh: The New York Times .—— Bất chấp việc Trump liên tục nhấn mạnh về việc chấm dứt nCoV, nhiều bang ở Hoa Kỳ lại chứng kiến ​​sự gia tăng mạnh các ca nhiễm mới. Ngày 3/7, Hoa Kỳ ghi nhận hơn 51.000 trường hợp nhiễm nCoV trong 24 giờ, mức cao nhất kể từ khi có dịch. Sự phục hồi của Covid-19 đã khiến nhiều bang ngừng kế hoạch mở cửa nền kinh tế và thắt chặt các hạn chế hơn nữa.

Điều này đã khiến ngày càng có nhiều người chỉ trích Trump về phản ứng của ông đối với dịch bệnh. Một cuộc thăm dò do Reuters / Ipsos thực hiện từ ngày 22 đến 23 tháng 6 cho thấy chỉ có 37% người Mỹ ủng hộ phản ứng của Trump đối với Covid-19, mức thấp nhất kể từ khi cuộc điều tra bắt đầu vào tháng 3 Cấp độ-Kết quả của nhiều cuộc điều tra bầu cử gần đây cũng không tốt cho Trump, khi ứng cử viên đảng Dân chủ Joe Biden “chiến thắng” ở một số bang chiến trường nhất định. Các cuộc thăm dò riêng của đảng Cộng hòa trong những tuần gần đây cho thấy Trump đã gặp phải vấn đề ngay cả ở các bang bảo thủ, với Biden dẫn đầu với 5 điểm ở Montana và thua ở Georgia và Kansas. Đồng thời, Trump tiếp tục gặp nhiều khó khăn trong tháng Sáu. Làn sóng biểu tình chống phân biệt chủng tộc ở Hoa Kỳ vẫn chưa dừng lại, và lệnh cải tổ cảnh sát của Trump được ký vào ngày 16 tháng 6 đã vấp phải sự chỉ trích trên bề mặt. Trump đã thất vọng trong trò chơi đầu tiên khi chiến dịch tiếp tục ở Tulsa, Oklahoma, với các ghế trống. Những người lính Mỹ ở Afghanistan đã khiến những ngày cuối cùng trong tháng 6 của anh ta càng thêm khó khăn.

Mọi thứ đã góp phần khiến Trump “mất điểm” trong mắt anh. Cử tri tiểu bang dao động. Dân biểu Đảng Cộng hòa John Thun từ Nam Dakota thừa nhận: “Mọi người đang đánh giá hiệu suất của Trump và cách đối phó với nó.” “Đôi khi bạn phải chấp nhận và tiếp tục cuộc chơi.” Trump tiếp tục hy vọng rằng ông có thể làm được điều đó trước cuộc bầu cử. phục hồi trong bốn tháng và lạc quan rằng Hoa Kỳ sẽ tăng 4, 8 triệu việc làm vào tháng Sáu. Tuy nhiên, trước sự gia tăng số vụ việc ở nhiều bang và dấu hiệu phục hồi kinh tế, Trump khó có thể lấy lại sự ủng hộ.

Các cuộc điều tra nội bộ do một số cố vấn của Trump thực hiện cho thấy kết quả đã khiến cuộc cạnh tranh giữa tổng thống Mỹ và ứng cử viên Joe Biden trở nên gay gắt hơn. Họ cũng nói thêm rằng cuộc tranh luận sắp tới có thể thay đổi hướng của trò chơi và Trump vẫn có nhiều lợi thế trong việc tổ chức chiến dịch và gây quỹ.

Tuần trước, một nhóm trợ lý cấp cao của White White và chiến dịch đã gặp nhau để thảo luận về lịch của Trump trong Tháng 7, ông tiếp tục chiến dịch của mình, nhưng ở quy mô nhỏ hơn. Con trai nữ Kushner có quan hệ chặt chẽ với các cố vấn và giám đốc chiến dịch của Trump. Anh ta cho biết chiến lược của mình là cho phép tổng thống “sở hữu” ứng viên của riêng mình và tổng thống mới thực sự phụ trách chiến dịch. Cung cấp dữ liệu và ý tưởng để giúp định hình trò chơi. Một khi ông ấy quyết định những gì ông ấy muốn, chiến dịch bầu cử sẽ được điều chỉnh cho phù hợp với tổng thống “, Kushner nói.

Quan điểm này có thể thu hút nhiều người ủng hộ phổ biến nhất. Những người ủng hộ Trump, nhưng có thể ngăn cản nhiều đảng viên Cộng hòa vẫn đang lo lắngMất Thượng viện cho đảng Dân chủ.

Đồng thời, một số đồng minh thân cận nhất bên ngoài Nhà Trắng cũng đang cố gắng lập một kế hoạch chiến lược cho cuộc tái đắc cử của Trump. Cựu Thống đốc bang New Jersey, Chris Christie, cảnh báo Trump rằng ông sẽ thua nếu không ngừng lãnh đạo chiến dịch năm 2016, đồng thời kêu gọi tổng thống thiết lập tầm nhìn rõ ràng hơn trong bốn năm tới.

Một đồng minh khác muốn Trang Pu thay đổi nhóm vận động tranh cử và loại bỏ đạo diễn Brad Parscale. Theo một số người quen thuộc với vấn đề, Kushner đã khuyến khích hành động này sau thất bại của Tulsa, cho rằng đó là lỗi của Parscale. Tuy nhiên, các cố vấn thân cận nhất của Trump cho rằng điều này khó xảy ra, một phần vì Trump không muốn lời khuyên từ các chiến lược gia mới – khi đoàn xe Trump đến Wisconsin vào tháng trước, những người ủng hộ Joe Biden đã tụ tập bên đường. Ảnh: The New York Times .—— Trong cuộc khủng hoảng Trump, nhiều đảng viên Cộng hòa đã đặt câu hỏi tại sao tổng thống không sẵn sàng thực hiện các bước đơn giản để giải quyết các vấn đề hiện tại. Ví dụ rõ ràng nhất là việc Trump liên tục từ chối khuyến khích đeo mặt nạ để ngăn chặn kẻ thù vô hình của nCoV (nCoV), có thể gây ra mối đe dọa lớn nhất đối với triển vọng của cuộc bầu cử tháng 11. Một số cố vấn đã cố gắng thuyết phục Trump, nhưng vô ích.

“Điều tôi phân vân là tái cử, tổng thống có quyền khôi phục kinh tế”, Thượng nghị sĩ Romney nói. Ông nói thêm rằng nếu Covid-19 không được quản lý và đeo khẩu trang được coi là một biện pháp đủ để ngăn chặn nCoV, thì sự phục hồi kinh tế sẽ không xảy ra.

Tổng thống cũng “phớt lờ” nhiều lời kêu gọi nhóm cố vấn thực hiện chiến dịch quảng cáo trên truyền hình nhắm vào Joe Biden. Một số người từng tiếp xúc với Trump nói rằng tổng thống muốn xem những quảng cáo tích cực về ông hơn là những quảng cáo tấn công Biden. Trump nói với những người mà ông tin rằng kết quả của trò chơi sẽ không được xác nhận cho đến tháng 10. Ông cho rằng những nỗ lực nhằm thiết lập hình ảnh “Biden già yếu” đã không có kết quả.

“Chân dung của Biden nên được xây dựng như một người sẽ nuốt chửng nền kinh tế mong manh và sẵn sàng của chúng ta. Tất cả các chữ ký của dự luật Nancy Pelosi. Tôi không biết các cử tri, vì vậy họ cần cho họ xem càng sớm càng tốt,” Erz nói. ——Tuy nhiên, một kế hoạch tấn công như vậy đòi hỏi Tổng thống phải tuân thủ nghiêm ngặt kỷ luật. Khi được hỏi liệu đội ngũ cố vấn của Trump có thể tách anh ấy khỏi những người khác trên Twitter như anh ấy đã làm vào năm 2016 hay không, một quan chức cấp cao của chính phủ đã cười: “Anh ấy luôn muốn là chính mình. Mọi người đều biết. Anh ấy là người như thế nào. Anh ấy nghĩ rằng anh ấy sẽ thay đổi sao? Florida Thượng nghị sĩ Rick Scott nói.

Kinh nghiệm sử dụng dầu dừa sau khi mang thai của Jinfeng

Nữ diễn viên “Đường cong vũ hội” chia sẻ với VnExpress.net về việc tự làm dầu dừa để sử dụng. Kể từ khi phát hiện có thai, ngày nào Kim Phượng cũng dùng loại dầu dừa nguyên chất này để thoa lên toàn bộ cơ thể. Thỉnh thoảng cô ấy thay thế nó bằng dầu ô liu nguyên chất 100%. Vì lý do này mà cô không bị rạn da, săn chắc như bao bà bầu khác khi mang thai, sau sinh da dẻ vẫn đẹp.

Một người mẹ với hai khía cạnh: “Cách dùng dầu dừa hoặc dầu oliu để dưỡng da khi mang thai vừa rẻ vừa đảm bảo tuyệt đối, vì những loại tinh dầu này sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi.”

Là mẹ của Hai con nhưng Jin Fuen luôn giữ được sức khỏe tốt. : TN

Đã dùng dầu dừa và dầu oliu để dưỡng da, Jin Fuen cũng đã xây dựng chế độ ăn uống hợp lý. Thật sai lầm khi nghĩ rằng phụ nữ khi mang thai mới ăn theo kinh nghiệm dân gian. Khi mang thai, gia đình tiếp tục ép ăn một lượng lớn vì cho rằng “phải ăn cho cả mẹ và con”. — Theo cô, trong giai đoạn đầu của thai kỳ, thai nhi trong bụng mẹ chỉ hấp thụ các nội tiết tố khác. Jin Fuen cho biết: “Vì vậy, trong giai đoạn này, mẹ ăn uống quá nhiều có thể khiến chân, tay và cân nặng bị phù nề quá mức. Nữ diễn viên không ăn quá nhiều nhưng luôn tập thể dục đều đặn. Khi mang thai và sau khi sinh. Quá trình vận động diễn ra rất đơn giản, nhẹ nhàng như đi bộ chậm rãi hoặc vận động chân tay khi nằm trên giường. Đồng thời, cô áp dụng quy trình “ăn ngược”, bắt đầu từ việc uống nước, sau đó ăn rau và trái cây, cho đến chất đạm như cá, cuối cùng là cơm (tinh bột).

Bà mẹ 36 tuổi sinh năm 2, 3 tuổi, chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt đã giúp Kim Phượng có được vóc dáng thon gọn lý tưởng, số đo 3 vòng cao 87-54-93 nặng 47kg . “Eo nổi tiếng. Nữ diễn viên từng tham gia nhiều phim điện ảnh như “Vũ điệu uốn éo”, “Những đứa con biệt động Sài Gòn” ……

Ruan

Mẹo nhỏ giúp cha mẹ nuôi dạy con học toán 6

Sau khi bước vào lớp 6, học sinh sẽ học môn Toán, chia làm hai phần là số học và hình học. Ngoài những kiến ​​thức được kế thừa từ bậc tiểu học, học sinh cũng sẽ được tiếp thu những kiến ​​thức mới. Việc phân bố 4 lớp một tuần và cung cấp nhiều kiến ​​thức, kiểm tra liên tục có thể khiến học sinh cảm thấy căng thẳng và áp lực, đã đến lúc phụ huynh cần thể hiện sự quan tâm và hỗ trợ mà các em cần. Các con .

Hãy để con bạn hình thành kiến ​​thức môn học

Toán học lớp 6 là năm học nền tảng để con bạn học tốt môn học trong những năm tới. Vì vậy, cha mẹ hãy giúp con định hình kiến ​​thức lớp 6 thật nhẹ nhàng, đơn giản.

Cô Nguyễn Thị Mai Quỳnh, giáo viên môn Toán của Hệ thống giáo dục Hocmai.vn cho biết, kiến ​​thức môn Toán lớp 6 có nhiều khác biệt so với lớp 5. Học sinh sẽ giải quyết nhiều khái niệm mới, vấn đề toán học mới và các vấn đề thực tế. Ở phần số học, các em tập trung tìm hiểu tập hợp các số tự nhiên, số nguyên và số thập phân. Hình học có hai chủ đề: đường thẳng, đoạn thẳng và bán kính. Góc và số đo góc. Theo khung kiến ​​thức này, cha mẹ có thể tìm hiểu và chuẩn bị trước.

Gợi ý cách chia các chuyên đề của môn toán lớp 6.

Cùng con khám phá phương pháp học phù hợp

Giai đoạn chuyển tiếp được coi là bước ngoặt chính của học sinh. Những thay đổi về môi trường, giáo viên, phương pháp dạy và phương pháp học có thể khiến các em cảm thấy bỡ ngỡ, chưa quen và chưa thể thích nghi ngay. Vì vậy, một trong những điều cha mẹ nuôi con khôn lớn chính là cùng con tìm ra phương pháp học tập phù hợp. Ngoài ra, mỗi bậc cha mẹ cũng phải thay đổi cách dạy con ở nhà để tránh căng thẳng mà buông xuôi.

Tận dụng kinh nghiệm nhiều năm của bố mẹ và các bạn học sinh lớp 6, Mai Quỳnh (Mai Quỳnh) gợi ý một số phương pháp học tập. Sách giáo khoa ổn.

Trước hết, hãy nhắc em tập trung: Em phải chú ý lắng nghe trong lớp, ghi chép bài, làm bài tập mà giáo viên giao và chuẩn bị cho khóa học. Trước khi Lớp học.

Thứ hai, nhớ các khái niệm, công thức và phương pháp chứng minh của từng lớp.

Thứ ba, làm các bài tập tổng hợp để nhớ kiến ​​thức dễ dàng và lâu.

Thứ tư, hãy luôn hỏi. Cha mẹ nên kích thích con cái đặt câu hỏi, tư vấn và dạy con phương hướng.

Thứ năm, hãy chuẩn bị để tiếp nhận nó một cách kiên quyết. Ngoài trang thiết bị, đồ dùng học tập, phụ huynh cũng cần xây dựng cho trẻ tâm lý và sự tự tin. Vì lý do này, cha mẹ cần lắng nghe khi nói chuyện với con cái và tạo ra một môi trường dân chủ.

Cô McQueen chia sẻ ý kiến ​​và góp ý với phụ huynh tại sự kiện do Hocmai.vn tổ chức. Sự hợp tác về kiến ​​thức, phương pháp và tâm lý sẽ chuẩn bị cho con cái họ, đặc biệt là đối với toán học và các môn học khác. Nói chung, đặc biệt là trong giai đoạn chuyển tiếp.

(Nguồn: Hocmai.vn)

Biden “ thanh lọc ” chính quyền thời Trump

Biden đã sa thải bác sĩ Nhà Trắng Sean Conley, người phụ trách điều trị cho Trump’s Covid-19 và thừa nhận đã cố gắng đưa ra những tin tức tích cực về sức khỏe của cựu tổng thống. Người thay thế vị trí đó là Kevin O’Connor, bác sĩ đã chăm sóc cho Biden khi ông còn là Phó Tổng thống Biden.

Trump dường như cũng đang tìm cách gây khó khăn cho chính quyền Biden bằng cách tuyển dụng một số người. Các vị trí khó chấm dứt hơn. Một ngày trước khi Biden nhậm chức, quyền Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ đã bổ nhiệm đồng minh của Trump là Michael Ellis làm Giám đốc Văn phòng Pháp lý của Cơ quan An ninh Quốc gia. Đây được xem là một trường hợp điển hình về việc cán bộ được bổ nhiệm chính trị được “lồng” vào các cơ quan nhà nước để đảm nhận những nhiệm vụ phi chính trị khiến ông khó có thể xuất ngũ. Bằng cách này, bất chấp khả năng xảy ra một số vấn đề pháp lý, chính quyền mới của Biden vẫn đang cố gắng “vô hiệu hóa” những người như Ellis.

Trong vài ngày cuối cùng trong nhiệm kỳ của Trump, Victoria Coates, người đứng đầu mạng lưới truyền thông Trung Đông, đã có hợp đồng lao động ít nhất hai năm. Cô ấy chỉ có thể bị sa thải nếu bị kết tội. Tuy nhiên, nhóm của Biden cho biết họ không quan tâm đến họ và đã khóa email vào cuối tuần trước. Động thái này của Coates “trái ngược hẳn với lời kêu gọi đoàn kết và hòa giải của Biden.” Biden cũng chuẩn bị một đội để lấp đầy những chỗ trống ở từng ghế trong các cơ quan chính phủ, chẳng hạn như khu nhà ở thiếu nhân sự nghiêm trọng và Bộ Phát triển Đô thị (HUD). Sự lựa chọn đầu tiên của cơ quan là Jenn Jones, cố vấn chính trị chính của cựu Bộ trưởng HUD Julian Castro. Trong khi chờ Thượng viện xác nhận rằng Biden được bổ nhiệm làm Bộ trưởng Marcia Fudge, bà được bổ nhiệm làm chánh văn phòng, trên thực tế là người đứng đầu HUD.

Trong Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh, nhiệm kỳ thường bao gồm hơn 100 nhân viên. Dưới sự lãnh đạo của Trump, hầu hết mọi người đều bị đánh giá thấp, và ít nhất 18 người đã chấp nhận vị trí của họ dưới hình thức bổ nhiệm chính trị. Tiến sĩ Benjamin Sommers, chuyên gia kinh tế y tế tại Đại học Harvard, là một trong những gương mặt nổi tiếng được coi là bước ngoặt trong hoạt động của Bộ Quốc phòng.

Alejandro, được Bộ An ninh Nội địa, Biden bổ nhiệm, xác nhận thủ tục Mayorkas làm bộ trưởng, và bị tạm hoãn do sự khác biệt giữa hai bên về vấn đề nhập cư. Do đó, chính quyền Biden nhanh chóng đưa những người được bổ nhiệm chính trị có cùng chí hướng vào các tổ chức của mình.

Tại Bộ Tư pháp, chính quyền Biden mong muốn đảo ngược các chính sách của Trump về dân quyền, nhập cư và cảnh sát. Dưới sự giám sát, tất cả các vị trí lãnh đạo đều “chọn gửi tiền” cho các công chức cũ, bao gồm cả một số người đã đã làm việc trong nhiều chính phủ Những người đã làm việc. Cho đến khi Thẩm phán Merrick Garland được xác nhận là Tổng chưởng lý, cựu binh Monty Wilkinson sẽ tiếp quản cơ quan này. Trong thời đại Obama, ông sẵn sàng đảm nhận các vị trí liên quan. Tiernan Sittenfeld, phó chủ tịch phụ trách các vấn đề chính phủ của Liên đoàn cử tri Bảo thủ, cho biết nhóm sẽ nhanh chóng đảo ngược các chính sách của Trump.

“Chính phủ phản đối môi trường và đang đặt câu hỏi về nó. Vấn đề khí hậu nghiêm trọng nhất mà chúng ta chưa từng biết rõ ràng đã biến mất”, cô nói.

Anh Ngọc (theo New York Times)

Chạy giảm 27 kg trọng lượng

Câu chuyện giảm cân của Jennifer Vincent – giám đốc marketing một công ty lớn của Mỹ – đã gây được nhiều sự chú ý khi được đăng tải trên trang web “Runners World”.

Vào tháng 1 năm 2015, Jennifer Vincent nặng gần 89 kg, cholesterol cao bất thường, và cô đã 40 tuổi. Vào thời điểm đó, cô làm việc từ 50 đến 60 giờ một tuần và uống 6 đến 8 ly soda mỗi ngày, dẫn đến tăng cân và trầm cảm. Bác sĩ bảo Jennifer phải giảm cân trước khi quá muộn. Jennifer nhận thấy bài tập này có thể giúp cô giảm cân và cải thiện tâm trạng. Cô ấy nói với chồng: “Em sắp tập chạy 5 cây số” (người mới bắt đầu cần chạy 5 cây số). Cô ấy đã mua một số đôi giày tốt và bắt đầu giảm cân.

Tuy nhiên, mọi thứ không dễ dàng như Jennifer tưởng tượng. Lo lắng về sự xuất hiện và chế giễu của những người xung quanh, cô chỉ tập luyện trong nhà trên máy chạy bộ. Trước khi bắt đầu, cô dành 2-3 phút để nín thở. Những tháng tiếp theo, cô tăng dần thời gian hoạt động. Cuối cùng, vào một đêm sau khi tan sở, lần đầu tiên cô ấy đã chạy một dặm không ngừng nghỉ. Bà khóc với chồng và con gái vì quá cắm sừng.

Sau khi giảm cân (trái), Jennifer Vincent vẫn nặng gần 90 kg (phải). Ảnh: Courtesy of Jen Vincent.

Trong cuộc đua 5km vào tháng 6 năm 2015, Jennifer-hiện đã giảm 20 kg và mất 44 phút để hoàn thành đường đua. Một năm sau, cô tham gia nửa marathon và chạy 21 km trong 2 giờ 39 phút.

Một bà mẹ cho biết trước khi quyết định thay đổi lối sống, chế độ ăn uống của cô thiếu cơ sở khoa học. Cô thường ăn đồ chiên, đồ ăn nhanh, đồ ngọt và soda. Cô cũng từng thử ăn kiêng nhưng đã bỏ cuộc sau khi giảm cân. Chế độ ăn này giúp cô có đủ năng lượng để chạy bộ, đạp xe và tập yoga 4 đến 5 lần một tuần. Jennifer cho biết: “Tất cả những điều này đã cho tôi một phiên bản mà tôi chưa bao giờ nghĩ tới.” Kể từ năm 2017, phương pháp giảm cân của Jennifer đã truyền cảm hứng cho bạn bè. Ngày càng có nhiều người tìm kiếm sự giúp đỡ của anh ấy. Họ thành lập nhóm của riêng mình trên Facebook để kết nối và từ năm 2018, nhóm đã phát triển thành một tổ chức phi lợi nhuận có tên Guernsey County Runners and Walkers Club. Nhóm của Jennifer bắt đầu tổ chức các sự kiện để gây quỹ với những người muốn tham gia thử thách giảm cân, và sau đó quyên góp tiền cho câu lạc bộ. Người chạy bộ. Mùa thu năm ngoái, cô đã hoàn thành giải Marathon Chicago (Mỹ) đầu tiên trong 5 giờ 13 phút và 6 giây. Giờ đây, cô chỉ nặng hơn 61 kg, đã băng băng về đích và chưa bao giờ tính đến chuyện bỏ cuộc.

Nhìn lại sự thay đổi lối sống trong 5 năm qua, tôi nảy sinh niềm đam mê chạy bộ. Jennifer rút kinh nghiệm. Ai muốn tham gia một chuyến đi tương tự, cô ấy sẽ nói với họ: “Không quan trọng nếu người khác hãy nghĩ đến điều đó trước. Hãy xuống xe và Chạy. Bạn cũng nên tìm đến những người có kinh nghiệm chạy bộ lâu năm để làm gương và tìm kiếm sự giúp đỡ. Những điều này rất có giá trị. “- Đối với chị, em gái và các con đi phượt là một nguồn động lực to lớn. Nhưng ngay cả khi bạn không có ai để làm việc cùng, đừng để tình huống này ngăn cản bạn. Hãy quay lại và cố gắng hết sức.

Diệt Khương (dựa theo “Thế giới của những kẻ chạy trốn”)

Hướng dẫn ra đề kiểm tra học kì 1 môn Toán lớp 5

Lớp 5 là lúc học sinh chuẩn bị bước vào giai đoạn chuyển cấp. Cần trang bị và củng cố kiến ​​thức để các em tự tin bước vào cấp học mới. Muốn vậy, học sinh phải có kế hoạch học tập, rèn luyện khoa học, nắm chắc kiến ​​thức ngay từ đầu năm học. Phụ huynh giúp học sinh ôn thi hiệu quả Trong khóa học hướng dẫn “Hướng dẫn ôn thi học kì 1 học kì 1 học kì 1 môn Toán lớp 5” của thầy Trần Tuấn Việt-Hệ thống Giáo dục Hệ thống Hocmai.vn Trung tâm Giáo dục Hệ thống Galileo Trung tâm Học tập Chủ động Toán học cần lưu ý hệ thống và cách thức Xây dựng kế hoạch và phương hướng ôn thi.

“Kết quả thi học kì 1 của học sinh rất quan trọng, sẽ đánh giá được kiến ​​thức và sự cố gắng của học sinh trong học kì 1, do đó giáo viên sẽ hoạch định phương hướng và đề án học tập phù hợp cho học sinh trong học kì tiếp theo. GD & ĐT Hà Nội đã chưa công bố phương án tuyển sinh THCS nhưng theo số liệu năm 2018, kiến ​​thức môn Toán lớp 5 chiếm 50% trong 6 bài thi, trong đó, ông Trần Tuấn Việt cho rằng: “Kiến thức học kỳ I chiếm 30%”.

Hướng dẫn “Địa lí” tổng hợp ôn thi học kì 1 An Tuấn Việt dành cho các bạn học sinh lớp 5 của thầy Tr .

Xem video .

The Dan

Aung San Suu Kyi-biểu tượng của nền dân chủ ở Myanmar

Quân đội đã bắt giữ Ủy viên Quốc vụ Suu Kyi và một số quan chức chính phủ Myanmar vào sáng nay, cho rằng đó là phản ứng đối với một cuộc bầu cử gian lận của đảng của bà Suu Kyi đã giành chiến thắng trong cuộc chiến. Chiến thắng-Phong trào do cuộc đảo chính gây ra vài ngày sau đó phản ánh căng thẳng giữa bà Suu Kyi và quân đội.

Năm 1991, Aung San Suu Kyi đoạt giải Nobel Hòa bình và bị quản thúc tại gia. Cô được ca ngợi là “hình mẫu về sức mạnh của kẻ bất lực.”

Ở Trung Quốc, cô ấy vẫn được mọi người kính trọng. Nhưng trên bình diện quốc tế, phản ứng của bà Suu Kyi đối với cuộc khủng hoảng nhân đạo ở Rohingya đã làm giảm uy tín của bà.

Vào tháng 3 năm 2016, Aung San Suu Kyi ở Naypyidaw, Myanmar. Ảnh: Reuters. –Suu Kyi đã bị giam 15 năm kể từ năm 1989. Vào năm 2010. Cuộc đấu tranh của bà để mang lại nền dân chủ cho Myanmar dưới sự cai trị của quân đội đã khiến bà Suu Kyi trở thành một biểu tượng quốc tế của sự phản đối hòa bình trực diện. sự áp bức.

Vào tháng 11 năm 2015, bà đã lãnh đạo đảng Liên đoàn Quốc gia vì Dân chủ (NLD) giành chiến thắng thành công trong cuộc bầu cử công khai đầu tiên sau 25 năm của Myanmar.

Hiến pháp Myanmar cấm Suu Kyi trở thành tổng thống vì bà có chồng và con nước ngoài. Nhưng bà Suu Kyi, 75 tuổi, vẫn được coi là nhà lãnh đạo trên thực tế của Myanmar và giữ chức vụ Ủy viên Quốc vụ chính thức. Tổng thống Myanmar Win Myint là đồng minh thân cận của bà.

Suu Kyi là con gái của Anh hùng dân tộc Myanmar, Tướng Aung San. Anh ta mới hai tuổi và bị ám sát ngay trước khi Miến Điện giành được độc lập từ tay thực dân Anh vào năm 1948.

Năm 1960, cô đến Ấn Độ cùng mẹ, Daw Khin Kyi, người sau đó được bổ nhiệm làm đại sứ Myanmar tại Delhi. .

Bốn năm sau, cô đến Đại học Oxford để nghiên cứu triết học, chính trị và kinh tế. Tại đây, cô gặp người chồng tương lai của mình là nhà khoa học Michael Aris (Michael Aris).

Sau khi sống và làm việc ở Nhật Bản và Bhutan, Suu Kyi định cư ở Anh và nuôi hai con, Alexander và Kim. Tuy nhiên, cô vẫn khó nghĩ đến Myanmar.

Năm 1988, cô trở về Yangon (nay là Yangon) để chăm sóc mẹ bị bệnh nặng, Myanmar đang ở giữa một cuộc hỗn loạn chính trị lớn. . Hàng ngàn học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng và các nhà sư đã xuống đường phản đối các cải cách dân chủ.

“Cô ấy là con gái của cha tôi, và tôi thờ ơ với những gì đã xảy ra,” cô ấy nói trong một bài phát biểu ở Yangon vào tháng Tám. Ngày 26 tháng 6 năm 1988. Suu Kyi lãnh đạo cuộc nổi dậy chống lại Tướng Ne Win, nhà cầm quân quân sự của Myanmar. Trong các cuộc bầu cử hòa bình và tự do.

Tuy nhiên, cuộc biểu tình đã bị quân đội đàn áp dã man. Ngày 18 tháng 9 năm 1988, lực lượng này tiến hành đảo chính. Năm 1989, Suu Kyi bị quản thúc tại gia.

Chính phủ quân sự Miến Điện tổ chức bầu cử toàn quốc vào tháng 5 năm 1990. NLD của Sued Kyi đã giành được học thuyết, nhưng các nhà lãnh đạo quân sự từ chối chuyển giao quyền lực.

Suu Kyi bị quản thúc tại Yangon trong 6 năm. Cô được phát hành vào tháng 7 năm 1995.

Cô ấy đã cố gắng đến thành phố Mandalay vào tháng 9 năm 2000 để phản đối các hạn chế đi lại và lại bị giam giữ. Suu Kyi được trả tự do vô điều kiện vào tháng 5 năm 2002, nhưng hơn một năm sau, những người ủng hộ bà đã đụng độ với quân đội do chính phủ hậu thuẫn và lại bị bắt giam. Sau đó cô được cho về nhà nhưng tiếp tục bị quản thúc tại gia.

Suu Kyi thỉnh thoảng có thể gặp gỡ các quan chức và nhà ngoại giao của Liên đoàn Dân chủ, nhưng bà thường bị cô lập trong những năm đầu của mình. Cô không được phép gặp hai con trai và chồng của mình. Chồng cô qua đời vì bệnh ung thư vào tháng 3 năm 1999. – Khi đó, nhà cầm quân Myanmar đề nghị được trở lại Anh để gặp chồng khi bà ốm nặng nhưng bà từ chối vì lo không về được. -Suu Kyi bị cách chức trong cuộc tổng tuyển cử đầu tiên sau hai thập kỷ của Myanmar vào ngày 7/11/2010. Tuy nhiên, 6 ngày sau, cô được thả ra khỏi nhà và gặp lại con trai mình.

Tổng thống Hoa Kỳ Barack Obama và lãnh đạo đảng Aung San Suu (Aung San Suu) Vào tháng 11 năm 2014, Kyi đã tổ chức một cuộc họp báo tại nhà riêng của họ ở Yangon. Ảnh: Reuters.-Khi chính phủ mới bắt đầu cải tổ, Suu Kyi và đảng của ông bắt đầu kiên quyết hoạt độngHãy mạnh mẽ trở lại. Họ đã giành được 43/45 ghế trống trong số 664 nghị sĩ Myanmar trong cuộc bầu cử bổ sung vào tháng 4/2012.

– Vào tháng 5 năm 2012, Suu Kyi rời Myanmar lần đầu tiên sau 24 năm, điều này cho thấy bà tin tưởng rõ ràng rằng nhà lãnh đạo mới sẽ cho phép bà trở về quê hương của mình.

Kể từ khi trở thành ủy viên hội đồng nhà nước, danh tiếng nhà lãnh đạo của Suu Kyi hầu như không bị ảnh hưởng bởi cách bà xử lý cuộc khủng hoảng nhân đạo ở Rohingya.

Người Rohingya chạy sang nước láng giềng Bangladesh sau một cuộc đột kích của quân đội Sau nhiều cuộc tấn công chết người vào đồn cảnh sát ở Bang Rakhine trên bờ biển phía tây của đất nước, đồn cảnh sát chủ yếu là nơi cư trú của người Rohingya.

Myanmar hiện đang phải đối mặt với vụ kiện tụng, cáo buộc Tòa án Công lý Quốc tế vì thất vọng với Tòa án Công lý Quốc tế và Tòa án Hình sự đang điều tra xem liệu nước này có phạm tội ác chống lại loài người hay không.

Suu Kyi từng là người ủng hộ cộng đồng quốc tế, và bà khẳng định rằng khi từ chối, bà không thực hiện bất kỳ biện pháp nào để ngăn chặn hãm hiếp, giết người hoặc thậm chí là diệt chủng, lên án quân đội hoặc thừa nhận hành vi tàn bạo. Ban đầu, nhiều người cho rằng bà Suu Kyi là một chính trị gia thực dụng, cố gắng điều hành một quốc gia đa sắc tộc với một lịch sử phức tạp. Tuy nhiên, năm ngoái, ông bảo vệ quân đội chống lại người Rohingya tại Tòa án Công lý Quốc tế ở The Hague, Hà Lan, được coi là một bước ngoặt mới làm giảm uy tín quốc tế của bà Suu Kyi. Người tị nạn Rohingya làm việc ở Bangladesh. Ảnh: Reuters.-Tuy nhiên, ở quê hương Myanmar, bà Suu Kyi vẫn được tôn trọng trong hầu hết các cộng đồng Phật giáo, không giống như người Hồi giáo Rohingya. Kể từ khi lên nắm quyền, bà Suu Kyi và chính phủ NLD của bà cũng phải đối mặt với nhiều chỉ trích vì quyết định truy tố các nhà báo và nhà hoạt động theo luật thuộc địa. Cải cách trong một số lĩnh vực đã đạt được nhiều tiến bộ, nhưng quân đội vẫn nắm giữ 1/4 số ghế trong quốc hội và kiểm soát các bộ quan trọng như Bộ Quốc phòng, Bộ Nội vụ và Bộ Biên giới.

Vào tháng 8 năm 2018, Suu Kyi gọi các tướng lĩnh trong nội các của bà là “ rất tốt ”.

Các chuyên gia cho rằng quá trình chuyển đổi dân chủ của Myanmar dường như đã bị đình trệ. Trong nước, đại dịch Covid-19 cũng rất nghiêm trọng, tạo thêm áp lực cho hệ thống y tế vốn đã kém của đất nước. Các biện pháp phong tỏa đang hủy hoại sinh kế của người dân.

Mặc dù vậy, danh tiếng của Suu Kyi vẫn rất cao. Một cuộc khảo sát vào năm 2020 cho thấy 79% người Miến Điện vẫn tin tưởng bà, tăng từ 70% vào năm 2019. Sau khi bà Suu Kyi bị bắt, quân đội đã tuyên bố tình trạng khẩn cấp quốc gia trong vòng một năm. Quyền lãnh đạo đất nước được giao cho Tổng tư lệnh lực lượng vũ trang Min Aung Hlaing. Một số quốc gia đã lên án vụ việc. Úc kêu gọi quân đội thả những người bị bắt, trong khi Hoa Kỳ hứa sẽ “hành động” nếu nó cản trở tiến trình dân chủ của Mainamar. – “Đây không chỉ là một bước lùi lớn đối với cô ấy. Nền dân chủ của Myanmar còn vì lợi ích của Hoa Kỳ. Điều này nhắc nhở chúng ta một lần nữa rằng việc Hoa Kỳ thiếu sự tham gia ổn định và đáng tin cậy trong khu vực sẽ khuyến khích các lực lượng phản dân chủ.” Daniel Một nhà ngoại giao cấp cao của Mỹ dưới sự lãnh đạo của cựu Tổng thống Barack Obama nói về quyết định bắt giữ bà Suu Kyi-Vũ Hoàng (theo BBC)

Giảm 80% dạ dày để giảm cân

Asmawi là một người Malaysia gốc Singapore sống tại Úc. Từ khi còn là một thiếu niên, cô đã nỗ lực giảm cân và phải sử dụng các chế độ ăn kiêng, uống thuốc giảm cân và thuê huấn luyện viên riêng. Tuy nhiên, không có phương pháp nào có thể mang lại hiệu quả lâu dài. Cảm giác thèm ăn cơm hoặc mì ống thường xảy ra vào đêm muộn. Bây giờ cô ấy sẽ ăn nhiều hơn.

Vào tháng 5 năm 2016, cân nặng của cô là 130 kg. Cùng lúc đó, cô đang mang thai đứa con thứ hai và phát hiện mình bị tiểu đường tuýp 2, cần tiêm insulin. Sáu tháng sau, cô bị cao huyết áp. Thêm bệnh? Cô nhớ lại những suy nghĩ của mình. Cuộc gặp gỡ với hai người phụ nữ 40 tuổi đã thay đổi quan điểm của cô về bản thân. Một người hoàn toàn bình thường và khỏe mạnh. Hai là bệnh tiểu đường, thừa cân và cao huyết áp. Cả hai bị trúng đòn của Asmawi.

“Cô ấy trông không thoải mái. Tôi nhìn thấy tương lai của cô ấy.” Asmaiev nói.

Năm 2017, cô quyết định thực hiện nội soi dạ dày để giảm cân. Đặc biệt, bệnh nhân đào thải được 75% dạ dày khiến lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể bị hạn chế. Trong những năm gần đây, trước sự gia tăng nhanh chóng của bệnh béo phì và tiểu đường, phương pháp phẫu thuật này đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới.

Rahimah Asmawi năm 2015 trước khi giảm cân. Ảnh: Rahimah Asmawi

Theo một cuộc khảo sát được thực hiện tại 18 quốc gia châu Á, năm 2017, khoảng 95.000 bệnh nhân đã tiến hành phẫu thuật cắt bỏ dạ dày để giảm cân. Kết quả đã được thông báo cho Hiệp hội Phẫu thuật Chuyển hóa và Bệnh học Châu Á.

Theo Mayo Clinic, đây là một thủ thuật có nguy cơ cao có thể gây suy dinh dưỡng, đông máu, nhiễm trùng, thậm chí suy dinh dưỡng và tử vong. Bản thân Asmawi đã quen với việc khóc khi kể lại những trải nghiệm của mình.

“Mỗi ca phẫu thuật đều có những phức tạp. Cảm xúc, tức giận, buồn bã và vui vẻ. Tôi phó mặc cho số phận của mình, nghĩ rằng điều tiếp theo sẽ nói lời tạm biệt với Asmaiev, điều này làm sáng tỏ một sự hiểu lầm và chỉ ra rằng cô ấy đã nói:” Đây là một cách giảm cân được nhiều người tưởng tượng.

Asmaiev đã làm sáng tỏ một ý kiến ​​sai lầm. “Đây không phải là một vấn đề đơn giản. Cô ấy nói:” Bạn phải học cách ăn lại. “- Trong giai đoạn đầu, thức ăn quá nhiều sẽ làm giảm sức chứa của dạ dày, gây đau hoặc nôn. Sau vài tuần ăn thức ăn lỏng, cháu bắt đầu ăn cháo, thức ăn mềm, thức ăn đặc và ăn kiêng. Cháu uống vitamin B12. D sau khi phẫu thuật Thuốc bổ sung.

“Bạn sẽ không bị đói, nhưng bạn phải nhớ nạp đủ chất dinh dưỡng và ăn đúng thức ăn. “Cô ấy nói:

Cơ thể của Asmawei phối hợp nhịp nhàng hơn và cô ấy hiểu rõ hơn về nhu cầu của bản thân. Cô ấy biết rằng ăn quá nhiều carbohydrate có thể gây buồn ngủ và uể oải nên cô ấy chủ động giảm lượng carbohydrate hàng ngày. Sau khi nhập cuộc, cô ấy Chế độ ăn kiêng, ăn sáng bằng chuối hoặc một bát sinh tố, ăn nhẹ và bánh mì nướng, cô bỏ thói quen ăn khuya, không ăn cơm hay mì vào bữa tối để không gây buồn nôn. – –Rahimah Asmawi (Rahimah Asmawi) 60 kg sau thất bại ê chề năm 2020 Ảnh: Rahimah Asmawi

Cân nặng của anh ấy giảm nhanh chóng sau đó. Vào thời điểm phẫu thuật, Asmawi nặng 115 kg. Tiếp theo trong 6 tháng qua, Cô đã giảm thêm 30 kg xuống 85 kg.

Sau khi ngừng giảm cân, cô bắt đầu đến phòng tập thể dục để rèn luyện sức bền. Để giữ dáng, Asmawi tập thể dục 5 ngày một tuần. Vào tháng 3 Năm 2020, Covid-19 lan sang Úc. Melbourne, nơi cô sống, đang gặp khó khăn. Vì không thể đến sân vận động, cô đi lại mỗi ngày.

Hiện tại, cân nặng của Asmaiev là 76 kg, tức là chưa đầy 4 năm trước Cô ấy đã giảm được gần 60 kg. Nhiều năm rồi. Mục tiêu của cô ấy là giảm 10 kg nữa vào năm tới.

Quan trọng nhất là huyết áp và lượng đường trong máu của cô ấy trở lại mức bình thường. Khi đi khám bác sĩ nội tiết thường xuyên ở Tháng 9, cô được thông báo Bệnh tiểu đường đã được chữa khỏi.

Mặc dù cô đã lấy lại được sự tự tin nhưng dịch bệnh vẫn khiến cô lo lắng. Nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Bắc Carolina ở Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ và Nam Mỹ cho thấy cô Covid- 19 những người béo phì có nguy cơ di căn nặng cao hơn 74% và cần được điều trị trong phòng chăm sóc đặc biệt. Tỷ lệ tử vong đã tăng 48%.

“Với tiền sử bệnh tiểu đường và cao huyết áp, tôi không” t biết nếuÔ nhiễm NCoV. Tôi sợ chết khiếp. Tôi đã không lựa chọn thực phẩm khôn ngoan khi còn nhỏ. Cô nói: “Tôi muốn đảm bảo rằng tôi sống một lối sống lành mạnh hơn và các con tôi cũng vậy.”

ThụcLinh (SCMP cung cấp)

Xóa tan nỗi sợ môn hóa với sơ đồ mạng nhện của cô giáo 8x

Thầy Nguyễn Ngọc Anh đã có hơn 11 năm kinh nghiệm giảng dạy môn hóa và được rất nhiều học sinh trên thế giới mạng yêu thích. Phương pháp giảng dạy khoa học và sự dí dỏm trong bài giảng miễn phí của thầy đã giúp nhiều học sinh xóa bỏ nỗi sợ môn hóa học.

Khi nhắc đến thầy Nguyễn Ngọc Anh, một trong những điều khiến học sinh ấn tượng nhất chính là việc tìm ra hóa chất mạng nhện. Bản đồ, do đó đơn giản hóa việc ghi nhớ kiến ​​thức. Thầy cho biết, trong quá trình giảng dạy thường chiếm được niềm tin từ học sinh vì khó tiếp thu các lý thuyết, công thức hóa học. Điều này thúc đẩy anh ấy giúp họ tìm ra cách học phù hợp.

“Tôi nhận thấy học sinh sẽ hiểu rõ hơn sự kết hợp giữa kiến ​​thức mới và cũ. Đây cũng là điều kiện tiên quyết để ra đời. Bằng cách này, học sinh có thể dễ dàng sắp xếp kiến ​​thức và thấy được mối quan hệ giữa các nhóm nguyên liệu, giúp các em không còn rơi vào trạng thái nhớ thì học trước quên sau, mất gốc ”, Ngọc Anh chia sẻ .

Thông qua phương pháp dạy học bằng sơ đồ mạng nhện và các bài giảng miễn phí, thầy Nguyễn Ngọc Anh đã giúp nhiều học sinh thoát khỏi những hóa học Sợ hãi. — Theo thầy, khó khăn đối với học sinh môn Hóa là phải nhớ nhiều đặc điểm của một nhóm chất, trong khi có nhiều nhóm chất và chúng có quan hệ với nhau. Nếu bạn không hiểu bài này, bài sau sẽ khó hiểu. Vì vậy, bản đồ mạng nhện ra đời gồm có hai loại. Thứ nhất là mối tương quan giữa đặc tính của các nhóm chất liên quan, thứ hai là sơ đồ mạng nhện về các phản ứng hóa học cụ thể của các chất cụ thể. Khi anh áp dụng phương pháp này trong giảng dạy, học sinh của anh đã phản hồi tích cực. Em Nguyễn Như Quỳnh, học sinh lớp PEN-C chuyên Hóa cho biết, trước đây môn hóa là một trong những điều bạn lo lắng nhất. Đến một lúc nào đó, bạn gần như mất nền tảng và không biết bắt đầu từ đâu để hệ thống lại kiến ​​thức. Được sự giúp đỡ của bạn bè, Quinn đã tìm thấy các bài giảng và khóa học thử của Giáo sư Ngọc Anh trên mạng xã hội, nên hãy kiểm tra.

“Qua phương pháp dạy học theo lược đồ và mạng nhện, em đã nắm vững hệ thống. Hệ thống lý thuyết dần dần giải được phần Luyện tập dễ. Đến nay em thích môn hóa hơn”, Như Quỳnh nói.

GS Ngọc Anh không chỉ tự tạo mạng nhện trong sơ đồ hóa học mà còn thường xuyên cung cấp các khóa học miễn phí trên trang cá nhân. Mỗi buổi phát sóng trực tiếp thường thu hút từ 1.000 đến 1.500 lượt xem. Anh Ngọc Anh cho biết: “Đây là hoạt động tự nguyện và là nguyện vọng của bản thân. Sau một đêm, tôi phát biểu trên Facebook cá nhân và diễn đàn luyện thi đại học. Mỗi bài giảng kéo dài từ 4 đến 5 tiếng, có khi 1 đến 2 tiếng vào buổi sáng để các bạn cùng luyện tập.

Thầy Nguyễn Ngọc Anh hiện đang là giáo viên dạy hóa học tại hệ thống giáo dục Hocmai.vn.

Giúp đỡ học viên Để tạo điều kiện cho học viên trao đổi khóa học và chia sẻ kiến ​​thức, thầy Ngọc Anh còn thành lập nhóm học tập trên Facebook. Các nhóm học này đều nhận được các khóa học miễn phí từ giáo viên, trong đó có nhóm đào tạo ứng dụng nâng cao cho hơn 1.000 sinh viên xuất sắc.

Nguyễn Thị Hà, cựu thành viên Đăk Lăk trong nhóm ứng dụng trường THPT Cao Bằng chia sẻ: “Thầy có phương pháp giảng dạy rất chi tiết có thể giúp học sinh suy nghĩ sâu sắc. Thầy rất hào hứng với nghề này. Thầy đã không thực hiện được lời hứa của mình. Thầy hứa sẽ phát trực tiếp bài giảng mỗi ngày và sẽ luôn làm như vậy, dù khi nào tốt nghiệp đại học, Hà vẫn thường xuyên giám sát các khóa học miễn phí do nhóm dạy và khuyến khích các bạn học sinh lớp dưới tham khảo.