3 lời khuyên hữu ích cho sinh viên năm nhất
Khác với những năm trước, sau khi vào đại học, bạn sẽ được trải nghiệm một môi trường học tập và sinh hoạt khác hẳn. Hầu hết sinh viên năm thứ nhất đều bỡ ngỡ, thậm chí có bạn đến học ở đây cũng phải thay đổi chỗ ở, sinh hoạt hàng ngày.
Nhằm giúp các em dễ dàng thích nghi với môi trường mới, Hocmai.vn tổ chức chương trình “Chào Tân sinh viên 2018” với sự tham gia của các thầy cô giáo và đông đảo các bạn tân sinh viên. Nhiều lời khuyên hữu ích đã được cung cấp trong sự kiện.
Tân sinh viên thực hiện theo kế hoạch do Hocmai.vn tổ chức.
Phương pháp học tập
Những thay đổi trong phương pháp học tập S gia sư và quên rằng việc trúng tuyển đại học là một điều mới mẻ Nếu không muốn thi trượt hoặc phải học một môn nào đó thì học sinh vào lớp 1 cần ghi nhớ điều đó. Đầu tiên, bạn sẽ được làm quen với các môn học đại cương khác với các môn học phổ thông. Sẽ không còn cảnh thầy cô đọc chép, không ai mời học. Hồng Ngọc, cựu sinh viên trường Báo chí và Tuyên truyền cho biết: “Năm thứ nhất đại học, mình học một thời gian ngắn, bị hụt hẫng, nhưng lượng kiến thức và thói quen học phổ thông khiến mình không thể theo học với thầy cô. Do chủ quan nên kết quả học kỳ I không đạt như mong đợi. ”Vì vậy, việc tự học, tự đọc, tự nghiên cứu tài liệu là rất cần thiết đối với phương pháp học tập của sinh viên. Bạn phải sử dụng sơ đồ tư duy để ghi chép, rèn luyện thói quen đọc sách và tự học. Vì giảng đường đại học thường rộng và có nhiều sinh viên, bạn sẽ thấy mình có một vị trí hợp lý để thúc đẩy giao tiếp với giảng viên và nhân viên.
Ngoài ra, sinh viên năm nhất cũng phải khẳng định được hướng đi của bản thân sau khi ra trường, sẽ làm gì, kiến thức chuyên môn là gì, cần có thời gian để trau dồi và trau dồi kỹ năng.
Tích cực thử nghiệm và tích lũy kinh nghiệm
không chỉ Đó là lúc tích lũy kiến thức chuyên môn, và đại học cũng là nơi bạn có thể trải nghiệm nhiều hoạt động thú vị, bạn nên tham gia câu lạc bộ, hội nhóm yêu thích hoặc học thêm ngoại ngữ, tin học … Sau này trải nghiệm môi trường và công việc thực tế, vì ngoài kiến thức , Trải nghiệm cũng sẽ là một phiếu du lịch giúp ích cho bạn trong tương lai. Bạn cũng nên tham khảo các khóa học trên để tích lũy kinh nghiệm học tập và cuộc sống.
Tiết kiệm tiền
Đối với một số sinh viên, cuộc sống bên ngoài gia đình sẽ thay đổi rất nhiều. Bạn Thanh Quang, sinh viên Đại học Lao động – Xã hội Hà Nội cho biết: “Tháng nào rủng rỉnh tiền bạc, đầu tháng mình thường hay vung tay quá trán nhưng cuối cùng cũng kiệt sức.” Ở hoàn cảnh như Quang, Sinh viên năm nhất nên lập kế hoạch chi tiêu hợp lý dựa trên các khoản chi trả hàng tháng của bố mẹ, bạn có thể tách bạch rõ ràng chi phí ăn, học, ở, sinh hoạt …—— Bạn cũng có thể tiết kiệm một số chi phí, chẳng hạn như tạo thẻ xe buýt hàng tháng để Thuận tiện đi lại mà không tốn thêm nhiều chi phí Một số mẹo nhỏ giúp tân sinh viên tiết kiệm chi phí như lấy tiền đậu tháng, ở chung phòng, nấu ăn tại nhà …
Trong chương trình “Chào Tân sinh viên 2018”, Hocmai.vn cũng dành cho các bạn trẻ Rất nhiều tài liệu hữu ích và kinh nghiệm diễn giả được cung cấp Mời các bạn tham khảo hướng dẫn chi tiết tại đây.
(Nguồn: Hocmai.vn)
5 loại thực phẩm giúp giảm cân
Trà xanh – Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa EGCG. EGCG có thể giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và cải thiện quá trình đốt cháy chất béo.
Bưởi
Ăn 1/2 quả bưởi mỗi ngày, cơ thể con người hấp thụ đủ vitamin C và 300 IU vitamin A cho một ngày, đồng thời đánh tan mỡ thừa và chất béo. giảm cholesterol. Bưởi không có chất béo và ít calo.
Đậu lăng
Đậu lăng rất ít calo và chất béo. Một chén đậu lăng chứa khoảng 230 calo và giàu chất xơ, có thể mang lại cảm giác no lâu. Ngoài ra, đậu lăng chứa nhiều chất xơ hòa tan nên có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu.
Táo
Táo có ít calo, chất béo và natri, nhưng lại giàu chất xơ, vitamin và natri. Chất khoáng. Cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh để thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả. Một quả táo chỉ chứa 70 calo.
Cà phê
Sử dụng quá nhiều cà phê có hại. Tuy nhiên, uống một tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và đốt cháy calo.
Nhiên (Theo ActiveBeat)
Những lựa chọn “chưa từng có” của Biden
Kết quả của cuộc bầu cử, Biden đã thực hiện một số bước để thực hiện những lời hứa trong chiến dịch tranh cử của mình và thành lập một chính phủ phản ánh sự đa dạng của nước Mỹ. Thượng nghị sĩ Kamala Harris (Kamala Harris) đã vượt qua các trở ngại để trở thành phó tổng thống đầu tiên của Hoa Kỳ.
Ngoài Harris, còn có nhiều cái tên khác cho chính quyền Biden trong tương lai, nếu “điều đầu tiên” có thể được tạo ra trong lịch sử nước Mỹ, Thượng viện xác nhận điều đó.
Adewale Adeyemo nói trong bài phát biểu đề cử Joe Biden tại Wilmington, Delaware vào ngày 24 tháng 11. Thứ trưởng Bộ Tài chính. Ông Adejemo hiện là Chủ tịch Quỹ Obama và từng là Cố vấn Kinh tế Quốc tế cấp cao của Tổng thống Barack Obama.
Adejemo cũng từng là Cố vấn An ninh Quốc gia, Phó Giám đốc Hội đồng Kinh tế Quốc gia, Giám đốc Văn phòng Cục Bảo vệ Tài chính Người tiêu dùng thuộc Bộ Tài chính, Cố vấn cấp cao và Phó Chánh Văn phòng.
Carlos Elizondo ở Biden đã được bổ nhiệm làm người đứng đầu các vấn đề xã hội tại Nhà Trắng. Ảnh: The Washington Post. Carden Elizondo được Biden đề cử làm Thư ký xã hội của Nhà Trắng. Ông là người Mỹ gốc Tây Ban Nha đầu tiên được bổ nhiệm vào vị trí này. Elizondo từng là trợ lý đặc biệt của Tổng thống Obama và thư ký của gia đình Biden trong suốt 8 năm làm phó tổng thống. Hoa Kỳ. Trong nhiệm kỳ tổng thống của Bill Clinton, Elizondo làm việc tại Nhà Trắng và Văn phòng Lễ tân chính của Hoa Kỳ.
Avril Haines có bài phát biểu tại bài phát biểu đề cử Biden ở Wilmington, Delaware vào ngày 24 tháng 11. Ảnh: Agence France-Presse .—— Avril Haines (Avril Haines) sẽ trở thành người phụ nữ đầu tiên giữ chức vụ Giám đốc Cơ quan Tình báo Quốc gia (DNI). Haynes là trợ lý an ninh quốc gia chính và cố vấn cho cựu Tổng thống Obama. Bà cũng là chủ tịch Ủy ban Đại diện Hội đồng An ninh Quốc gia, chịu trách nhiệm hoạch định chính sách an ninh quốc gia và đối ngoại của chính phủ.
Haynes từng là cố vấn pháp lý cho Hội đồng An ninh Quốc gia và Hội đồng An ninh Quốc gia từng là Cố vấn Đối ngoại Thượng viện Biden trong ủy ban này trong nhiệm kỳ tổng thống của ông. . Ảnh: Agence France-Presse.
Khi Biden chọn Alejandro Mayorcas làm Bộ trưởng An ninh Nội địa, lần đầu tiên người Mỹ có thể có những người nhập cư gốc Tây Ban Nha đứng đầu tổ chức quan trọng này. Mayorkas từng là Thứ trưởng Bộ An ninh Nội địa trong Chính quyền Obama và Giám đốc Sở Di trú và Nhập tịch Hoa Kỳ của DHS.
Mayorkas đã đảm nhiệm vị trí giám đốc trong thời gian làm việc tại USCIS. Giám sát việc thực hiện chương trình DACA dưới sự lãnh đạo của Tổng thống Obama nhằm bảo vệ trẻ em nhập cư bất hợp pháp vào Hoa Kỳ trước nguy cơ bị trục xuất. Tổng thống Donald Trump đã đề xuất chấm dứt chương trình DACA vào năm 2017, nhưng Biden đã không được Tòa án tối cao chấp thuận trong bài phát biểu tranh cử Biden ở Wilmington, Delaware vào ngày 24 tháng 11-Cecilia · Bánh cuốn. Ảnh: NYTimes.
Biden cũng chọn một phụ nữ da màu làm chủ tịch Ủy ban Cố vấn Kinh tế. Nếu được Thượng viện xác nhận, Cecilia Rouse sẽ trở thành nữ chủ tịch đầu tiên của hội đồng da màu.
Routh từng là trưởng Khoa Các vấn đề Công cộng và Quốc tế tại Đại học Princeton và là giáo sư kinh tế và các vấn đề công cộng. Phục vụ tại trường đại học này. Routh từng là thành viên của Ủy ban Cố vấn Kinh tế do Tổng thống Barack Obama dẫn đầu. Bà cũng từng là trợ lý đặc biệt cho tổng thống trong Hội đồng Kinh tế Quốc gia của chính quyền Bill Clinton. -Neera Tanden (Neera Tanden) được bổ nhiệm làm giám đốc Văn phòng Quản lý Ngân sách tại Hoa Kỳ. Ảnh: Associated Press.
Neera Tanden có thể trở thành người phụ nữ da màu Nam Á đầu tiên trở thành giám đốc Văn phòng Quản lý Ngân sách Hoa Kỳ. Tanden là Giám đốc điều hành và Chủ tịch của Trung tâm Tiến bộ Hoa Kỳ và Giám đốc điều hành của Trung tâm Tiến bộ Hoa Kỳ.
Tanden đã phục vụ trong chính quyền Bill Clinton và Barack Obama. Bà từng là cố vấn cấp cao về cải cách chăm sóc sức khỏe cho Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ và là giám đốc chính sách trong nước cho chiến dịch tranh cử tổng thống Obama. Bà cũng từng là giám đốc chính sách của chiến dịch tranh cử đầu tiên của Hillary Clinton và làm việc trong văn phòng của Thượng nghị sĩ Hillary.
Janet Yellen trở thành Chủ tịch Cục Dự trữ Liên bang vào năm 2017. . Nếu được Thượng viện chấp thuận, bạnYellen sẽ trở thành người phụ nữ đầu tiên trong lịch sử giữ chức Bộ trưởng Tài chính Hoa Kỳ.
Yellen 74 tuổi và là nữ chủ tịch đầu tiên của Cục Dự trữ Liên bang (FED) trong 5 năm. Từ năm 2014 đến năm 2018. Trước đó, bà từng là phó chủ tịch hội đồng quản trị trong 4 năm, và sau đó là chủ tịch kiêm giám đốc điều hành của Ngân hàng Dự trữ Liên bang San Francisco. Yellen cũng từng là Chủ tịch Ủy ban Cố vấn Kinh tế của Nhà Trắng từ năm 1997 đến năm 1999.
Lựa chọn phụ nữ cho các vị trí quản lý dường như là một phần trong cam kết của Biden về sự đa dạng. “Vào ngày 29 tháng 11, ông ấy công bố nhóm truyền thông Nhà Trắng toàn nữ đầu tiên trong lịch sử Hoa Kỳ và có kế hoạch chọn cựu Thứ trưởng Quốc phòng Michele Flournoy làm người phụ nữ đầu tiên lãnh đạo Lầu Năm Góc .
5 ngôn ngữ lập trình tốt nhất cho lập trình viên AI
Theo báo cáo mới nhất của công ty kiểm toán PricewaterhouseCoopers (PwC), đến năm 2030, GDP toàn cầu dự kiến sẽ tăng trưởng 14% (tương đương 15,7 nghìn tỷ USD) nhờ trí tuệ nhân tạo. Điều này làm cho AI trở thành cơ hội kinh doanh quan trọng nhất trong nền kinh tế ngày nay.
Nếu bạn muốn tận dụng cơ hội này, bạn có thể muốn biết bắt đầu từ đâu. Cách nhanh nhất để theo đuổi sự nghiệp AI là gì? Không có câu trả lời chắc chắn, nhưng nhiều trang web kỹ thuật cung cấp gợi ý cho 5 ngôn ngữ lập trình sau:
1. Python
Python đi đầu trong phát triển phần mềm’IA vì những lý do sau: ít mã được yêu cầu hơn . Trí tuệ nhân tạo có nhiều thuật toán. Kiểm tra tất cả những thứ này có thể trở thành một nhiệm vụ khó khăn. Do đó, Python thường hữu ích. Ngôn ngữ này có phương pháp “kiểm tra trong khi mã hóa”, giúp quá trình kiểm tra dễ dàng hơn.
Tích hợp thư viện. Thư viện Python rất phù hợp cho các nhà phát triển AI. Ví dụ: Pybrain cho máy học, Numpy cho máy tính khoa học và Scipy cho máy tính nâng cao.
Tính linh hoạt và độc lập. Một ưu điểm của ngôn ngữ này là nó có thể chạy trên các hệ điều hành khác nhau chỉ với một vài thay đổi mã. Điều này tiết kiệm thời gian vì bạn không phải kiểm tra các thuật toán trong từng cộng đồng hệ điều hành riêng lẻ. Cộng đồng người dùng Python rất tích cực – bạn có thể tìm thêm các nhà phát triển có kinh nghiệm để giúp bạn giải quyết vấn đề của mình. Sự phổ biến của Python đang tăng lên. Có rất nhiều khóa học, dự án mã nguồn mở và các bài báo tổng hợp sẽ giúp bạn thông thạo ngôn ngữ ngay lập tức.
2. C ++
C ++ là lựa chọn đáng tin cậy cho các nhà phát triển IA. Đầu tiên, Google sử dụng ngôn ngữ này để tạo thư viện TensorFlow. Mặc dù hầu hết các nhà phát triển đã chọn một ngôn ngữ lập trình “đơn giản hơn” như Python, nhưng vẫn có nhiều hàm AI cơ bản được xây dựng trong C ++. Ngoài ra, đó là sự lựa chọn của chẩn đoán AI nâng cao. Để phát triển các thuật toán AI bằng C ++, bạn phải là một nhà phát triển thực sự có kinh nghiệm. Python đứng đầu trong quá trình phát triển AI. –3. Lisp
Lisp là một trong những ngôn ngữ lâu đời nhất và phù hợp nhất để phát triển AI. Nó được phát minh vào năm 1958 bởi John McCarthy, cha đẻ của trí tuệ nhân tạo.
Lisp có các chức năng mạnh mẽ của riêng nó. Ví dụ, Lisp cho phép bạn viết mã tự sửa đổi rất dễ dàng. Hoặc bạn có thể mở rộng ngôn ngữ theo cách phù hợp hơn với một miền cụ thể, từ đó tạo ra một ngôn ngữ dành riêng cho miền.
4. Java
là một trong những ngôn ngữ lập trình phổ biến nhất trên thế giới. Phát triển tổng thể cũng là một ngôn ngữ phù hợp để phát triển AI.
Tính linh hoạt của bảo mật dữ liệu. Theo quan điểm của các quy định về GDPR và các vấn đề bảo vệ dữ liệu chung, việc đảm bảo an toàn cho dữ liệu khách hàng là điều cần thiết. Java cung cấp sự linh hoạt để tạo ra các môi trường máy khách khác nhau, do đó bảo vệ thông tin cá nhân của họ. Nhiều dự án mã nguồn mở được viết bằng Java. So với các ngôn ngữ khác, tốc độ của ngôn ngữ này được cải thiện rất nhiều.
Một cộng đồng ấn tượng. Có rất nhiều nhà phát triển và chuyên gia Java có kinh nghiệm sẵn sàng chia sẻ kiến thức và chuyên môn của họ. Ngoài ra, có rất nhiều dự án mã nguồn mở và thư viện có sẵn để học phát triển AI.
5. Prolog
Prolog là một lựa chọn ít phổ biến hơn 4 lựa chọn trên. Tuy nhiên, Prolog vẫn hữu ích cho các nhà phát triển AI. Hầu hết những người mới bắt đầu đều đồng ý rằng đây là một ngôn ngữ thuận tiện để thể hiện các mối quan hệ và mục tiêu:
Bạn có thể khai báo các sự kiện và tạo quy tắc dựa trên những dữ kiện này. . Điều này cho phép các nhà phát triển trả lời và giải thích các truy vấn khác nhau.
Prolog là một ngôn ngữ đơn giản được sử dụng để giải quyết và phát triển vấn đề. Tin tốt là Prolog hỗ trợ rollback, do đó, việc quản lý tổng thể thuật toán dễ dàng hơn.
Nguyên Chương
Ca sĩ Kavie Trần đã chạy bộ hơn 10 năm
Nam ca sĩ hiện đang sinh sống tại Mỹ cùng gia đình. Cô tin rằng sức khỏe là tài sản quý giá nhất của mỗi người. Bạn có sức khỏe, thì bạn có tất cả. Đánh mất nó đồng nghĩa với việc mất đi cơ hội tiếp tục tận hưởng niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống.
Kavie Trần chú trọng rèn luyện sức khỏe, sống năng động trong môi trường lành mạnh và tận hưởng bầu không khí trong lành. . Vào cuối tuần, cô thường chạy trong rừng.
Khi Covid-19 hoành hành khắp nước Mỹ, Kavie và những người thân của cô tập trung vào việc ăn uống lành mạnh, tránh đám đông, đeo thiết bị bảo hộ, khẩu trang và tập thể dục mỗi ngày. Để tránh dịch lây lan, chị thường vận động ở một số nơi, vừa chạy rừng vừa chạy vườn …- “Ai cũng có hoài bão, hoài bão và dự định cho tương lai. Chúng ta phải bảo vệ sức khỏe của mình để chinh phục Ước mơ này đã được chạy bộ mỗi ngày trong 10 năm qua, đây là thói quen và niềm đam mê. Vì tôi rất bận rộn nên tôi cũng dành ít nhất 15-30 phút để tập thể dục. Kavie Trần cho biết: “Theo nhiều người đánh giá là dễ tập, nếu hiểu được 12 lợi ích của việc chạy bộ thì mọi người sẽ tính đến việc biến nó thành tập thể dục, chạy bộ giúp giải phóng calo. Kiểm soát cân nặng; tốt. Tốt cho sức khỏe tim mạch; cải thiện chức năng phổi; tăng cường khả năng miễn dịch; tăng cường xương khớp; cải thiện trí não; chống mất ngủ; đẹp da; kéo dài tuổi thọ; tải tâm trạng tốt và cuối cùng phát triển thói quen sống tốt. Hoa Kỳ Ca sĩ thường đi chơi xa, tận hưởng niềm vui hòa mình vào thiên nhiên, sông nước những lúc rảnh rỗi … Theo cô, chạy bộ trong không khí trong lành có thể cải thiện thể chất và tinh thần, là sự giải phóng cơ thể con người. Lý do chất giúp điều hòa cảm xúc và gây hưng phấn cho não bộ, ngoài ra người chạy bộ có thể sử dụng máy để tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập, trước đây Kavie thường theo người chạy bộ ra ban công, cầu thang chung cư .. Khi sử dụng máy hãy để máy ở chế độ mềm Chế độ để cơ thể dần thích nghi với việc vận động liên tục.
“Khi chạy, toàn bộ cơ thể sẽ vận động dần dần, chạy trên máy nên các cơ bắp sẽ tham gia hoạt động giúp lưu thông máu tốt hơn. Nhờ hoạt động trên máy nên tránh được chấn thương. Kiểm soát tốc độ, không làm gián đoạn kế hoạch tập luyện do thay đổi thời tiết và tích cực tập luyện làn đường “, Kavie Trần chỉ ra.
Cô tập trung vào việc khởi động để tránh chuột rút và chấn thương.
Người đẹp khuyên phụ nữ nên chạy bộ vì điều này Theo cô, từ tuổi 30, cân nặng tăng chậm và âm thầm mà chủ nhân không hề hay biết, theo nghiên cứu khoa học thì thời gian giảm cân của phụ nữ còn lâu hơn Nam giới trở lên càng khó giảm cân, ngoài việc tập thể dục hàng ngày, chị em cũng nên kết hợp chế độ ăn uống hợp lý để lấy lại thân hình như ý, Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là tiền đề của Kavie khi bạn đốt cháy calo và tiêu hao Khi lượng calo cao hơn gấp nhiều lần, bạn không cần phải cố gắng gì cả. Kavie tin rằng để đạt được hiệu quả chạy bộ và giảm cân trong thời gian ngắn nhất, mọi người nên tích cực ăn rau xanh, và Thay vì uống sinh tố trái cây, đồ uống có ga, có ga, đồng thời giảm tinh bột như cơm trắng hay các loại bánh bột, bánh mì .. Hạn chế tuyệt đối đồ ăn nhanh hay đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, ngoài ra cô còn đi xe đạp và tập tạ để rèn luyện cơ bắp. Kavie đi xông hơi ba ngày một lần để phục hồi sức khỏe, thải độc tố ra khỏi cơ thể, xóa tan mọi buồn phiền, lo lắng, nữ ca sĩ cũng chú trọng đến giấc ngủ, ngủ sâu để tâm lý thoải mái, tốt cho nhan sắc.
“Vẻ ngoài là của Đóng một vai trò nào đó trong thành công, vì vậy hãy để tôi Chúng tôi giữ gìn sức khỏe và tạo nên sức hút quyến rũ bằng thân hình lý tưởng và tinh thần vui vẻ, lạc quan ”, cô nói thêm.
Kavie Trần sang Mỹ định cư khi còn rất trẻ, cô bắt đầu hoạt động nghệ thuật tại cuộc thi Tiếng hát Bắc Cali lần thứ nhất và xuất hiện trên trang bìa của nhiều tạp chí Mỹ. Nhạc nền của một số vở opera và phim “Tiếng dương cầm trên biển, truyện vàng và truyện ngắn” xin đừng cho tôi đến.
Thi Quan (Ảnh: Nhân vật cung cấp)
Những người đam mê Marathon có thể tham gia Giải Marathon tại Huế vào ngày 27/12/2020. Người chạy có cơ hội dạo bước trên những con đường đẹp và thưởng ngoạn nhiều phong cảnh, địa danh nổi tiếng. Đồng hành cùng cuộc thi của Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam (Agribank).
Để khám phá thủ đô, bạn có thể tham gia đêm đầu tiên của Á hậu Việt Nam nổi tiếng Hà NộiExpress Marathon Hanoi Midnight mang đến nhiều trải nghiệm độc đáo để khám phá vẻ đẹp và văn hóa của Hà Nội về đêm.
Ngoài ra, người chạy có thể tự tạo động lực để rèn luyện mỗi ngày bằng cách tham gia Cuộc đua tranh V ảo. Xem chi tiết tại đây.
Phụ nữ Hồi giáo tìm cách cải cách
Các cô gái Hồi giáo ở Malaysia
Trong xã hội Hồi giáo yên bình của Đông Nam Á, không hiếm người lên tiếng phản đối việc cải cách Hồi giáo Sharia (Sharia) trong một thời gian dài. Nhưng những ý kiến này không phải lúc nào cũng được lắng nghe vì chúng liên quan đến một vấn đề nhạy cảm: quan niệm về tôn giáo truyền thống. Cải cách có phải là tôn giáo không?
Các nhà cải cách muốn thay đổi luật Hồi giáo để thích nghi với thời đại mới, lý do là luật Hồi giáo phân biệt đối xử với phụ nữ trong một số lĩnh vực nhất định. Lĩnh vực hôn nhân và gia đình. Họ kêu gọi cải cách để mở đường cho phụ nữ bảo vệ quyền của mình, tất nhiên quyền này vẫn nằm trong khuôn khổ luật Hồi giáo. Nhưng họ vấp phải sự phản đối mạnh mẽ của hầu hết những người theo đạo Hồi. Các cuộc biểu tình xuất phát từ sự lo sợ của người dân về sự bất ổn xã hội sau hàng trăm năm sống trong trật tự do luật pháp quy định. Bạn nghi ngờ tính công bằng của luật pháp, tức là nếu bạn nghi ngờ tính hợp lệ của kinh điển, bạn có thể phán xét nội dung giảng dạy. Do đó, bạn không còn là một tín đồ. “Vấn đề nằm ở khái niệm bình đẳng – một số quan điểm của luật Hồi giáo đang gây tranh cãi vì các quan điểm khác cho rằng đó là bất bình đẳng nam. Phụ nữ, những người cho rằng nó được phụ nữ ủng hộ. Một trong những chủ đề được thảo luận nhiều nhất là” mahr “, mà Chính nhà trai phải thách cưới tiền cưới của cô dâu (thường là khá lớn). Nhiều phụ nữ Hồi giáo coi đàn ông là hành vi của phụ nữ và hoàn toàn không phù hợp với hôn nhân – những người mua vợ có tiền và có tiền không? Họ yêu cầu giảm số tiền này xuống vừa Trang trọng, không phải là dấu hiệu của quyền sở hữu. Tuy nhiên, nhiều người tin rằng trong những thời điểm khó khăn, chẳng hạn như khi hôn nhân trở nên bấp bênh, thì người Maori là một hình thức đảm bảo kinh tế cho phụ nữ. Rõ ràng là phụ nữ ưa thích, còn gì nữa? Người ta thậm chí còn cho rằng nam tính là ưu điểm duy nhất giúp phụ nữ có thể kết hôn.
Sau đó, luật hôn nhân cho phép đàn ông đa thê: nếu đủ điều kiện, họ có thể cưới tới 4 người vợ. Hôn nhân là để bảo vệ và che chở cho những người phụ nữ thuộc phái yếu. Tuy nhiên, hai quốc gia Hồi giáo (Thổ Nhĩ Kỳ và Tunisia) đã bãi bỏ quy định này, ở các quốc gia Hồi giáo khác, nhiều nhà nữ quyền cũng phản đối chế độ đa thê, theo họ, chế độ đa thê xuất phát từ tư tưởng coi trọng nam giới và coi thường phụ nữ. Đó không phải là một tinh thần tôn giáo. Nhà nghiên cứu quan hệ giới người Iran Ziba Mir Hosseini nói rằng cô ấy “chưa bao giờ thấy một người phụ nữ nào có thể dễ dàng chấp nhận cuộc hôn nhân của chồng mình”, nhưng trừ khi có ngoại lệ, chế độ đa thê luôn Đúng, trường hợp, mối quan hệ giữa hai giới trở nên bất bình đẳng, vì khi chồng được quyền chọn vợ thì chắc chắn người chồng ở vị trí cao hơn, theo bà, đã đến lúc cần thay đổi quan niệm về hôn nhân theo luật Hồi giáo. Địa vị của phụ nữ đã được nâng lên từ “sự hài lòng và tuân theo tình dục” thành “bạn đồng hành” của nam giới.
Về mặt luật pháp, phụ nữ không có quyền đưa ra quyết định về nam giới vì nam giới là người giám hộ của họ (Vali). Có một quan điểm Người ta tin rằng đây là sự ưu ái của phụ nữ – phụ nữ luôn được bảo vệ trong vòng tay của đàn ông, nhưng những người đòi bình đẳng giới lại hoài nghi: Liệu “sở thích” này có hình thành ở những người đàn ông gia trưởng và độc đoán? .
Giáo sư lịch sử Hồi giáo Amira el-AzhAry Sonbol (Ai Cập) cho rằng, luật Hồi giáo ở các quốc gia có thể khác nhau, nhưng về cơ bản, tất cả đều xuất phát từ tư tưởng phụ quyền. Trong xã hội này, đàn ông theo truyền thống là phụ nữ. Cuộc sống. Ngay cả phụ nữ muốn đi làm cũng phải được sự cho phép của đàn ông. Luật Sharia Hồi giáo ở Philippines yêu cầu phụ nữ phải được sự đồng ý của chồng trước khi họ có thể tham gia vào công việc.
Đang tiến hành cải cách – ngay cả khi cô ấy có quan hệ tình dục Yếu thế, Megawati Sukarnoputri (Megawati Sukarnoputri) vẫn là nhà lãnh đạo cao nhất thế giới. “Indonesia. Ông Hamza Haz, người cực lực phản đối quyền kiểm soát đất nước của phụ nữ, cuối cùng đã phải chấp nhận thực tế, hơn thế nữa Điều thú vị là các đặc vụ của Megawati đã thành lập một liên minh khiến nhiều người tò mò về họ. Họ muốn cạnh tranh. Làm thế nào để hợp tác.
Theo các nhà nữ quyền, có thể cải cách Chúng ta cần bắt đầu với sự hiểu biết đúng đắn về Kinh Qur’an. Họ cho rằng cải cách tôn giáo không có nghĩa là phá hủy mọi thứ, mà thực sự khuyến khích mọi người, đặc biệt là phụ nữ, tìm hiểu Kinh Qur’an và lịch sử, đồng thời thay đổi xã hội theo hướng phù hợp với thời đại. hiện đại. “Làn sóng mới” đã xâm chiếmKhông thể tránh khỏi, trong 40 năm qua, ở các nước Hồi giáo đã có một thế hệ phụ nữ có học thức, đủ kiến thức để thực hiện những cải cách tiến bộ nhất. Vấn đề là họ phải thay đổi quan điểm của mọi người Hồi giáo về công bằng và bình đẳng.
Đoan Trang (Asia Times)
Hocmai.vn tổ chức sự kiện giao lưu cho 500 tân sinh viên
Sự kiện mang đến sự chia sẻ, giảng dạy và trải nghiệm từ hơn 20 giáo viên trực tuyến và 20 đại diện từ khắp mọi miền đất nước. Ngoài ra, các em còn được gặp gỡ và giao lưu với hai diễn giả: Hoàng Phương Nga, CEO Học viện Công nghệ Trẻ em Kiddicode và Vũ Quỳnh Trang, CEO Trại hè Quốc tế VIC Việt Nam.
Hai buổi biểu diễn giả sẽ truyền cảm hứng và cảm hứng cho sinh viên bằng những câu chuyện, trải nghiệm bản thân, cách biến ước mơ thành hiện thực trên giảng đường đại học.
Chương trình “Chào Tân sinh viên” là một trong những hoạt động truyền thống của hệ thống giáo dục Hocmai.vn. Đây là điểm hẹn giao lưu, học hỏi và giao lưu trực tuyến giữa giáo viên và tân sinh viên vào tháng 9 hàng năm. Các bạn học sinh tuổi Rồng sẽ có những bước tiến mới trong môi trường hiện đại, hướng tới tương lai của đất nước 4.0. Hocmai.vn đã chọn chủ đề của kế hoạch năm nay là “ Dragon Tengfeiteng ”, mong rằng các bạn tân sinh viên sẽ trở thành những người tạo ra nhiều giá trị thiết thực hơn cho bản thân và cộng đồng .—— (nguồn gói: Hocmai.vn)
Giảm thành công 43 kg trọng lượng cơ thể mỗi năm sau khi sinh
Đó là một buổi sáng tháng 9 năm 2019. Wu Hongan nhập viện vì cao huyết áp và động kinh, bác sĩ nói: “Nguy cơ mẹ và bé chỉ có thể cứu được một nửa.” Khi đó, Hồng Anh đang mang thai được 37 tuần.
Hồng Anh phát hiện mình bị tiền sản giật và tăng huyết áp từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Kể từ đó, cô ấy không bao giờ ăn hầu hết thời gian, đi ngủ và uống thuốc để bảo vệ thai nhi. Hồng Anh thường xuyên bị khó thở, đau tim và tăng cân nhanh chóng. Có các vết nứt ở ngực, bụng và mông. Trước khi mang thai, cô cao 1,64 m và nặng 60 kg, hiện tại cân nặng của cô đã tăng nhanh, vượt ngưỡng 90 kg. Phụ nữ mang thai lần đầu, trên 40 tuổi, thừa cân hoặc thiếu dinh dưỡng, mắc bệnh thận mãn tính, tiểu đường, cao huyết áp và tiền sử có thai thường gặp ở phụ nữ mang thai lần đầu. . Sản giật, sản giật … Có lúc Hồng Ân mới 20 tuổi. Phổi cấp… Ở thai nhi biến chứng phát triển chậm và thai chết lưu. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, tình trạng này có thể gây tử vong cho cả mẹ và con.
Sau khi mổ lấy thai, Hồng Anh nằm trong phòng hồi sức và em bé được nuôi trong lồng kính. Bà Hồng cho biết, hai mẹ con cùng điều trị trong bệnh viện.
“Tôi tự động viên mình giảm cân hoặc lấy lại vóc dáng cho đến khi sức khỏe ổn định.” Á hậu Hồng Anh ở trong bệnh viện trước khi bước vào phần thi C. Ảnh: Nhân vật cung cấp
tích cực cho con bú, sau hai tuần, cân nặng của cô tăng từ 96kg lên 90kg. Cô tăng cân vì phải nuôi con nhỏ và trầm cảm sau sinh.
Khoảng ba tháng sau, Hồng Anh bị gãy cổ, chảy nhiều máu nên phải bắt con. Thật tệ. Cô bắt đầu nhịn ăn, giảm cân và trở thành vóc dáng của thời con gái. Lần đầu tiên nhịn ăn, cô thấy đói và mệt. Trong thời gian nuôi con nhỏ, chị cảm thấy bế tắc vì hạn chế, mua thuốc giảm cân trên mạng, bị viêm loét dạ dày, phải nhập viện.
Sau đó, cô phát hiện ra chế độ ăn kiêng keto, ăn ít carbohydrate và nhiều chất béo tốt. So với các chế độ ăn kiêng giảm cân khác, thực đơn Keto có thể giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa, giảm calo và tăng cảm giác no. Cô ấy sẽ cân ba ngày một lần để kiểm soát cân nặng của mình.
Mở đầu, cô ấy liệt kê một số thực phẩm cần loại bỏ, chẳng hạn như soda, nước ngọt, sinh tố, bánh ngọt, kem và đồ ngọt. Các sản phẩm hạn chế được làm từ lúa mì, gạo, mì ống, các loại ngũ cốc … và dầu thực vật. Không ăn đồ ăn vặt, không uống rượu. Hạn chế một số loại trái cây ngọt như xoài, dưa hấu, nho … Mỗi ngày, cô ăn ba bữa chính và ăn nhẹ vào lúc 3 giờ chiều. Thực đơn gồm cá hồi, cá hồi, cá ngừ, cá thu, thịt bò, xúc xích, thịt xông khói, thịt gà hoặc các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt lanh, hạt bí, hạt chia. Cô chủ yếu nấu ăn với dầu ô liu nguyên chất và ăn pho mát chưa qua chế biến. Khi đói, cô uống thêm nước trái cây không đường như dứa, bơ tươi, việt quất.
Thực đơn cũng bao gồm rau xanh, cà chua, hành tây, ớt hoặc trứng và sô cô la đen để ăn nhẹ. Các món ăn thường là luộc, rán để giảm độ béo và tiết kiệm thời gian cho các mẹ bỉm sữa.
Cô ấy tự tin mặc một chiếc váy bó sát và đi ra ngoài để cô lập bản thân mà không do dự. Ảnh: Thùy An
Giai đoạn khó khăn nhất đã qua, ba tháng sau Hồng Anh sụt hơn 20 kí. Cô tích cực tập luyện để cải thiện vóc dáng và dưỡng da thừa trên cơ thể.
Mỗi ngày, cô ấy dành một giờ đến một giờ rưỡi trên Internet để tập thể dục nhịp điệu và tập Tabata. Đối với các bài tập aerobic, cô chủ yếu tập các động tác bật nhảy, lăn lộn, ngồi xổm, chống đẩy và bật nhảy, mỗi bài tập trong một phút. Cô tích mỡ bụng bằng tay, tập thể dục nhịp điệu vào buổi sáng và thể dục nhịp điệu vào buổi chiều. Chạy 15 phút mỗi ngày, ngồi lên 25 phút và bài tập tay mỗi ngày, lặp lại 3-4 lần một ngày.
Thông thường, khi em bé hoặc anh ấy ngủ, cô ấy cố gắng tận dụng tối đa lợi ích của nó và yêu cầu chăm sóc nó. Do đó, da lỏng lẻo trở nên săn chắc và các vết rạn da biến mất.
Ngoài ra, cô còn chú trọng chăm sóc da để không bị sạm, nhăn do giảm cân cấp tốc. Cô học cách làm đẹp từ sữa mẹ, khi bổ sung sữa mẹ quá mức cho con, cô sẽ rửa mặt bằng một ít sữa mẹ và đắp mặt nạ. Trước khi cai sữa, cô dùng mặt nạ làm từ lô hội, cà phê và sữa tươi không đường.
Sau khi giảm cân, Hồng Anh tự tin chụp ảnh với áo dài và khoe 3 vòng 1 cao 56 cm. Ảnh: Nhân vật cung cấp .—— Cân nặng của Hồng Ân mỗi ngày một tăng. Cho đến tháng 8 năm nayCân nặng của cô chỉ là 53 kg, mức cân nặng thấp nhất từ trước đến nay. Trong số đó, vòng eo giảm tối đa từ 120 cm xuống còn 56 cm. Nhìn Hồng Ân bây giờ, không ai nghĩ rằng cô cảm thấy hụt hẫng hay chán ghét vì cái tôi quá lớn.
Cô khuyên các mẹ không nên cho con bú quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến việc tiết sữa. Giảm cân luôn khoa học và lành mạnh.
“Người ta thường nói hạnh phúc không có hồi kết. Mình nghĩ giảm cân cũng vậy. Tiếp tục hành trình này mình sẽ tràn đầy tự tin. Và trân trọng mình hơn”, Hồng Anh chia sẻ.
Họa sĩ thời chiến gây “khẩu chiến” giữa Trung Quốc và Australia
Bức ảnh giả của Fu Yu cho thấy một người lính Úc đang tươi cười cầm một con dao dính máu quanh cổ một em bé Afghanistan đang ôm một con cừu. Bức ảnh này được Triệu Lập Kiên, người phát ngôn Bộ Ngoại giao Trung Quốc, đăng trên Twitter vào ngày 30/11, dẫn đến cuộc đụng độ dữ dội giữa Canberra và Bắc Kinh.
Sau khi Thủ tướng Australia Scott Morrison lên án bức ảnh và yêu cầu Trung Quốc xin lỗi, họa sĩ Fu Yu đã đáp trả với thái độ “khiêu khích”. “Tôi đã bị một người Úc tên Morrison mắng mỏ và yêu cầu một lời xin lỗi. Tôi cảm thấy có lỗi với anh ấy và hoàn toàn hiểu cảm xúc của Morrison lúc này. Tuy nhiên, tôi khuyên anh ấy nên đối mặt với thực tế để tiết kiệm tiền bạc”, Fu nói: ” Ông Fu tự gọi mình là một “nghệ sĩ chiến tranh”. Điều này rất giống với chính sách đối ngoại của Trung Quốc trong những năm gần đây. Các bài đăng của anh ấy đã thu hút hàng triệu bình luận trên Weibo và người đăng ký của anh ấy đã tăng gấp đôi lên 1 triệu. Chỉ hai ngày. – Họa sĩ Trung Quốc Fu Yu. Ảnh: Weibo / Wuhe Qilin .—— Họa sĩ Trung Quốc cho rằng Thủ tướng Australia nên giảm bớt áp lực và lên án “nghệ thuật dựa trên đồ vật” và các họa sĩ bình thường. Theo “Global Times” và “People’s Daily”, người phát ngôn của Đảng Cộng sản Trung Quốc Fu tạo ra những bức ảnh giả về binh lính Australia vào tối 22/11. Sau khi đọc bài báo của Afghanistan “Lính Úc giết 39 thường dân”, tôi cảm thấy “tức giận và sốc” vào lúc đó.
“Tôi tạo ra bức ảnh này dựa trên sự tức giận và run rẩy của anh ấy. Một tác phẩm nghệ thuật đơn giản dành cho con người”, Fu nói thêm trong một cuộc phỏng vấn với Global Times. Bức ảnh của anh ấy thực sự vô lý, nhưng nó đã xảy ra. Một nơi nào đó trên thế giới.
“Tôi hy vọng nhiều người có thể xem bức tranh này và trả tiền. Fu chỉ ra rằng đây là một thảm kịch thực sự.
Đây không phải là lần đầu tiên tác phẩm của họa sĩ Fu gây ra tranh cãi chính trị trong năm nay. Trước đó, Fu đã phát hành tác phẩm nghệ thuật “The Clown’s Crown”. Châm biếm nhà văn Trung Quốc Fang Fang, Fang Fang đã nhận được các tờ báo hàng ngày về cuộc sống ở Vũ Hán từ lệnh phong tỏa. Stop Covid-19 .—— Fu Yu’s “Clown Ảnh “For the Crown”. Nhiếp ảnh: Weibo / Wuhe Qilin .—— Người dùng Internet cho rằng chú hề mũi dài đang quỳ gối vì nói dối là Fang Fang. Những người theo chủ nghĩa dân tộc ca ngợi anh ấy. Nghệ sĩ Batticau nói rằng anh ấy quen thuộc với nghệ thuật của Fu. Theo Batticau, Fu là một “nghệ sĩ tuyên truyền bán chính thức” và các tác phẩm của anh ấy thường tấn công Trung Quốc Badiucao nói thêm rằng tác phẩm của Fu cũng đã được chính quyền Trung Quốc đón nhận.
Fu, một nghệ sĩ tự xưng là “nghệ sĩ yêu nước”, đã công bố nhiều tác phẩm nổi tiếng vào tháng 6 và khuyến khích người dùng Internet sử dụng chúng bất cứ lúc nào. Fu Zaiwei Bo viết rằng anh ấy “sẽ làm mọi thứ có thể” để tạo không gian cho nhiều người trẻ yêu nước và bày tỏ quan điểm một cách công khai. Trung Quốc Triệu Lập Kiên chia sẻ trên Twitter hôm 30/11. Ảnh: Twitter / Zhao Lijian.
Sau khi gây phẫn nộ với bức ảnh giả mạo của một người lính Úc, hàng nghìn tài khoản Weibo đã chỉ trích tuyên bố của đại sứ quán và lãnh sự quán Úc của Morrison.
“Thủ tướng của bạn thật không biết xấu hổ . Chính phủ của bạn nên xin lỗi và bồi thường cho Afghanistan! “Câu chuyện” Trại sách axit xanh “trên Weibo đã được gần 10.000 người tán dương.
Mối quan hệ giữa Australia và Trung Quốc ngày càng trở nên nghiêm trọng, giống như Bắc Kinh. Hàng loạt lệnh trừng phạt kinh tế đã được áp đặt lên hàng hóa của Australia và Nhiều vấn đề đã liên tục tấn công Australia. Kể từ khi Canberra đối mặt với sự hiện diện ngày càng tăng của Bắc Kinh trong khu vực và kêu gọi một cuộc điều tra độc lập về nguồn gốc của đại dịch Covid-19, căng thẳng trong quan hệ song phương dường như đã nổi lên. — Ngọc Anh ( Theo ABC)
Xóa tan nỗi sợ môn hóa với sơ đồ mạng nhện của cô giáo 8x
Thầy Nguyễn Ngọc Anh đã có hơn 11 năm kinh nghiệm giảng dạy môn hóa và được rất nhiều học sinh trên thế giới mạng yêu thích. Phương pháp giảng dạy khoa học và tài năng chuyên môn tự do ngôn luận của thầy đã giúp nhiều học sinh xóa bỏ nỗi sợ môn hóa học.
Nhắc đến thầy Nguyễn Ngọc Anh, một trong những điều ấn tượng nhất chính là việc phát hiện ra mạng nhện hóa học, giúp đơn giản hóa việc ghi nhớ kiến thức. Thầy cho biết, trong quá trình giảng dạy thường chiếm được niềm tin từ học sinh vì khó tiếp thu các lý thuyết, công thức hóa học. Điều này thúc đẩy anh giúp họ tìm ra mô hình học tập phù hợp.
“Tôi nhận thấy rằng học sinh sẽ hiểu rõ hơn sự kết hợp giữa kiến thức mới và cũ. Đây cũng là nguyên lý sinh thành. Bằng cách này, học sinh có thể dễ dàng xếp hạng kiến thức và mối quan hệ giữa các nhóm nguyên liệu giúp các em Đừng rơi vào tình trạng nhớ trước quên sau, quên mất căn nguyên “, Ngọc Anh chia sẻ. — Theo thầy, khó khăn đối với học sinh môn hóa là phải nhớ nhiều đặc điểm của một nhóm chất, khi giữa chúng có nhiều chất liên quan đến nhau. khác. Nếu bạn không hiểu bài này, bạn sẽ khó hiểu bài sau. Vì vậy, bản đồ mạng nhện ra đời gồm có hai loại. Đầu tiên là mối tương quan giữa các tính chất của các chất liên quan, và thứ hai là một sơ đồ mạng nhện về các phản ứng hóa học cụ thể của các chất cụ thể. Khi anh áp dụng phương pháp này trong giảng dạy, học sinh của anh đã phản hồi tích cực. Em Nguyễn Như Quỳnh, học sinh lớp PEN-C chuyên Hóa cho biết, trước đây môn hóa là một trong những điều bạn lo lắng nhất. Đến một lúc nào đó, bạn gần như mất nền tảng và không biết bắt đầu từ đâu để hệ thống lại kiến thức. Nhờ bạn bè, Quinn tìm được bài giảng và bài học thử của thầy Ngọc Anh trên mạng xã hội nên tham khảo. Hệ thống lý thuyết giải dần các bài tập đơn giản. Từ trước đến nay, tôi thích môn hóa học hơn “, Như Quỳnh nói. – – Giáo sư Ngọc Anh không chỉ tạo bản đồ mạng nhện trong môn hóa học mà còn thường xuyên cung cấp các khóa học miễn phí trên trang cá nhân của mình. Mỗi buổi phát sóng trực tiếp thường thu hút 1.000 đến 1.500 Lúc này, anh Ngọc Anh cho biết: “Đây là dịch vụ tự nguyện, là nguyện vọng của bản thân. Sự chào đón và tiến bộ của bạn là lợi ích quan trọng nhất của tôi.
Sau khi ghi âm bài phát biểu về học sinh cấp 3, kỳ thi THPT Quốc gia đã kết thúc. Anh Ngọc Anh của hệ thống giáo dục Hocmai.vn cũng đã dành một buổi tối và có bài phát biểu trên Facebook của mình và các diễn đàn luyện thi đại học cho học sinh. Mỗi bài giảng kéo dài từ 4 đến 5 tiếng, có khi 1 đến 2 tiếng vào buổi sáng để các bạn thực hành. — Giáo sư Nguyễn Ngọc Anh hiện là Giáo sư môn Hóa của Hệ thống Giáo dục Hocmai.vn.
Nhằm giúp các học viên có thể trao đổi các khóa học và chia sẻ kiến thức một cách dễ dàng, thầy Ngọc Anh cũng đã thành lập nhóm nghiên cứu trên Facebook. Các nhóm học này đã nhận được các bài giảng miễn phí từ giáo viên, trong đó có các nhóm học mang tính ứng dụng cao cho hơn 1.000 sinh viên xuất sắc.
Dưới Nguyễn, một học sinh THPT A Cao N Guyên (Đắk Lắk) thành viên nhóm Cao Ying’s chia sẻ: “Phương pháp giảng dạy của thầy rất chi tiết và có thể giúp học sinh suy nghĩ sâu sắc. Thầy rất tâm huyết với nghề này. Và em chưa bao giờ vi phạm lời hứa của mình, em hứa sẽ phát trực tiếp bài giảng mỗi ngày và dù thế nào em cũng sẽ luôn làm như vậy. — Ngân Anh