Bà Theodore Coleman, 81 tuổi, đang đoàn tụ với các cựu binh Anh, những người đã cứu bà và người Hà Lan trong trận Manna năm 1945. Tiếng Hà Lan. Ngôi nhà ở làng Sloterdijk, ngoại ô Amsterdam. Ba người Do Thái khác chạy trốn cùng với họ, tất cả đều trên bờ vực của nạn đói.
Họ là nạn nhân của nạn đói mùa đông năm 1944-1945, khi châu Âu đang trải qua những ngày lạnh giá và Đức Quốc xã cấm nhập khẩu thực phẩm từ Hà Lan. Phát xít Đức cũng phá hủy hoàn toàn mùa màng và đất đai trong thời gian rút lui, đẩy miền trung Tây Âu vào nạn đói khủng khiếp.
Khoảng 20.000 người Hà Lan chết đói. Một số vừa ăn rễ của hoa tulip. Schuler từng có một cuộc sống sung sướng và hạnh phúc khi học piano. Anh đến trường và sở thú, và hiện sống bằng nghề ăn xin, nhặt táo thối và thậm chí ăn cơm chó. . Cô và gia đình phải nấu cây tầm ma và củ dền, thức ăn chăn nuôi, ăn tạm. Nhưng vào ngày 29 tháng 4 năm 1945, họ tụ tập trên gác mái và không thể tin được những gì họ đã nghe được qua buổi phát sóng bất hợp pháp của đài BBC vào đêm hôm trước.
Lúc đầu, họ quan sát qua cửa sổ. Chúa ơi, họ không thể nhìn thấy gì cả. Đột nhiên, họ nghe thấy những giọng nói ngày càng cao hơn. Tiếng ồn càng lúc càng lớn, và cuối cùng máy bay lao vào căn gác, khoang chứa bom nổ tung, thực phẩm được thả xuống để cứu quân Hà Lan trong vùng Đức chiếm đóng.
“Tôi vẫn nhớ rất rõ cảnh đó,” Theodora nói. Ngày nay, bà đã 81 tuổi và đã nghỉ hưu, được đặt theo tên của chồng bà là Coleman. “Họ bay rất thấp, tôi thậm chí có thể nhìn thấy khuôn mặt của phi công.”
“Tôi điên cuồng vẫy tay với anh ấy, rơm rớm nước mắt. Tất cả chúng tôi đều nhảy múa và khóc trong hạnh phúc. Đó là một phép màu.
Năm 1942 , Bà Theodora Coleman (Theodora Coleman) năm 9 tuổi. Ảnh: Độc lập-Chiến dịch Manna được đặt tên theo phép lạ giải phóng bánh mì từ thiên đường cho người đói. Chiến dịch giải phóng bánh mì cho người đói đã bắt đầu. Trong khoảng 10 ngày, các máy bay ném bom của Lực lượng Không quân Hoàng gia Anh (FRG) đã thả hơn 7.000 tấn lương thực xuống Hà Lan. 8 tháng 8 năm 1945. Hai chiến dịch này đã cứu khoảng 3,5 triệu người Hà Lan.
Cuối tháng trước, những kẻ ném bom đã bắt đầu một buổi lễ kỷ niệm 70 năm chiến thắng nạn đói ở Nhà thờ Lincoln gần đó. điểm. Chính phủ Hà Lan tặng một bức tranh hoa tulip cho các cựu chiến binh của Lực lượng Không quân Hoàng gia.
Frank Tory, một nhân viên cứu trợ lương thực của Phong trào Mina, cũng tham dự cuộc họp. Anh đã đoàn tụ với một số người sống sót khác của RAF.
Ông Tolley 93 tuổi và là ông nội. Ông chỉ 23 tuổi khi là phi công trong đơn vị RAF 625. Anh ấy sống ở Salisbury, Greater Manchester, phía Tây Bắc nước Anh. Anh kể lại rằng mình đang bay rất thấp, chỉ cách mái nhà 90 mét. Phi công vẫy tay chào hàng trăm cư dân Hà Lan và chào đón họ nồng nhiệt.
“Tất nhiên là chúng tôi vẫy tay chào họ,” anh nói. Hàng trăm người không bị pháo phòng không bắn phá, mà vẫy tay chào họ. Thật là một sự chào đón tuyệt vời.
“Trong nhiệm vụ ném bom đầu tiên, tôi được lệnh thả bom và nhìn mọi người rơi xuống. Tôi giống như đang vi phạm điều răn thứ sáu, không được giết người.” – “Nhưng bây giờ chúng ta đang đi đến Thức ăn, không phải bom. Tuyệt vời! “
Ông Frank Toli, một trong những người tham gia phong trào cứu đói Ganlu 93 tuổi. Ảnh: Phong trào Độc lập đánh dấu một bước tiến trong sự phát triển của các hoạt động cứu trợ thảm họa ngày nay.
“Lần đầu tiên, máy bay chiến đấu và máy bay ném bom được sử dụng cho mục đích nhân đạo. Anh đã mở đường cho sự phát triển của chiến tranh. Nhà sử học Hà Lan Hans Onderwater nói rằng Không quân Hoàng gia và những người khác đã sử dụng máy bay quân sự như Hercules C130 gửi thực phẩm cứu trợ ở Ethiopia và những nơi khác. Ông đã viết hai cuốn sách về “Chiến dịch Manna”.eman, người Anh. Cô sống trong bóng bầu dục ở hạt Warwich, miền Trung Tây nước Anh, và kỳ lạ nhớ lại những kỷ niệm của ông Tory và đồng đội khi họ đánh rơi đồ ăn. Điều này rất tốt cho những người phải ăn cây tầm ma mỗi tuần. Thậm chí đây là lần đầu tiên tôi nếm sô cô la. Đây là món ăn ngon nhất mà tôi từng ăn. Giữ một mảnh và đưa cho đồng minh đầu tiên. Tôi gặp nhau khi Amsterdam được giải phóng. “
Giờ đây, cô bé 11 tuổi này ngày nào đã trở thành bà ngoại. Dù không còn nhiều sôcôla chiến tranh để tặng các cựu chiến binh, nhưng cô ấy sẽ không bao giờ quên những người đã cứu mình.” Họ đã cứu sống, bao gồm cả tôi. . Nếu không, tôi đã không ở đây ngày hôm nay. “
Mr. Tory (hàng thứ hai, thứ hai từ phải sang) và những người bạn trong Lực lượng Không quân Anh. Ảnh: Independent Report
Hong Han (Independent Report))
Nhìn bức ảnh hiện tại của bác sĩ Shalini, không ai nghĩ rằng cách đây khoảng 10 năm, cô nặng 118 kg. Năm 2010, cô được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2, hội chứng buồng trứng đa nang và suy giáp. Cô uống thuốc được 2 năm và cố gắng ăn kiêng, giảm cân rất nhiều nhưng hiệu quả không khả quan. Bác sĩ lại nói.
Năm 2011, Shalini thiết lập thói quen ăn uống của riêng mình và tình hình bắt đầu thay đổi. , 80% trong số họ tập trung vào dinh dưỡng và 20% tập trung vào tập luyện. Khi Shalini kiểm tra cha cô (lúc đó cũng mắc bệnh tiểu đường) và được chẩn đoán mắc bệnh thận giai đoạn cuối, sự thay đổi bắt nguồn từ sự lo lắng. Các bác sĩ không liên quan gì đến carbohydrate. Cô chia sẻ: “Hàng ngày mình vẫn thích các món có tinh bột, ăn cơm rồi tập ở nhà, tuy không ăn nhiều nhưng phải tiết chế, hạn chế, không bao giờ phải làm thế này. “Dừng đào tạo.
Nhờ chế độ ăn kiêng này, Shalini đã giảm được 44 kg trong vòng chưa đầy 6 tháng. Trong 4 năm tiếp theo, cân nặng của cô vẫn ở mức 70 kg. Vào tháng 12 năm 2015, cô lại giảm được 14 kg, tương đương 60 kg. Shalini quyết định giúp đỡ mọi người xung quanh việc cô giảm cân bắt đầu từ việc chồng cô – bác sĩ. Shalini cân nặng là 57 kg. Nhiếp ảnh: Asia One
Shalini gặp chồng mình, bác sĩ Yuveneswara, khi đang tập luyện. Yuveneswara Người chồng nặng 135 kg nhưng đã giảm được 80 kg trong vòng 6 Shalini cũng giúp cô Devaki Duraisingam, một bà mẹ hơn 50 tuổi lấy lại cân nặng lý tưởng. Năm 2010, mẹ cô bị ngã và phải phẫu thuật cột sống. Bắt đầu tăng cân
— Hiện tại, bác sĩ Shalini cân nặng vừa giảm được 57kg, cô vừa tham gia cuộc thi sắc đẹp. Sau khi giảm cân thành công, Shalini và chồng đã tổ chức một khóa học Tư vấn trực tuyến. Khóa học thu hút 2.000 học viên đến từ 11 quốc gia / vùng lãnh thổ. Tháng 10/2017, cặp đôi đã mở khóa học Zumba để giúp mọi người giảm cân. Cùng nhau đứng lớp, nhưng Tiến sĩ Yuveneswara Cô ấy đã phải dừng công việc này sau khi mở phòng khám riêng. – – Mẹ của Shalini, giống như nhiều huấn luyện viên khác đã tham gia tập luyện trong lớp, đã trở thành một huấn luyện viên Zumba. Năm 2015, Ms . Devaki bắt đầu tập Zumba và anh ấy đã tăng cân từ 96 kg lên 59 kg trong vòng chưa đầy 6 tháng. Cha của Shalini cũng đã tham gia các khóa học này trước khi ông qua đời vào tháng 6. Sau khi cha qua đời, Shalini đã mở thêm các lớp Zumba để giúp đỡ nhiều người hơn nâng cao sức khỏe và thể trạng .—— Hoài Thu (theo “Asia One”)
Theo báo cáo mới nhất của công ty kiểm toán PricewaterhouseCoopers (PwC), nhờ trí tuệ nhân tạo, GDP toàn cầu dự kiến sẽ tăng trưởng 14% (tương đương 15,7 nghìn tỷ USD) vào năm 2030. Điều này làm cho AI trở thành cơ hội kinh doanh lớn nhất trong nền kinh tế ngày nay.
Nếu bạn muốn tận dụng cơ hội này, bạn có thể muốn biết bắt đầu từ đâu. Cách nhanh nhất để theo đuổi sự nghiệp AI là gì? Không có câu trả lời rõ ràng, nhưng nhiều trang web kỹ thuật cung cấp gợi ý cho 5 ngôn ngữ lập trình sau:
1. Python
Python đi đầu trong phát triển AI vì những lý do sau:
ít mã nhu cầu. Trí tuệ nhân tạo có nhiều thuật toán. Kiểm tra tất cả những thứ này có thể trở thành một nhiệm vụ khó khăn. Do đó, Python thường hữu ích. Ngôn ngữ này có phương pháp “kiểm tra trong khi mã hóa”, giúp quá trình kiểm tra dễ dàng hơn. -Tích hợp danh dự. Thư viện Python rất phù hợp cho các nhà phát triển AI. Ví dụ: Pybrain cho máy học, Numpy cho máy tính khoa học và Scipy cho máy tính nâng cao.
Tính linh hoạt và độc lập. Một ưu điểm của ngôn ngữ này là nó có thể chạy trên các hệ điều hành khác nhau chỉ với một vài thay đổi mã. Điều này tiết kiệm thời gian vì bạn không phải kiểm tra các thuật toán trong từng cộng đồng hệ điều hành riêng lẻ. Cộng đồng người dùng Python rất tích cực – bạn có thể tìm thêm các nhà phát triển có kinh nghiệm để giúp bạn giải quyết vấn đề của mình. Sự phổ biến của Python đang tăng lên. Có rất nhiều khóa học, dự án mã nguồn mở và các bài báo tổng hợp sẽ giúp bạn thông thạo ngôn ngữ ngay lập tức.
2. C ++
C ++ là lựa chọn đáng tin cậy cho các nhà phát triển IA. Đầu tiên, Google sử dụng ngôn ngữ này để tạo thư viện TensorFlow. Mặc dù hầu hết các nhà phát triển đã chọn một ngôn ngữ lập trình “đơn giản hơn” như Python, nhưng vẫn có nhiều hàm AI cơ bản được xây dựng trong C ++. Tương tự, nó cũng là sự lựa chọn để chẩn đoán AI nâng cao.
Để phát triển các thuật toán AI bằng C ++, bạn phải là một nhà phát triển thực sự có kinh nghiệm.
Python đại diện cho sự khởi đầu của sự phát triển AI .— 3. Lisp – — Lisp là một trong những ngôn ngữ lâu đời nhất và phù hợp nhất để phát triển AI. Nó được phát minh vào năm 1958 bởi John McCarthy, cha đẻ của trí tuệ nhân tạo.
Lisp có các chức năng mạnh mẽ của riêng nó. Ví dụ, Lisp cho phép bạn viết mã tự sửa đổi rất dễ dàng. Hoặc bạn có thể mở rộng ngôn ngữ theo cách phù hợp hơn với một miền cụ thể, do đó tạo ra một ngôn ngữ dành riêng cho miền.
4. Java
là một trong những ngôn ngữ lập trình phổ biến nhất trên thế giới . Phát triển tổng thể cũng là một ngôn ngữ phù hợp để phát triển AI.
Tính linh hoạt của bảo mật dữ liệu. Có tính đến các quy định GDPR và các vấn đề bảo vệ dữ liệu chung, việc đảm bảo an toàn cho dữ liệu khách hàng là điều tối quan trọng. Java cung cấp sự linh hoạt để tạo ra các môi trường khách hàng khác nhau, do đó bảo vệ thông tin cá nhân. Nhiều dự án mã nguồn mở được viết bằng Java. So với các ngôn ngữ khác, ngôn ngữ này đang phát triển nhanh chóng.
Một cộng đồng ấn tượng. Có rất nhiều nhà phát triển và chuyên gia Java có kinh nghiệm sẵn sàng chia sẻ kiến thức và chuyên môn của họ. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nhiều dự án và thư viện mã nguồn mở để học cách phát triển AI.
5. Prolog
Prolog là một lựa chọn ít phổ biến hơn 4 lựa chọn trên. Tuy nhiên, Prolog vẫn hữu ích cho các nhà phát triển AI. Hầu hết những người mới bắt đầu sẽ đồng ý rằng đây là một ngôn ngữ thuận tiện để thể hiện các mối quan hệ và mục tiêu:
Bạn có thể nêu các sự kiện và tạo ra các quy tắc dựa trên những sự kiện này. Điều này cho phép các nhà phát triển trả lời và giải thích các truy vấn khác nhau.
Prolog là một ngôn ngữ đơn giản được sử dụng để giải quyết và phát triển vấn đề. Tin tốt là Prolog hỗ trợ khôi phục, do đó việc quản lý thuật toán tổng thể dễ dàng hơn.
Nguyên Chương
Tôi không biết khi nào quả bom sẽ rơi ”, Xin En, người tham gia Mặt trận Thống nhất Quốc gia Campuchia, nói. Anh yêu cầu Xin En chiến đấu bằng súng. Bây giờ khi được điều trị, anh nói, không, mạng sống là” quý giá nhất. điều. “— Tuy nhiên, trong bom đạn ngày ấy, có đôi tình nhân là ông Chen Misi và bà Mann Pearl đã mất cha. Trong những vụ đánh bom này, người mẹ đã thành vợ thành chồng. với cô gái và kết hôn đã hai mươi năm, Họ xây một ngôi nhà nhỏ, giờ họ làm rất nhiều việc, hơn anh Chan Mith mười tuổi Quả bom làm mất cánh tay, nhưng có lẽ sự đồng cảm với số phận đã đưa họ đến gần nhau hơn – Ông Chan Mith Vợ ông, bà Mann Phol (trái), cũng là trẻ mồ côi vì bom. – – Làng Prey Kdei rất nghèo, nhưng không đói, vì tương tự, họ trồng sắn, Vì khoảng 10 triệu riel (khoảng năm Mười triệu VND), đủ sống trong khu vực. Vì gia đình Chan Mith, anh ta cũng đổ hàng chục cọc bê tông. Anh ta nói, bạn vẫn còn sót lại một ngôi nhà sàn kiên cố. – — “Rất nhiều bom, tại sao bạn không rời khỏi làng? “, chúng tôi yêu cầu Xin ngồi cạnh hố bom cạnh anh Cánh đồng.” Vì chúng tôi yêu Tổ quốc “. Trong làng có bom thì cùng nhau chạy. Sau cùng, chúng tôi sẽ quay lại xây dựng làng quê và đoàn kết cùng nhau. “Anh ấy nói. Ngày nay, có rất nhiều thanh niên trong làng làm việc ở xa Việt Nam và Thái Lan.” Nhưng sau đó họ cũng trở về. Ở đây có rất nhiều đất và chúng tôi có thể hỗ trợ cho mọi người “, anh ấy nói. khẳng định chắc nịch… Không phải là mơ .—— Hoàng đế
Hồi cấp 3, Oanh từng tin rằng mình phải sống chung với thân hình mập mạp cả đời. Năm lớp mười, cân nặng của anh là 105 kg.
Để giảm cân, Oanh chỉ ăn cơm, nước, không ăn vặt ngày 1 lần. Kể từ khi giảm ăn, ba tháng qua cô đã giảm được 15 kí, nhưng cân nặng của cô vẫn là 90 kí.
Oanh đã thử các phương pháp khác, chẳng hạn như thuốc từ thuốc rẻ đến thuốc đắt tiền, không phải cái gì cũng tốt. Cô cho biết: “Ngoài ra, việc sử dụng thuốc giảm cân nên dùng lâu dài rồi lại lên cân cũ, chưa kể ảnh hưởng không ngờ đến sức khỏe.” Chế độ ăn ít dầu mỡ của anh cũng khiến Oanh chán nản.
Phương Oanh mới 15 tuổi, nặng 105 kg. Ảnh: Nhân vật cung cấp-nhưng vì yêu thích thời trang, muốn ăn mặc đẹp nên ước mơ giảm cân của cô vẫn giấu kín. Vào đại học, Oanh quyết định đi tập gym.
Ban đầu cô chủ yếu tập ở nhà vì ngại đến chỗ đông người. Oanh vẫn tiếp tục nghiên cứu các thông tin giảm cân trên mạng để chắt lọc những thông tin cần thiết và phù hợp với mình. Vào thời điểm đó, cân nặng của cô là 85 kg.
Vài tháng sau, Oanh đến phòng tập. Ngoài các bài tập aerobic đốt mỡ, Oanh còn tăng cường thể lực và học cách giảm cân. Ban đầu, cô ngại nâng tạ bằng tạ cơ vì thấy mức tạ nhỏ 2-3kg là dụng cụ hỗ trợ tăng cơ và điều hòa.
Tập 3-4 tạ mỗi tuần. Để rèn luyện sức bền, còn lại 2-3 bài tập aerobic… mỗi lần tập, cô chọn mức tạ vừa phải và số lượng 15-20 cái. Cô tập toàn bộ cơ thể, tập trung vào đùi, hông, bụng và lưng.
Ngoài tập luyện, cô còn áp dụng phương pháp Eat Clean. Trước khi mua các sản phẩm đóng gói, cô chọn thực phẩm ít calo, không chứa chất béo. “Mình cân đo, đong đếm vì chế độ ăn uống quyết định 70% việc giảm cân.”
Hai năm trở lại đây, cân nặng của Oanh giảm gần 20kg, chỉ còn 67kg. Thiếu cân. Cô tiếp tục tăng cường độ tập luyện, từ đó nâng cao trình độ tập luyện. Oanh không chỉ tập luyện sức bền mà còn tập aerobic kết hợp đạp xe, chạy cường độ cao và rèn luyện sức bền. Oanh cho biết, quá trình tập luyện của phụ nữ rất quan trọng, không phải vận động nhiều mà là tập luyện ăn kiêng.
Ngoài ra, từ khi tôi còn nhỏ, mỡ đã tích tụ rất nhiều. Cách tiếp cận này ngày càng trở nên khó khăn. Để đạt được kết quả, Oanh luôn đặt ra những mục tiêu phải đạt được. Ví dụ, mục tiêu của cô là giảm 10 kg trong hai tháng để tăng cường tập luyện và dinh dưỡng. Sau đó, cô ấy cau mày, ăn một trong những món ăn yêu thích và lên kế hoạch cho mục tiêu tiếp theo của mình. Theo sức của bản thân, mục tiêu sau nên cao hơn mục tiêu trước. Vì vậy, Oanh càng thuận lợi trong việc giảm cân.
Oanh tin rằng giảm cân thì nên để cơ thể khỏe mạnh chứ không phải để cơ thể béo một cách tiêu cực.
“Giảm cân là cần thiết. Đừng nói Oanh:” Vì cân nặng chậm mà chắc rất khó lấy lại. Oanh tự tin khoe eo thon trong buổi ra mắt ngày 27 tháng 4. Ảnh: nhân vật cung cấp-Lâu lâu mới gặp lại, mọi người đùa nhau là “Thành niên thành thục” hay “Vịt hóa thiên nga” Oanh có thân hình cân đối, dễ thực hiện, tự tin hơn, tinh thần thoải mái và vẫn tràn đầy năng lượng. Cô ấy tin rằng giảm cân và dừng lại giữa chừng là được, và làm việc chăm chỉ cho đến cùng mới là điều đáng nói.
“Giảm cân là phải, giảm áp lực, càng dễ làm việc chăm chỉ, “cô nói thêm. -Trian
Rusul Alrubail, giám đốc điều hành của Trung tâm Đổi mới Parkdale (Toronto, Canada), một nhà hoạt động xã hội, chia sẻ lợi ích của việc sử dụng công nghệ để vun đắp sự đồng cảm và trách nhiệm xã hội giữa các sinh viên.
“Tôi nhận ra rằng việc tận dụng công nghệ thông minh mà giới trẻ yêu thích sẽ rất hữu ích cho mọi người để dạy họ sự đồng cảm.” Alrubail nói.
Theo Alrubail, một trong những tác dụng lớn nhất của công nghệ là chia sẻ những bài học về sự đồng cảm và tác động xã hội theo một cách mới và hấp dẫn hơn. – “Trò chơi” có tác động không nhỏ đến sự phát triển xã hội và tình cảm của trẻ.
Ví dụ, kinh nghiệm của Edgar Ochoa, một giáo viên khoa học xã hội lớp 7 ở Phoenix, Arizona. Tại Hội nghị Quốc tế về Công nghệ Giáo dục (ISTE), Ochoa đã chia sẻ kinh nghiệm sử dụng công nghệ để giáo dục học sinh về trách nhiệm xã hội. – Do đó, Ochoa sử dụng chương trình giải quyết vấn đề của Cisco Global Theme (GPS), đây là một chương trình giảng dạy về công nghệ truyền thông xã hội của Cisco. Kế hoạch bao gồm một loạt phim hoạt hình và các hoạt động khác, yêu cầu học sinh tìm giải pháp cho các tình huống thực tế khác nhau.
Ochoa nói rằng một nhóm tham gia vào dự án GPS đã nêu ra một vấn đề lớn về khí thải đại dương, gây ra mối đe dọa lớn đối với động vật hoang dã. Các sinh viên cuối cùng đã quyết định tạo ra một robot thu gom rác hình con rùa. Robot được làm bằng bìa cứng, mô hình bột và các công cụ sáng tạo khác trong lớp học. “Cảm biến này sẽ ném rác ra ngoài mỗi khi nó nhìn thấy rác. Nó sẽ do chính phủ quản lý”, Ochoa chia sẻ suy nghĩ của học sinh.
Alrubail gợi ý liệu có đủ không gian để phát triển thêm công nghệ cho ý tưởng và xây dựng nó thành một nguyên mẫu thực sự để sinh viên có thể đăng ký bằng sáng chế hay không. Hay tham gia cuộc thi sáng chế robot dành cho sinh viên, đây sẽ là cơ hội để mình cùng nhau tham gia các dự án xã hội.
Một ví dụ khác là Lego Education Products – một bộ mô hình kỹ thuật robot được nhiều chuyên gia giáo dục học đường sử dụng. Lúc đầu, phụ huynh có thể tự hỏi liệu Lego Education có thể giúp tạo ra cảm xúc và sự đồng cảm cho học sinh hay không. Nhưng khi cô con gái 4 tuổi của Alrubail nói về cảm xúc của robot và tạo ra những câu chuyện xung quanh cảm xúc của chúng, cô đã rất ngạc nhiên.
Ngoài các khóa học về cảm xúc, Lego Education còn cung cấp nội dung về robot. Thông cảm và yêu thích hỗ trợ. Một vai trò quan trọng trong hành vi của đồng nghiệp và các thành viên gia đình đang gặp khó khăn.
“Đóng vai có tác động đáng kể đến sự phát triển xã hội và tình cảm của trẻ em, nhưng đối với học sinh trung học cơ sở và trung học phổ thông, có nhiều cách công nghệ giáo dục có thể được sử dụng để nuôi dưỡng sự đồng cảm trong nhóm này,” Alrubail nói. — Đối với những người trẻ tuổi, các phương tiện truyền thông trực tuyến và các kênh giáo dục có thể là những kênh chia sẻ cảm thông và các khóa học nâng cao nhận thức xã hội hiệu quả. Một số kênh giáo dục trực tuyến cung cấp những câu chuyện có thể giúp học sinh hiểu sâu hơn về thế giới, bao gồm các vấn đề chính như biến đổi khí hậu, các loài có nguy cơ tuyệt chủng và các vấn đề xã hội. Trách nhiệm … tuổi.
Các khóa học trực tuyến về các phát minh khoa học để bảo vệ rùa biển
Một ví dụ khác là PBS Learning Media. Kênh giáo dục này cung cấp nhiều khóa học về các phát minh làm thay đổi thế giới, chẳng hạn như các phát minh giúp bảo vệ các loài có nguy cơ tuyệt chủng, ngăn ngừa biến đổi khí hậu … hướng dẫn học sinh tạo ra sáng chế của riêng mình, hướng dẫn các giai đoạn phát minh, đăng ký bằng sáng chế và quảng bá sáng chế của nhà đầu tư. .
Alrubail nói rằng công nghệ sản phẩm giáo dục có thể giúp trẻ học hỏi và phát triển hơn nữa. Đặc biệt, phát triển sự đồng cảm và nhận thức xã hội là một kỹ năng cần thiết. Công nghệ giáo dục giúp xây dựng những khái niệm này một cách hiệu quả.
Lê Phương (PBS)
“Nếu tôi muốn đánh anh thì hãy đánh, nếu tôi ra lệnh cho anh chết thì anh cũng phải làm như vậy.” – Người cán bộ nói. -Các chiến sĩ được lệnh hút gạch suốt đêm. Roh chỉ làm việc trên công trường trong ba ngày. Không có cơ hội để nhìn thấy quán cà phê hoàn chỉnh, bởi vì anh ta đã trốn thoát khỏi tiền tuyến chỉ sau ba tháng.
Một trong những lý do khiến Lu Wu thực hiện bước đi táo bạo này là sự tha hóa tình yêu trong DMZ. Mua cơm riêng ở chợ gần đó rồi cho bộ đội ăn polenta rẻ hơn, nhiều bố mẹ quân nhân có chức vụ cao, luôn có tiền đi cùng bạn để “giao khoán” cho cấp trên, tức là đứng nhìn một chỗ. vị trí DMZ. Đồng hồ của cô ấy có thể kéo dài 13 giờ, nhưng đồng phục vẫn hoạt động. Thời tiết rất lạnh, mỗi sáng khi anh ấy ra ngoài, làn da của anh ấy nhăn nheo và lông mày của anh ấy lại đông cứng, mỗi khi anh ấy thở. Trong thời tiết lạnh giá, chi phí chuyển hướng chỉ huy lên tới 150 USD / tháng, điều này cũng cho phép họ có quần áo ấm hơn, mua thêm thức ăn và gọi điện cho các thành viên trong gia đình hàng tuần.
Tiền cũng có thể mua được các sản phẩm khuyến mại tức thì và ngăn ngừa hối lộ. Chệch hướng với tập luyện, điều này khiến Lu Wu Ro “vỡ mộng”. Khi anh ấy không thể gọi điện cho gia đình và hầu hết thời gian ở trong phòng bảo vệ, anh ấy phải nhìn người khác ngủ lâu hơn và đi chợ mua bánh.
Có rất nhiều tháp canh ở Hàn Quốc. Hình ảnh dưới đây cho thấy rõ ràng ảnh máy bay Bắc Triều Tiên của người đàn ông và ảnh người lính Bắc Triều Tiên mặc quân phục để giúp các lính canh nhận dạng chính họ. Lu lạnh lùng nhìn những bức ảnh này, tự hỏi cuộc sống của họ khác với anh như thế nào.
Trong những tuần trước khi trốn thoát, Lu thường phải ngủ. Tuy nhiên, chỉ huy đã ra lệnh cho anh ta qua tin nhắn: “Đừng ngủ gật”.
Đôi khi Lu Jun phải ra đồng để hoàn thành những nhiệm vụ bất khả thi, chẳng hạn như mang về 100 quả trứng bọ ngựa, một loại thuốc của Trung Quốc. , Trong vòng hai giờ, cho nhân viên để bán. Tuy nhiên, anh vẫn phải tuân theo mệnh lệnh, cùng chiếc túi đi bộ trên cánh đồng, cố gắng hoàn thành nhiệm vụ của mình để giúp người khác sử dụng.
Các đại lý gây áp lực buộc ông Lu phải gọi điện cho cha mẹ mình để đòi tiền. Họ cho anh ta hai phút để gọi điện về nhà dưới sự giám sát của một sĩ quan. Lục Vũ không nói nên lời. Em gái cô đã gửi tiền để thanh toán tiền điện thoại. Với vài đồng xu còn lại, Lu Wu quyết định mua một cuốn sổ và một chiếc đèn pin. Ảnh: “The Wall Street Journal”
Lu Wu nói (Roh) băn khoăn không biết có nên bỏ trốn và nói rằng ông chủ của anh đã buộc tội anh ăn cắp bánh gạo và Lu Wu nhất quyết không làm như vậy. Sự việc dẫn đến việc Lu Wuby bị trung đội trưởng đánh và phải tham gia cuộc họp tự kiểm điểm.
Một buổi sáng tháng 12/2017, khi bước đến tháp canh DMZ, tưởng như phấn khích nhưng mối nguy hiểm lại xuất hiện trong Lu Wu tâm. Anh ta nâng hàng rào kim loại bằng đầu súng trường và bắt đầu tẩu thoát qua biên giới.
Trong quá trình trốn thoát, Lu Wu đã phải vượt qua một khẩu súng trường, 90 viên đạn và hai quả lựu đạn qua một cái thùng có hố nước sâu. Sau khi tiến vào lãnh thổ Triều Tiên một cách an toàn, người lính xuyên biên giới hỏi Lu Wu rằng liệu anh ta có phải là “kẻ đào tẩu” hay không, đây là lần đầu tiên anh ta nghe thấy cái tên này. -Nguồn thức ăn của Lu rất phong phú. Anh ấy cũng đăng ký vào một trường đại học ở Seoul và làm việc bán thời gian vào mỗi cuối tuần. Mặc dù Lu Wu cảm thấy tội lỗi khi bỏ chạy, đặc biệt là khi anh không biết điều gì sẽ xảy ra với gia đình mình, nhưng Lu Wu cố gắng tránh để ý quá nhiều đến người lạ, vì điều đó sẽ chỉ khiến anh thêm đau đớn. — “Tôi cố gắng làm điều này mỗi ngày. Hãy quên nó đi,” Roh nói.
Anh Ngọc (Theo The Wall Street Journal)
Độc giả đã tham gia khóa học này – từ khi mới sinh ra, chúng ta đã tập các động tác bò, đứng, tập chân, tập chạy đã quen. Đây là một trong những môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia.
Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng có thể chạy nhanh thoát thân mà không bị thương lại là chuyện khác. Sẽ rất ít người có một tư thế chạy hoàn hảo, hầu như chúng ta không làm gì sai, việc chỉnh sửa sẽ giúp cải thiện việc tập luyện. Huấn luyện viên chạy bộ cho biết, để giữ cho cơ thể thẳng và ổn định, đầu cần được nâng cao và lưng thẳng. Người chạy bộ có thể khiến cơ thể không nghiêng về phía trước ngay cả khi họ đang mệt mỏi, vì điều này có thể gây đau cổ, vai và lưng dưới.
Trong quá trình chạy, tầm nhìn của bạn có thể được cố định ở bất kỳ đâu. Tuy nhiên, tập trung vào một điểm có thể giữ cho cổ và cột sống thẳng hàng. Đôi mắt của người chạy nên tập trung trên mặt đất cách cơ thể khoảng 30 đến 60 thước.
Vai, cánh tay
Y tá Amanda, vận động viên marathon lâu năm, huấn luyện viên chạy bộ và huấn luyện viên yoga, nên thả lỏng, thẳng đứng hoặc hướng về phía trước để tránh gù lưng. Nếu vai được thả lỏng, việc thở sẽ dễ dàng hơn. Á hậu bắt tay trong nỗ lực thả lỏng vai để hạn chế mỏi.
Chuyển động của cánh tay có thể giúp người chạy di chuyển nhanh hơn và tạo ra nhiều năng lượng hơn. Cánh tay của bạn phải ở một góc 90 độ Người chạy giữ tay và di chuyển từ cằm sang hông để giúp đẩy cơ thể về phía trước. Ảnh: Runnersworld-Legs-Đầu gối của bạn phải thẳng hàng với giữa bàn chân để có thể chạm đất. Trên thực tế, mặc dù mặt đất của mũi chân giữa có thể giúp người chạy giảm khoảng cách giữa thân giữa và chân tiếp đất phía trước, nhưng nhiều người vẫn chạm đất bằng gót chân. Khoảng cách càng nhỏ càng tốt, vì nếu chân tiếp đất quá xa, người chạy sẽ không thể bị ngã.
Nhiều vận động viên có bàn chân của họ di chuyển về phía sau và thậm chí đầu gối của họ bị cong. Phần gót gần như chạm vào hông, với điều kiện điều này sẽ giúp họ chạy nhanh hơn. Tuy nhiên, đá chân sau chỉ là động tác giữ thăng bằng, nếu chân kia duỗi về phía trước thì chân kia phải đưa về phía sau để giữ thăng bằng. Vì vậy, những cú đá lưng cao thường thấy trong các cuộc thi chạy nước rút.
Góc Góc
Theo những người chạy lâu năm của Runnersworld, góc xuống rất lớn, nếu nhỏ quá thì lực cản không đủ. Để căng quá, nó phải lăn với tốc độ đủ để duy trì tốc độ chạy. Các bài tập có thể có lợi từ góc rơi bao gồm bài tập plank, chống đẩy, ngồi lên, v.v. Á hậu cho rằng đã đến lúc cần có chỗ đứng. Thông qua bài tập này, người chạy nên tập trung vào việc khép chân và mọi thứ diễn ra tự nhiên.
Hiểu tư thế chạy đúng:
Giữ nguyên tư thế chạy: Ở tư thế này, vai, hông và móc câu ở trên một đường thẳng đứng. -Khả năng: Ngã chân đồng thời truyền lực sang chân còn lại và để trọng lực kéo. -Nâng cao chân: Bàn chân chạm đất kéo về phía sau giúp toàn thân tiến về phía trước một cách vội vàng.
Khóa học “chạy bộ giảm cân” trên ewiki.vnexpress.net là 500.000đ, dành cho những người bận rộn, không có thời gian đến phòng tập, những đối tượng thừa cân béo phì bị hạ đường huyết, hạ đường huyết, và gan nhiễm mỡ Nguy cơ … Bạn có thể giảm cân bằng chạy bộ hoặc các môn khác nhưng không hiệu quả, người không có mỡ thừa vùng bụng, đùi, cơ bắp; người muốn giảm cân nhanh tham gia chạy marathon sẽ đạt kết quả tốt .
Ngọc Thi
Sau khi bước vào lớp 6, học sinh sẽ học môn Toán, chia làm hai phần là số học và hình học. Ngoài những kiến thức được kế thừa từ bậc tiểu học, học sinh cũng sẽ được tiếp thu những kiến thức mới. Việc phân bố 4 lớp một tuần và cung cấp nhiều kiến thức, kiểm tra liên tục có thể khiến học sinh cảm thấy căng thẳng và áp lực, đã đến lúc phụ huynh cần thể hiện sự quan tâm và hỗ trợ mà các em cần. Các con .
Hãy để con bạn hình thành kiến thức môn học
Toán học lớp 6 là năm học nền tảng để con bạn học tốt môn học trong những năm tới. Vì vậy, cha mẹ hãy giúp con định hình kiến thức lớp 6 thật nhẹ nhàng, đơn giản.
Cô Nguyễn Thị Mai Quỳnh, giáo viên môn Toán của Hệ thống giáo dục Hocmai.vn cho biết, kiến thức môn Toán lớp 6 có nhiều khác biệt so với lớp 5. Học sinh sẽ giải quyết nhiều khái niệm mới, vấn đề toán học mới và các vấn đề thực tế. Ở phần số học, các em tập trung tìm hiểu tập hợp các số tự nhiên, số nguyên và số thập phân. Hình học có hai chủ đề: đường thẳng, đoạn thẳng và bán kính. Góc và số đo góc. Theo khung kiến thức này, cha mẹ có thể tìm hiểu và chuẩn bị trước.
Gợi ý cách chia các chuyên đề của môn toán lớp 6.
Cùng con khám phá phương pháp học phù hợp
Giai đoạn chuyển tiếp được coi là bước ngoặt chính của học sinh. Những thay đổi về môi trường, giáo viên, phương pháp dạy và phương pháp học có thể khiến các em cảm thấy bỡ ngỡ, chưa quen và chưa thể thích nghi ngay. Vì vậy, một trong những điều cha mẹ nuôi con khôn lớn chính là cùng con tìm ra phương pháp học tập phù hợp. Ngoài ra, mỗi bậc cha mẹ cũng phải thay đổi cách dạy con ở nhà để tránh căng thẳng mà buông xuôi.
Tận dụng kinh nghiệm nhiều năm của bố mẹ và các bạn học sinh lớp 6, Mai Quỳnh (Mai Quỳnh) gợi ý một số phương pháp học tập. Sách giáo khoa ổn.
Trước hết, hãy nhắc em tập trung: Em phải chú ý lắng nghe trong lớp, ghi chép bài, làm bài tập mà giáo viên giao và chuẩn bị cho khóa học. Trước khi Lớp học.
Thứ hai, nhớ các khái niệm, công thức và phương pháp chứng minh của từng lớp.
Thứ ba, làm các bài tập tổng hợp để nhớ kiến thức dễ dàng và lâu.
Thứ tư, hãy luôn hỏi. Cha mẹ nên kích thích con cái đặt câu hỏi, tư vấn và dạy con phương hướng.
Thứ năm, hãy chuẩn bị để tiếp nhận nó một cách kiên quyết. Ngoài trang thiết bị, đồ dùng học tập, phụ huynh cũng cần xây dựng cho trẻ tâm lý và sự tự tin. Vì lý do này, cha mẹ cần lắng nghe khi nói chuyện với con cái và tạo ra một môi trường dân chủ.
Cô McQueen chia sẻ ý kiến và góp ý với phụ huynh tại sự kiện do Hocmai.vn tổ chức. Sự hợp tác về kiến thức, phương pháp và tâm lý sẽ chuẩn bị cho con cái họ, đặc biệt là đối với toán học và các môn học khác. Nói chung, đặc biệt là trong giai đoạn chuyển tiếp.
(Nguồn: Hocmai.vn)
vắc xin. Tuy nhiên, kế hoạch phải được Quốc hội thông qua.
Lập kế hoạch mở 100 điểm tiêm chủng và 100 đơn vị tiêm chủng lưu động do chính phủ liên bang tài trợ để phục vụ người dân ở các vùng sâu vùng xa.
Nhiều hiệu thuốc cũng sẽ được sử dụng làm địa điểm tiêm chủng, mở rộng hơn nữa đội ngũ chuyên gia tiêm chủng.
So với chính phủ trước, thay đổi đáng chú ý hơn là nhóm của Tổng thống Biden đã hứa sẽ phân phối vắc xin ngay khi việc sản xuất vắc xin hoàn thành. Đây là một phương pháp gây tranh cãi vì nguy cơ làm chậm tỷ lệ tiêm chủng kép, tuy nhiên nó được sự ủng hộ của Anh và một số chính phủ khác.
Tổng thống Biden đã bổ nhiệm 19 thành viên mới của Nhóm can thiệp Covid. Tiến sĩ Anthony Fauci, một nhà dịch tễ học hàng đầu của Mỹ, cho biết: “Mục tiêu 100 triệu liều vắc xin trong 100 ngày là“ hoàn toàn có thể đạt được ”. – – Vũ Hoàng (theo báo cáo của BBC)