3 lời khuyên hữu ích cho sinh viên năm nhất

Khác với những năm trước, sau khi vào đại học, bạn sẽ được trải nghiệm một môi trường học tập và sinh hoạt khác hẳn. Hầu hết sinh viên năm nhất đều hoang mang, thậm chí có những bạn đến học tại đây cũng phải thay đổi chỗ ở, sinh hoạt hàng ngày.

Nhằm giúp các em dễ dàng thích nghi với môi trường mới, Hocmai.vn tổ chức chương trình “Chào tân sinh viên 2018”, với sự tham gia của các thầy cô và đông đảo tân sinh viên. Trong hoạt động, nhiều lời khuyên hữu ích đã được đưa ra.

Các tân sinh viên tham gia chương trình do Hocmai.vn tổ chức.

Phương pháp học tập

Thay đổi phương pháp học tập, rèn luyện và quên rằng việc trúng tuyển đại học là điều mỗi sinh viên năm nhất nếu không muốn trượt hoặc cần các môn học, các em cần lưu ý khi bước vào năm nhất.

Ở đại học, bắt đầu từ năm thứ nhất, bạn sẽ được làm quen với các môn học đại cương, khác với các môn học phổ thông. Sẽ không còn cảnh thầy cô đọc chép, không ai mời học. Hồng Ngọc, cựu sinh viên trường Báo chí và Tuyên truyền cho biết: “Năm nhất đại học, mình học trong thời gian ngắn, nhưng lượng kiến ​​thức và những thứ dùng trong học tập cao đều bị hao hụt. . Thực tế. Không chịu học của thầy. Do chủ quan nên điểm học kỳ 1 không được như mong muốn “

Không chỉ Hong Enge mà rất nhiều sinh viên khác cũng gặp trường hợp tương tự. Vì vậy, việc tự học, tự đọc, tự nghiên cứu văn học là không thể thiếu, trong phương pháp học tập của sinh viên phải hình thành cách ghi chép bằng sơ đồ tư duy, rèn luyện thói quen đọc sách và tự học, vì giảng đường đại học là thường lớn với nhiều Sinh viên, bạn có thể tìm một chỗ ngồi thích hợp để thúc đẩy giao tiếp với sinh viên. Giáo viên.

Ngoài ra, sinh viên năm nhất nên khẳng định hướng đi của bản thân, sẽ làm gì sau khi tốt nghiệp và những kiến ​​thức chuyên môn cần thiết để dành thời gian mài dũa, trau dồi kỹ năng. -Tích cực thử nghiệm và tích lũy kinh nghiệm- Đây không chỉ là thời gian tích lũy kiến ​​thức chuyên môn mà còn là nơi để các bạn trải nghiệm nhiều hoạt động ý nghĩa Nên tham gia câu lạc bộ, hội nhóm yêu thích hoặc học thêm ngoại ngữ, tin học .. .- — Ngoài ra, thử sức với công việc bán thời gian cũng là một cách để khám phá môi trường và công việc thực tế trong tương lai. Bởi ngoài kiến ​​thức, kinh nghiệm cũng sẽ là tấm hộ chiếu giúp ích cho tương lai.

Bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​của những sinh viên nói trên để có kinh nghiệm học tập và cuộc sống.

Tiết kiệm tiền

Đối với một số sinh viên, cuộc sống bên ngoài gia đình sẽ thay đổi rất nhiều. Bạn Thanh Quang, sinh viên Đại học Lao động – Xã hội Hà Nội cho biết: “Lần đầu tiên có nhiều tiền hàng tháng, đầu tháng mình cũng phải vắt tay lên trán, nhưng đã hết cả tháng ở Cuối cùng, trong hoàn cảnh như Quang, các bạn Tân sinh viên nên lên kế hoạch chi tiêu hợp lý dựa trên các khoản chi trả hàng tháng của bố mẹ, có thể tách bạch rõ ràng chi phí ăn, học, ở, sinh hoạt …—— Bạn có thể cũng tiết kiệm được một số chi phí như làm thẻ xe buýt hàng tháng Bạn có thể đi lại dễ dàng mà không tốn quá nhiều chi phí Một số mẹo nhỏ giúp sinh viên năm nhất tiết kiệm tiền như xin giấy phép giao thông công cộng hàng tháng, ở chung phòng, nấu ăn tại nhà … –Trong chương trình “Chào Tân sinh viên 2018” của Hocmai.vn cũng cung cấp nhiều tài liệu và kinh nghiệm hữu ích cho các diễn giả trẻ. Mời các bạn tham khảo hướng dẫn chi tiết tại đây.

(Nguồn: Hocmai.vn)

Chiến lược thích ứng Covid-19 “thời chiến” của Biden

Học sinh trở lại khuôn viên trường.

Chính quyền Biden cũng mong muốn tìm ra nhiều phương pháp điều trị hơn cho Covid-19 và các đại dịch trong tương lai. Biden đã yêu cầu Bộ trưởng Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh và Giám đốc Viện Y tế Quốc gia soạn thảo kế hoạch hỗ trợ nghiên cứu các loại thuốc mới chống lại Covid-19 và các cuộc khủng hoảng sức khỏe cộng đồng trong tương lai thông qua các thử nghiệm ngẫu nhiên lớn. Các phương pháp điều trị phải là “những phương pháp có thể dễ dàng sản xuất, phân phối và quản lý trong nước và quốc tế”. Năm ngoái, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt.

Dưới áp lực của chính quyền Trump, các quan chức y tế liên bang, bao gồm cả các nhà khoa học của FDA, vẫn không hài lòng với quyết định của Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh cho phép họ tiến hành thử nghiệm ngẫu nhiên các phương pháp điều trị mà không có bằng chứng-Anh Ngọc (Theo cho New York Times)

Giúp da căng tràn sức sống

Làn da đẹp không chỉ khiến phụ nữ tự tin, vui vẻ trong cuộc sống mà còn phản ánh tuổi tác, tính cách và điều kiện chăm sóc cá nhân của mỗi người. Vì vậy, phụ nữ nào cũng mong muốn có được làn da tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, khi bước qua tuổi 30, làn da của phụ nữ bắt đầu nhăn và trở nên thô ráp. Vì vậy, việc quan tâm và chăm sóc làn da ở độ tuổi này là rất quan trọng, giúp chị em tự tin vào vẻ đẹp của mình.

Các nhà khoa học đã chứng minh collagen chiếm 25% tổng lượng protein của cơ thể và có chức năng liên kết da. Vải với nhau. Ngoài tác dụng liên kết da, collagen còn có chức năng tạo độ đàn hồi, giúp da giữ ẩm, tăng cường khả năng giữ nước, giúp da săn chắc, mềm mại. Ngoài ra, collagen còn giúp tái tạo các vùng da bị lão hóa, xóa nếp nhăn trên bề mặt, làm mờ các nếp nhăn sâu và ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn mới. Nó là vũ khí chống lão hóa tốt nhất cho làn da.

Sử dụng viên uống DermaDivine là cách giúp bạn bổ sung hàm lượng collagen cho cơ thể. Trong DermaDivine có chứa 500 mg collagen cố định nước giúp nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da từ trong ra ngoài, giúp da sáng mịn tự nhiên. Sản phẩm này được sản xuất tại Hoa Kỳ theo quy định của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA). Sản phẩm cũng được bán tại hơn 40 quốc gia / khu vực trên toàn thế giới.

DermaDivine có thể được sử dụng dưới dạng viên uống mà không cần bảo quản lạnh. Mỗi ngày uống 2 viên trong vòng 6 đến 7 tuần sau bữa ăn hoặc sau bữa ăn bạn sẽ có được làn da trắng hồng, mịn màng mà không cần phải mất quá nhiều thời gian chiếm hữu hay đến trung tâm làm đẹp. Sản phẩm hiện có bán rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

(Nguồn: Công ty Mỹ Việt)

Bài diễn thuyết chiếm ưu thế trong vòng chung kết cuộc thi hùng biện tiếng Anh

Khả năng diễn đạt bằng miệng, khả năng làm việc nhóm và các kỹ năng mềm như nâng cao khả năng diễn đạt ngôn ngữ khi diễn đạt vấn đề.

Các đội nhất, nhì và ba của cuộc thi lần lượt giành được huy chương, cúp và học bổng trực tuyến do HOCMAI tài trợ, trị giá 4 triệu đồng cho mỗi thí sinh. Ngoài ra còn có vé tham gia “Hội nghị Lãnh đạo Tư tưởng 2020” do Đại sứ quán Hoa Kỳ tổ chức, “Hội nghị Thượng đỉnh Kinh doanh Việt Nam – Hoa Kỳ 2020” do Hanoi Amcham và Phòng Thương mại và Công nghiệp Việt Nam phối hợp. South (VCCI), Phòng Thương mại Hoa Kỳ. Ngoài ra, đội chiến thắng có thêm tiền thưởng sẽ nhận được 3 suất học bổng trực tuyến do HOCMAI tài trợ, mỗi suất 4 triệu đồng, kèm theo giấy chứng nhận và quà lưu niệm cuộc thi do Đại sứ quán Hoa Kỳ cấp.

Ông Daniel Kritenbrink, Đại sứ Hoa Kỳ tại Việt Nam, cho biết cuộc thi hùng biện bằng tiếng Anh có vai trò rất quan trọng nhằm tăng cường giao lưu giữa Việt Nam và Hoa Kỳ. “Trò chơi không chỉ là một sân chơi giáo dục, không chỉ giúp người Việt Nam trau dồi vốn tiếng Anh mà còn khuyến khích, truyền cảm hứng để thúc đẩy mối quan hệ giữa hai nước. Tôi mong rằng thế hệ trẻ Việt Nam có thể lạc quan và tin tưởng vào tương lai của tình hữu nghị Việt – Mỹ ”, Đại sứ Kritenbrink nói.

Phát Đạt

Ảnh: HOCMAI

Thế giới đồng tính bí mật ở trung tâm ISIS

ISIS liên tục ném những người đồng tính từ trên mái nhà xuống và hành quyết họ. ISIS đã ném một cậu bé 15 tuổi bị buộc tội đồng tính từ một mái nhà cao tầng xuống đất ở tỉnh Deir ez-Zor của Syria vào cuối tuần trước và sát hại cậu. Người ta nói rằng Abu Zaid al-Jazrawi, chỉ huy cấp cao của ISIS, đã quan hệ tình dục với một cậu bé 15 tuổi, nhưng bản thân Jazrawi không bị xử tử. Thay vào đó, Al-Jazrawi bị trừng phạt và buộc phải rời Syria và gia nhập lực lượng chiến đấu ở tây bắc Iraq. -Cậu bé ở trên không phải là cậu bé đầu tiên bị hành quyết theo cách này. Hình ảnh những người đàn ông bị buộc tội hoặc nghi là đồng tính bị ném từ nóc các tòa nhà cao tầng xuống đất đã quá quen thuộc.

Đầu tuần này, Đài quan sát Nhân quyền Syria xác nhận với Independent rằng ít nhất 25 người đã bị IS sát hại vì cáo buộc đồng tính luyến ái. Subhi Nahas, một nhà hoạt động đồng tính người Syria, cho biết 6 người trong số họ đã bị ném đá đến chết, 3 người bị bắn và 16 người bị ném xuống đất từ ​​một tòa nhà lớn. Trong trường hợp tha thứ cho Abu Zaid, lý do văn hóa đằng sau vụ hành quyết một thiếu niên trẻ tuổi. Khi nói về án tử hình của LHQ ở Syria, anh ấy nói: “Bởi vì mối quan hệ này không dẫn đến mang thai, nó đã trở nên phổ biến hơn trong tương lai.”

Tuy nhiên, anh ấy khá tự ý thức về 15 năm qua. -Gold boy và chỉ huy ISIS Xảy ra mâu thuẫn, có người nói đây là quan hệ tự nguyện, có người nói là hiếp dâm, nhưng mức độ cưỡng bức hay cố ý thì chưa rõ. Daily Beast- “Đạo Hồi, mọi người liên kết đồng tính luyến ái với ấu dâm.” Không có sự khác biệt rõ ràng giữa hai điều này. Nếu ai đó cưỡng hiếp một cậu bé, họ được gọi là đồng tính luyến ái, không phải ấu dâm. Có lẽ chỉ huy đã có được sự nhượng bộ từ cấp bậc của mình. Họ nói: “Nó thân thiện với mọi người. Bạn không thể giết nó, nhưng bạn cần một người làm vật tế thần, và đó là cậu bé.” “-” Họ không gọi là mối. Naha cho biết thêm, trong những mối quan hệ như vậy, những người chủ động trong mối quan hệ thường không bị trừng phạt vì họ được coi là những người bình thường và giàu có. Theo Naha Nahas cho biết trong sự việc này, đàn anh vị trí của chỉ huy ISIS đã giúp anh ta thoát khỏi sự trừng phạt. “Họ cần ai đó chiến đấu, và cậu bé phải chết. Lẽ ra câu chuyện này sẽ là một phần khác, nhưng vì đề tài rất nhạy cảm nên người đưa tin không muốn kể thêm. “— Michael Luongo, biên tập viên của cuốn sách về người Hồi giáo đồng tính, nói rằng vụ sát hại cậu bé 15 tuổi cho thấy sự đạo đức giả của ISIS. Nam tính” .—— “Nếu bạn yêu một người 15 tuổi -cô trai quan hệ, tôi tin rằng anh ta là người bị hiếp dâm. Đạo đức giả là người đứng đầu và chủ động sẽ không bị trừng phạt ”, Luongo nói tiếp. – “Chúng tôi đã thấy sự đạo đức giả này ở các nhóm khác. Giống như Taliban.” Điều đáng sợ ở đây là một cậu bé 15 tuổi đã bị cưỡng hiếp và sau đó bị cưỡng hiếp và giết chết, “biên tập viên nói. — Sống chung — -Nhiều người đồng tính ở Nahas tham gia ISIS để bảo vệ bản thân và gia đình của họ. Họ thậm chí lên án những người đồng tính khác ngụy tạo danh tính của họ. “Một số tân binh thậm chí còn khai báo về bạn tình trước đây vì họ nghĩ làm như vậy là đúng. “— Nahas (Nahas) là một trong ORAM dành cho người tị nạn và dân di cư (người tị nạn và nhập cư) ORAM vẫn đang cố gắng xác minh tính xác thực của trang web được thành lập vào năm ngoái và đăng các bức ảnh cho thấy các đặc vụ ISIS tham gia vào các hành vi đồng tính luyến ái. Trang web được điều hành bởi một người tị nạn châu Âu còn sống. Một số bức ảnh được đăng có vẻ như đã được chỉnh sửa, nhưng những bức ảnh khác có vẻ là thật. Người đàn ông mặc đồng phục rằn ri với logo ISIS ở phía sau. “Không ai có thể xác nhận điều này. Bởi vì anh ta Đã sợ hãi. Chúng tôi đã nhận được thông tin về những người đồng tính gia nhập IS hoặc mối quan hệ của họ với các thành viên khác trong nhóm. “Có như vậy, họ mới có thể tự bảo vệ mình và đảm bảo an toàn cho gia đình và con cái (nếu có trẻ em). Đồng thời, họ vẫn có thể quan hệ tình dục bí mật. Họ biết rằng họ được bảo vệ và họ không bị điều tra. Giờ đây, thông điệp của cậu bé 15 tuổi này là: “Nếu bạn là người đồng tính, nhưng là người lãnh đạo, bạn sẽ không bị xử tử.” – Naha khẳng định Syria vẫn là một nơi “rất nguy hiểm” đối với người đồng tính. Nhiều người cố gắng thoát ra ngoài hoặc tìm cách tái định cư. “Họ quá sợ hãi khi tiết lộ những gì đang xảy ra. Nhiều người đã bị bắt cóc và nhiều người đã bị sát hại. Hoặc tính mạng của họ quá sợ hãi, hoặc họ không biết phải làm gì và làm cách nào để thoát ra.” — – Những người đồng tính ở Syria không chỉ bị ISIS đe dọa mà còn bị đe dọa bởi các nhóm khác. Một nhóm phiến quân Hồi giáo khác có tên Ahrar ash-Sham cũng nhắm vào người đồng tính. Nhóm còn lại là tòa án Aleppo, nơi đã xử tử 7 người bị buộc tội đồng tính và lạm dụng ma túy. Tất cả các nạn nhân đều bị bắn chết. Băng nhóm này cũng sát hại một cậu bé 17 tuổi được cho là đồng tính. Nahas nói về cộng đồng LGBT ở đất nước của họ: “Tôi luôn đặt mình vào vị trí của họ. Tôi luôn nghĩ đó có thể là tôi. Những người đồng tính quá sợ hãi. Họ bị truy nã và giết hại”.

Cô gái ăn 5 bữa mỗi ngày và giảm được 50 kg

Holly Bolton (Holly Bolton) năm 12 tuổi nặng 116 kg, nặng cân nên thường bị bạn bè chê cười. Buông ra, cô càng ngày càng ăn nhiều hơn và cân nặng ngày càng tăng không kiểm soát. Bolton đã đến bệnh viện để gặp chuyên gia tư vấn và hiện tại cách duy nhất giúp anh giảm cân là phẫu thuật.

“Đó không phải là một trải nghiệm tốt. Cuộc hẹn của tôi ở đó, ‘Bệnh viện khiến tôi đau đớn và không có tấm chiếu’, Holly nói:” Tôi mới 12 tuổi. Tôi có thể giảm cân mà không cần phẫu thuật. ” Holly Bolton trước đây. Từ bức ảnh trên trang cá nhân của cô ấy.

Sau đó, cô ấy và mẹ quyết định thay đổi chế độ ăn uống của mình. Cô ấy bắt đầu tuân theo chế độ ăn kiêng Free2Go được thiết kế cho những người trẻ tuổi, khuyến khích 11 người trở lên 15 tuổi bổ sung trái cây, rau xanh và ăn thịt nạc, thịt gia cầm, cá, mì ống, khoai tây, gạo và các loại thực phẩm khác. Món ăn yêu thích của cả gia đình luôn là nước thịt bò xay hoặc cà ri, vì vậy mọi cá nhân đều có thể dễ dàng ăn cùng nhau, ”Holly nói. Hàng tuần, cô đến phòng tập cùng một nhóm bạn quyết tâm giảm cân. -Holly Bolton đã giảm được nửa cân, ảnh trên trang cá nhân .—— Hiện tại, Holly có thể thay thế số 24 trước đây. Dù phải ở nhà trong thời gian phiên dịch cho Covid-19, cô gái vẫn chăm chỉ làm bài tập.

“Tôi thực sự thích thử thách bản thân và cảm thấy rất tích cực về những gì mình đã đạt được”, Holly chia sẻ. -Cam (theo “The Sun”, “Daily Mail”)

Các bạn trẻ phải tích cực đón nhận tri thức của thời đại 4.0

Từ ngày 12/9, sinh viên các trường Đại học FPT Can T, Đại học Kiến trúc Miền Tây (Vĩnh Long), Đại học Công nghệ TP.HCM, Đại học Honghu (Đồng Nai) … đã có buổi giao lưu đầu tiên với gia sư FUNiX tại xTour xuyên Việt. Tuổi trẻ 4.0 “. FUNiX mentor đã chia sẻ thông tin về” cuộc cách mạng 4.0 và hành động của bạn “với nhiều sinh viên tại đây.

Trong dự án này, cựu TGĐ FPT Software Mentor Nguyễn Thành Lâm cho biết: Bản chất của 4.0 là sáng tạo sản xuất thông minh là con đường đột phá công nghệ số Tuy nhiên, không chỉ trong lĩnh vực kỹ thuật và công nghệ, cuộc cách mạng 4.0 còn liên quan mật thiết đến mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Mentor Nguyễn Thanh Lâm có mô hình kinh tế 4.0. Mr. Lin đã sử dụng các ví dụ về tiến bộ công nghệ từ khắp nơi trên thế giới, nhấn mạnh thực tế của một xã hội 4.0 không phải là tương lai mà đang diễn ra hàng ngày. Do đó, Google đã phát triển công nghệ trợ lý ảo trên toàn thế giới để giúp thiết lập các dịch vụ làm tóc và mua hàng sản phẩm dành cho cá nhân. Các nhà khoa học sử dụng công nghệ sửa chữa gen .– – Tại Việt Nam, phần mềm FPT đã nghiên cứu ô tô tự lái, nông nghiệp thông minh với Internet of Things đã được ứng dụng trong nhiều hộ gia đình, nông dân … là một ví dụ về 4.0 trong cuộc sống.

Theo giảng viên Nguyễn Thành Lâm, Nền kinh tế điển hình trong thời đại 4.0 là nền kinh tế dữ liệu, trong đó dữ liệu là dữ liệu kinh doanh thô. Trong môi trường kinh tế này, doanh nghiệp, tổ chức nào cũng muốn sở hữu dữ liệu và sẵn sàng trả giá cao cho nó. — Một ví dụ khác về mô hình kinh doanh -4.0 là các ứng dụng như AirBnB và Uber, là những sản phẩm của nền kinh tế “chia sẻ”. “Những sản phẩm này có thể giúp những khách hàng cần sử dụng tài nguyên trên nền tảng 4.0 để tạo ra các dịch vụ chia sẻ tài nguyên.

Sinh viên ĐH Bách Khoa TP.HCM trao đổi với gia sư phương án.

“AirBnB, Uber giúp sử dụng các nguồn tài nguyên sẵn có như nhà cửa, xe cộ và kết nối với những khách hàng muốn chia sẻ nhu cầu sử dụng. Kinh tế chia sẻ. Mentor Thanh Lam cho biết:” FUNiX là một trường học dựa trên đám mây, sẽ có hàng nghìn of Of các chuyên gia kỹ thuật kết nối với sinh viên để chia sẻ kiến ​​thức của họ.

Ông Nguyễn Thành Lâm đã gợi nhớ những người trẻ từ những tấm gương này và khiến họ nhận ra rằng cuộc cách mạng 4.0 là sự kết nối, vì vậy, đối với cuộc sống của mỗi người, sinh viên không thể đứng ngoài xu hướng này, mà cần hiểu rõ kiến ​​thức về mô hình hiện tại. 4.0, học cách nắm bắt cơ hội.

“Cách duy nhất để hiểu tương lai là hiểu hiện tại. Hiểu hiện tại, chúng ta sẽ có những bước đi phù hợp để xây dựng tương lai”, giảng viên Nguyễn Thanh Lâm nói.

Cựu TGĐ FPT Software cũng cho rằng học tập suốt đời là cách duy nhất để làm chủ tương lai, anh đưa ra 4 cách để tiếp thu kiến ​​thức, bao gồm: học từ sách; học từ thực hành; thông qua giao tiếp, tìm tòi và học hỏi từ các những khó khăn gặp phải. Học cùng sinh viên, học thông qua thực hành và giao lưu, hội nghị giúp phát triển nhanh, không có khóa học nào trong sách giáo khoa-Sinh viên Đại học Honghu và xTour công khai trao đổi gia sư Hiệu ứng 4.0 sẽ thay đổi cuộc sống tốt đẹp hơn, các bạn trẻ nên đón nhận và tận hưởng cuộc sống. “Tùy theo tham vọng và năng lực của từng tiếng nói, bạn có thể chọn nhiều con đường cho tương lai của Me 4.0. Dù làm gì đi nữa, điều quan trọng là phải chuẩn bị, biết người quen cần liên hệ và lên kế hoạch hành động”. Lin nhớ lại.

Trong xTour, nhiều câu hỏi thú vị đã được thảo luận sôi nổi về Vị trí 4.0, sau đó cập nhật kiến ​​thức, kinh nghiệm để có những hành động tương ứng.-xTour “Tuổi trẻ 4.0” do Đại học trực tuyến FUNiX tổ chức là hành trình xuyên Việt, chia sẻ Công nghệ 4.0 Tác động và Thúc đẩy Thanh niên Hành động Chương trình liên kết hơn 4.000 sinh viên đến từ hơn 13 tỉnh thành và nhiều trường đại học trên cả nước Chương trình xTour bắt đầu từ ngày 12/9 và dự kiến ​​kéo dài đến cuối năm. Tháng .—— Ruan Zhong

Trung Quốc triển khai máy nghe lén công nghệ cao mới

Tàu trinh sát điện tử mang số hiệu 853 của Hải quân Trung Quốc. Ảnh: Chinanews

Hải quân Trung Quốc vừa đưa vào biên chế một tàu trinh sát điện tử công nghệ cao mới. Theo báo cáo của “Daily Beast”, con tàu này ít nhất là chiếc thứ tư kể từ năm 1999.

Tàu trinh sát Type 815 Neptune được trang bị thiết bị nghe lén nhạy cảm có thể giúp Bắc Kinh nâng cao năng lực. Theo nhà phân tích quân sự David Axe (David Axe), nó có khả năng thu thập thông tin tình báo về hải quân kẻ thù, đặc biệt là của hải quân Mỹ.

Truyền thông chính thức Trung Quốc đưa tin rằng Hải Vương tinh đi vào hoạt động vào ngày 26 tháng 12, được cho là tại một căn cứ hải quân không được tiết lộ ở Biển Đông hai ngày sau khi hạ thủy, theo người phát ngôn chính thức của Quân Giải phóng Nhân dân Trung Quốc (PLA), tờ Nhân dân. Giải phóng quân Nhật báo Theo “, Sao Hải Vương” có thể tiến hành trinh sát liên tục nhiều mục tiêu trong một phạm vi nhất định trong các điều kiện thời tiết khác nhau. “

Sao Hải Vương dài khoảng 122 mét và có một mái vòm lớn phía trên với các ăng-ten. Những ăng-ten này sẽ chặn sự phát sóng và liên lạc của các đối thủ tiềm năng. Sau đó, các nhà phân tích tình báo hàng hải và mặt đất của Trung Quốc có thể giải mã tín hiệu để xác định khả năng của tàu, máy bay và thiết bị quân sự của các nước khác. Trung Quốc ngày càng triển khai các hạm đội do thám ở các vùng biển xa xôi, và tiến hành các hoạt động quy mô lớn trong những năm gần đây, thu hút sự chú ý đặc biệt của đối thủ địa chính trị gần nhất là Nhật Bản và đối thủ tiềm năng mạnh nhất là Mỹ.

Vào giữa tháng 11, có thông tin cho rằng một máy bay trinh sát P-3 của Không quân Nhật Bản đã phát hiện chiếc Type 815 đang hoạt động gần quần đảo Senkaku / Điếu Ngư do Nhật Bản quản lý ở Biển Hoa Đông. Trong những năm gần đây, hai nước đã cử tàu tuần tra đến vùng biển xung quanh các đảo này khiến tình hình đại dương trở nên căng thẳng.

Tháng 7 năm 2014, do máy bay trinh sát Type 815 đang ở vùng biển Hawaii gần Bắc Kinh, Bắc Kinh đã cử tàu này hơn 50 tàu chiến Mỹ và các tàu chiến khác tham gia cuộc tập trận hải quân lớn nhất thế giới RIMPAC. Lầu Năm Góc trước đó đã mời 4 tàu Trung Quốc tham gia cuộc tập trận RIMPAC, tuy nhiên họ vẫn chưa mời tàu Type 815 tham gia. Các chiến lược gia hải quân Hoa Kỳ đã cẩn trọng trong việc mời hạm đội Trung Quốc. Trong cuộc tập trận, không thể quan sát trực tiếp các thiết bị chiến thuật của Mỹ và tàu Đồng minh.

Điều này cho thấy Hoa Kỳ hy vọng sẽ “chiến đấu tốt” với Trung Quốc mà không lo bị lộ bí mật quân sự. Tuy nhiên, tàu do thám không mời của Trung Quốc đã vi phạm các quy tắc và đi vào một khu vực đủ gần để cuộc tập trận thu thập thông tin tình báo có giá trị.

Theo Aix, các hoạt động của Trung Quốc với các tàu do thám sẽ không quá nhàm chán. Nếu Bắc Kinh bớt nhạy cảm với các hoạt động của tàu do thám Mỹ, thì tàu do thám của Mỹ sẽ lặng lẽ ra khơi ở vùng biển gần Trung Quốc. – Lễ tuyển quân sao Hải Vương tổ chức tại Căn cứ Hải quân Biển Đông ngày 26/12/2015. Ảnh: Chinamil-Bộ Tư lệnh Vận tải Hàng hải Hải quân Hoa Kỳ (hải quân bán dân sự của Hoa Kỳ) hiện đang vận hành 5 tàu trinh sát có khả năng tấn công và kích cỡ tương tự tàu Type 815. Năm 2009, khi các tàu đánh cá Trung Quốc tiến vào Vùng Đặc quyền Kinh tế Biển Đông (EEZ) của Hoa Kỳ, họ đã theo dõi và lọt qua đội trinh sát hoàn hảo của Hoa Kỳ.

Sau đó, Hải quân Hoa Kỳ đã phải cử một tàu khu trục được trang bị vũ khí mạnh mẽ để hộ tống hạm đội hoàn hảo. Cũng cần lưu ý rằng tàu do thám Type 815 của Trung Quốc đã được triển khai trong vùng đặc quyền kinh tế của Hoa Kỳ và Nhật Bản trong những năm sau đó, và Lầu Năm Góc đã lên án hành động này và báo cáo cho Trung Quốc vào năm 2013. Báo cáo viết: “Mặc dù Hoa Kỳ tin rằng các hoạt động hàng hải của LPA trong vùng đặc quyền kinh tế của họ là hợp pháp, nhưng Trung Quốc cho rằng hoạt động tương tự của các tàu chiến nước ngoài là bất hợp pháp.”

Giờ đây, nhiều loại tàu hơn với 815 thành viên hạm đội, Axe các chuyên gia chỉ ra rằng Hải quân Trung Quốc có thể thực hiện các nhiệm vụ trinh sát và lắng nghe thường xuyên hơn, có thể xâm nhập sâu hơn và khiến chính phủ Mỹ khó chịu hơn.

Cô gái trước đã chọn cách giảm cân hoặc chết

Natalie sống ở Los Angeles và là kỹ thuật viên của một công ty dược phẩm, cô đã phải vật lộn với căn bệnh béo phì trong nhiều năm do lười vận động. Cô thích ăn uống và tiệc tùng.

Ở tuổi 28, cô nặng 140 kg. Kích thước áo thun 4XL. Bác sĩ cho biết, nếu không giảm cân, cô có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và chết sớm. Thông qua chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt, cô đã giảm thành công 23 kg trong hai năm. Cô từ bỏ thói quen ăn bánh mì kẹp thịt và khoai tây chiên, thay vào đó là thịt gà nướng và rau, đồng thời tập thể dục nhịp điệu và tập tạ hai lần một ngày.

18 tháng sau, do quá nặng, chấn thương đầu gối của cô lại xuất hiện và Natalie phải ngừng tập luyện. Chị muốn biết giảm cân có bảo vệ sức khỏe được không? Bác sĩ cung cấp cho cô hai lựa chọn: phẫu thuật đầu gối để sửa chữa chấn thương đầu gối hoặc phẫu thuật để giảm áp lực đầu gối. Natalie đã phẫu thuật cắt bỏ 80% dạ dày vào tháng 9 năm 2019, làm giảm cảm giác thèm ăn.

“Tôi có một cuộc sống mới kể từ khi giảm cân.” Cô ấy tiêu thụ 1.200 calo mỗi ngày và nặng nhất là 3.000 calo mỗi ngày. Sau ca phẫu thuật, cô giảm được 45 kg, giảm một nửa còn 72 kg. Cô giảm tổng cộng 68 kg. Bây giờ cô ấy đang mặc một chiếc áo cỡ 10.

Natalie đã tấn công cơ thể nặng 68 kg sau khi cắt bỏ 80% dạ dày của mình. Ảnh: “Daily Mail” .

Hiện nay, hàng tuần, nhiều người lạ vào bình luận trên trang cá nhân của cô, cho rằng cô xinh đẹp, nóng bỏng và hướng dẫn cho những người đang cố gắng giảm cân.

Natalie, người từng ghét các hoạt động ngoài trời, giờ lại đam mê chạy bộ trên bờ biển gần nhà. “Tôi thực sự trở thành người phụ nữ bãi biển khỏe mạnh mà tôi mong muốn khi còn trẻ. Natalie nói:” Tôi đã vượt quá mong đợi và đạt được mục tiêu vượt chỉ tiêu trong vòng một năm. Natalie cho biết: “Tôi cảm thấy rất tệ, nhưng tôi không còn cách nào khác ngoài việc học cách hài lòng với cơ thể của mình. “Cô ấy phải đối mặt với cân nặng của mình, nội dung thú vị và những bình luận từ những người lạ làm tổn thương cô ấy. Natalie nói:” Tôi đã học cách bỏ qua những bình luận ác ý và có hại. “Lời khen tốt nhất của Natalie là cô ấy đã trở thành nguồn động lực và cảm hứng cho những ai muốn trở nên tốt nhất và khỏe mạnh nhất. –Natalie khuyên bất cứ ai muốn giảm cân nên đến gặp bác sĩ để biết một gợi ý về chế độ ăn kiêng. Natalie nói:” Nếu bạn chọn phương pháp phẫu thuật, bạn sẽ bắt đầu lại từ đầu và tập ăn uống từ đầu. Điều này đã thay đổi cuộc đời tôi. “- Ruan Yuguo (” Daily Mail “)

Đạt giải “Nhà giáo tâm huyết và sáng tạo Hà Nội” lần thứ hai

Giải thưởng “Nhà giáo Hà Nội tâm huyết, sáng tạo” năm nay vẫn giữ nguyên tiêu chuẩn và chủ đề như năm 2017. Vì giải thưởng nhằm mục đích khen thưởng nên tiêu chuẩn và quy trình xét chọn rất khắt khe, đòi hỏi giáo viên phải có thâm niên, hoạt động tích cực, có đóng góp tích cực trong công tác quản lý và giảng dạy. Giải thưởng năm nay luôn tập trung vào hai tiêu chí chính là đam mê nghề nghiệp và sáng tạo.

Hai tiêu chí chính để xem xét giá bao gồm: niềm đam mê nghề nghiệp và sự đổi mới. Làm gương để giáo viên khuyến khích, động viên học sinh, học sinh noi theo.

Lấy đổi mới làm chuẩn, giáo viên phải sáng tạo, có giải pháp cụ thể để nâng cao hiệu quả hoạt động giáo dục nhà trường. Giải thưởng đã được Hội đồng Khoa học đánh giá cao và được đồng nghiệp, sinh viên ghi nhận trên trang tin điện tử Hà Nội. Ngoài ra, giáo viên phải tích cực tham gia một cách có hiệu quả và tìm ra các giải pháp phù hợp để giúp đỡ lẫn nhau trên cơ sở thành phần nhóm, bộ phận và chuyên môn “Giáo viên cùng nhau phát triển”. Trường học, cụm.

Theo Ban tổ chức, đây là một giải thưởng khó, bởi ngoài những tiêu chuẩn cơ bản về bản lĩnh chính trị, đạo đức, sự thành đạt và đổi mới xuất sắc, không ngừng say mê giảng dạy và sáng tạo, các thầy cô còn phải là nhân tố lan tỏa những giá trị tốt đẹp và có tác động tốt đến học sinh và đồng nghiệp. Vì vậy, việc nhận được giải thưởng thể hiện sự chăm chỉ, tâm huyết và nhiệt huyết với nghề “người lái đò”, và họ có quyền tự hào về điều đó.

“Giải thưởng Ý định của Giáo viên Kazakhstan” và “Bộ Giáo dục” sáng tạo hợp tác với Liên minh Giáo dục Hà Nội về giáo dục và đào tạo, hệ thống giáo dục vẫn là một đơn vị bổ sung. Giải thưởng dự kiến ​​sẽ được công bố vào dịp kỷ niệm Ngày Nhà giáo Việt Nam 20-11.

– Cô giáo đạt giải “Nhà giáo tâm huyết, sáng tạo Hà Nội” năm học 2016 – 2017. Đây là giải thưởng lần đầu tiên được trao tặng, tạo đòn bẩy cho nhiều sáng kiến, cải tiến trong phương pháp dạy và học, phong trào mô phỏng động được hình thành trong các trường học trên địa bàn Hà Nội.

Một ví dụ về sáng kiến ​​biến việc tập hợp đội bị phạt nặng thành một hoạt động tích cực giúp học sinh cải thiện đời sống đạo đức. Một hoạt động ngoại khóa được tổ chức bởi cô Pan Hongan từ trường trung học Amsterdam, một thiên tài năng khiếu và cô Lê Thi My Dung from Pandinbang High School, Để môn học trực quan, sinh động và dễ tiếp thu hơn, thu hút học sinh học môn lịch sử. Ngoài ra, sáng kiến ​​của cô Dương Thu Hà trong việc thực hiện các hoạt động nghiên cứu khoa học cho học sinh trường THPT Lê Lợi đã mang lại cho học sinh nhiều trải nghiệm về các chủ đề sinh học. Những sáng kiến ​​này đã được áp dụng trong trường học. sinh viên.

Cô Dương Thu Hà, giáo viên sinh học trường THPT Lê Lợi, luôn tuân thủ phương châm dạy học “đơn giản nhưng luôn tạo ra sự khác biệt” và luôn tích cực tìm hiểu thông tin. Thông tin về kỳ thi, phần thưởng sáng tạo cho sinh viên, khuyến khích và ủng hộ sự tham gia của họ; do đó, bằng cách cung cấp các mô hình học tập trải nghiệm và các chuyến đi đến các viện, trung tâm để sinh viên có cơ hội học hỏi và thử nghiệm, cô Hà đã được trao giải “Nhà giáo nhiệt huyết Hà Nội” Tiêu đề. Giải thưởng “Sáng tạo” năm học 2016-2017.

“Hướng dẫn học sinh tham gia các dự án khoa học là một trong những đam mê của cô. Tôi nghĩ những hoạt động này giúp học sinh sống trong thế giới thực và có cơ hội học hỏi, tìm hiểu. Cô hứng thú hơn với chủ đề này .— – Tương tự, theo cô Hà, đây là giải thưởng quan trọng giúp thầy và trò thành phố có thêm động lực để làm việc, cống hiến hết mình cho sự nghiệp giáo dục. Nhân vật tiêu biểu tiêu biểu cho vai trò của người bật lửa đến từ năm học 2016 – 2017 “Hanoi The Cuộc thi trao giải “Tâm huyết sáng tạo của nhà giáo”, góp phần truyền lửa nhiệt huyết, trăn trở đổi mới, tìm tòi, sáng tạo trong đội ngũ cán bộ nhân viên Thủ đô.