Hướng dẫn giúp phụ huynh đưa con đi thi vào lớp 10
Trong kỳ thi tuyển sinh lớp 10 năm học 2018-2019 của Hà Nội, cả nước có 32.000 thí sinh bị loại (chiếm gần 40% số thí sinh). Hồ Chí Minh, số học sinh chưa trúng tuyển công lập cũng là 24.000 em, theo phương án tuyển sinh chi tiết vào hệ 10 THPT được UBND Thành phố Hà Nội phê duyệt vào tháng 4 năm nay, toàn thành phố Hà Nội từ năm học 2018 đến 2019 sẽ có 101.460 học sinh. Học sinh được coi là học sinh tốt nghiệp trung học. Trong quá trình chạy đua học sinh đại học, chỉ có khoảng 60-62% học sinh trúng tuyển vào các trường THPT công lập. Điểm mạnh .
Nhiều thay đổi cũng đã diễn ra trong kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2018-2019. Hà Nội thay đổi phương án thi từ hai môn thành bốn môn, đợt thi thứ tư được công bố vào tháng 3/2019. Từ năm 2018, TP.HCM thay đổi hướng ra câu hỏi thông qua hình thức thi công khai và nhiều đề thi ứng dụng thực tế, hoặc nhiều tỉnh, thành đã bổ sung thêm môn ngoại ngữ hoặc thi tổ hợp. Những thay đổi này buộc học sinh phải áp dụng phương pháp học phù hợp hơn, đồng nghĩa với việc các em sẽ căng thẳng và áp lực hơn. Ngoài chương trình học ở trường, tôi phải học thêm các môn toán, hóa, Anh, văn. Hôm thứ bảy, “An học sinh lớp 9 Hà Nội.” Vấn đề của phụ huynh cũng căng thẳng. Việc tham gia tìm và chọn lớp khác, chăm sóc sức khỏe bản thân, kiểm tra hồ sơ, chọn trường, lớp phù hợp là điều khó khăn đối với phụ huynh. Tuy nhiên, lúc này phụ huynh thực sự cần là người đồng hành và trang bị đủ hành trang cho con em mình thì mới có cơ hội thi vào lớp 10. Trẻ em và cha mẹ của chúng ta. Con cái rất căng thẳng và bố mẹ đừng vì thế mà căng thẳng, nhưng không phải vì thế mà con cái cảm thấy lo lắng, căng thẳng. Tôi chọn cách sắp xếp thời gian để đồng hành cùng con trong các hoạt động học tập, rèn luyện sức khỏe và các thủ tục, các hoạt động chào mừng.
Ngoài ra, giáo viên, chuyên gia hệ thống giáo dục Hocmai.vn Donne cũng chỉ ra 3 lời khuyên với phụ huynh: “Cha mẹ đừng tạo thêm áp lực cho con mà hãy đồng hành cùng con chinh phục kỳ thi vào lớp 10”. — Trước hết, phụ huynh phải hiểu và nắm rõ hệ thống thông tin về kỳ thi như quy chế đăng ký, hồ sơ, thủ tục, mục tiêu của trường muốn học; chủ đề, thời gian, lịch ôn tập. Ông Nguyễn Danh Chiến, hiệu trưởng trường THPT Cao Bakua, cho rằng phụ huynh nên tìm hiểu kỹ thông tin để hiểu nhu cầu của con em mình, nhắc nhở trẻ khi cần thiết, cung cấp thông tin về kỳ thi cho trẻ, tránh cho trẻ đi bơi. “Hay là đến gặp cô giáo đi học.
Thứ hai, cha mẹ nên hiểu các vấn đề của con mình; tạo môi trường để trẻ chia sẻ những vấn đề và khó khăn của mình, sau đó thảo luận cách giải quyết. Đặc biệt, cha mẹ nên đưa ra những đề xuất, hướng dẫn và tư vấn và đừng ép mình vào trường này như áp đặt con cái vào bản thân. Về vấn đề này, bà Phạm Thị Thúy Ngọc, phó hiệu trưởng trường THCS Tungg Tu cho biết, khi con bạn có thể hoàn thành công việc mà mình thích, học môn mình chọn và học theo mục tiêu đề ra sẽ đảm bảo hiệu quả học tập. Nó sẽ cao hơn khi trẻ bị ép buộc. Vì vậy, thay vì áp đặt cho người khác, cha mẹ hãy đồng hành, lắng nghe và tôn trọng mong muốn của con cái.
Thứ ba, chăm sóc con cái một cách hợp lý. Trong năm qua, tất cả các bậc phụ huynh đều quan tâm đến việc học hành của con cái, nhưng không phải phụ huynh nào cũng làm đúng, điều này vô tình tạo thêm áp lực cho con em mình. Cha mẹ không nên khuyến khích, ngăn cản con đi học trường mà cha mẹ muốn, cũng không được ép con học thêm ở thầy cô, lớp học mà nên cùng con thảo luận kế hoạch, mục tiêu cụ thể và lên thời gian biểu phù hợp. Phù hợp với trẻ em, khuyến khích chúng đúng lúc.
“Nhiều phụ huynh phải chịu đựng tâm lý hoặc lo lắng quá mức về con cái của mình”, điều này mang lại thêm gánh nặng cho những học sinh vốn đã phải chịu đựng gánh nặng học tập, và họ đang phải chịu áp lực rất lớn từ gia đình. Ông Chiến cho rằng, ngay cả trong những tình huống khó khăn nhất, phụ huynh cũng nên tránh quá lo lắng để các em tự tin học tập và thi đậu. “- Đồng An
Chân dung cựu điệp viên CIA muốn bắt Donald Trump
Cựu nhân viên CIA Evan McMullin (Evan McMullin). Ảnh: “New York Times”
Evan McMullin, 40 tuổi, hôm qua tuyên bố sẽ khởi động chiến dịch tranh cử độc lập vào Nhà Trắng. Trước khi rời đi vào năm 2010, ông đã làm việc cho Cục Tình báo Trung ương Mỹ (CIA) trong 11 năm.
Sau đó, ông làm việc tại Goldman Sachs và trở thành cố vấn an ninh quốc gia cấp cao. Từng phục vụ trong Ủy ban Đối ngoại của Hạ viện Hoa Kỳ vào năm 2013. Sau đó, ông giữ chức giám đốc chính trị của Hội nghị đảng Cộng hòa của Hạ viện Hoa Kỳ, nhưng tỷ lệ từ chức là 8/8. Anh tốt nghiệp Đại học Brigham Young và nhận bằng MBA tại Trường Wharton thuộc Đại học Pennsylvania. Khi quyết định tranh cử tổng thống được công bố, số người theo dõi trên Twitter của ông đã tăng từ 135 lên 12.000 trong vòng vài giờ. Ông McMullin đã nhiều lần chỉ trích ứng cử viên tổng thống của Đảng Cộng sản. Donald Trump gọi tỷ phú là “kẻ độc tài” trên mạng xã hội. Ông lên án đề xuất cấm nhập cư của người Hồi giáo, mà Trump gọi là “hèn nhát” và “ngu dốt”, là mối đe dọa đối với “các giá trị cốt lõi của đất nước.” Không giống như tỷ phú Trump, McMullin ủng hộ việc chào đón những người tị nạn Hồi giáo, tin rằng làm như vậy là có đạo đức và Hoa Kỳ cần phải nhân đôi nỗ lực của mình với người Hồi giáo để chống lại chủ nghĩa khủng bố. McMullin quyết định tranh cử với tư cách là một ứng cử viên độc lập, cùng với các ứng cử viên chính trị của Đảng Tự do Gary Johnson và Gil Stein của Đảng Xanh. Đảng Cộng hòa Donald Trump và ứng cử viên Đảng Dân chủ Hillary Clinton – việc bắt giữ Donald Trump – ông McMullin phải đối mặt với một loạt trở ngại trong ba tháng tới. Ông đã bỏ lỡ thời hạn bỏ phiếu ở 26 tiểu bang.
Đối với các ứng cử viên độc lập, họ phải nộp đơn thỉnh cầu cấp tiểu bang để tên của họ xuất hiện trên lá phiếu. Bỏ phiếu trong cuộc tổng tuyển cử. Đối với cuộc bầu cử tổng thống năm 2016, người ta ước tính rằng các ứng cử viên sẽ cần thu thập khoảng 880.000 chữ ký để xuất hiện trên các lá phiếu ở tất cả các bang.
Do đó, ông McMullin nên thu thập hàng nghìn chữ ký trong những ngày tới để đáp ứng các yêu cầu bỏ phiếu vào tháng Tám. Ở một số tiểu bang có 10 thời hạn. Tuy nhiên, ông vẫn còn thời gian và cơ hội xuất hiện trên các lá phiếu ở quê nhà Utah (bang là nơi sinh sống của đa số cử tri Đảng Cộng hòa). Thượng nghị sĩ Ted Cruz đã thay thế Trump ở Utah trong cuộc bầu cử sơ bộ, giành được 69% phiếu bầu, trong khi Trump chỉ có 14% phiếu bầu. Ông McMullin cũng phải tìm kiếm hàng triệu đô la. Hỗ trợ trong những tuần tới để theo kịp các đối thủ cạnh tranh vào mùa thu này.
PBS tin rằng ông McMullin khó có thể thắng cử, nhưng có thể làm giảm cơ hội thắng cử của ông Trump.
Mặc dù ông McMullin Không có khả năng xuất hiện trên các lá phiếu ở nhiều bang trên khắp đất nước, anh ta có thể ngăn Trump giành chiến thắng ở Utah và lấy đi một số cử tri bảo thủ tỷ phú. Daniel Bush đã viết trên PBS: “Nếu Trump thậm chí mất một hoặc hai bang có truyền thống của Đảng Cộng hòa, thì nhiệm kỳ tổng thống của ông ấy sẽ giảm đi rất nhiều.” Ông McMullin được ủng hộ bởi những người bảo thủ có tên “Never Trump” trong chiến dịch chống tỷ phú Donald Trump, và cung cấp hỗ trợ cho tổ chức “America Better”.
Người ta mong đợi rằng Rick Wilson sẽ hỗ trợ chiến dịch của ông McMullin. Ông Wilson đã viết trong chuyên mục cuối tuần này tại sao Trump phải “chịu đựng một thất bại nhục nhã.” Đồng thời, ông cũng cho rằng bà Hillary Clinton không đủ tư cách để làm Tổng thống Hoa Kỳ.
Nhà thăm dò ý kiến của Florida, Joel Searby (Joel Searby) cũng nên ủng hộ ông McMullin. -Harvard Kennedy University Public Policy Professor Steve Jarding (Steve Jarding) School, McMullin’s support team hy vọng thể hiện rằng “chúng tôi nhận ra rằng chúng tôi đang gặp khó khăn, và nếu chúng tôi muốn tồn tại, chúng tôi không thể để mọi người khoe khoang”. Bộ mặt mới của Đảng Cộng hòa (liên quan đến ông Trump) cư xử tốt, vì nếu có, nó có thể làm xấu hình ảnh của chúng tôi. “
Xem thêm: Bốc đồng giận dữ-Điểm yếu lớn nhất của Donald Trump-Phương Đông sẽ làm gì? Nếu Donald Trump trở thành Tổng thống Hoa Kỳ-Ph lookng Vu
Cách giúp bạn giảm cân hiệu quả khi chạy bộ
Bạn đọc có thể tham gia các khóa học tại đây-chạy bộ là bài tập đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn đổ nhiều mồ hôi, việc chạy bộ để giảm cân chưa bao giờ dễ dàng hơn thế. Những lời khuyên sau đây là gợi ý mà người chạy có thể tham khảo để đạt được kết quả như mong muốn.
Chạy trước vào buổi sáng
Theo Runnersworld, những người tập thể dục vào buổi sáng thành công muộn hơn những người giảm cân. Các nhà nghiên cứu chia 48 phụ nữ thành hai nhóm. Một nhóm tập thể dục trong sáu tuần vào buổi sáng và nhóm còn lại tập thể dục vào buổi tối. Họ được yêu cầu ghi lại chế độ ăn uống của họ trong thời gian này. Kết quả là những người chạy bộ buổi sáng giảm được nhiều cân hơn.
– Tập thể dục trước khi ăn sáng đốt cháy nhiều chất béo hơn là chạy sau khi ăn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nếu đi ngoài lúc bụng đói, bạn nên vận động với thời gian ngắn và dễ dàng hơn.
Sự cân bằng giữa chế độ ăn uống và tập luyện
Đốt cháy nhiều calo sẽ khiến bạn đói sau khi chạy, nhưng chúng ta đã bổ sung đầy đủ năng lượng. Trung bình, một người đi một km giải phóng khoảng 50 calo, và đi 5 km tương đương 250 calo.
Người chạy bộ áp dụng chế độ ăn ít carbohydrate, hạn chế lượng carbohydrate và tăng tỷ lệ protein / chất béo. Carbohydrate ăn kiêng (carbohydrate có trong thực phẩm như ngũ cốc, rau và trái cây). Nếu bạn tập thể dục trước bữa ăn, bạn nên ăn uống hợp lý trong bữa ăn và không nên ăn quá no, để kết quả tập luyện được đền đáp. Nếu vẫn đói sau khi tập, người chạy nên cân nhắc việc ăn nhẹ trước khi tập.
Nếu mục tiêu là giảm cân, bạn nên tham gia 3 hoặc 4 lớp mỗi tuần và thực hiện các bài tập thể dục nhịp điệu để đốt cháy calo hoặc tăng sức bền. Tập thể dục có thể tăng cường trao đổi chất vào những ngày không chạy. Ảnh minh họa .
Ngủ đủ giấc
Ngoài việc tập luyện và ăn uống khoa học thì giấc ngủ rất quan trọng đối với mỗi người. Trong một nghiên cứu được công bố bởi Plos One, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ngủ ít hơn thường có chỉ số khối cơ thể cao hơn và vòng eo lớn hơn những người ngủ đủ giấc. Các bài tập khác nhau
Lặp lại một số bài tập để cơ thể thích nghi và bạn có thể điều chỉnh cơ thể để đốt cháy ít calo hơn thông qua các bài tập quen thuộc trong thời gian dài. Nếu bạn chạy bộ thường xuyên chỉ để giúp giảm cân thì sau này bạn sẽ khó giảm cân vì quá trình trao đổi chất sẽ thích nghi dần, dần dần bạn sẽ không cần vận động nhiều để đốt mỡ. -Từ dễ đến khó – nhiều người cho rằng chạy rất dễ nên không cần tập trung cao độ. Trên thực tế, muốn giảm béo, giảm béo thì cần phải tập luyện lâu dài. Khi bắt đầu, hãy chạy chậm để thích nghi với nó, sau đó tăng tốc độ. Khi chuẩn bị kết thúc bài tập, bạn nên giảm tốc độ vì mệt để tránh kiệt sức và ngất xỉu.
Bạn không nên chạy liên tục mà nên nghỉ giữa chừng. Ví dụ, bạn có thể chạy trong 15 phút và đi bộ trong 5 phút, chạy trong thời gian dài có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, đau đầu và thậm chí là rối loạn nhịp hô hấp.
Theo những người chạy bộ lâu năm, chỉ tăng cường độ tập (thời gian, quãng đường) không còn thay vì 10% mỗi tuần như tuần trước. Điều này có thể tránh ba sai lầm cơ bản cho người mới bắt đầu: quá nhiều, quá sớm và quá nhanh, do đó giảm thiểu nguy cơ chấn thương. -Những ngày nghỉ là một phần của kế hoạch đào tạo, xin đừng tham lam. Chạy bộ mỗi ngày trong tuần, buộc cơ thể phải làm việc quá sức. Đơn giản và dễ dàng như căng cơ, nâng cao cổ tay, cổ chân, nâng đùi nhưng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sức bền của từng nhóm cơ. Không những vậy, khởi động còn giúp bạn tránh được những chấn thương nguy hiểm có thể gặp phải khi chạy, sau khi tập bạn sẽ cảm thấy cơ thể được thư thái hơn. Khuyến cáo cho những người bận rộn không có thời gian đến phòng tập; những đối tượng thừa cân béo phì, có nguy cơ về đường huyết, mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ … Bạn có thể giảm cân bằng chạy bộ hoặc các bộ môn khác nhưng không hiệu quả, không bị thừa cơ bụng, đùi Người béo, người muốn giảm cân nhanh tham gia chạy marathon đạt kết quả tốt.
Ngọc Thi
Kỹ năng giúp cha mẹ nuôi dạy con giỏi toán 6
Sau khi bước vào lớp 6, học sinh sẽ học toán theo hai phần là số học và hình học. Ngoài những kiến thức được kế thừa từ bậc tiểu học, học sinh cũng sẽ được tiếp thu những kiến thức mới. Việc phân luồng bốn lớp một tuần, cung cấp nhiều kiến thức và kiểm tra liên tục có thể khiến học sinh cảm thấy áp lực và căng thẳng. Các con
— Cùng con hình thành kiến thức môn học
Toán lớp 6 là thành tựu cơ bản để con học tốt môn học trong những năm học tới. Vì vậy, cha mẹ hãy giúp con định hình kiến thức lớp 6 và xử lý vấn đề này một cách nhẹ nhàng, đơn giản.
Cô Nguyễn Thị Mai Quỳnh, giáo viên dạy Toán của Hocmai.vn cho biết, kiến thức Toán lớp 6 và lớp 5 có nhiều điểm khác biệt. Học sinh sẽ giải quyết nhiều khái niệm mới, các vấn đề toán học mới và các vấn đề thực tế. Ở phần số học, các em tập trung tìm hiểu tập hợp các số tự nhiên, số nguyên và số thập phân. Hình học có hai chủ đề: đường thẳng, đoạn thẳng và bán kính. Góc và số đo góc. Thông qua khung kiến thức này, cha mẹ có thể tìm hiểu và chuẩn bị trước.
Nên chia các chuyên đề toán lớp sáu.
Cùng con tìm ra phương pháp học tập phù hợp
Coi giai đoạn chuyển tiếp là bước ngoặt chính của học sinh. Những thay đổi về môi trường, giáo viên, phương pháp dạy và phương pháp học có thể khiến các em cảm thấy bỡ ngỡ, chưa quen và chưa thể thích nghi ngay. Vì vậy, một trong những điều cha mẹ nuôi con khôn lớn chính là cùng con tìm ra phương pháp học tập phù hợp. Ngoài ra, mỗi bậc cha mẹ cũng phải thay đổi cách dạy con ở nhà để tránh căng thẳng mà buông xuôi.
Tận dụng kinh nghiệm nhiều năm của cha mẹ và học sinh lớp 6, cô Mai Quỳnh (Mai Quỳnh) đề xuất học theo phương pháp này. Chủ đề là tốt.
Trước hết, hãy nhắc em phải tập trung: Em phải chú ý lắng nghe, ghi chép đầy đủ, làm bài tập do giáo viên giao và chuẩn bị cho khóa học. Trước khi đến lớp.
Thứ hai, nhớ các khái niệm, công thức và phương pháp chứng minh của từng lớp.
Thứ ba, làm bài tập đầy đủ để nhớ kiến thức dễ dàng và lâu. Cha mẹ nên kích thích con cái đặt câu hỏi, tư vấn và dạy con phương hướng.
Thứ năm, hãy chuẩn bị để tiếp nhận nó một cách kiên quyết. Ngoài thiết bị, đồ dùng học tập, cha mẹ cũng cần xây dựng cho con tâm lý và sự tự tin. Vì lý do này, cha mẹ cần lắng nghe khi nói chuyện với con cái và tạo ra một môi trường dân chủ.
Cô McQueen chia sẻ ý kiến và góp ý với phụ huynh tại sự kiện do Hocmai.vn tổ chức. Sự quan tâm và thân thiện trong kiến thức, phương pháp và tâm lý sẽ chuẩn bị cho con em họ về toán học, đặc biệt là các môn học khác. Nói chung, đặc biệt là trong giai đoạn chuyển tiếp.
(Nguồn: Hocmai.vn)
Sự kiện Hoàng gia Thế giới 2020
Hoàng gia Anh chấn động vào đầu năm 2020, khi Hoàng tử Harry và Công nương Meghan bất ngờ tuyên bố từ chức vào ngày 9/1 và trở thành Hoàng gia cấp cao. Harry và Meghan không còn đeo tước hiệu hay tham gia các sự kiện hoàng gia, cũng như không tham gia các sự kiện có sự tham dự của Nữ hoàng Elizabeth II-Harry Meghan tại London vào tháng Ba. Ảnh: Reuters.
Theo báo cáo, cựu nữ diễn viên truyền hình Mỹ Meghan đã không thích nghi với cuộc sống hoàng gia. Cặp đôi truyền thông đã vi phạm quyền riêng tư và thu được thông tin về sự rạn nứt ngày càng tăng giữa anh em Harry và anh em William. Harry-Meghan hiện đang sống ở California, Hoa Kỳ. Do bận rộn với Covid-19, anh ấy sẽ không trở lại Vương quốc Anh vào dịp Giáng sinh. Meghan tiết lộ vào tháng trước rằng cô đã bị sẩy thai vào tháng Bảy.
Covid-19 (Covid-19) có ảnh hưởng lớn đến hoàng gia Anh. Nữ hoàng, Hoàng thân Philip và Thái tử Charles cùng vợ của họ nên tránh xuất hiện trước công chúng và tránh thực hiện các nhiệm vụ hoàng gia vì họ thuộc nhóm dễ bị tổn thương.
Thái tử Charles 71 tuổi đã nhiễm coronavirus vào tháng 3 với các triệu chứng nhẹ. Tuy nhiên, ba tháng sau, khi đến thăm các nhân viên y tế, thái tử tiết lộ rằng ông vẫn chưa hoàn toàn phục hồi vị giác và khứu giác. Con trai của thái tử, Hoàng tử William (William Prince), cũng bị nhiễm nCoV và được điều trị vào tháng 4 vì không muốn gây hoang mang cho công chúng.
Covid-19 cũng khiến lượng người truy cập giảm mạnh. Kế toán Hoàng gia Anh Michael Stevens hôm 24/9 tuyên bố rằng Dinh thự Hoàng gia và Nữ hoàng Anh có thể mất 5 triệu bảng Anh (6,38 triệu USD) mỗi năm trong ít nhất ba năm tới. Một nguồn tin giấu tên nói với tờ Sun vào ngày 10 tháng 12 rằng hoàng gia Anh “muốn trở lại cuộc sống bình thường” sau một năm 2020 đầy giông bão. Belvedere Castle (Lâu đài Belvedere) được tổ chức vào ngày 25 tháng 10. Ảnh: Reuters Sau 7 năm đấu tranh pháp lý, hoàng gia Bỉ “đón” công chúa mới vào năm 2020. Delphine Buhl, nữ họa sĩ ngoài giá thú của cựu vương Albert II, muốn sử dụng tước hiệu hoàng gia Bỉ và tước hiệu công chúa, nhưng mong muốn này bị cựu vương phản đối. Năm 1968, mẹ của ông, Nam tước Sibylle de Selys Longchamps, đã yêu Albert trong 18 năm trước khi trở thành Vua của Bỉ. Bất chấp nhiều tin đồn, Albert (Albert) đã phủ nhận mối quan hệ cha mẹ – con cái với Delphi trong suốt thời gian cầm quyền của ông từ năm 1993 đến năm 2013, cho đến khi tòa án yêu cầu Albert Delphi cung cấp mẫu DNA để xét nghiệm vào năm 2019 vì cô ấy. Cảm giác “nhói đau” khi biết mình bị cho ra rìa. Bởi cha ruột của cô. Cô được công nhận là công chúa của Bỉ, và hai con của cô cũng được công nhận là hoàng tử và công chúa.
Vào tháng 10, Delphin gặp Vua Philip, anh trai cùng cha khác mẹ và là cựu Vua Albert II. Sau khi trải qua mọi xáo trộn, tổn thương và đau đớn, đã đến lúc phải tha thứ, hàn gắn và hòa giải. Đây là con đường đòi hỏi sự kiên trì, đôi khi khó khăn nhưng chúng ta cùng nhau quyết định. Vào tháng 10, hai cha con tuyên bố “sẽ đi cùng nhau.”
Vua Maha Vajralongkorn và Hoàng tử Sininath của Thái Lan vào năm 2019. Ảnh: Agence France-Presse.
Ở châu Á, hoàng gia đang nhận được sự quan tâm chân thành với sự trở lại của giới quý tộc. Quý tộc Sineenat.
Cuối tháng 7 năm 2019, Vua Mah Vajiralongkorn được bổ nhiệm Sineenat là một quý tộc, tước vị của người vợ lẽ đầu tiên trong hoàng tộc. Buổi lễ đánh dấu lần đầu tiên nhà vua Thái Lan công khai sở hữu nhiều hơn một người vợ kể từ khi kết thúc chế độ quân chủ chuyên chế vào năm 1932, và Sineenat trở thành hoàng tử quý tộc đầu tiên của đất nước kể từ năm 1921. Nhưng-vào tháng 10 năm 2019, cô ta quả thực đã bị tước hết các danh hiệu, huân chương và quân hàm chính là cái gọi là “âm mưu lật đổ Nữ hoàng Sasda”. Gần một năm sau, Quốc vương Maha Vajiralongkorn của Thái Lan đã tuân theo sứ thần không Senenate và xóa bỏ mọi sai trái. Ảnh từ Queen, sau khi hàng trăm bức ảnh nhạy cảm của Sineenat bị phát tán vào tháng trước. Nhà báo người Scotland Andrew McGregor Marshall đã đưa tin về hoàng gia Thái Lan trong nhiều thập kỷ, ông cảnh báo rằng trong trường hợp Sineenat và Suthida tranh giành địa vị và được ân xá, sẽ có một “cuộc chiến quyền lực trong hậu cung Thái Lan”. “. Ông nói: “Sự cạnh tranh gay gắt giữa hai người phụ nữ tất nhiên sẽ dẫn đến bè phái và xáo trộn trong cung. Tình hình này khó có thể kết thúc êm đẹp”
Đó không chỉ là những thay đổi trong nội bộ hoàng gia Thái Lan.Lan cũng phải đối mặt với áp lực mạnh mẽ từ bên ngoài. Kể từ tháng 7, các cuộc biểu tình đã nổ ra ở Thái Lan, bao gồm việc Thủ tướng Prayuth Chan-ocha từ chức, thay đổi hiến pháp và cải cách chế độ quân chủ.
Biểu tình quay trở lại Thách thức lớn nhất mà hoàng gia Thái Lan phải đối mặt là trong nhiều thập kỷ, những người biểu tình đã phá vỡ những điều cấm kỵ bằng cách công khai chỉ trích chế độ quân chủ, chế độ sẽ được tôn thờ trong hiến pháp. Tài sản của Vua Vajiralongkorn (Vua Vajiralongkorn) đã trở thành tâm điểm của những người phản đối sau khi ông nhậm chức vào năm 2016. Sau khi ông kế vị, ông đã giúp ông sở hữu và quản lý các tài sản của Bộ Bất động sản Hoàng gia, trong đó có bất động sản. Thị trường cao cấp của Bangkok và đầu tư vào các công ty bao gồm cả Ngân hàng Siam. Người ta nói rằng tài sản của ông vào khoảng 40 tỷ đô la Mỹ. -Những người phản đối yêu cầu bãi bỏ tu chính án phân chia rõ ràng tài sản cá nhân của nhà vua và tài sản của hoàng gia. Họ muốn được đặt dưới sự kiểm soát của Bộ Tài chính. Họ cũng hy vọng sẽ cắt giảm ngân sách quốc gia cấp cho hoàng gia để thích ứng với nền kinh tế Thái Lan, vốn phụ thuộc vào phát triển du lịch, vốn đã bị ảnh hưởng nặng nề bởi đại dịch Covid-19. Đó là một sự “lãng phí” Chế độ quân chủ cho phép quân đội “cai trị hàng thập kỷ” bằng cách chấp nhận một cuộc đảo chính. Theo Hiến pháp Thái Lan, hoàng gia được hưởng địa vị cao cả, nhưng về nguyên tắc không được phép tham gia chính trị.
Tuy nhiên, nhà vua vẫn giành được sự ủng hộ của nhiều người. Hàng nghìn người tổ chức diễu hành, hô vang “Vị vua muôn năm”. Vào tháng 11, khi truyền thông quốc tế hỏi ông sẽ nói gì với những người biểu tình để cải cách, Quốc vương Vajiralongkorn trả lời rằng ông “không có bình luận gì” nhưng nói thêm, “Chúng tôi yêu tất cả người dân của chúng tôi như trên.” Vua Vajiralongkorn (Kaj Vajiralongkorn) cho biết: “Những người biểu tình thách thức quyền lực của chính họ, và có thể có cơ hội thỏa hiệp. Thái Lan là nơi của sự thỏa hiệp.” – Công chúa Mako (phải) và vị hôn phu của cô ở Nhật Bản năm 2017 Tại buổi họp báo. Ảnh: Reuters.
Tại Nhật Bản, đám cưới của Công chúa Mozi tiếp tục bị hoãn lại. Hôn thê Kem Komuro và cô công chúa 29 tuổi Mako tuyên bố đính hôn vào tháng 9/2017 và dự định kết hôn vào năm 2018. Tuy nhiên, hoàng gia Nhật Bản thông báo rằng đám cưới được hoãn lại đến năm 2020 vì họ nhận ra rằng hôn lễ giữa mẹ của Komuro và vợ cũ là 4 triệu yên (38.400 USD) vào ngày cưới. Cha của công chúa, Thái tử Nhật Bản Akishino, nhấn mạnh rằng con trai tương lai phải giải quyết các tranh chấp để người dân Nhật Bản “không nghi ngờ gì về cuộc hôn nhân của họ”. — PhươngVu (theo AFP / Reuters)
Giảm 90 kg bằng chế độ ăn keto
Eric (Eric) giữ vai trò là người quản lý bóng bầu dục, ở vị trí này, người nặng ký có lợi thế. Khi vào đại học, Eric tăng cân.
“Tôi không vui lắm,” anh chia sẻ. “Tôi là một người cô đơn, bởi vì ngay cả bản thân tôi cũng không quan tâm đến mình thì sẽ không có ai chăm sóc tôi cả.”
Vì vậy, Eric quyết định giảm cân để mọi thứ diễn ra suôn sẻ. Thêm nữa … Trọng lượng tối đa của Eric là 188 kg. Ảnh: Men’s Health-Anh ấy bắt đầu sử dụng Keto để giảm cân vào tháng 1/2018 và hiện nặng 183 kg. Keto là một chế độ ăn kiêng giảm lượng đường và carbohydrate (chất bột đường) có chứa chất béo lành mạnh trong cơ thể. Theo chế độ ăn kiêng giảm cân này, lượng carbohydrate được giảm xuống còn 30 đến 50 gam mỗi ngày, và chất béo là phương pháp thay thế chính cung cấp 75% lượng calo cho cơ thể. Protein chiếm khoảng 20% và 5% carbohydrate. Khi lượng carbohydrate hấp thụ giảm, cơ thể ở trạng thái ketosis đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Đồng thời, tuyến tụy chuyển hóa chất béo thành xeton để cung cấp năng lượng cho não. Anh ấy nói rằng khi đi dạo trong công viên, tôi thích carbohydrate. Sau tháng đầu tiên, Eric đã giảm được 11 kg, điều này giúp anh có động lực để tiếp tục. Đến tháng thứ hai, anh giảm được 5 kg, các tháng tiếp theo anh giảm trung bình 4,5 kg.
Sau khi giảm cân trong một năm, Eric bắt đầu sử dụng phương pháp tập luyện sức mạnh năm lần năm cái để rèn luyện sức khỏe. Các bài tập này bao gồm: squats, bench press, push, deadlifts và barbell rowing. Năm lần năm là 5 hiệp, mỗi hiệp 5 lần. Người tập nên ăn ít nhất 1,5g protein / kg protein, lần tập sau sẽ tập nhiều hơn lần tập trước.
Thực hiện bài tập Eric thường xuyên và tập trung vào một nhóm cơ mỗi ngày. Bắt đầu với một tuần tập cơ ngực, sau đó là cơ tam đầu và cơ tay trước. Tập cơ vai, ngực sau và tay vào thứ 4, tập cơ chân vào cuối tuần. Eric duy trì bài tập này và bắt đầu nhịn ăn ngắt quãng, cố gắng cho ăn ít nhất 8 tiếng một lần.
Eric hiện nặng 97 kg, và mục tiêu của anh ấy là khoảng 90 kg. Vấn đề đi kèm là da bị chảy xệ sau khi giảm cân. Mục tiêu tiếp theo của anh ấy là cải thiện tình trạng da.
Eric hiện đã thon gọn sau khi giảm cân. Ảnh: Men’s Health-Family và những người bạn đã ủng hộ và giám sát quá trình giảm cân của Eric rất ấn tượng trước thành tích của anh. Eric cũng tự tin hơn rằng mình có thể mặc quần áo cỡ nhỏ. Cơ thể bạn tràn đầy năng lượng hơn, không còn gặp khó khăn khi vận động như trước nữa.
“Lời khuyên của tôi dành cho mọi người là hãy bắt đầu chế độ ăn keto ngay lập tức. Khi đã đạt được mục tiêu, mục tiêu lớn sẽ trở nên dễ dàng hơn. Điều quan trọng là phải tiếp tục làm việc chăm chỉ và quyết tâm thực hiện theo kế hoạch”, anh nói. -Theo quy định của Healthline, sử dụng thực đơn Keto trong vòng 7 ngày. -Ngày 1: Khởi động. Bắt đầu một ngày mới. Thịt xông khói, trứng và cà chua. Ăn trưa với salad gà, dầu ô liu và pho mát. Ăn tối với cá hồi, măng tây và bơ. -Ngày 2: Bữa sáng với cà chua, húng quế và phô mai dê. Ăn trưa với sữa hạnh nhân, bơ đậu phộng, bột ca cao và sữa lắc stevia orc, parmesan, bông cải xanh và salad.
Ngày 4: Bữa sáng gồm trứng, bơ, salsa, ớt, hành tây và một số loại gia vị. Bữa trưa: một lượng nhỏ hạnh nhân, cần tây, guacamole và salsa. Bữa tối được phục vụ với món gà rán sốt pesto, rau và pho mát.
Ngày 5: Bữa sáng: Sữa chua không đường và bơ đậu phộng. Một tách ca cao và cỏ ngọt. Bữa trưa ăn kèm với rau, thịt bò xào dầu dừa hoặc dầu oliu. Ăn tối với bánh mì kẹp thịt, thịt xông khói, trứng và pho mát. Ngày 6: Bữa sáng với giăm bông, pho mát và rau. Bữa trưa ăn trưa, pho mát cắt lát và các loại hạt yêu thích của bạn. Đối với bữa tối, cá trắng, trứng và rau bina được nấu trong dầu dừa.
Ngày 7: Ăn sáng với trứng rán, thịt xông khói và nấm. Ăn trưa với bánh mì kẹp thịt, pho mát và salsa. Bữa tối thịt bò và trứng trộn salad.
Hoài Thu (theo the man’s health)
Chuẩn bị cho thế hệ trẻ những công việc trong tương lai
Karen Cator, cựu giám đốc Văn phòng Giáo dục của Bộ Giáo dục Hoa Kỳ, luôn đi đầu trong lĩnh vực học tập kỹ thuật số và chia sẻ quan điểm của mình về tương lai của giáo dục trên trang web công nghệ giáo dục EdSurge. Cator hiện là Giám đốc điều hành của Digital Promise.
Cần những kỹ năng mới
Karen Cator tin rằng sự phát triển của tự động hóa và trí tuệ nhân tạo đang ảnh hưởng đến triển vọng nghề nghiệp của sinh viên tương lai. Sản xuất tiên tiến và chăm sóc sức khỏe là những lĩnh vực mà tự động hóa dần trở nên thống trị. Cô nói rằng trí tuệ nhân tạo với khả năng chẩn đoán tốt hơn đang giúp các bác sĩ hiểu những gì đang xảy ra và kết nối chúng. Đây là điều mà con người không thể hoàn thành một mình.
Tuy nhiên, Cator chỉ ra rằng máy móc không thể mang lại kết quả bằng sự đồng cảm. Đồng cảm là điều duy nhất của con người và không sợ bị máy móc lấn át. Có nhiều con đường sự nghiệp để bạn lựa chọn. Các loại kỹ năng mà mọi người cần cũng đang thay đổi. “Vào những năm 90, chúng tôi xem xét các kỹ năng của thế kỷ 21 như tư duy phản biện, giải quyết vấn đề, giao tiếp, hợp tác, sáng tạo, đổi mới, hòa nhập tài chính”, Cator nói. Tại thời điểm này, đây quả thực là một kỹ năng bắt buộc. – Dự kiến đến năm 2030, khi học sinh mẫu giáo hiện nay tốt nghiệp phổ thông, tự động hóa sẽ loại bỏ nhiều cách. Nghề nghiệp hiện tại-sự thay đổi trong phương pháp giáo dục-Carter tin rằng vấn đề cần giải quyết là những công việc trong tương lai cần được giáo dục theo một cách khác. Khi chúng tôi yêu cầu các nhà giáo dục đứng ra kinh nghiệm học tập của chính họ, đây là một thách thức đối với các nhà giáo dục.
“Các giáo viên đều đã trải qua trung học và đại học, họ nghĩ trở thành một giáo viên sẽ như thế nào. Karen Cator nói rằng quá trình chuyển đổi sang các yêu cầu của thời đại mới buộc họ phải làm những việc mà họ không có kinh nghiệm. – Theo Cô ấy giới thiệu rằng để phát triển một nhóm huấn luyện có thể làm việc với giáo viên trong lớp học. Nếu họ muốn thử công nghệ mới và sẵn sàng tương tác với giáo viên thì đây sẽ là cơ hội tuyệt vời để giải quyết các vấn đề trên.
Ngoài ra, giao tiếp Công nghệ cũng sẽ hỗ trợ giáo dục trong tương lai. Internet cho phép mọi người truy cập và sử dụng các tài nguyên giáo dục mở. Đồng thời, nó cũng có thể giúp mọi người giao tiếp với cộng đồng trực tuyến và đào tạo giáo viên và chuyên gia thông qua quá trình chuyển đổi này.
Đổi mới toàn diện, cơ hội bình đẳng Cartel cho biết làm thế nào để đảm bảo rằng tất cả người học, đặc biệt là những học sinh có hoàn cảnh khó khăn, có cơ hội học tập tốt nhất. Và bình đẳng với các bạn trong những điều kiện tốt hơn.
“Điều chúng ta cần làm là tìm cách cho những học sinh thiệt thòi có cơ hội học tập. Đảm bảo rằng trường học được bao phủ đầy đủ và học sinh có tất cả các thiết bị mà họ sở hữu. Nó có thể được sử dụng để làm bài tập về nhà, nghiên cứu và học tập cả trong và ngoài trường. Bài tập về nhà cũng lớn và hấp dẫn như những học sinh khác, và tất cả học sinh đều có cơ hội học hỏi. Điều này phải được thực hiện vì họ cũng có triển vọng rộng với triển vọng tươi sáng. Phải nghĩ đến “đổi mới toàn cầu”. Khái niệm đã thay đổi. Bà nói rằng một khi nhiều cải tiến công nghệ mới được đưa ra, chúng sẽ chỉ mang lại lợi ích cho một số nhóm nhất định. Đổi mới toàn cầu phải giải quyết các vấn đề của cùng một nhóm người.
“Đối với những đứa trẻ vô gia cư ở trường, những học sinh khác có thể không nghĩ rằng bạn cùng lớp của chúng thực sự cần nó. Giặt quần áo ở đâu, có nhiều giải pháp giáo dục hơn bất kỳ ai khác.” Karen Cator nói. Giải quyết khái niệm này cũng là một đổi mới toàn cầu mà các nhà giáo dục phải thực hiện.
Lê Phương (Theo EdSurge)
Đất hoang mặt trăng của Syria
Phóng viên chiến trường của CNN, Clarissa Ward (Phường Clarissa) phát biểu tại Hội đồng Bảo an Liên Hợp Quốc ngày 8/8. Ảnh: Imagazine
Clarissa Ward là một phóng viên chiến trường của CNN đã tham gia chiến tranh hơn mười năm. Ward đã có bài phát biểu trước Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc vào ngày 8 tháng 8, mô tả trải nghiệm “địa ngục” của cô khi lũ lụt ở Aleppo ở tây bắc Syria. Về mặt chiến tranh, cô “chưa bao giờ thấy một thành phố nào như Aleppo”, nơi hiện đang bị quân chính phủ bao vây. -Ward đến thăm Aleppo lần đầu tiên vào năm 2012 và gần đây nhất là kết thúc vào tháng 2 năm 2016. Sau khi vào thành phố, cô ấy đã “thua lỗ.” Phường nói: “… đây là mức độ tàn phá nghiêm trọng. “Bạn đã nghe nói rằng (Bác sĩ Samer Attar) đã sử dụng thuật ngữ” sa mạc tận thế. ” Tên của Hiệp hội Y tế Xã hội Người Mỹ gốc Syria từ Ohio. Giống như Ward, anh ta là người tham gia phiên điều trần của Hội đồng Bảo an Liên Hợp Quốc.
Chỉ một năm sau khi Syria rơi vào cuộc nội chiến giữa các cường quốc, bao gồm cả quân chính phủ, vào năm 2012, Syria đã thực sự trở thành “vùng đất hoang tận thế” Tổng thống Syria Bashar al-Assad (Bashar al-Assad) ), thành viên của phiến quân chống chính phủ và các tổ chức khủng bố.
“Vụ đánh bom tiếp tục nổ ra và có những tay súng ở khắp nơi. Tôi vẫn nhớ sự kiệt sức tột độ trong tình trạng căng thẳng”, Ward nói. “Một lần nữa, tôi đột nhiên nhận ra rằng tôi đang sử dụng biểu cảm giống như bác sĩ. Cái quái gì đó hoàn toàn là như vậy.” – Sau đó ,ard mô tả cách cô ấy đã đi trên đường cao tốc Castello dẫn đến phía đông Aleppo vài tháng trước. du lịch.
“Khi bạn đang lái xe trên đường, bạn phải lái hết tốc lực vì nó được che phủ. Varde nói:” Chỉ có một số phe phái khác nhau có thể bảo vệ những chiếc xe trên đường, nhưng họ quá yếu để Chống lại mọi hỏa lực của không quân và pháo binh đang bay. “Sau đó, bạn sẽ thấy chiếc xe nằm bên đường, bị nổ tung và văng ra xa. Ward đã so sánh cảnh tượng với một sự tương phản tàn khốc trên mặt trăng, Ward nói: “Chỉ còn lại bụi, sỏi và xám xịt.” “Như chúng ta đã thấy trong nhiều bức ảnh, thành phố Hầu hết các tòa nhà đã bị san bằng. Những bức tường chưa hoàn thiện vẫn xập xệ. Nhưng nhà không có tường thì không thể có người ở. Tôi không nghĩ có thể có sự sống ở đây. Nhưng nó vẫn tồn tại “, Wade nói dưới đống đổ nát sau cuộc tấn công ngày 25/7 vào Aleppo. Ảnh: AFP-Mặc dù giao tranh đang diễn ra, một số người vẫn ở lại Aleppo thay vì chạy trốn .– – “Từ lâu, họ quyết định thà chết ở nhà trong danh dự. Hương còn hơn bỏ đi “. Ward chủ động liên lạc với mọi người để hiểu tâm tư của họ.” “Tôi đang ngồi trong căn hộ của một bà già. Cô ấy tên là Suad. Cô ấy đã mất ba trong cuộc chiến này. Son Wade cho biet: “Cô ấy đang có sức khỏe tốt và cô ấy gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Tất nhiên, cô ấy không thể có được loại thuốc mà cô ấy cần trong một thời gian dài. Khu phố nơi cô sống thực sự đã bị phá hủy bởi một quả bom. “-Ward nói rằng cô ấy đặc biệt chú ý đến cái nhìn chằm chằm từ xa của những người phụ nữ ở đây. Họ đều bị thương nặng.
Ward hỏi Suad tại sao cô ấy không rời khỏi Aleppo. Suad chỉ đơn giản là Trả lời: “Tại sao tôi phải rời Aleppo. Đây là quê hương của tôi. .
Do Aleppo bị tàn phá ở Aleppo nên khung cảnh khắc nghiệt như thời kỳ đồ đá. Ảnh: Reuters-xin đọc thêm: Bức thư của bác sĩ cuối cùng trong lọ ở Syria gửi Obama-Hong Fan
VnExpress ra mắt khóa học “chạy bộ giảm cân”
Theo nghiên cứu của Fitch Solutions Macro Research, tỷ lệ béo phì ở Đông Nam Á đang tăng nhanh, Việt Nam là quốc gia có dân số tăng nhanh nhất trong khu vực (chỉ số cơ thể trên 25), chiếm 38%, tiếp theo là Indonesia. Tăng 33%.
Khi số lượng người béo phì tăng lên, chi phí điều trị các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch cũng sẽ cao. Trong khu vực Đông Nam Á, Malaysia là quốc gia chi nhiều tiền cho các vấn đề sức khỏe liên quan đến béo phì, chiếm khoảng 20% tổng chi y tế. Để giảm tình trạng này, nước này đã áp thuế tiêu thụ đối với đồ uống đóng chai (từ nước trái cây đến đồ uống có ga) từ ngày 1/7.
Các chuyên gia cho rằng cách giảm cân khoa học là tập thể dục đúng cách, kết hợp với nghỉ ngơi và ăn uống điều độ. Trên thực tế, nhiều người đã cải thiện thành công ngoại hình và sức khỏe của mình nhờ tập thể dục. Trước đó, quán quân The Face 2018 Mạc Trung Kiên cao ráo, gương mặt đẹp nổi bật nhưng lại có phần ngấn mỡ nên nhận được nhiều bình luận trái chiều từ cộng đồng mạng. Khi chia sẻ với báo chí, anh cho biết bản thân có thói quen dậy ra công viên lúc 5h30 sáng và chạy bộ khoảng 30 phút, buổi chiều anh đến phòng gym để nâng tạ, tập aerobic và ngồi xổm khoảng 120 phút. Hãy bơi lội và chơi bóng rổ vào cuối tuần để tăng cường sức khỏe và giữ gìn sức khỏe …
Khóa học “chạy bộ giảm cân” trên ewiki.vnexpress.net là gợi ý dành cho những người bận rộn không có thời gian đến phòng tập. Đối tượng thừa cân, béo phì có nguy cơ bị hạ đường huyết, gan nhiễm mỡ … Có thể giảm cân bằng chạy bộ hoặc các môn khác nhưng không hiệu quả; người không có mỡ thừa vùng bụng, đùi, cơ; người muốn nhanh Những người giảm cân tham gia chạy marathon thể hiện tốt hơn …
Hình minh họa.
Chương trình thực hiện 12 buổi học dưới sự hướng dẫn của Nguyễn Thị Tiểu Phương-Huấn luyện viên cao cấp của California Fitness Center với các slide, video Biểu mẫu cũng như hàng loạt bài tập vận dụng và tài liệu tham khảo hữu ích. Video phân tích nguyên nhân giảm cân thất bại, chương trình giảm cân đơn giản, hiệu quả, giá rẻ, phương pháp tập luyện đúng cách giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng cân, nâng cao chất lượng cơ khớp, cách lựa chọn và xử lý bữa ăn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, tốt nhất Kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa và cải thiện đường huyết, tăng đường huyết, gan nhiễm mỡ, giảm cân nhanh và khỏe mạnh, tập luyện cho vận động viên chạy marathon, kế hoạch giảm cân … – Tham gia học trực tuyến trên ewiki. vnexpress.net, người dùng chỉ cần tạo tài khoản tại đây và đóng học phí trước. Học phí của khóa học là 500.000đ. Sau khi điền đầy đủ thông tin và thanh toán qua thẻ quốc tế và ATM nội địa, học viên có thể bắt đầu khóa học.
Nguyễn Thị Tiểu Phương có 12 năm kinh nghiệm giảng dạy thể dục, 6 năm đủ tư cách đi thi, tham gia các cuộc thi trong và ngoài nước và đạt nhiều danh hiệu tiêu biểu như: Giải Vnexpress Marathon nhóm tuổi 40-49 hạng Ba. Hạng nhất; tốp 5 cuộc thi Vietnam Mountain Marathon, cách nhau 100 km (nhất nữ Việt Nam); hạng ba giải Iron Man 70.3 tại Đà Nẵng tại Việt Nam; hạng nhất đồng đội nữ trên 40 tuổi trong cả marathon; trưởng đoàn , Nhà vô địch cuộc thi mạo hiểm Tùng Bình, vào chung kết Vietnam Long Bien Hanoi Women’s Marathon; 85 km siêu tốc nữ nhất; cự ly siêu đêm thứ hai nữ cự ly 50 km.
ewiki.vnexpress. net được ra mắt vào tháng 3 năm 2019 và là nền tảng khóa học trực tuyến của VnExpress. Mỗi khóa học xoay quanh nhiều chủ đề như kinh doanh, công nghệ, y tế, gia đình, thời trang … Đưa ra gợi ý. -Ngoc Thi
Bài diễn thuyết chiếm ưu thế trong vòng chung kết cuộc thi hùng biện tiếng Anh
Cuộc thi Nói để dẫn đầu do Đại sứ quán Hoa Kỳ, hệ thống giáo dục HOCMAI và các trường THCS đặc biệt trên cả nước phối hợp tổ chức. Sau hai cuộc thi trực tuyến từ tháng 7 đến tháng 9, chặng cuối cùng được tổ chức tại Hà Nội.
Chặng chung kết của cuộc thi gồm 5 đội: Trường THPT Chuyên Thoại Ngọc Hầu (An Giang); Trường THPT Zhu Wen’an (Lạng Sơn); Trường THPT Năng khiếu Ruan Zhiqing (Đà Nông); Trường THPT Chuyên Lê Quý Đôn (Genius) (Lycée Lê Quý Đôn) Châu); Trường THPT Cao Bằng (Cao Bằng) .
Đội giải nhất – Trường THPT An Giang (An Giang) và đội giải nhì – Trường Trung học cơ sở Zhu Wanan (Lạng Sơn) .—— Chủ đề là “Tiếng Việt Vòng chung kết “Thanh niên Nam-Đại sứ Tương lai Việt Nam với Hoa Kỳ”, vòng chung kết đã được diễn ra một cách sôi nổi, thu hút được nhiều ý tưởng và đề xuất thú vị từ các thí sinh ở nhiều lĩnh vực (An Giang) hoàn toàn bị đánh bại 4 đối thủ còn lại xuất sắc giành chiến thắng .— Đội xếp thứ hai và ba là Lạng Sơn và Cao Bằng, theo bình chọn của công chúng là “có suy nghĩ hùng biện hay nhất” Giải “Đội có bài hùng biện hấp dẫn nhất” và “Đội có bài hùng biện hấp dẫn nhất” thuộc về trường THCS Baolu (Lin Tong).
Ở vòng chung kết, đội của em đến từ trường THPT Thoại Ngọc Hầu (An Giang). Các chủ đề: giao lưu sinh viên giữa hai nước Các thí sinh đề xuất ý tưởng lựa chọn những bạn trẻ xuất sắc có tư duy đổi mới ở hai nước và trao đổi để học hỏi. Sau khi tốt nghiệp, những bạn trẻ này sẽ đưa kiến thức công cụ của mình Mang về cho đất nước góp phần hỗ trợ cho mối quan hệ ngoại giao giữa Việt Nam và Hoa Kỳ.
Trường THPT Cao Bằng (Cao Bằng Bằng) đạt giải 3. Đồng thời, đội THPT chuyên (Lạng Sơn) của Chu Fan (Jang Van) đã đề xuất Chiến lược cử mỗi tỉnh, thành phố thực hiện hợp tác giữa Việt Nam và Hoa Kỳ thông qua giáo dục. Ambassador Street. Đại sứ sẽ chịu trách nhiệm tìm kiếm và thực hiện các giải pháp cho các vấn đề của địa phương.
Bằng cách chọn chủ đề từ khía cạnh giáo dục, Tổ chuyên môn của Trường THPT Chuyên Cao Bằng (Cao Bằng) sẽ sử dụng dự án thiện nguyện “Tiếng Anh cộng đồng” nhằm hợp tác với chính quyền địa phương và Đại sứ quán Hoa Kỳ để trang bị kỹ năng giao tiếp tiếng Anh cho đồng bào dân tộc thiểu số.-Trường THPT Năng khiếu Ruan Zhiqing (Đắk Nông) qua mạng Nền tảng đã chọn dự án giáo dục của riêng mình và mang lại hy vọng giúp học sinh vùng sâu vùng xa có được cơ hội học tập và phát triển bình đẳng. Cũng giống như học sinh ở các thành phố lớn. – – Nhóm Lê Quý Đôn (Lizhou) ở trường trung học Vòng cuối cùng chủ đề về du lịch văn hóa đã được chọn và thông qua dự án “Chung tay tuổi trẻ” nhằm quảng bá du lịch địa phương và lan tỏa các giá trị văn hóa đến bạn bè quốc tế. – – Daniel Ketterenbrink, Đại sứ Hoa Kỳ tại Việt Nam (- — Daniel Ketterenbrink) -Sau mỗi phần nhận xét về chủ đề này, ở chủ đề này, các thí sinh tiếp tục cạnh tranh gay gắt trong phần bình luận, mỗi đội lần lượt trả lời câu hỏi của ban giám khảo và đội phản đối Dưới góc độ đại sứ ngoại giao, nhiều câu hỏi được đặt ra liên quan đến việc hiện thực hóa ý tưởng và quan điểm phát triển ý tưởng, với sự khôn ngoan và nhanh nhẹn, các thí sinh của 5 đội này đều đề xuất sắc sảo. Những lời chỉ trích của ông đã tạo nên một bầu không khí tranh luận sôi nổi.
Trên cương vị giám khảo, Thạc sĩ Phạm Thị Cúc Hà, Hiệu trưởng Học viện SACE Việt Nam kiêm Hiệu trưởng Học viện SACE Việt Nam, Ủy ban Giáo dục Trường Adelaide Hà Nội đánh giá cao sự thể hiện xuất sắc của các thí sinh. Tiếng Anh lưu loát và tự tin thể hiện trên sân khấu. Khi bạn chọn sử dụng những chủ đề quan trọng nhất đối với bạn hoặc sức mạnh của cộng đồng, bạn sẽ tạo ra những bình luận có chiều sâu và tính khả thi nhất định. “Tuy nhiên, chúng tôi rất cảm kích và quyết định dành số điểm cao nhất cho đội Trường THPT Chuyên Thoại Ngọc Hầu, bởi ngoài trình độ ngoại ngữ và chất lượng bài thi, thí sinh của An Giang còn thuyết phục được ban giám khảo bởi khả năng giải đề linh hoạt”, cô Cúc Hà Đã nhận xét.
Nhoyen Hoa Minh An, Trường Trung cấp Đặc biệt Thoại Ngọc Hầu (An Giang) cho biết. Trải nghiệm khả năng thể hiện trước đám đông trong các cuộc thi quốc tế. Thông qua cuộc thi này, các ứng viên có thể học hỏi thêm và hiểu thêm về văn hóa Việt Nam và Hoa Kỳ. mối quan hệ.Khả năng diễn đạt bằng miệng, khả năng làm việc nhóm và các kỹ năng mềm như nâng cao khả năng diễn đạt ngôn ngữ khi diễn đạt vấn đề.
Ba đội nhất, nhì và ba của cuộc thi đã giành được huy chương, cúp và học bổng trực tuyến do HOCMAI tài trợ, trị giá 4 triệu đồng / thí sinh. Ngoài ra còn có vé tham gia hội thảo “Hội nghị lãnh đạo tư tưởng 2020” do Đại sứ quán Hoa Kỳ tổ chức và “Hội nghị thượng đỉnh kinh doanh Việt Nam – Hoa Kỳ 2020” do Amcham tổ chức tại Hà Nội và Phòng Thương mại và Công nghiệp Việt Nam. South (VCCI), Phòng Thương mại Hoa Kỳ. Ngoài ra, đội chiến thắng cũng sẽ nhận được 3 suất học bổng trực tuyến do HOCMAI tài trợ, mỗi suất trị giá 4 triệu đồng, kèm theo giấy chứng nhận và quà lưu niệm cuộc thi do Đại sứ quán Hoa Kỳ cấp.
Ông Daniel Kritenbrink, Đại sứ Hoa Kỳ tại Việt Nam, cho biết “Dẫn đầu Cuộc thi Hùng biện tiếng Anh” là rất quan trọng để tăng cường giao lưu giữa Việt Nam và Hoa Kỳ. “Cuộc thi không chỉ là một sân chơi mang tính giáo dục, không chỉ giúp học sinh Việt Nam nâng cao trình độ tiếng Anh mà còn khuyến khích, truyền cảm hứng để các em thúc đẩy mối quan hệ giữa hai nước. Mong rằng thế hệ trẻ Việt Nam có thể lạc quan và tin tưởng vào tương lai của tình hữu nghị Việt – Mỹ”.