Bác sĩ Fauci, giám đốc Viện Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm Quốc gia và cố vấn y tế cấp cao của Nhà Trắng, đã trực tiếp gặp Tổng thống Donald Trump trong hơn năm tuần, mặc dù số lượng nCoV mới ở New York ở Hoa Kỳ đã thay đổi ở một số khía cạnh. Tăng các tiểu bang phía tây nam.
Tuy nhiên, vào ngày 13 tháng 7, nó đã quyết định quay trở lại Cánh Tây để gặp Chánh văn phòng Nhà Trắng Mark Meadows, và những lời chỉ trích của đồng minh về chính quyền của ông Trump đã cố gắng phỉ báng danh tiếng là sai. .
Các quan chức Nhà Trắng từ chối đưa ra bình luận về cuộc trao đổi giữa Fauci và Meadows. Mặc dù họ đã hoài nghi về kết luận của tất cả các chuyến du lịch y tế công cộng, một quan chức khẳng định rằng mọi thứ đang diễn ra tốt đẹp và họ tiếp tục duy trì mối quan hệ tích cực-
Theo như ông nói, Trump đã không cố gắng loại bỏ mối quan hệ này. Mối quan hệ với bác sĩ Fauci tan vỡ, ông không phủ nhận những lời chỉ trích về cố vấn y tế của mình và nói: “Tôi vẫn không đồng ý với ông ấy.”
Tổng thống Donald Trump (trái) đã cố gắng tại Nhà Trắng của Kovich 19 Sau cuộc họp báo của Anthony Fauci, tháng Tư, ảnh: Thời báo New York .
Theo Trump, Trump có thể chính thức rút Fauci khỏi lực lượng đặc nhiệm để đối phó với Covid-19, nhưng điều này Đó là một bước tương đối vô nghĩa khi Washington trao trách nhiệm về đại dịch cho thống đốc. Các biên tập viên của tờ New York Times Michael D. Shear và Noah Weiland.
Loại bỏ Fauci khỏi vị trí giám đốc của Viện Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm Quốc gia. Chính quyền Trump phải chứng minh rằng họ đã vi phạm và có khiếu nại lâu dài, bất chấp Tron Pu có thể được chuyển hoặc cắt giảm ngân sách công ty. Fauci buộc bác sĩ phải từ chức.
Theo Tiến sĩ Margaret Hamburg, cựu trợ lý đặc biệt của Fauci, các cáo buộc nặc danh đối với Tiến sĩ Fauci là “không may và hoàn toàn không liên quan.” Ông là thành viên của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) dưới sự lãnh đạo của Tổng thống Barack Obama. “Chúng tôi sẽ không bao giờ cần chuyên môn của anh ấy. Tại sao tất cả chúng ta đã hủy hoại danh tiếng và khả năng của anh ấy trong công việc quan trọng này?” Một quan chức y tế liên bang khác, Fauci, đã tham gia vào AIDS và Ebola trong nhiều thập kỷ. Được biết đến với kinh nghiệm của mình trong việc chống lại bệnh tật. Trong văn phòng Tòa nhà 31 của Viện Y tế Quốc gia (NIH), Fawsey đã đặt một bức tường đầy những bức ảnh ông chụp với nhiều tổng thống và người nổi tiếng.
Thời gian trôi qua, Fossi đã học cách sửa chữa mối quan hệ giữa chính trị xung đột và chuyên môn y tế. Dưới sự lãnh đạo của chính quyền Trump, công việc này đặc biệt khó khăn, nhưng Fossi hiểu rằng để duy trì hiệu quả của nó, nó phải tìm cách “theo dõi” tâm trạng bất ổn và sự khinh miệt khoa học của tổng thống. Nhưng danh tiếng quốc tế của Fudge đã không giúp anh thoát khỏi cuộc tấn công của Nhà Trắng. Các nhà phê bình đã được đề xuất rộng rãi bởi một quan chức Nhà Trắng ẩn danh, liệt kê những gợi ý được gọi là mâu thuẫn và vội vàng của Nhà Trắng, mà Foch đã đưa ra trong cuộc tấn công Covid-19 vào nước này trong những tháng gần đây. Hoa Kỳ .
Các quan chức Nhà Trắng nhắc lại tuyên bố của Fawsey trong một cuộc phỏng vấn với NBC News vào ngày 29 tháng 2, “Tại thời điểm này, bạn không cần phải thay đổi các hoạt động hàng ngày của mình.” Nhưng họ cố tình không đề cập đến cảnh báo mà ông đưa ra ngay sau đó.
“Mức độ nguy hiểm hiện tại là rất thấp, nhưng nó có thể thay đổi. Khi bạn bắt đầu chứng kiến sự lây nhiễm trong cộng đồng, nguy cơ đã thay đổi và bạn phải rất cẩn thận. Hãy cẩn thận bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ nhiễm virus”, ông nói.
Trong cuộc phỏng vấn này, Tiến sĩ Fossi cũng cảnh báo rằng Hoa Kỳ có thể làm chứng. “Đại dịch”.
Kayleigh McEnany, thư ký báo chí Nhà Trắng, cho biết vào ngày 13 tháng 7 rằng nếu bác sĩ Forsy mắc lỗi, văn phòng của cô “sẽ trả lời trực tiếp câu hỏi.” Có phải nó đã sai trong trận chiến với Covid-19.
Trước đây, một quan chức Nhà Trắng, người yêu cầu không nêu tên, đã viết trong một tuyên bố với CNN vào ngày 11/7 rằng Tiến sĩ Foch “đã phạm sai lầm trong nhiều điều.” Quan chức này đã đưa ra một loạt các ví dụ, bao gồm tuyên bố của Fossi về sự khởi đầu của đại dịch và các cuộc trò chuyện trong quá khứ của anh ấy. Những tuyên bố của Fauci đã đánh giá thấp Covid-19 và luật sư của ông không đeo mặt nạ.
Sự chỉ trích ngay lập tức đã gây ra phản ứng dữ dội từ nhiều đồng nghiệp Fauci trong Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ.
“Fossi không đúng 100%, anh ấy không nhất thiết đúng, nhưng anh ấy hết lòng vì lợi ích quốc gia”, Trợ lý Bộ trưởng Brett P. Giroir (Brett P. Giroir)Ông đã trở thành thành viên của nhóm phản ứng Covid-19 vào ngày 12 tháng 7, và thêm rằng Fauci chỉ xem vấn đề này “từ góc độ sức khỏe cộng đồng.”
Trong giai đoạn đầu của dịch, Fauci được coi là phương pháp khoa học chính. Trước khi không đồng ý với Trump và các cộng tác viên của ông về kế hoạch phục hồi kinh tế, nhóm phản ứng của chính phủ liên bang đã bày tỏ tiếng nói của mình. Fauci thường thấy mình “cô đơn” trong cuộc họp báo Covid-19, khi nhiều quan chức chính phủ muốn mở cửa đất nước khi đại dịch bắt đầu.
Tại Bản tin của Nhóm phản ứng Covid-19 trong các cuộc họp tháng 3 và tháng 4, Fauci, người đứng cạnh Trump, đã đưa ra nhiều cảnh báo về sự nguy hiểm của nCoV và kêu gọi việc này được thực hiện nghiêm túc. Tuy nhiên, nhiều người Mỹ tin rằng thông tin của anh ta là một loại cường điệu và gieo rắc nỗi sợ hãi trong xã hội.
Trump, ngày 12 tháng 4, chỉ trích những bình luận của Fossi về cách chính phủ đối phó với dịch bệnh. Và đánh dấu #FireFauci (lửa Fauci). Tuy nhiên, trong cuộc họp báo vào ngày hôm sau, Trump đã phủ nhận điều này, phủ nhận tin đồn rằng Fawcy bị sa thải và nói: “Tôi đã đăng lại bài đăng của người khác, điều đó không thành vấn đề. ‘Quan trọng’ .– – Fossi cũng đã nhận được nhiều cá nhân vào tháng Tư. Viện Y tế Quốc gia đã chuyển thông tin về các mối đe dọa này cho lực lượng an ninh – Nhà tư vấn y tế Nhà Trắng Anthony Fauci vào tháng Tư. Ảnh: “Thời báo New York” .
Cố gắng “tuyên bố” “Bác sĩ Nhà Trắng uy tín Faussi đã thu hút sự chú ý của các chuyên gia y tế, những người từ lâu đã coi ông là đại sứ y tế công cộng quan trọng nhất. Nhà vi trùng học David Relman (David Relman) của Đại học Stanford đã coi chiến dịch của Nhà Trắng chống lại các chuyên gia y tế của mình là một “vết bẩn”. – “Khi bạn không tôn trọng sức khỏe cộng đồng của Fauci, bạn giống như đánh bại cộng đồng khoa học Mỹ. Theo một nghĩa nào đó, Fossi được coi là một đại diện của khoa học y tế công cộng.”
Giáo sư Y tế công cộng tại Đại học Harvard Barry Bloom nói rằng Fossi đã trở thành diễn giả mặc định về sự đồng thuận khoa học vắng mặt tại Trung tâm đồng thuận Hoa Kỳ. Thay mặt Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) – “Fauci luôn cung cấp cách tốt nhất mà anh ấy có thể tìm thấy về các sự kiện hoặc sự đồng thuận khoa học”, Bloom nói. Ông đã biết Fauci hơn 40 năm. ” Tôi chưa bao giờ nói về những sự kiện bất ngờ sắp xảy ra trong tâm trí của tôi vào thời điểm đó. “.
– Learman nói rằng vai trò của Fauci Lần trong phản ứng của liên bang đối với đại dịch AIDS giúp đối phó với dịch bệnh phức tạp về tâm lý. Hãy chuẩn bị cho những khó khăn. “Anh ấy biết rằng khoa học có thể bị chính trị hóa, ngay cả khi người nói không phải là người ngưỡng mộ, anh ấy không tôn trọng khoa học.” Relman nói.
Thanh Tâm (Báo New York Times)
Vibhav tuân theo chế độ ăn sạch, không ăn đồ ăn nhẹ và không tập thể dục mỗi ngày. Thực đơn bữa sáng Vibhav sườn thường bao gồm trứng luộc, một ly sữa và một bát trái cây, và đôi khi là một bát bột yến mạch và trái cây. Sau bữa sáng, anh ăn một thứ gì đó với trái cây khô.
Sau 11 tháng, bánh đã tăng từ 106,5 kg (quả) lên 60,5 kg. Ảnh: Sức khỏe và thể lực của bạn.
Đối với bữa trưa, Vibhav ăn cơm để đảm bảo sức khỏe, thay thịt theo thời gian.
Vibhav ăn bữa tối khoảng 45 phút đến một giờ sau khi tập luyện. Anh thường ăn ức gà, cơm, salad, và rau luộc để duy trì hàm lượng chất xơ cao. “Nhưng anh ấy sẽ tính toán lượng calo thích hợp”, cậu bé nói. Trước mỗi bài tập, Vibhav có thói quen uống một ly sữa và chuối.
Trong hành trình giảm cân, bí quyết của Vibhav là uống đủ nước và duy trì giấc ngủ ngon. Nhìn vào những thay đổi tích cực trong gương, Vebahav cho biết anh có động lực để tiếp tục ăn kiêng và tập thể dục.
“Tôi nhận ra rằng chìa khóa là sự kiên trì. Bạn không thể có được nó. Bạn chỉ có thể đạt được kết quả mong muốn khi bạn không mệt mỏi. Bạn sẽ mất vài cân đầu tiên và bạn sẽ có động lực để tiếp tục”, anh chàng kết luận Đạo.
Thu Lương (Theo Thời gian từ Ấn Độ)
Karen Cator, cựu giám đốc của Bộ Giáo dục Hoa Kỳ, Bộ Giáo dục Hoa Kỳ, vẫn đi đầu trong học tập kỹ thuật số. Cô chia sẻ quan điểm của mình về công nghệ giáo dục tương lai của EdSurge. Cator hiện là CEO của Digital Promise.
Cần có những kỹ năng mới
Karen Cator tin rằng sự phát triển của tự động hóa và trí tuệ nhân tạo ảnh hưởng đến triển vọng nghề nghiệp. Sinh viên tương lai. Sản xuất tiên tiến và chăm sóc sức khỏe là lĩnh vực mà tự động hóa đang dần trở nên phổ biến. Bà nói rằng trí thông minh nhân tạo với khả năng chẩn đoán tốt hơn có thể giúp các bác sĩ hiểu những gì đang diễn ra và tiếp tục tiến bộ. Đây là điều mà con người không thể hoàn thành một mình.
Tuy nhiên, Cator phán quyết rằng máy không thể hiểu kết quả. Đồng cảm là điều duy nhất con người làm, và họ không sợ bị lấn át bởi máy móc.
Ước tính đến năm 2030, khi học sinh mẫu giáo hiện tại tốt nghiệp trung học, tự động hóa sẽ loại bỏ nhiều con đường sự nghiệp. Các loại kỹ năng mọi người cần cũng đang thay đổi. Cator nói: “Trong những năm 1990, chúng tôi đã xem xét các kỹ năng mà thế kỷ 21 cần có, như tư duy phê phán, giải quyết vấn đề, giao tiếp, hợp tác, sáng tạo, đổi mới, mua lại tài chính, v.v.” Tại thời điểm này, đây thực sự là một Kĩ năng thiết yếu. “
Dự kiến đến năm 2030, khi học sinh mẫu giáo hiện tại tốt nghiệp trung học, tự động hóa sẽ loại bỏ nhiều con đường. Nghề nghiệp hiện tại.
Thay đổi phương pháp giáo dục – Carter nói vấn đề Phải, công việc trong tương lai phải được giáo dục bằng phương pháp khác. Đây là thách thức mà các nhà giáo dục phải đối mặt khi chúng tôi yêu cầu họ thực hiện kinh nghiệm học tập theo những cách khác nhau. — “Giáo viên nên trải nghiệm như As Giáo viên trung học, đại học và lớp, họ cảm thấy thế nào khi là giáo viên. Nhu cầu thay đổi của thời đại mới buộc họ phải làm điều gì đó thiếu kinh nghiệm “, Karen Cator nói. Thử một công nghệ mới có thể là một cơ hội tuyệt vời để giải quyết vấn đề này. Ngoài ra, công nghệ truyền thông cũng hỗ trợ Internet để giúp đỡ Mọi người truy cập và sử dụng các tài nguyên giáo dục mở, và cũng có thể giúp mọi người giao tiếp với cộng đồng và các chuyên gia trực tuyến. Họ có thể đào tạo giáo viên trong giai đoạn chuyển tiếp này.
Đổi mới toàn cầu để tạo cơ hội bình đẳng cho tất cả học sinh
khác Một mối quan tâm là công nghệ hiện tại có thể tiếp tục gây bất lợi cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn. Cần lưu ý.
“Điều chúng ta cần làm là tìm cách cho phép học sinh có hoàn cảnh khó khăn học tập. Hãy chắc chắn rằng trường được bảo hiểm đầy đủ và học sinh sở hữu thiết bị. Bạn có thể làm bài tập về nhà và nghiên cứu cả trong và ngoài trường. Nhiệm vụ của họ cũng lớn như những sinh viên khác và họ rất hấp dẫn. Tất cả sinh viên đều có thể tận hưởng cơ hội học tập sành điệu. Đây là một tài sản cần thiết vì họ cũng cung cấp một tương lai rộng lớn cho một tương lai tươi sáng. Triển vọng, “Carter nói.
Theo cô, để đạt được điều này, bạn phải xem xét” đổi mới toàn cầu. “” Bao gồm cả việc thay đổi khái niệm. Bà nói rằng nhiều sáng kiến công nghệ mới chỉ có lợi cho một số nhóm nhất định. Đổi mới toàn diện phải giải quyết nhóm vấn đề này.
“Trẻ em vô gia cư đến trường và các học sinh khác có thể không nghĩ rằng bạn cùng lớp cần giặt quần áo hơn bất kỳ giải pháp giáo dục nào khác.” Karen Carter nói: giải quyết thực tế nhận thức này cũng là một nhà giáo dục Một sự đổi mới toàn cầu phải được thực hiện.
Lê Phương (Theo EdSurge)
Bạn muốn giảm cân, đặc biệt là tăng trọng lượng của hông và đùi. Tian nói: “Vì lòng tự trọng thấp ở đùi và chân, tôi thường mặc quần hoặc váy rộng.” Nha Tiến nặng 56 kg vào tháng 9 năm 2019. Ảnh: Nhân vật được cung cấp – Vào tháng 10 năm 2019, cô bắt đầu đào tạo và mất một hoặc hai tuần để làm quen với nó. Huấn luyện viên cá nhân Tian En Thang, Huỳnh Quốc Thắng cho biết, thể lực của anh rất yếu và anh không có sức bền, vì vậy, ưu tiên cho các bài tập nhẹ và đơn giản. Anh phải cho phép Tiến kéo dài thêm 30 phút mỗi lớp, và nghỉ thêm giữa mỗi hiệp để tránh quá mệt mỏi. Ngoài ra, sức mạnh cánh tay của anh ta tương đối yếu, vì vậy các bài tập đẩy hoặc kéo thanh ngang thường không hiệu quả, có thể khiến các khớp di chuyển nhiều hơn các cơ. Ưu tiên mỡ cơ thể thấp hơn, tập trung vào các bài tập cơ thể thấp hơn, chẳng hạn như squats và deadlifts, HIIT kết hợp với thể dục nhẹ sau khi tập luyện.
Luyện tập nâng tạ, tập aerobic hoặc dây thể dục cuối cùng để tăng sức bền. Tian thích đi xe đạp để tập chân. Chân cô làm việc chăm chỉ hơn các bài tập khác.
Cô cũng sử dụng một thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt. Theo hướng dẫn của huấn luyện viên, cô đã chọn thực phẩm lành mạnh, hạn chế thực phẩm đóng gói đóng gói sẵn và thực phẩm giàu chất béo và protein cao. Đói, Tian En uống nước hoặc ăn dưa chuột để giảm cảm giác thèm ăn. Các bữa ăn có thể được chia thành nhiều bữa ăn nhẹ, vô ích.
Vào tháng 4, các cô gái tự tin về việc mặc quần bó và mặc bikini, và don phải lo lắng về mỡ bụng hoặc mỡ cơ thể quá mức. Ảnh: Nguồn cung cấp
Loại bỏ các hạn chế chế độ ăn uống bên ngoài nhà hàng để kiểm soát lượng thức ăn. Nếu bị buộc phải ra ngoài, cô sẽ chọn các món ăn ít béo và ít béo, chẳng hạn như salad, không uống đồ uống có ga, đồ uống có cồn, hạn chế nấu, chiên, và nấu ăn. Kết quả là cô đã giảm được 4 kg trong tháng đầu tiên giảm cân, nước da hồng hào và tập thể dục ít vất vả hơn.
Trong tháng thứ hai, Ge Tian giảm cân và chỉ giảm 0,5 kg. Lúc đó, Tiên phải tập luyện cường độ cao và ăn ít để đạt được mục tiêu. Cô cũng kiểm tra cân nặng của mình mỗi sáng sau khi thức dậy và ghi lại cân nặng của mình để so sánh.
Sau ba tháng tập luyện, cô đã giảm tổng cộng 13kg và duy trì cân nặng 46kg. Tian … Kể từ khi giảm cân, ông Tian đã nhận được rất nhiều lời mời chụp ảnh. Cô ấy hoàn toàn tự tin trong ba vòng 86-60-89 cm. Không ai nghĩ rằng cô ấy đang phải vật lộn để giảm cân bằng cách nâng quả tạ 40 kg.
Cô tiếp tục ăn, không tăng mỡ và không tập thể dục. Duy trì căng cơ thường xuyên mà không bị chùng xuống. Tiến cho biết: Tập thể dục là một khoản đầu tư đáng giá vì bạn đã học cách kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe của mình. VIII – Trong tháng đầu tiên của tháng 3, cô ấy đã giảm được 13 kg. Ảnh: Dữ liệu được cung cấp.
Giảng viên nội bộ của FPT Software, giám đốc dự án, và cố vấn Đinh Vũ Quốc Trung đã giao tiếp với các sinh viên tại Đại học Honghu (Đồng Nai) trong chuyến đi xTour “Tuổi trẻ 4.0”. Ông nói: “Cuộc cách mạng công nghiệp thứ hai sẽ tạo ra điện vì con người có thể tạo ra điện. Làm việc suốt ngày đêm giúp tăng hiệu quả công việc. Trong cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư, robot sẽ thay thế con người và làm việc không mệt mỏi. “Ông cũng nói rằng” các nhà máy thông minh “sẽ trở thành sản phẩm tiêu biểu trong thời đại công nghệ. -Giáo viên Đinh Vũ Quốc Trung chia sẻ Cách mạng công nghiệp 4.0.
Theo ông Trung, 4.0 sẽ biến mất. Ranh giới giữa thế giới thực và thế giới kỹ thuật số. Xã hội đang thay đổi nhanh chóng, và cơ hội ngày càng tăng. Tuy nhiên, đối với những người trẻ tuổi, thách thức lớn nhất là làm thế nào để giữ được trạng thái kiến thức mới nhất trong lực lượng lao động trong tương lai, thay vì cạnh tranh để làm việc thông qua robot.
Trên thực tế, ông Đinh Wuwu Guoxue đã chia sẻ ba biện pháp phòng ngừa mà sinh viên nên chú ý.
Có kiến thức chung và một tinh thần cởi mở
Ông Trung tin rằng trong thời đại mới, mọi người đều cần kiến thức Nó không giới hạn ở các chuyên gia tôi học. Trong tương lai, tất cả các ngành công nghiệp sẽ được kết nối với nhau, vì vậy, đối với công việc, mọi người cần có sự hiểu biết toàn diện và các kỹ năng chuyên môn đa dạng hơn.
Trong kỷ nguyên 4.0, ông Trang cho rằng trải nghiệm này không còn là chìa khóa để tìm kiếm. một công việc Ngoài kinh nghiệm, người sử dụng lao động cũng quan tâm đến thái độ và mục tiêu nghề nghiệp của người lao động. .
Sinh viên Đại học Honghu (Đồng Nai) tương tác với gia sư FUNiX của họ trong xTour “Tuổi trẻ 4.0”.
Hiểu kiến thức cơ bản
Công nghệ sẽ liên tục được cập nhật và thay đổi theo thời gian. Mentor Trung cho biết, đối với sinh viên khoa học máy tính hiện tại và năm đầu tiên, công nghệ họ đang học có thể bị lỗi thời khi tốt nghiệp. Cấu trúc cơ bản và logic là kiến thức mà học sinh cần học.
“Sinh viên thường ngại học những chủ đề này vì chúng nhàm chán, nặng nề và vô dụng. Thực tế, họ chỉ trưởng thành sau hai năm công nghệ. Nếu không có tư duy cơ bản, bạn sẽ không thể cập nhật Kiến thức “, giám đốc dự án của FPT Software xác nhận.
Sự phát triển của các kỹ năng phi kỹ thuật – Kỹ năng mềm ngày càng trở nên quan trọng đối với mọi người, đặc biệt là trong thời đại công nghệ. Trong cuộc họp với sinh viên Đại học Honghu, một gia sư người Trung Quốc đã chia sẻ 10 kỹ năng quan trọng kể từ năm 2020. Theo ông, trong giai đoạn này, sinh viên Việt Nam phải thực hành nhiều kỹ năng giải quyết vấn đề và phản xạ. (Tư duy phản biện), sáng tạo và kỹ năng đàm phán.
Diễn đàn kinh tế thế giới đã công bố mười kỹ năng mới của thời đại.
Vào cuối cuộc họp, gia sư Trung Quốc nhắc nhở các sinh viên: “N” Đừng ngại hỏi. Donith sợ bị đánh giá xem bạn có làm sai điều gì không. Nếu điều đó không tốt, nếu bạn có thể, bạn đã thắng được những gì bạn muốn. Cho dù bạn đang học hay đang làm việc, bạn phải đòi hỏi thành công.
Kế hoạch trao đổi giữa các gia sư FUNiX và các sinh viên của Đại học Honghu là hoạt động xTour “Tuổi trẻ 4.0” do Đại học FUNiX tổ chức. -Đây là chuyến đi xuyên Việt Nam để chia sẻ ảnh hưởng của công nghệ 4.0 và thúc đẩy hành động của giới trẻ. Chương trình bắt đầu vào ngày 12 tháng 9 tại Cần T. Dự kiến sẽ kết thúc sự kiện với các bạn cùng lớp vào cuối tháng, kết nối từ nam đến bắc 13 Hơn 4.000 sinh viên đại học từ ba tỉnh-huy chương
Biểu ngữ chào mừng kỷ niệm 9 năm ngày Kim Jong Il trở thành Chủ tịch Đảng Lao động Triều Tiên. Ảnh: AP .
Giống như một trận động đất, một vụ nổ lớn sẽ tạo ra các rung động có thể được phát hiện trên máy ghi địa chấn. Bom hạt nhân sẽ tạo ra các rung động lớn và các dấu hiệu rõ ràng, giúp chúng dễ dàng phát hiện, phân tích và xác nhận hơn. Tuy nhiên, từ quan điểm của Triều Tiên, những vụ nổ nhỏ rất khó phân tích.
— Tiếng ồn tự nhiên của trái đất và hoạt động địa chấn liên tục do ma sát mặt đất gây khó khăn hơn trong việc xác định liệu chất nổ có phải do chất nổ thông thường hoặc vũ khí hạt nhân hay không, nhận xét của Xavier Clément thuộc Ủy ban Năng lượng nguyên tử. So sánh điều này với việc cố gắng “tìm một cây vĩ cầm hoặc sáo trong một dàn nhạc giao hưởng trong khi chơi bằng cả hai tay.” Cơ quan của ông ước tính rằng vụ nổ của Triều Tiên tương đương với 1.000 tấn TNT. Đối với vũ khí hạt nhân, dường như quá yếu đến mức Bộ trưởng Quốc phòng Pháp ám chỉ rằng Triều Tiên có thể sẽ cố gắng thất bại. -Clément nói họ cần một vài ngày. Khoa học nhà ở chắc chắn có thể xác định liệu vụ nổ có phải do vũ khí hạt nhân gây ra hay không. Nếu nó quá yếu, “chúng ta không thể phân biệt được.” Điện hạt nhân Nga cho biết, Hoa Kỳ, Nga, Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc là những quốc gia có các công cụ mạnh mẽ gần với Triều Tiên để thử nghiệm và đánh giá. Vladimir Orlov, một nhà vật lý tại Trung tâm Pir, một nhóm các nhà tư vấn phi vũ khí ở Moscow. “Kết quả đánh giá sẽ cần vài ngày và giờ làm việc trong phòng thí nghiệm. Ông nói rằng hiện tại, chúng tôi chỉ có ước tính sơ bộ. Hiệp ước cấm thử hạt nhân toàn diện (CTBTO) có khoảng 200 trạm giám sát trên toàn thế giới, chuyên về thử nghiệm hạt nhân. Theo dõi … Thông thường, dữ liệu địa chấn có sẵn gần như ngay lập tức và được truyền tới chính phủ trong khoảng một giờ. Các nhà khoa học ở nước này sẽ cần đánh giá ý nghĩa của các con số và đồ thị. Ngoài ra, CTBTO cũng theo dõi dữ liệu dưới nước, các phân tử phóng xạ trong nước và radio. Bo.
Ước tính vụ nổ của Triều Tiên rất khác nhau. Mặc dù Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Pháp coi sức nổ của nó tương đương với 1.000 tấn TNT, Viện Địa chất Hàn Quốc ước tính chỉ bằng một nửa con số này. Nghi ngờ, Triều Tiên đã kích nổ khoảng 5.000 đến 15.000 tấn năng lượng hạt nhân TNT và năng lượng nổ. Lassina Zerbo, giám đốc Trung tâm dữ liệu quốc tế của Tổ chức cấm thử hạt nhân Liên minh châu Âu, nhận xét: Tất cả 44 quốc gia chưa được phê duyệt cho đến khi họ có lò phản ứng điện hoặc hạt nhân. Cho đến nay, 34 quốc gia / khu vực đã phê duyệt thỏa thuận, bao gồm Hoa Kỳ, Trung Quốc, Ấn Độ, Pakistan, Israel và Bắc Triều Tiên.
Holly Bolton nặng tới 116 kg khi mới 12 tuổi và thường bị bạn bè cười nhạo. Để quên đi sự xấu hổ, cô ăn nhiều hơn và cân nặng ngày càng mất kiểm soát. Bolton đã đến bệnh viện để gặp bác sĩ tư vấn. Cách duy nhất giúp anh giảm cân là phẫu thuật.
“Đây không phải là một kinh nghiệm tốt. Cuộc hẹn của bệnh viện làm cho tấm thảm trông giống hơn”, Holly nói. Tôi chỉ mới 12 tuổi và tôi có thể giảm cân mà không cần phẫu thuật. .
Holly Bolton trước khi giảm cân. Ảnh cá nhân .
Sau đó, cô và mẹ quyết định thay đổi thói quen ăn uống. Cô bắt đầu theo thói quen ăn uống Free2Go – kế hoạch ăn kiêng dành riêng cho giới trẻ. Phương pháp này khuyến khích những người từ 11 đến 15 tuổi thêm trái cây và rau quả, và ăn thịt nạc, thịt gia cầm, cá, mì ống, khoai tây, gạo và các thực phẩm khác. Tôi rất ủng hộ gia đình tôi. Holly nói: “Các món ăn yêu thích của gia đình như nước sốt thịt bò hay cà ri luôn có trong thực đơn, vì vậy mọi người đều dễ ăn.”
Ngoài việc thay đổi thói quen ăn uống lành mạnh, Holly cũng bắt đầu tập thể dục. Mỗi tuần, cô sẽ đến phòng tập thể dục với một nhóm bạn quyết tâm giảm cân
– Holly Bolton giảm một nửa trọng lượng của cô. Ảnh cá nhân. – Hiện tại, Holly có thể mặc 10 yard thay vì 24 yard trước đó. Trong đại dịch Howard 19, người phụ nữ trẻ làm việc chăm chỉ.
“Tôi thực sự thích thử thách bản thân và cảm thấy rất tích cực về điều đó”, Holly nói. CN, thư hàng ngày)
Năm nay, giải thưởng “giáo viên Hà Nội nhiệt tình và sáng tạo” đã duy trì các tiêu chuẩn và chủ đề sẽ được xem xét trong năm 2017. Để đạt được các mục tiêu mà giải thưởng yêu cầu, quy hoạch vật liệu, tiêu chuẩn và quy trình tuyển chọn rất nghiêm ngặt, và cần phải lưu trữ một đội ngũ giáo viên có kinh nghiệm, hoạt động phong phú và đóng góp tích cực trong quản lý và giảng dạy. Giải thưởng năm nay luôn tập trung vào hai tiêu chí chính: đam mê nghề nghiệp và đổi mới.
Hai tiêu chí chính cần xem xét bao gồm đam mê nghề nghiệp và đổi mới. Tiêu chuẩn quy định rằng giáo viên phải có khả năng thúc đẩy và thúc đẩy học sinh trở thành tấm gương cho học sinh.
Thông qua đổi mới và sáng tạo, giáo viên phải chủ động và áp dụng các giải pháp mục tiêu để nâng cao hiệu quả của các hoạt động giảng dạy của đơn vị. Giải thưởng được đánh giá cao bởi ủy ban khoa học khi có trên trang tin “Hà Nội” Khi nó được phát hành, nó đã được các đồng nghiệp và sinh viên đánh giá cao. Ngoài ra, giáo viên phải tích cực và hiệu quả tham gia và tìm giải pháp phù hợp để giúp đỡ lẫn nhau trên cơ sở các nhóm chuyên môn và hình thành các nhóm “tăng trưởng giáo viên” trong các trường cao đẳng, trường học và các cụm trường học. Đối với các nhà tổ chức, đây là một mức giá khó khăn, vì ngoài sự can đảm chính trị, thành tựu nổi bật và đổi mới, các tiêu chuẩn cơ bản của niềm đam mê và sáng tạo không ngừng phát triển trong giảng dạy, giáo viên cũng phải truyền bá các giá trị chính xác và có tác động tốt. Yếu tố là ở sinh viên và đồng nghiệp. Do đó, giải thưởng dành cho toàn bộ quá trình của sự nghiệp “phà”, tất cả sự chăm chỉ, nhiệt tình và nhiệt huyết, họ có quyền tự hào về điều này.
Giải thưởng “Giáo sư đổi mới và đổi mới” do Bộ Giáo dục cấp và khóa đào tạo được thực hiện với sự hợp tác của Liên minh Giáo dục Hà Nội, hệ thống giáo dục vẫn là một đối tác. Giải thưởng dự kiến sẽ được công bố nhân dịp Ngày nhà giáo Việt Nam vào ngày 20/11.
Giáo viên sẽ nhận được giải thưởng “Hà Nội nhiệt tình và sáng tạo” cho năm học 2016-2017. Năm cuối cùng, giải thưởng đã được phát động lần đầu tiên và sử dụng nhiều sáng kiến và đổi mới trong phương pháp giảng dạy, tạo ra một phong trào mô phỏng sôi động tại các trường học Hà Nội. -Một sáng kiến biến các cuộc họp lớp có thưởng cao thành các hoạt động tích cực, cho phép học sinh phát triển đạo đức của riêng mình. Đây là thiên tài của cô Pan Hongan từ thành phố trung học Amsterdam. . Nên tổ chức các khóa học ngoại khóa để làm cho khóa học trở nên trực quan, sinh động và dễ dàng hơn để chấp nhận lớp học lịch sử của cô Lê Thị Mỹ Dung của trường trung học Pan Đinh Phong. Ngoài ra, có một số sáng kiến hướng dẫn học sinh trong các hoạt động nghiên cứu khoa học để giúp học sinh có nhiều kinh nghiệm về sinh học với cô Dương Thu Hà từ trường trung học Lê Lợi. Học tập mang lại hiệu quả cho sinh viên.
Cô Dương Thu Hà, Giáo sư Sinh học tại trường trung học Lê Lợi, luôn theo phương châm “Đơn giản và luôn tạo ra sự khác biệt” và đã tích cực tìm kiếm thông tin. Thông tin về các kỳ thi, phần thưởng sáng tạo cho sinh viên và thông tin để khuyến khích họ tham gia, do đó, nó nuôi dưỡng tình yêu của sinh viên đối với các môn khoa học và sự nhiệt tình của họ trong việc khám phá kiến thức.
Bằng cách cung cấp một mô hình học tập kinh nghiệm và đi đến các viện và trung tâm, học sinh có cơ hội thực hiện các thí nghiệm và thí nghiệm cùng một lúc. Cô Hà đã giành được giải thưởng “Giáo viên đổi mới Hà Nội” trong năm học 2016-2017.
– “Hướng dẫn sinh viên tham gia vào các dự án khoa học là một trong những niềm đam mê của họ. Tôi nghĩ những hoạt động này sẽ giúp sinh viên thực hiện các thí nghiệm và có cơ hội học hỏi và học hỏi. Các thí nghiệm quan tâm hơn đến chủ đề này”, cô Hà nói.
Theo cô Haha, giá trị là một động lực, mục đích là để giúp anh ta và các giáo viên của thành phố có thêm động lực để làm việc, và cam kết giáo dục. Trong năm học 2016-2017, các đại diện đóng vai trò lính cứu hỏa trong kết quả của Cuộc thi nhiệt tình đổi mới giáo viên 2016-2017 đã tạo ra một hành trình vững chắc đầy đam mê và giao tiếp, làm việc chăm chỉ, chú ý đến đổi mới và khám phá và sáng tạo các giám đốc điều hành Và giáo viên ở thủ đô.
Sau nhiều năm du hành để tìm kiếm công lý và một cuộc sống mới, Peter Pringe (phải) và Sonny Jacobs hiện đang sống hạnh phúc bên nhau. Ảnh: Người bảo vệ – Ông Peter đến từ Ireland và Bà Sonny đến từ Hoa Kỳ. Một năm trước, họ đã tổ chức một đám cưới ở New York.
Trước khi biết nhau, hai ông bà đã bị kết án tử hình vì giết cảnh sát. Nhà tù đã tiêu thụ phần lớn cuộc sống của họ. Sunny ở tù 17 năm và Peter ở tù 15 năm. Họ đều là nạn nhân của sự phán xét sai lầm và bị kết án tử hình vì những tội ác mà họ chưa bao giờ phạm phải. -Peter và Will of Irony-Peter là người cuối cùng bị kết án tử hình ở Ireland năm 1980. Hình phạt tối đa này đã được bãi bỏ vào năm 1990. -Peter bị bắt năm 1980 sau khi hai cảnh sát viên Henry. Byrne và John Morley bị đánh. Hai cảnh sát đang truy bắt ba tên cướp ngân hàng có vũ trang và đeo mặt nạ. Hai chiếc xe va chạm và nghi phạm đã nổ súng, giết chết hai cảnh sát. Ở Ireland, những trường hợp như thế này luôn khơi dậy sự phẫn nộ của công chúng.
Sau vụ việc trên, Peter bị coi là nghi phạm. Trong phiên tòa cuối cùng, Peter và ba nghi phạm khác đã bị kết án tử hình. Luật sư của anh đã khóc khi nghe bản án. Công tố giữ nguyên phán quyết có tội của Peter vì len trong chiếc áo anh ta mặc vào ngày bị bắt được tìm thấy trong xe của kẻ giết người. Trong một tuyên bố của cảnh sát sau đó, Peter đã tự nguyện gia nhập nhóm tội phạm.
Garda, cơ quan điều tra Ailen, từ lâu đã chú ý đến Peter vì anh ta phục vụ trong quân đội. Tổ chức Cộng hòa Ireland (IRA), một tổ chức cực đoan, đã bị bắt khi mới 20 tuổi.
“Không có gì quan trọng hơn các tử tù.” . Anh ta bị giam 23 tháng mỗi ngày trong vài tháng. Hầm hẹp và không có đủ ánh sáng. Chỉ có thể sử dụng bồn rửa thay cho nhà vệ sinh. Anh ta phải lắng nghe những người bảo vệ mỗi ngày về viễn cảnh bị treo cổ. -Trong tù, tôi nhận ra mình vẫn là tôi. Họ không thể giam cầm tâm trí tôi, tâm hồn và trái tim tôi. Tôi tự đảm bảo rằng mình sẽ sống trong tù theo cách thích hợp nhất “, Peter nói:” Nỗi sợ hãi lớn nhất của tôi không phải là cái chết, mà là cái chết khi nhân phẩm bị che giấu. Tôi không muốn cúi đầu bảo vệ. -Trong tháng 6 năm 1981, hai tuần trước khi hành quyết, cai ngục nói với Peter rằng anh ta đã thay đổi bản án từ tử hình thành 40 năm tù. Peter tự nhiên thở phào nhẹ nhõm, nhưng nhanh chóng trở nên tuyệt vọng. “Nếu không có cơ hội chiến đấu, tôi sẽ Không thể đối mặt với 40 năm tù. Tôi nghĩ mọi người sẵn sàng giết tôi hơn. Nhưng niềm tự hào của tôi không cho phép tôi làm điều này. Tôi sẽ cố gắng để chứng minh điều này. Peter nói: “Tôi vô tội.” Peter nhấn mạnh vào công lý khó khăn của mình. Ảnh: Irishexaminer .
Trong câu nói, Peter xoay quanh mọi ngóc ngách để ngăn anh ta khỏi vướng mắc. Một người bạn của ông đã in lại một cuốn sách luật từ thư viện đại học địa phương và gửi nó đến nhà tù để nghiên cứu. Tổng cộng, Peter đã gửi 600 bức thư cho luật sư, nhà báo, chính trị gia và giáo sĩ để cung cấp thông tin có thể biện minh cho vụ việc.
Hành vi không công bằng của Peter cho đến khi hai trong số ba thủ phạm trong vụ án là Colm O’Shea và Patrick McCann khẳng định rằng anh ta không phải là thành viên của băng đảng. Peter được phát hành vào năm 1995.
Rất khó khăn sau khi Peter được thả ra. Anh ta không có tiền và thậm chí không thể tìm được việc làm. Vào thời điểm đó, Peter không nhận được bất kỳ yêu cầu bồi thường nào từ chính phủ. Ngoài ra, anh ta dường như không thể tìm được một luật sư phù hợp để khởi kiện anh ta.
“Tôi đã mất một thời gian dài để hòa đồng với mọi người. Nó đã xảy ra, nhưng tôi không muốn nói về nó. Họ” sẽ không bao giờ hiểu được. Thế giới đã thay đổi rất nhiều sau 15 năm, “Peter nói. Chính Sunny đã thuyết phục Peter mở lòng, xuất bản hồi ký” Về thời gian “và chia sẻ những ký ức đau đớn trong tù.
Đọc thêm — -Dúc Dương (Người bảo vệ)
Độc giả có thể tham gia khóa học “chạy bộ giảm cân” tại đây. Khi ăn, những người muốn giảm cân phải kiểm soát 4 chất: protein, tinh bột, lipid, vitamin và khoáng chất.
Trong số 4 chất này, thực phẩm giàu chất béo, cholesterol, tinh bột và đường phải được hạn chế. Cholesterol có trong nội tạng động vật, lòng đỏ trứng, bơ, sữa nguyên chất … tinh bột trong gạo, mì, mì gạo … bạn cũng phải hạn chế tiêu thụ thịt đỏ, như thịt bò, thịt cừu, thịt chó, thịt lợn … do nồng độ cholesterol cao hơn Thịt gà, vịt và các loại thịt trắng khác …
Giảm cân nên cải thiện việc tiêu thụ rau và trái cây.
Các loại thực phẩm cần cải thiện là: rau, trái cây tươi, cá, đậu phụ, không phải thịt đỏ bổ sung omega 3 giàu chất béo cho các nguồn sức khỏe tim mạch.
Nếu bạn muốn uống sữa, bạn phải chọn sữa tách kem, sữa hạt làm từ đậu nành, hạt macadamia, hạnh nhân …
Khi chế biến thức ăn, bạn phải hạn chế các món chiên, chiên và nướng , Thay thế bằng các món luộc, hấp hoặc hầm.
Bạn cũng nên hạn chế thực phẩm chế biến và thức ăn nhanh. Đối với bánh, bánh kẹo phải chọn loại có ít hơn 2 gram chất béo cho mỗi phần hoặc sản phẩm có chứa chất làm ngọt tự nhiên.
Theo dõi chỉ số khối cơ thể
Những người muốn giảm cân nên chú ý đến BMI (cân nặng chia cho chiều cao) tính bằng đơn vị m hoặc chu vi vòng eo bình phương. Cân nặng là chiều cao tiêu chuẩn với chỉ số khối cơ thể trong khoảng từ 20 đến 22. Đối với những người thừa cân hoặc béo phì, chỉ số khối cơ thể vượt quá 23 hoặc chiều cao của nam giới vượt quá 90 cm và chiều cao của phụ nữ vượt quá 80 cm. Và .
BIM phải được kiểm tra mỗi tuần một lần để theo dõi và điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục đúng cách. Việc tăng chỉ số khối cơ thể sẽ gây hại cho sức khỏe và dẫn đến thừa cân, béo phì và nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, viêm khớp và tăng nguy cơ ung thư.
Ngoài chế độ ăn uống khoa học, cần kết hợp các phương pháp tập thể dục hợp lý để đạt được cân nặng cần thiết. Tập thể dục 30-45 phút mỗi ngày. Có nhiều hoạt động thể thao khác nhau để chơi.
Người cao tuổi có thể đi bộ, đi xe đạp và thực hiện các bài tập nhẹ nhàng. Những người thích thể thao có thể leo núi, chơi bóng đá, chơi tennis, bơi lội … đặc biệt là trò chơi phù hợp với nhiều lứa tuổi. Chạy bộ giúp tăng lưu thông máu và đốt cháy mỡ trong cơ thể. Chạy bộ thường xuyên sẽ gây giảm mỡ, tránh huyết áp, mỡ máu, các bệnh tim mạch …
Để hoạt động tốt, bạn cần tham khảo một số khóa học cơ bản. Trên ewiki.vnexpress.net, 12 khóa học đang được tiến hành, bao gồm các slide, video, hệ thống thực hành và các tài liệu tham khảo hữu ích.
Chạy giúp duy trì sức khỏe tốt. , Cân theo ý muốn. (Minh họa)
Hạn chế bia và rượu
Những người giảm cân không cần cắt bia và rượu, nhưng nên giảm càng nhiều càng tốt để đảm bảo cân nặng tiêu chuẩn và sức khỏe tốt. Mỗi lon bia có thể cung cấp khoảng 150 calo, vì vậy sử dụng nhiều bia có thể dễ dàng làm cho mỡ bụng. Đàn ông có thể uống tối đa 2 lon bia mỗi ngày và phụ nữ có thể uống tới 1 lon bia mỗi ngày.
Nó kích thích sự thèm ăn và tốt cho bệnh tim mạch, nhưng không cần thiết phải sử dụng 60ml mỗi ngày .
Nha Trang