Giảm 25 kg sau 7 tháng sinh.

Vào lúc 5:26 chiều, Vũ Thị Hải Hoàn đi giày mỗi ngày và sau đó bắt đầu đi tập thể dục. Dáng người mảnh khảnh cao 68 cm, không ai nghĩ cô đang nhịn ăn vì quá lớn.

Trước khi kết hôn, chúng tôi không nặng 50 kg. Trên bàn giao hàng, cô nặng 94 kg. Cơ thể nặng nề không nói “phải giảm cân” nữa. Cô tập thể dục và cố gắng giảm cân. Thật vô ích ngay cả khi bụng đói cho đến khi cô giảm cân. Người chồng cũng khuyến khích vợ tập luyện cải thiện sức khỏe. Đặc biệt, công việc là một spa, và cũng thừa nhận rằng “không ai tin sự xấu hổ của tôi, bí mật của sắc đẹp”.

Bức ảnh được chụp bởi Hain và chồng trong ngày sinh nhật của cô gái. Lúc đó, cân nặng của cô là 81 kg. Ảnh: Cung cấp nhân vật

bà mẹ trẻ quyết tâm giảm cân. Đầu tiên, cô chuẩn bị một số tiền để chi trả cho việc đào tạo. Thông thường, chi phí tự học hoặc đào tạo theo nhóm là 500.000 đến 1 triệu đồng mỗi khóa. Giảm cân là khó khăn, vì vậy hãy thuê một huấn luyện viên cá nhân để theo dõi chặt chẽ quá trình đào tạo và cung cấp lời khuyên về dinh dưỡng khoa học địa phương. Sau đó, Hoàn sắp xếp đi tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Cô tập 90 phút với huấn luyện viên và 30 phút khi chạy bộ.

Theo cô, đối với người mới bắt đầu, ba tháng đầu đào tạo là khó khăn nhất vì “phải mất rất nhiều bài tập mạnh mẽ để đạt đến giới hạn.” Sau khi lên bàn xoay, cô tiếp tục rèn luyện bản thân, nhưng không ép buộc bản thân duy trì hiệu quả và thoải mái. Huấn luyện viên cũng thực hiện các bài tập cá nhân dựa trên thể lực và thể trạng của người học để đạt được kết quả tốt nhất.

Sau khi hồi phục thể lực như trước khi sinh, Hoan khăng khăng tập luyện để cải thiện khả năng của mình. sức chịu đựng. Ảnh: Thúy An

Trong tháng đầu tiên, Hải Hoàn giảm 5 kg, cơ thể anh trở nên linh hoạt và nhanh nhẹn. Hầu như mỗi ngày, cô nên theo dõi tình trạng thể chất của mình. Sau 5 tháng giảm liên tục, Hoan đã giảm cân, mặc dù việc tập thể dục của anh vẫn bình thường. Đối với nhiều người, đây cũng là giai đoạn đào tạo khó khăn nhất. Một số người tiếp tục kiên trì, trong khi những người khác bỏ hút thuốc vì họ không giảm cân. Hoan vẫn làm việc chăm chỉ mỗi ngày.

Hiện tại, sau 7 tháng tập luyện, Hoan đã giảm được 25 kg và nặng 56 kg. Số đo vòng eo của anh là thỏa đáng nhất, dao động từ 100 đến 68 cm. Cô tự tin mặc quần áo bó sát và khoe cơ thể rằng cô chưa bao giờ có con.

Sau khi giảm 25 kg, vóc dáng hiện tại của Hoan. Ảnh: Nhân vật được cung cấp

Hai Hoan được huấn luyện viên huấn luyện để cung cấp thực đơn dinh dưỡng mới, chủ yếu là luộc, giảm mỡ, chiên, béo. Cô áp dụng phương pháp “làm sạch chế độ ăn uống”, không ăn tinh bột và khuyến khích chồng ăn cùng. Chồng cô cũng giúp cô nấu ăn trong thực đơn và là “trợ lý hiệu quả” trong quá trình giảm cân.

Thông qua thói quen ăn uống mới, Hoan cảm thấy khỏe mạnh, không đói và không muốn ăn vặt. . Do thói quen ăn uống khoa học, chồng cô cũng giảm từ 70 kg xuống còn 66 kg, đạt chiều cao 1,7 m. -Since giảm cân, anh ấy thường kết bạn và chia sẻ quá trình của mình. Cô cũng đăng ảnh cân nặng của mình, được bạn bè khen ngợi.

“Phụ nữ có gia đình hoặc trẻ em không nên bỏ qua nhau.” Hoắc An nói. “Khi bạn xinh đẹp, cuộc sống xung quanh bạn sẽ tự nhiên trở nên tốt hơn.”

Lịch sử cuộc sống-Ký ức về Hillary Clinton (Học kỳ 3)

Vượt qua cơn bão Monica Lewinsky – họ vẫn không nằm trong danh sách trung bình 1,5 triệu người Mỹ ly hôn mỗi năm: Bão Monica Lewinsky đã chết … (Lời của người dịch-LND) – -Tôi biết Bill và tôi vẫn phải làm việc vặt hàng ngày. Một số đặc vụ ở Cánh Tây thì thầm với Monica Lewinsky qua điện thoại, thậm chí thì thầm sau cánh cửa. Điều quan trọng bây giờ là đảm bảo với chính phủ Nhà Trắng rằng chúng tôi sẽ giải quyết khủng hoảng và chuẩn bị chống trả như chúng tôi đã làm trong quá khứ. Điều tốt nhất tôi có thể làm cho bản thân và những người xung quanh là tiến lên. Tôi nên dành nhiều thời gian hơn với công chúng lần đầu tiên (…). Theo luật sư riêng của David Kendall (LND Bill Clinton (LND)), lần này kẻ độc hại (luật sư Kennes Starr (LND)) có thể chuyển yêu cầu cho tất cả nhân viên , Bạn bè, người thân trát hầu tòa để sử dụng trò chơi cũ. Gia đình biết về trường hợp của Lewinsky. David Kendall nói thêm rằng vào ngày 16 tháng 1, Renet, Bộ trưởng Bộ Tư pháp (Janet), đã gửi thư cho hội đồng xét xử yêu cầu Starr mở rộng phạm vi điều tra. Sau đó chúng tôi biết rằng đề xuất của Reno dựa trên thông tin không đầy đủ và sai lệch do chính những người độc hại cung cấp.

Bill bị bịt mắt. Sự bất công của vụ việc khiến tôi càng quyết tâm hơn. Cáo buộc đấu tranh tư tưởng đứng bên cạnh anh ta. Tôi biết mọi người đang nghĩ: “Làm thế nào mà cô ấy (Hilary) thức dậy vào buổi sáng, mặc kệ ở nơi công cộng? Ngay cả khi cô ấy không tin lời buộc tội, điều đó cũng giống với những người phát biểu. Điều này sẽ khiến cô ấy rất bực mình. Tôi, Bill đã không hủy bỏ anh ta. Cuộc họp trước. Ông sắp được lên lịch phỏng vấn trên Đài phát thanh quốc gia. Khán giả Mỹ … (LND)

David Kendall nói với TV rằng Bill sẽ có mặt trước công chúng vào lúc 10 giờ tối Phát biểu: Các cố vấn đáng tin cậy nhất của Bill, luật sư Nhà Trắng Chuck Ruff và Paul Begala, Mickey Kantor, James Carville, Rahm Emanuel và vợ Harry-Linda Thomason đã tập trung tại phòng tắm nắng để giúp Bill chuẩn bị bài phát biểu của mình. Kendall cũng ở Chelsea và ở đó – cô ấy không biết chuyện gì đã xảy ra. Lúc đầu, tôi tránh mặt tôi. Tôi không muốn giúp Bill phát biểu, chỉ vì anh ta vi phạm các nguyên tắc lịch sự và riêng tư trong cuộc sống cá nhân của tôi. Nhưng, Cuối cùng, do thói quen, có lẽ vì tò mò, hoặc vì tình yêu của Bill, tôi đã đi lên lầu. Khi tôi vào phòng, đó là khoảng 8 giờ tối. Ai đó nhanh chóng tắt âm lượng trên TV. Họ biết tôi không thể giúp được. Để nghe bản tường thuật trên truyền hình về vụ bê bối của Lewinsky. Khi tôi hỏi bài phát biểu, Bill đã không quyết định nói gì. Anh ấy hy vọng rằng công chúng sẽ hiểu rằng anh ấy xin lỗi vì đã lừa dối gia đình, bạn bè và đất nước của anh ấy. …) .

– Chỉ có Bill, các quan chức chính sách đối ngoại của Nhà Trắng và tôi dự đoán rằng vài giờ sau bài phát biểu thừa nhận tội ác cá nhân với Tổng thống, Hoa Kỳ sẽ phóng tên lửa vào trại huấn luyện khủng bố bin Laden Muff Afghanistan Bill bị buộc tội ra lệnh tấn công để đánh lạc hướng dư luận khỏi những vấn đề nhức nhối của anh ta (…). Anh ta trở về nhà và im lặng. Khi tôi và Bill bị nhốt ở cùng một chỗ, đó là một kiểu tra tấn, Nhưng nó khó thoát ra. Khi chúng tôi xuất hiện trước công chúng, báo chí đã bao vây hòn đảo và chuẩn bị hạ cánh ở đó. Lúc đầu, chúng tôi không muốn xuất hiện. Nhưng khi Walter và vợ Bessie hỏi đầu Bill Bill và chỉ trích tôi không Những người tha thứ cho anh ta đều khoan dung. Walter nói: “Thật tuyệt vời. “Tại sao họ không hiểu cuộc sống?” Bạn biết đấy, tôi đã sống một thời gian dài trước khi tôi biết rằng một cuộc hôn nhân tốt đẹp đang diễn ra. Chúng ta không có người hoàn hảo. Chúng ta phải rời đi. “Vâng!” Vào cuối tháng 8, bầu không khí bắt đầu thư giãn. Mặc dù Bill vẫn cảm thấy đau đớn và thất vọng, nhưng khoảnh khắc cô đơn khiến tôi nhận ra rằng mình vẫn còn yêu anh. Tôi vẫn không biết liệu đó là ngày mà cuộc hôn nhân của chúng tôi có thể kết thúc hay nên kết thúc. Dự đoán ngày luôn dễ dàng hơn dự đoán tương lai. Tôi đã không quyết định đấu tranh cho chồng và kết hôn, nhưng tôi quyết địnhTổng thống của tôi, cảm xúc cá nhân và niềm tin chính trị của tôi đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Là một người vợ, tôi chỉ muốn vặn cổ Bill. Nhưng ông cũng là chủ tịch của tôi và tôi nghĩ rằng bất kể điều gì xảy ra, Bill sẽ cai trị Hoa Kỳ theo cách mà tôi phải tiếp tục hỗ trợ. Bất kể anh ta đã làm gì, so với những gì Bill chấp nhận và đối mặt, tôi nghĩ không ai trên thế giới có thể chịu đựng được sự đối xử tàn nhẫn như vậy. Quyền riêng tư của cô ấy, quyền riêng tư của tôi, quyền riêng tư của Monica Lewinsky, và quyền riêng tư của gia đình chúng tôi đều bị xâm phạm. Tôi tin rằng hành động của chồng tôi là sai về mặt đạo đức. Tuy nhiên, tôi cũng nghĩ rằng sai lầm của mình đã không phản bội đất nước. Nếu những người như Stahl và phe phái của họ bất chấp Hiến pháp và sử dụng quyền lực của họ để đạt được các mục tiêu xấu và có thể lật đổ tổng thống, thì thực sự đáng buồn cho đất nước chúng ta. Chủ tịch của Bill, chủ tịch của Hiến pháp và tính toàn vẹn của Hiến pháp bắt đầu ở vị trí không cân bằng trên quy mô. Trong vài ngày tới, những gì tôi đã nói sẽ ảnh hưởng đến không chỉ tương lai của Bill và tôi, mà cả tương lai của Hoa Kỳ. Cuộc hôn nhân của chúng tôi cũng đang ở trong một tình huống khó khăn, tôi không biết làm thế nào nó có thể (hoặc nên) rung chuyển (…). Vào ngày 9/9, trợ lý của Starr, đã đưa hai chiếc xe tải đến các bậc thang của Đại hội và trao một bản sao của Báo cáo Starr 110.000 chữ Star Starr và 36 trường hợp hỗ trợ. Tôi đã đọc báo cáo của Starr, nhưng trong bản báo cáo dài 440 trang này, tôi đã nghe rằng từ “sex sex” (hoặc một biến thể của nó) được lặp lại 581 lần. (…) Việc xuất bản cuốn sách này là một khoảnh khắc đen tối trong lịch sử nước Mỹ.

Bill để lại vận mệnh chính trị của mình cho người dân Mỹ. Ông cầu xin sự thông cảm của họ và làm lại cho họ bằng sự cống hiến kể từ ngày đầu tiên ở Nhà Trắng. Hơn nữa, chúng tôi tiếp tục tiến hành các cuộc họp tham vấn thường xuyên, buộc chúng tôi phải hỏi và trả lời những câu hỏi khó mà chúng tôi phải hoãn lại vì nhiều năm vận động liên tục. Bây giờ, nếu có thể, tôi muốn cứu vãn cuộc hôn nhân của chúng tôi (…). Bằng cách tha thứ cho chồng tôi, Hillary Clinton đã đóng góp quan trọng cho sự trở lại của nước Mỹ. Chủ tịch của họ có một thái độ vị tha hơn. Cuộc tấn công vào Clintons bắt đầu kích động và Hillary chạy đến thượng nghị sĩ từ New York. (LND) – Vào ngày 7 tháng 11, Bill và Chelsea đã bỏ phiếu cho tôi tại Trường tiểu học Douglas Graflin ở Chiapaqua, khu vực bỏ phiếu địa phương. Sau khi nhìn thấy tên của Bill trong cuộc bỏ phiếu trong một vài năm, tôi cảm thấy hạnh phúc và vinh dự khi thấy tên của mình. Kết quả được công bố trong buổi chiếu cho thấy tôi đã thắng cuộc bầu cử. Cuối cùng, ngày được mong đợi nhất đã đến. Vì chỉ có các thành viên của Hạ viện và các thượng nghị sĩ của họ, cơ quan điều hành, được phép, mà không loại trừ tổng thống, Bill và Chelsea và một số thành viên gia đình tôi buộc phải tham dự lễ nhậm chức của các thượng nghị sĩ. Tôi đến từ hành lang khách. Trong tám năm, tôi đã ngồi trên sân khấu xem Bill và chia sẻ mối quan tâm về tương lai của đất nước trong tòa nhà này. Vào ngày 3 tháng 1 năm 2001, khi tôi rời Thượng viện và Hạ viện và tuyên thệ “đấu tranh cho sự ủng hộ và bảo vệ Hiến pháp Hoa Kỳ mà không cần đặt trước …”, tôi nhìn lên hiện trường và thấy mẹ, con gái và chồng tôi. Mỉm cười với thượng nghị sĩ mới từ New York …

Dịch thuật trẻ

Tiếp tục

Phần 1, 2

3 lời khuyên hữu ích cho sinh viên năm nhất

Khác với trình độ học vấn trước đây, sau khi vào đại học, bạn sẽ trải nghiệm môi trường học tập và sinh hoạt khác nhau. Hầu hết sinh viên năm thứ nhất sẽ có một chút ngạc nhiên, thậm chí sinh viên từ các khu vực khác nhau đến đây để thay đổi chỗ ở và các hoạt động hàng ngày. Để thích nghi với môi trường mới, Hocmai.vn đã tổ chức chương trình “Chào mừng học sinh mới 2018” với sự tham gia của các giáo viên và một số lượng lớn sinh viên năm nhất. Trong hoạt động, nhiều lời khuyên hữu ích được đưa ra.

Học sinh mới tham gia chương trình do Hocmai.vn tổ chức.

Học có tổ chức

Thay đổi thực hành phương pháp học và quên học đại học là điều mới. Nếu bạn không muốn khóa học hoặc môn học thất bại, sinh viên nên nhớ khi vào đại học.

Ở trường đại học, bắt đầu từ tuyển sinh đại học, trước hết, bạn sẽ làm quen với các môn học chung khác với chương trình học trung học. Anh ta sẽ không còn xem cảnh trò chơi, và không ai mời bạn học. Hồng Ngọc, cựu sinh viên trường Báo chí và Truyền thông, cho biết: “Năm đầu đại học, tôi đã bị sốc khi phải học, nhưng tôi rất am hiểu và quen với việc tốt nghiệp trung học. Tôi không nghe lời giáo viên. Do các chủ quan, học kỳ đầu tiên không đạt được kết quả như mong đợi .

– Không chỉ Hong Enge, nhiều sinh viên khác cũng gặp phải tình huống tương tự. Do đó, tự học tài liệu, tự học và tự học cho sinh viên Học tập Phương pháp này rất quan trọng. Bạn cần phát triển cách ghi chú bằng sơ đồ tư duy, rèn luyện thói quen đọc và tự học. Vì phòng hội thảo của trường đại học thường rất rộng, có nhiều sinh viên, vì vậy bạn có thể tìm một chỗ ngồi hợp lý để giao tiếp thực tế với giáo sư

Ngoài ra, sinh viên năm nhất cũng phải xác định phương hướng sau khi tốt nghiệp, những kỹ năng chuyên nghiệp nào cần thiết để dành thời gian phát triển và trau dồi kỹ năng.

Kinh nghiệm tích cực, tích lũy kinh nghiệm – đây không chỉ là sự tích lũy kiến ​​thức chuyên môn Thời gian và đại học cũng là nơi bạn trải nghiệm nhiều hoạt động quan trọng. Bạn nên tham gia câu lạc bộ, nhóm yêu thích hoặc học thêm ngoại ngữ, công nghệ thông tin …

Ngoài ra, thử bán thời gian cũng là một cách dành cho bạn. Sau khi khám phá môi trường và công việc thực tế. Ngoài kiến ​​thức, kinh nghiệm cũng sẽ là tấm vé cho chuyến du lịch trong tương lai.

Bạn cũng nên tham khảo các khóa học trên để học hỏi từ kinh nghiệm học tập và cuộc sống.

Tiết kiệm tiền– – Có một số sinh viên có cuộc sống bên ngoài nhà sẽ thay đổi rất nhiều. Thanh Quang, sinh viên Đại học Xã hội Hà Nội, nói: “Khi tôi nhận được một khoản tiền lớn lần đầu tiên mỗi tháng, tôi thường sử dụng nó vào đầu tháng. Đặt tay lên trán, và sau đó, như “Quang, sinh viên năm nhất nên lập kế hoạch chi tiêu hợp lý dựa trên số tiền quyên góp hàng tháng của cha mẹ. Bạn có thể phân tách rõ ràng chi phí ăn uống, học phí, ăn ở và chi phí sinh hoạt …— -Bạn cũng có thể tiết kiệm một số chi phí, chẳng hạn như đi du lịch bằng thẻ xe buýt mỗi tháng. Một số mẹo giúp sinh viên năm thứ nhất tiết kiệm tiền, chẳng hạn như làm thẻ xe buýt hàng tháng, sinh hoạt, nấu ăn tại nhà …

trong “Chào mừng bạn đến Trong chương trình “sinh viên mới 2018”, Hocmai.vn cung cấp nhiều tài liệu và kinh nghiệm hữu ích cho các diễn giả trẻ. Vui lòng tham khảo hướng dẫn tại đây .- (Nguồn: Hocmai.vn)

Với chế độ ăn Keto, bạn có thể giảm hơn 110 kg

Tim là một công nhân lành nghề ở Dayton, Ohio. Anh ta ngồi yên một lúc lâu và thư giãn trong khi ăn, vì vậy, người đàn ông 36 tuổi này nặng gần 250 kg. Tự ăn khiến anh mệt mỏi và bơ phờ, và kết quả không như mong đợi. Tim và vợ bắt đầu hiểu chế độ ăn kiêng được nhiều người áp dụng và chọn thực hiện chế độ ăn ketone.

Ba năm trước, Tim nặng 250 kg. Ảnh: Sức khỏe nam giới – Chế độ ăn ketone là chế độ ăn kiêng làm giảm lượng đường và tinh bột (carbohydrate) và rất giàu chất béo có lợi. Sau chế độ ăn kiêng này, carbohydrate giảm xuống còn 30-50 gram mỗi ngày và chất béo là chất thay thế chính, cung cấp 75% lượng calo. Protein chiếm khoảng 20% ​​và 5% carbohydrate. Khi lượng carbohydrate giảm, cơ thể bị ketosis sẽ đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Đồng thời, tuyến tụy chuyển đổi chất béo thành ketone, cung cấp năng lượng cho não. Đổi lại, anh đạp xe nhiều hơn, lái xe kéo và chăm sóc việc nhà và làm vườn. Anh chia sẻ: “Hiệu quả giảm cân càng cao, động lực tiếp tục của tôi càng mạnh mẽ.” Từ đầu năm 2017 đến nay, Tim đã giảm hơn 110 kg. Trọng lượng cơ thể giảm nhanh chóng trong thời gian đầu tiên và sau đó chậm lại. Tim bây giờ ăn mặc và chăm sóc bản thân một cách tự tin hơn. Anh hy vọng sẽ giảm thêm 20 kg nữa và một ngày nào đó anh có thể trải qua phẫu thuật để loại bỏ da thừa. Tim khuyên những người muốn giảm cân hãy kiên định với quyết tâm của họ và quyết tâm thực hiện, tạo ra những thay đổi tích cực mỗi ngày.

Theo dòng sức khỏe, menu Keto kéo dài 7 ngày. — Ngày 1: Ấm lên. Bắt đầu ngày mới với thịt xông khói, trứng và cà chua. Ăn trưa với salad gà, dầu ô liu và phô mai. Bữa tối với măng tây cá hồi và bơ.

Ngày 2: Bữa sáng với trứng rán, cà chua, húng quế và phô mai dê. Có một bữa trưa ngọt ngào với sữa hạnh nhân, bơ đậu phộng, bột ca cao và sữa lắc stevia, bao gồm thịt viên, phô mai cheddar và rau.

Ngày 3: Sữa lắc nhiều chất béo. Ăn trưa với salad tôm và dầu ô liu trộn với bơ. Bữa tối với thịt lợn, bông cải xanh và salad với parmesan. Ngày 4: Bữa sáng với trứng, bơ, salsa, hạt tiêu, hành và một chút gia vị. Bữa trưa: một lượng nhỏ hạnh nhân, cần tây và guacamole và salsa. Bữa tối với thịt gà, pesto, phô mai và rau.

– Ngày 5: Bữa sáng: Sữa chua không đường và bơ đậu phộng. Một tách ca cao và stevia. Sử dụng dầu dừa hoặc dầu ô liu để kết hợp rau xào và bữa trưa với thịt bò. Bữa tối với bánh mì kẹp thịt, thịt xông khói, trứng và phô mai. Ngày 6: Ăn sáng với giăm bông, phô mai và rau. Ăn trưa với giăm bông, phô mai cắt lát và các loại hạt yêu thích của bạn. Bữa tối sử dụng cá trắng, trứng và rau bina nấu trong dầu dừa.

Ngày 7: Bữa sáng với trứng rán, thịt xông khói và nấm. Ăn trưa với burger, phô mai và salsa. Bữa tối bít tết bò và trứng với salad.

Hoài Thu (tùy theo sức khỏe nam giới)

Nhà Trắng tháng 6 “Đêm mơ Trump”

Trong bữa tối tại Nhà Trắng hôm thứ Bảy, tỷ phú Bernard Marcus, một nhà tài trợ lớn của đảng Cộng hòa, đã nói với Tổng thống Donald Trump rằng ông lo ngại về sự suy giảm trong các phát hiện và vai trò của quản lý. Jarred Kushner (Jarred Kushner) trong cuộc bầu cử lại của cha dượng. Theo một người biết rất rõ về cuộc trò chuyện, anh ta đã tham gia cuộc bầu cử. Sáng hôm sau, trước khi bắt đầu một trò chơi golf, Tổng thống Hoa Kỳ đã chia sẻ một video trên Twitter cho thấy một người ủng hộ ở Florida hét lên “quyền lực trắng”. , Nhắc người trợ lý của mình vội vàng yêu cầu anh ta gỡ bỏ.

Chuẩn bị lên núi Rushmore nổi tiếng, gương đối mặt với bốn tổng thống để kỷ niệm 4/7 ngày quốc khánh, Trump vừa trải qua tháng khó khăn nhất trong Nhà Trắng trong ba năm rưỡi . Trump thậm chí đã nghĩ đến khả năng một cuộc bầu cử thất bại vào cuối năm nay.

“Biden không biết rõ, nhưng anh ta có thể được bầu làm tổng thống bởi một số người. Anh ta không thích tôi”, Trump nói trong bài phát biểu. Phỏng vấn bởi Fox News vào ngày 25 tháng Sáu.

Tổng thống Donald Trump đã được tổ chức tại Nhà Trắng vào tháng trước. Ảnh: “Thời báo New York.” – Mặc dù Trump đã nhiều lần tuyên bố rằng “nCoV sẽ biến mất”, nhiều tiểu bang ở Hoa Kỳ đã chứng kiến ​​một sự gia tăng mạnh mẽ khác. 3/7 của Hoa Kỳ đã ghi nhận hơn 51.000 ca nhiễm nCoV trong 24 giờ, đây là kỷ lục kể từ khi dịch bệnh xảy ra. Covid-19 đã nổ ra một lần nữa, khiến nhiều quốc gia ngừng kế hoạch mở cửa kinh tế và thắt chặt các biện pháp hạn chế hơn.

Điều này dẫn đến những chỉ trích về cách đối phó với đại dịch Trump. . Một cuộc thăm dò của Reuters / Ipsos được thực hiện từ ngày 22 đến 23 tháng 6 cho thấy chỉ có 37% người Mỹ ủng hộ Trumpv đối xử với Covid-19, mức thấp nhất kể từ khi cuộc điều tra bắt đầu vào tháng 3. Cấp độ. – Kết quả là, nhiều cuộc điều tra bầu cử gần đây cũng không mang lại lợi ích gì cho Trump, khi ứng cử viên Dân chủ Joe Biden đã “nổi tiếng” trong một số tình huống chiến đấu nhất định. Một cuộc khảo sát riêng của đảng Cộng hòa trong những tuần gần đây cho thấy Trump thậm chí còn vật lộn trong Nhà nước bảo thủ, dẫn đầu Montana với 5 điểm so với Biden, nhưng thua ở Georgia và Kansas. Bằng cách đó, Trump tiếp tục gặp nhiều khó khăn trong tháng Sáu. Làn sóng biểu tình chống phân biệt chủng tộc ở Hoa Kỳ không dừng lại, nhưng sắc lệnh cải cách của cảnh sát do Trump ký ngày 16 tháng 6 đã bị bỏ qua. . Sự kiện đầu tiên được tổ chức tại Tulsa, Oklahoma trong khi nối lại chiến dịch bầu cử cũng khiến Trump thất vọng, với hàng ghế xếp hàng.

Thông tin được tiết lộ trong hồi ký của cựu cố vấn an ninh quốc gia John Bolton, hay tranh cãi về tin tức của Nga, phần thưởng Taliban đã giết chết quân đội Mỹ ở Afghanistan, khiến cuộc sống của ông trở nên khó khăn hơn vào tháng 6. Cử tri ở các bang đang run rẩy. “Mọi người đánh giá hiệu suất của Trump và cách ông quản lý nó”, nghị sĩ đảng Cộng hòa Nam Dakota John Thun thừa nhận. “Đôi khi bạn phải chấp nhận và tiếp tục trò chơi này.” Trump tiếp tục hy vọng sẽ phục hồi nền kinh tế trong bốn tháng trước cuộc bầu cử, và lạc quan tuyên bố rằng Hoa Kỳ đã thêm 4,8 triệu việc làm vào tháng 6, nhưng Vì những dấu hiệu phục hồi kinh tế ở nhiều bang, Trump khó có thể giành được sự ủng hộ.

Một số nhà tư vấn Điều tra nội bộ của Trump phát hiện ra rằng kết quả cạnh tranh hơn giữa tổng thống và ứng cử viên Joe Biden. Họ cũng nói thêm rằng cuộc tranh luận sắp tới có thể thay đổi các cuộc đua, và Trump vẫn có nhiều lợi thế trong việc tổ chức các chiến dịch và gây quỹ. Vào tháng 7, nó sẽ tiếp tục tổ chức các chiến dịch, nhưng ở quy mô nhỏ hơn. Kushner, con trai nữ của chiến dịch Trump, một cố vấn và giám sát viên thân thiết, cho biết chiến lược của ông là để cho tổng thống Hồi giáo kiểm soát cuộc đua của chính mình … trong khi tổng thống thực sự là người phụ trách chiến dịch. Kushner nói: “Công việc là cung cấp dữ liệu và ý tưởng để giúp bạn định hình cuộc đua sau khi quyết định những gì anh ấy muốn. Chiến dịch sẽ phù hợp với tổng thống.” – Quan điểm này có thể làm hài lòng nhiều người ủng hộ trung thành của Trump. Nhưng nó sẽ làm nản lòng nhiều nhà lập pháp Cộng hòa. Những người vẫn còn lo lắngĐể mất Thượng viện vào Đảng Dân chủ.

Đồng thời, một số đồng minh thân cận nhất bên ngoài Nhà Trắng cũng đang cố gắng xây dựng kế hoạch chiến lược để bầu lại Trump. Cựu Thống đốc bang New Jersey Chris Christie cảnh báo Trump rằng nếu ông không ngừng lãnh đạo chiến dịch năm 2016, ông sẽ mất ông và kêu gọi tổng thống thiết lập một tầm nhìn rõ ràng hơn trong bốn năm tới.

Một đồng minh khác muốn Trump thay đổi vị trí nhân viên chiến dịch và giám đốc cứu hỏa Brad Parscale. Theo những người quen thuộc với vấn đề này, sau khi Tulsa thất bại, Kushner đã khuyến khích quyết định này, gọi đó là lỗi của Parscale. Tuy nhiên, các cố vấn thân cận nhất của Trump tin rằng điều này khó xảy ra, một phần vì Trump không muốn lời khuyên của các chiến lược gia mới.

Những người ủng hộ của Biden đã tập trung trên đoàn xe của Trump đến Wisconsin vào tháng trước. Ảnh: “Thời báo New York.” Trong cuộc khủng hoảng xung quanh Trump, nhiều thành viên đảng Cộng hòa đã tự hỏi tại sao tổng thống không ngần ngại thực hiện các bước đơn giản để giải quyết những khó khăn hiện tại. Ví dụ rõ ràng nhất là Trump vẫn từ chối khuyến khích đeo mặt nạ để ngăn chặn nCoV, một kẻ thù vô hình có thể đe dọa đến triển vọng của cuộc bầu cử tháng 11. Một số cố vấn đã cố gắng thuyết phục Trump, nhưng không có kết quả.

“Tôi bối rối rằng để được bầu lại làm tổng thống, nền kinh tế phải được khôi phục,” Thượng nghị sĩ Romney nói. . Ông nói thêm rằng nếu Covid-19 không được kiểm soát, phục hồi kinh tế là không thể, và đeo mặt nạ là một biện pháp rất hiệu quả để ngăn ngừa nCoV.

Tổng thống cũng “phớt lờ” nhiều lời kêu gọi. Nhóm cố vấn kêu gọi khởi động một chiến dịch quảng cáo truyền hình Biden gây khó chịu. Một số liên hệ của Trump nói rằng tổng thống thích xem tin tức tích cực về ông so với tổng thống đã tấn công Biden. Trump nói với mọi người rằng ông tự tin rằng mình sẽ không quyết định kết quả của trò chơi cho đến tháng Mười.

Mike Shields, một chiến lược gia tham gia ủng hộ chiến dịch Trump, cho biết nhiều thành viên đảng Cộng hòa phải tìm cách áp đảo Biden theo một cách mới. Ông nói rằng những nỗ lực thiết lập hình ảnh của “Biden yếu và yếu” không có kết quả.

“Chân dung của Biden nên được xây dựng như một người sẽ nuốt chửng nền kinh tế bị tổn thương của chúng tôi và chuẩn bị ký tất cả các quy định. Shields nói:” Cử tri không biết, vì vậy cử tri phải chứng minh điều này càng sớm càng tốt. “Tuy nhiên, một kế hoạch tấn công như vậy đòi hỏi kỷ luật tổng thống nghiêm ngặt. Khi được hỏi liệu nhóm cố vấn của Trump có thể tách ông khỏi Twitter như năm 2016 hay không, một quan chức chính phủ cao cấp đã mỉm cười .

” Anh luôn muốn là chính mình. Thế giới biết anh. Anh ấy là kiểu người gì vậy? Bạn có nghĩ rằng anh ấy sẽ thay đổi? “Thượng nghị sĩ Rick Scott từ Florida nói. – Thanh Tâm (theo” Thời báo New York “)

20 hướng dẫn trực tuyến hỗ trợ FUNTIX xTour’Youth 4.0 ‘

Chuyến lưu diễn xTour Giới trẻ 4.0 tuổi do FUNiX tổ chức đã đến các trường đại học ở khu vực miền Trung. Tham gia chương trình có ông Trương Gia Bảo, từng là giám đốc phòng giao dịch thương mại điện tử của Sendo.vn. Ông Bảo đã giảng bài tại Đà Lạt, Đại học Nha Trang và Đại học Gui Ren, và giới thiệu tác động của Cách mạng công nghiệp 4.0 và công nghệ đối với sinh viên.

Ông Bảo có kinh nghiệm thực tế trong kinh doanh thương mại điện tử, trả lời và trực tiếp hỏi nhiều câu hỏi liên quan đến thương mại cho sinh viên.

Giảng viên Trương Gia Bảo.

Sau khi chuyến trở về tại thành phố Hồ Chí Minh bị gián đoạn, ông Bảo tiếp tục hỗ trợ xTour thông qua kết nối trực tuyến. Trước khi hỏi sinh viên Đại học Kinh tế Đà Nẵng cách tiến hành giao dịch trực tuyến, anh đã đăng nhập và trả lời thông tin chi tiết về cách khám phá các kênh bán hàng chính và cách đánh giá hiệu quả của quảng cáo trực tuyến … Tương tác đã trở thành kế hoạch xuyên Nam xTour do Đại học FUNiX tổ chức Hình thức giao tiếp điển hình của “Tuổi trẻ 4.0”.

Với lợi thế của hơn 2.000 giáo viên hướng dẫn, tất cả các câu hỏi của sinh viên trong chương trình đều được nêu chi tiết dù họ đang trực tuyến hay trong lớp học. Câu trả lời thường là hướng dẫn viên Phạm Văn Sim Anh và Phạm Lê Anh Tuấn), Nguyễn Duy Nghiem … tổ chức công việc đồng hành cùng các chuyến đi trong trường và tư vấn cho sinh viên. Theo các lĩnh vực khác nhau, người hướng dẫn sẽ cung cấp câu trả lời từ kinh nghiệm khởi nghiệp, bảo mật dữ liệu đến hướng dẫn nghề nghiệp và hướng dẫn học nghề.

Hội sinh viên trường và đội ngũ gia sư chia sẻ cởi mở — Ngoài ra, gia sư hỗ trợ trực tuyến cũng tham gia trả lời các câu hỏi chuyên môn trực tuyến. Trong cuộc họp với các sinh viên của Đại học Công nghệ và Giáo dục Đà Nẵng, có tới 5 cố vấn làm việc tại Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh và New Zealand đã tham gia hỗ trợ trước khi sinh viên nêu câu hỏi về “ứng dụng công nghệ nano”. Hỗ trợ trực tuyến. Gia sư nhấn mạnh các ứng dụng khác nhau của công nghệ nano trên thế giới, như y học, robot, quân sự …

Trước khi đặt câu hỏi khác về cơ hội việc làm của sinh viên đại học, với cuộc cách mạng 4.0, nhiều gia sư đã nhanh chóng tham gia trò chuyện trực tuyến. phản ứng. Người cố vấn bày tỏ quan điểm của mình rằng cuộc cách mạng 4.0 đã mang lại cơ hội cho mọi người, điều này phụ thuộc rất lớn vào khả năng của mọi người.

“Sự tham gia của người cố vấn giúp thu hút và tăng lý thuyết của chương trình, sau đó gửi từng câu hỏi, chúng tôi đã nhận được phản hồi từ nhiều chuyên gia. Trò chơi, nhiều giáo viên FUNIX như thế này”, đại diện FUNIX chia sẻ.

Team Mentor là một trong những điểm nổi bật của FUNiX. Hơn 2.000 cố vấn – chuyên gia từ các công ty công nghệ hỗ trợ sinh viên FUNiX học tại trường. Với sự giúp đỡ của xTour “Tuổi trẻ 4.0”, người hướng dẫn hy vọng sẽ chia sẻ với các sinh viên của thời đại 4.0 và khuyến khích bạn nắm bắt các cơ hội phát triển.

Nữ gia sư Lê Minh Đức, cựu giám đốc kinh doanh của FPT Telecom tại Hà Nội, cho biết: “Hãy Lừa đi đến mọi trường, miễn là trẻ em thực sự muốn chia sẻ, dù chỉ có một hoặc hai con, chúng tôi sẵn sàng ngồi xuống, để Để đáp ứng với kinh nghiệm thực tế của ngôi làng. Kính gửi “.

xTour” “Tuổi trẻ 4.0” được tổ chức bởi đại học trực tuyến và hợp tác đại học FUNiX đã được triển lãm tại 10 trường đại học ở phía nam của trung tâm. Kế hoạch sẽ tiếp tục tại các trường đại học ở Huế, Rong, Haiyang, Thái Nguyên và Hà Nội cho đến cuối tháng Chín.

Bí quyết giảm cân của nữ bác sĩ

Nhìn vào bức ảnh của bác sĩ Shalini hiện tại, không ai nghĩ rằng cô nặng 118 kg khoảng 10 năm trước. Năm 2010, cô được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2, hội chứng buồng trứng đa nang và suy giáp. Cô uống thuốc được 2 năm, thử nhiều chế độ ăn kiêng và giảm cân, nhưng hiệu quả không tốt.

“Tôi đã sử dụng phương pháp giảm cân yoyo và giảm cân, nhưng mọi thứ đã hồi phục.” Bác sĩ nói. Năm 2011, khi Shalini xác định lối sống của mình, mọi thứ bắt đầu thay đổi, tập trung 80% sự chú ý của anh vào chế độ ăn uống và 20% chú ý vào việc tập luyện. Sự thay đổi này xuất phát từ sự lo lắng của Shalini khi anh thấy cha mình (cũng là một bệnh nhân tiểu đường) được chẩn đoán mắc bệnh thận tiến triển. Các bác sĩ không tham gia vào việc giảm carbohydrate. Cô nói: “Mỗi ngày tôi vẫn thích thức ăn chứa tinh bột. Tôi ăn cơm và tập luyện ở nhà. Tuy nhiên, tôi ăn ít và tiết kiệm. Trong chế độ ăn kiêng này, Shalini dành ít hơn 6 tháng. Cô đã giảm 44 kg. Trong 4 năm tiếp theo, cô duy trì cân nặng 70 kg. Vào tháng 12 năm 2015, cô đã giảm thêm 14 kg xuống còn 60 kg. Shalini quyết định bắt đầu giúp những người thân yêu của mình giảm cân từ chồng. 57 kg, ảnh: Asia One

Shalini đã gặp chồng mình, bác sĩ M. Yuveneswara, trong khi chồng anh đến bệnh viện Klang để thực tập. Ông Yuveneswara nặng 135 kg, nhưng cân nặng của anh đã giảm xuống 80 kg trong vòng 6 tháng. Devaki Duraisingam đã lấy lại cân nặng lý tưởng ở tuổi 50. Năm 2010, mẹ cô bị ngã và trải qua phẫu thuật cột sống, và sau đó bắt đầu tăng cân .

Hiện tại, Sha Tiến sĩ Lini chỉ giảm được 57 kg. Cô vừa tăng cân. Sau quá trình giảm cân thành công, Shalini và chồng đã tổ chức một khóa tư vấn trực tuyến thu hút 2.000 sinh viên đến từ 11 quốc gia / khu vực. Vào tháng 10 năm 2017, cặp đôi đã mở một lớp khiêu vũ Zumba để giúp mọi người giảm cân. Ban đầu, họ cùng nhau dẫn dắt lớp học, nhưng bác sĩ Yuveneswara đã phải dừng công việc này sau khi mở phòng khám riêng của mình. Mẹ của Shalini. Các giảng viên khác cũng trở thành giảng viên của Zumba. Các khóa học. Năm 2015, cô Devaki bắt đầu tập Zumba và tăng cân từ 96 kg lên 59 kg trong vòng chưa đầy 6 tháng. Cha tôi đã từng tham gia các khóa học này trong quá khứ và họ đã qua đời vào tháng 6. Sau khi ông qua đời, Shalini bắt đầu nhiều lớp học Zumba hơn để giúp nhiều người cải thiện sức khỏe và thể lực của mình .

Hoài Thu (theo ” Châu Á “)

Chiến đấu trong 20 phút và tiêu diệt sát thủ của đại sứ Nga tại Thổ Nhĩ Kỳ

Trước khi hành động, sát thủ (vòng tròn đỏ) đứng đằng sau Đại sứ Karlov. Ảnh: Haberturk – Andrei Karlov, đại sứ Nga về vụ ám sát Thổ Nhĩ Kỳ, đã trở thành tâm điểm chú ý của truyền thông Thổ Nhĩ Kỳ gần đây, nhưng thông tin về vụ giết chết máy móc thủ công vẫn chưa được tiết lộ. Theo RBTH, điều này là do kẻ ám sát đã bị giết ngay sau khi gây án và được làm rõ mà không bị bắt – 7 giờ 30 tối. Vào ngày 19 tháng 12, Đại sứ Karlov đã đến thủ đô Thổ ​​Nhĩ Kỳ, Trung tâm nghệ thuật đương đại Thổ Nhĩ Kỳ để tham gia lễ khai mạc triển lãm ảnh. Khi kẻ ám sát đứng đằng sau rút súng ra và bắn một vài phát vào lưng đại sứ, anh ta đứng dậy và nói trong chưa đầy một phút.

Đại sứ Karlov bị thương bởi 9 viên đạn. Lúc đó nó rất nặng, nhưng vì tay súng Mevlut Mert Altintash đe dọa mọi người bằng vũ khí của mình và hô khẩu hiệu Hồi giáo, các nhân viên y tế đã nhanh chóng đến hiện trường và không thể tiếp cận anh ta. 24 phút sau vụ nổ súng, lực lượng đặc nhiệm Thổ Nhĩ Kỳ đã được triển khai và họ được triển khai ngay 20 phút sau vụ nổ súng.

Theo Telegraph, lực lượng đặc nhiệm đã bao vây tòa nhà. Altintas đã được triệu tập nhiều lần để đầu hàng, nhưng anh ta tiếp tục bắn bằng khẩu súng lục 9mm Sarsilmaz K2P (loại tiêu chuẩn được cảnh sát Thổ Nhĩ Kỳ trang bị) nhiều lần.

Altintas quyết định từ chối từ bỏ vũ khí đầu hàng, mặc dù bị tấn công bốn lần ở Iraq. Bàn chân và đùi. Cuối cùng, một lực lượng đặc nhiệm Thổ Nhĩ Kỳ đã bắn một phát súng quyết định, và viên đạn xuyên qua cổ Altintas, khiến nó gục xuống ngay tại chỗ. Bác sĩ đã không thể liên lạc với Đại sứ Karlov cho đến bây giờ, nhưng đã quá muộn và ông đã bị giết tại hiện trường do bị thương nặng.

Chuyên gia cao cấp của Viện Cứu hộ Trung Đông Boris Dolgov (Boris Dolgov) Học viện Khoa học Nga Altintas có thể là một kẻ giết người hành động đơn độc, nhưng anh ta có thể là một phần của kế hoạch được chuẩn bị kỹ lưỡng, liên quan đến nhiều người đồng phạm. Việc Altintas bị bắn tại chỗ khiến việc điều tra thủ phạm rất khó khăn.

Altintas bị bắn tại chỗ. Ảnh: Twitter

“Tôi rất ngạc nhiên khi Artintas bị bắn. Họ có thể bắt sống anh ta, sau đó thẩm vấn anh ta và buộc anh ta tiết lộ người đứng sau ý định ám sát anh ta.” Nhiều chuyên gia khác cũng nói rằng nếu Để bắt sống Altintas, cuộc điều tra chung giữa các thanh sát viên Nga và Thổ Nhĩ Kỳ sẽ thực tế hơn, và thủ phạm thực sự sẽ nhanh chóng. Nó đã nhanh chóng bị vạch trần và trừng phạt theo pháp luật.

Trung tá Andrey Popov, cựu thành viên Nhóm công tác Alpha của Cơ quan An ninh Liên bang Nga (FSB), nói rằng Lực lượng đặc biệt Thổ Nhĩ Kỳ rất may mắn và có vinh dự bắt sống Altintas, nhưng tiếc là họ đã không làm

“Khi lực lượng đặc nhiệm Thổ Nhĩ Kỳ đến, đại sứ sát thủ đã chứng tỏ là thủ phạm. Tôi không có ý định che giấu tội ác. Tôi có thể thấy trong video rằng kẻ ám sát không thể ngăn mọi người rời khỏi tòa nhà, và không có kế hoạch bắt giữ con tin. Cuộc sống thật dễ dàng, “Popov nói.

Trung tá tin rằng nhóm làm việc thường được đào tạo bài bản trong tình huống này. “Trong trường hợp này, hành động bắt giữ đối tượng sẽ được triển khai. Đối tượng sẽ bị bắn vào vai phải, ngăn anh ta phản công hoặc tự sát. Lực lượng đặc nhiệm chỉ có thể tiếp cận và thất bại. Popov nói. – Popov nói rằng cơ hội này đã không được sử dụng, có lẽ vì sự khác biệt trong kế hoạch tấn công giữa các lực lượng đặc biệt Thổ Nhĩ Kỳ hoặc họ chưa được đào tạo chuyên nghiệp.

Ông cũng không loại trừ sự đồng lõa của Altintas. Khả năng. Trong nhóm làm việc, “quyết định bắn và giết anh ta để giữ anh ta im lặng. “Altintas là một thành viên của Lực lượng Cảnh sát chống bạo động Ankara và đã phục vụ được hai năm rưỡi. Cảnh sát đặc biệt Thổ Nhĩ Kỳ đã bao vây hiện trường. Reuters – Sau vụ ám sát, Thổ Nhĩ Kỳ tin rằng linh mục Fettler Gulen phải lưu vong (Fethullah Gulen) Phong trào khủng bố FETO của FETO là thủ phạm, nhưng người phát ngôn của Kremlin Dimitri Peskov cho biết hôm qua rằng trong khi cuộc điều tra vẫn đang được tiến hành, Ankara không nên háo hức tìm ra thủ phạm. Một nhóm điều tra bao gồm 18 thành viên của Ủy ban Điều tra Quốc gia và Bộ Ngoại giao đã được thành lập tại Ankara để tiến hành điều tra với các đối tác Thổ Nhĩ Kỳ. Nhóm điều tra đã không trả lời Jabhat Fatah al-Sham (tên m(Từ tổ chức Mặt trận Nusra) đã nhận trách nhiệm về vụ ám sát ở Syria.

Sinh viên có được công việc kỹ thuật từ đua xe kỹ thuật số

Tập đoàn FPT và Truyền hình Việt Nam vừa phát động cuộc thi kỹ thuật số – Mùa 3 (2018-2019), cuộc thi lập trình xe tự lái dành cho sinh viên trong nước. Theo bà Đặng Ánh Tuyết, người tổ chức kế hoạch thi đấu kỹ thuật số, đây là sân chơi có thể giúp sinh viên Việt Nam làm quen và thử nghiệm các công nghệ mới trong lĩnh vực lập trình xe tự trị và làm quen với môi trường kỹ thuật. Chị Tuyết cho biết, kỳ thi 2018-2019 hấp dẫn hơn. Chủ đề này nâng cao hơn và có nhiều yêu cầu lập trình khó khăn. Các trận chung kết cũng mở rộng quy mô. Các cầu thủ châu Á tham gia cuộc thi, tạo cơ hội cho sinh viên Việt Nam gặp gỡ bạn bè quốc tế.

Người tham gia năm 2017-2018 N.

Ngoài ra, sự thật và cơ hội nghề nghiệp rõ ràng là cuộc thi năm nay. Yếu tố hấp dẫn. Ông Nguyễn Thành Nam, cựu Giám đốc điều hành của FPT và người sáng lập Đại học trực tuyến FUNiX, đã chia sẻ điều này trong bài trình bày về kế hoạch đua xe kỹ thuật số của Đại học FPT vào sáng ngày 1 tháng 11. Ông nói rằng một bài kiểm tra đã tổ chức Ngoài kỳ thi, thành công phải gắn liền với định hướng nghề nghiệp.

Ông Nguyễn Thanh Nam cho biết, trong cuộc thi, sinh viên không chỉ phải “vui vẻ” mà còn phải có được những kỹ năng và kiến ​​thức chuyên môn. Trên thực tế, chúng ta phải học cách trở thành chuyên gia và tìm kiếm cơ hội việc làm công nghệ cao.

Dựa trên tiêu chuẩn này, ngoài tiền mặt và các giải thưởng như các chuyến đi thực địa đến Nhật Bản hoặc Hoa Kỳ, sinh viên tham gia sự kiện cũng có cơ hội nhận được học bổng cho 24 khóa học lập trình C ++ do FUNiX University Online cung cấp. Đây là một khóa học tùy chỉnh cung cấp cơ hội cho các dự án xe hơi trong các công ty lớn.

Chia sẻ lý do tại sao FUNiX hỗ trợ cuộc thi kỹ thuật số, người phụ trách dự án FUNiX Phòng đào tạo đại học FPT Hà Nội, ông Phan Trương Lâm, giám đốc dự án đào tạo nhân lực phần mềm ô tô cho biết, đối với bất kỳ lập trình viên nào muốn theo đuổi sự nghiệp, C ++ Kiến thức là kiến ​​thức quan trọng. xe hơi.

“Bằng cách tham gia cuộc thi kỹ thuật số, sinh viên có cơ hội thực hành trên sân chơi mô hình và khóa học sẽ cung cấp cho sinh viên các kỹ năng chuyên nghiệp,” Lin nói. — Do đó, nhận được học bổng FUN ++ C ++ sẽ giúp sinh viên có được kiến ​​thức và kỹ năng, ví dụ: phân tích, thiết kế, cài đặt, ứng dụng thông qua các phương pháp hướng đối tượng, thiết kế, cài đặt đồ họa cho các ứng dụng C ++ Giao diện để hiểu quy trình phát triển phần mềm ô tô và các tiêu chuẩn giao tiếp phổ biến được sử dụng trên những chiếc xe mới hơn.

Sau khi hoàn thành khóa học, sinh viên có thể đăng ký các ứng dụng ô tô (như xe tự lái, hệ thống an ninh, hệ thống thông tin giải trí, quản lý đơn hàng xe hơi, quản lý di động, tích hợp thiết bị gia dụng.

Công ty phần mềm FPT Global Ô tô (FGA) Kiến trúc sư giải pháp, ông Nguyễn Vũ Hạnh cho biết, kiến ​​thức và kỹ năng của khóa học C ++ mang đến cho người học nhiều cơ hội nghề nghiệp. Đây là FGA, Vinfast, Vietnam Hyundai, LG, Samsung Samsung Software Center R & D Center tại Viettel, VNPT, Vietnam, FGA là đơn vị kiểm soát trực tiếp FUNiX, có thể đào tạo 500 lập trình viên ô tô .. Sinh viên đã hoàn thành khóa học C ++ tại FUNiX chắc chắn sẽ có cơ hội làm việc tại FGA.

Ông Nguyễn Thanh Nam – Người sáng lập Đại học FUNiX đã chia sẻ tiềm năng của ngành công nghiệp ô tô Việt Nam

“Đây là một trò chơi và ô tô ứng dụng Dev là một công việc rất tốt cho những người trẻ tuổi trong tương lai.” Nguyễn Thanh Nam cũng tiết lộ rằng trong quá khứ Trong hai năm qua, ngành công nghiệp ô tô đã thu hút nhân viên IT rất cao. Nam cho biết thu nhập trung bình hiện tại của các lập trình viên ô tô là 1,5 đến 2 lần so với các lập trình viên thông thường.

Bà Tuyết nói rằng ban tổ chức sẽ bắt đầu lại từ đầu Sinh viên được phân bổ học bổng C ++. Các cuộc thi của trường. Tổng giá trị của các học bổng là gần 500 triệu đồng. Cuộc thi kỹ thuật số 2018-2019 dành cho sinh viên từ các trường đại học trên cả nước. Từ tháng 11, mỗi đội sẽ trải qua ba giai đoạn sơ bộ, Trong giai đoạn bán kết và cuối cùng, việc xử lý hình ảnh, phê bình và kiểm tra lập trình nhanh đã được tiến hành tương ứng. Giai đoạn cuối cùng sẽ được tổ chức vào tháng 5 năm 2019.-Trước đó, cuộc thi kỹ thuật số 2017-2018 đã thu hút hơn 800 từ 32 trường đại học trên cả nước. Thí sinh. Đội nhanh nhất tại Đại học Khoa học và Công nghệ UET – Đại học Quốc gia Hà Nội đã giành chức vô địch. – Ký đề nghị khóa học qua AnhDV@funix.edu.vn

Cô gái 105 kg giảm một nửa trọng lượng

Hồi học cấp ba, ADC nghĩ mình phải có thân hình mập mạp suốt đời. Năm lớp mười, anh nặng 105 kg.

Để giảm cân, Toyama chỉ ăn cơm mỗi ngày một lần, uống nước và không ăn đồ ăn nhẹ. Kể từ khi giảm lương thực, cô đã giảm 15 kg trong ba tháng qua, nhưng vẫn nặng 90 kg. Đồng ý. Cô nói: “Ngoài ra, việc sử dụng thuốc giảm cân phải mất nhiều thời gian để dừng lại và sau đó trở lại cân nặng ban đầu, chưa kể tác động không mong muốn đến sức khỏe.” Thói quen ăn uống yếu và nghiêm trọng cũng khiến Dash chán nản.

Phượng Taylor năm nay 15 tuổi và nặng 105 kg. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Nhưng vì cô ấy yêu thời trang và muốn mặc quần áo đẹp, giấc mơ giảm cân của cô ấy vẫn còn. Sau khi vào đại học, Expedia quyết định tập thể dục.

Lúc đầu, cô chủ yếu tập luyện ở nhà vì sợ đi đến nơi đông người. Street tiếp tục tìm kiếm trên Internet thông tin về giảm cân để hoàn thành các thông tin cần thiết và phù hợp. Lúc đó, cân nặng của cô là 85 kg.

Vài tháng sau, Street (Street) đến phòng tập. Ngoài các bài tập như thể dục nhịp điệu để đốt cháy mỡ ,àu còn thực hiện các bài tập tạ và rèn luyện sức mạnh. Ban đầu, cô lo lắng về thể hình, vì sau khi cô phát hiện ra rằng 2 đến 3 kg trọng lượng nhẹ là một công cụ hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp và hình thể, cô bắt đầu lo lắng về thể hình. Để tập luyện cơ bắp, hai đến ba bài tập aerobic aerobic khác … Mỗi lần, cô chọn trọng lượng phù hợp và lặp lại 15-20 lần. Cô tập thể dục toàn thân, chú ý nhiều hơn đến đùi, hông, bụng và lưng. Ngoài việc luyện tập, cô còn áp dụng phương pháp Eat Clean. Trước khi mua các sản phẩm đóng gói, cô đã chọn phiên bản ít calo, không béo. “Tôi đã cân nhắc, cân nhắc cẩn thận vì chế độ ăn quyết định giảm 70%.”

Trong hai năm qua, cân nặng củaàu đã giảm gần 20 kg xuống còn 67 kg. -Sau đó, Thúy giảm cân. Cô tiếp tục tăng cường độ tập luyện và cải thiện trình độ luyện tập. Danny không chỉ có thể nâng tạ mà còn kết hợp tập thể dục nhịp điệu với đạp xe, chạy bộ và tập thể dục cường độ cao. Street cho biết, quá trình quan trọng của thể hình nữ không phải là tập thể dục chuyên sâu, mà là sự kết hợp giữa tập luyện chuyên sâu và chế độ ăn uống. Bài tập khó hơn. Để có kết quả, Expedia luôn đặt mục tiêu. Chẳng hạn, cô đặt mục tiêu cho bản thân giảm 10 kg trong hai tháng để tăng cường tập thể dục và dinh dưỡng. Sau đó, cô nhổ và ăn thức ăn cô thích, rồi lên kế hoạch cho mục tiêu tiếp theo. Mục tiêu tiếp theo nên cao hơn mục tiêu trước, và tăng dần theo sức mạnh của chính bạn. Do đó, hiệu quả giảm cân của Tara là tốt hơn.

Giảm cân của phụ nữ, quan niệm giảm cân của Tara phải lành mạnh và lành mạnh, không phải là một cách tiêu cực.

“Thời gian giảm cân không nên quá lâu, Sốt nói:” Nhanh lên vì nó chậm nhưng an toàn, và rất khó để giảm cân.

Thánh tự tin khoe vòng eo thon thả khi ra mắt 27/4, ảnh: nhân vật cung cấp

gặp bạn bè trong một thời gian dài, mọi người hay nói đùa rằng “tuổi mới lớn thành công” hay “vịt biến thành thiên nga” Với thân hình cân đối và vẻ đẹp xinh xắn, dễ mặc, khỏe mạnh, tự tin và luôn rạng rỡ hơn. Cô tin rằng quá trình giảm cân nhưng giảm cân giữa chừng là bình thường, nhưng điều đáng nói là cố gắng chấm dứt giảm cân.