Chăm sóc da dầu dừa

Nước dừa giúp duy trì lượng đường trong máu, giảm cholesterol, trì hoãn lão hóa, thúc đẩy quá trình lành vết thương và bổ sung các thành phần huyết tương giống như con người trong các tình huống khẩn cấp, vì vậy nó phù hợp với mọi loại máu. Đối với người châu Á, dừa hỗ trợ hệ thống miễn dịch, kháng khuẩn, kháng nấm, kháng vi-rút và kháng sinh tự nhiên. Ngày nay, nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra công dụng chữa bệnh của nó.

Được coi là một thực phẩm quý giá, các sản phẩm từ dừa bao gồm: nước dừa, dầu dừa, dừa khô, mỗi loại đều có tác dụng tốt cho sức khỏe. Dầu ăn. Không giống như các loại dầu ăn thông thường mà chúng ta sử dụng, dầu dừa không chứa các axit béo nguy hiểm. Các axit béo này làm tăng mức cholesterol, chặn các động mạch và làm suy yếu và nhăn da. Tác dụng chống lão hóa sẽ giúp tạo ra các tế bào khỏe mạnh và tăng cường hệ thống miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh.

Công nghệ nén cho thấy Tana Myra được làm bằng sáp dừa. Các hạt nhỏ, mát với thành phần phân giúp da nhanh chóng hấp thụ, không để lại lớp nhờn, ngọt ngào và dễ chịu. Sản phẩm này là sự lựa chọn cho bà bầu để ngăn ngừa và hạn chế rạn da.

Công dụng của dầu dừa Tanamera: chăm sóc da, giúp giảm quầng thâm và nếp nhăn, giảm và ngăn ngừa rạn da, giảm các vấn đề về da như côn trùng cắn, mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, viêm da và chàm, chữa cháy nắng, giúp tái tạo da Rễ tóc ngăn ngừa rụng tóc, giảm nguy cơ sẹo vĩnh viễn do bỏng, son dưỡng giúp làm mềm da đầu và giảm phân trâu, đỏ do hăm tã ở trẻ em, giúp bảo vệ vết thương khỏi bụi bẩn và làm lành vết thương, bôi trơn, loại bỏ nếp nhăn, Da và tóc mịn màng.

Dầu dừa nguyên chất (dầu dừa nguyên chất) Chai 100 ml có giá 400.000 đồng. Co., Ltd.-Nguyen Van Troi, Quận 8, Fuan, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: (08) 399 71305;

Trang web: http://www.tanamera.com.vn/; http://www.sausinh.com/.

(Nguồn: Công ty TNHH Guohong)

SG004457

Áp lực với phụ nữ Afghanistan trước cuộc bầu cử

Máy bay Mỹ phân phát thùng phiếu.

Theo báo cáo dài 36 trang của tổ chức, phải mất một thời gian dài để phụ nữ bảo vệ hoàn toàn quyền con người. “Cả các nhà lãnh đạo tạm thời của Afghanistan và Taliban đều không muốn phụ nữ tham gia chính trị. Do đó, họ đã tổ chức vô số cuộc tấn công và đe dọa.” Một số khu vực ở miền Nam thậm chí còn phát tờ rơi cảnh báo phụ nữ không bỏ phiếu. Bốn trong số 12 công nhân tham gia vào quá trình bầu cử gần đây đã bị giết.

“Chính quyền Bush tự hào về sự tiến bộ của Afghanistan, nhưng phụ nữ ở đây nói rằng họ chưa có được những quyền cơ bản nhất.” Jefferson, Cán bộ phụ nữ về quyền phụ nữ, Tổ chức theo dõi nhân quyền.

Tuy nhiên, tại thủ đô Talandan Kandahar (thành phố khắc nghiệt của chế độ Hồi giáo), cuộc bầu cử phụ nữ đã thành công. Và đối xử tàn nhẫn với phụ nữ. Ba năm trước, sau khi Taliban bị loại bỏ, hàng triệu phụ nữ đã trở lại làm việc và học tập, đặc biệt là ở khu vực thành thị. Nhiều phụ nữ hy vọng rằng các cuộc bầu cử sẽ tăng các quyền tự do mới và thúc đẩy bình đẳng giữa nam và nữ. Đàn ông và phụ nữ sẽ bỏ phiếu riêng. Các quan chức bầu cử nói rằng họ không thể tìm thấy đủ phụ nữ có giáo dục để theo dõi quá trình bầu cử ở các vùng sâu vùng xa. Do đó, thay vào đó, các linh mục Hồi giáo và những người đàn ông lớn tuổi sẽ theo phiếu bầu của nữ giới. Quá trình tuyển dụng và đào tạo được hoàn thành ở cấp độ của giám đốc khu vực. Điều này đặt ra câu hỏi liệu phụ nữ có thể bỏ phiếu tự do hay liệu người già có thể cố gắng loại bỏ những người khiến họ khó chịu. Cho dù người phụ nữ ở gần hàng rào (làm việc hoặc bỏ phiếu). Mohammed Hanifia, 70 tuổi, coi bầu cử của phụ nữ là một sự phát triển, nhưng vẫn được quan tâm. Haji Abdullah Yang nói: “Ở nơi tôi sống, mọi người không hoàn toàn đồng ý với phiếu bầu của phụ nữ. Một khi họ đến đó, họ sẽ nhanh chóng yêu cầu thêm.” – Đồng thời, 30 người Afghanistan tham gia Các khóa học chuyên sâu để tìm hiểu về bầu cử phụ nữ. Đếm và đảm bảo cuộc bầu cử tổng thống công bằng đầu tiên. Trước cuộc bầu cử ngày 9 tháng 10, giảng viên Rahima Wasifi đã nói trong lớp học: “Cuộc bầu cử sẽ được giám sát bởi các nhà báo và người nước ngoài, vì vậy chúng tôi phải chuyên nghiệp.” -Hained (theo Associated Press)

Ba yêu cầu cơ bản cho sinh viên trong thời đại 4.0

Đinh Vũ Quốc Trung, giảng viên nội bộ, quản lý dự án, đồng thời là cố vấn của Phần mềm FPT, và sinh viên Đại học Honghu (Đồng Nai) cho biết trong cuộc trao đổi xTour “Tuổi trẻ 4.0”: “Cuộc cách mạng công nghiệp thứ hai sẽ tạo ra điện vì mọi người có thể làm việc suốt ngày đêm. Giúp cải thiện hiệu quả công việc. Trong cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư, robot sẽ thay thế con người và làm việc không mệt mỏi. “Ông cũng nói rằng” các nhà máy thông minh “sẽ trở thành sản phẩm tiêu biểu trong kỷ nguyên công nghệ. Mentor Đinh Vũ Quốc Trung chia sẻ Cách mạng công nghiệp 4.0.

Ông Trung nói rằng 4.0 sẽ xóa bỏ ranh giới giữa thế giới thực và thế giới kỹ thuật số. Xã hội đang thay đổi nhanh chóng, và cơ hội ngày càng tăng. Tuy nhiên, đối với những người trẻ tuổi, thách thức lớn nhất là làm thế nào để giữ kiến ​​thức được cập nhật trong lực lượng lao động trong tương lai, thay vì cạnh tranh thông qua robot.

Trên thực tế, ông Đinh Vũ Quốc Trung đã chia sẻ các biện pháp phòng ngừa mà ba sinh viên nên chú ý .

Với suy nghĩ thông thường và suy nghĩ cởi mở

Ông Trung nói rằng trong thời đại mới, mọi người không chỉ cần kiến ​​thức Giới hạn trong các chuyên gia tôi đã nghiên cứu. Trong tương lai, tất cả các ngành công nghiệp sẽ được kết nối với nhau, vì vậy, đối với công việc, mọi người cần có sự hiểu biết toàn diện và các kỹ năng chuyên môn đa dạng hơn.

Trong kỷ nguyên 4.0, ông Trang cho rằng trải nghiệm này không còn là chìa khóa để tìm kiếm. một công việc Ngoài kinh nghiệm, nhà tuyển dụng cũng quan tâm đến thái độ và mục tiêu nghề nghiệp của người lao động.

“Thái độ cởi mở của các chuyên gia, ham học hỏi, tiếp thu những điều mới và mục tiêu hành động rõ ràng là những yếu tố cho sự thành công trong tương lai của mọi người.” .

Sinh viên Đại học Honghu (Đồng Nai) trong xTour “Tuổi trẻ 4.0” Tương tác với cố vấn FUNiX.

Hiểu kiến ​​thức cơ bản

Công nghệ sẽ liên tục được cập nhật và thay đổi theo thời gian. Mentor Trung cho biết, đối với sinh viên khoa học máy tính hiện tại và năm đầu tiên, công nghệ họ đang học có thể bị lỗi thời khi tốt nghiệp. Cấu trúc cơ bản và logic là kiến ​​thức mà học sinh cần học.

“Sinh viên thường ngại học những chủ đề này vì chúng nhàm chán, nặng nề và vô dụng. Thực tế, họ đã trưởng thành sau hai năm công nghệ. Nếu không có suy nghĩ cơ bản, bạn sẽ không thể cập nhật Kiến thức “, giám đốc dự án của FPT Software xác nhận. Thời đại công nghệ. Trong cuộc họp với sinh viên Đại học Honghu, một gia sư người Trung Quốc đã chia sẻ 10 kỹ năng quan trọng kể từ năm 2020. Theo ông, trong giai đoạn này, sinh viên Việt Nam phải thực hành nhiều kỹ năng giải quyết vấn đề và phản xạ. (Tư duy phản biện), sáng tạo và kỹ năng đàm phán.

Diễn đàn kinh tế thế giới đã công bố mười kỹ năng mới của thời đại.

Vào cuối cuộc họp, gia sư Trung Quốc nhắc nhở các sinh viên: “N” Đừng ngại hỏi. Don Tiết sợ bị đánh giá liệu bạn đã làm sai điều gì. Cho dù bạn đang học hay đang làm việc, bạn phải đòi hỏi thành công.

Chương trình trao đổi giữa gia sư FUNiX và sinh viên Đại học Honghu được thực hiện trong xTour “Tuổi trẻ 4.0” do Đại học FUNiX trực tuyến và trường đại học tổ chức. .

Đây là chuyến đi xuyên Việt Nam, chia sẻ tác động của công nghệ 4.0 và thúc đẩy hành động của những người trẻ tuổi. Chương trình bắt đầu vào ngày 12 tháng 9 tại Tần, và một sự kiện hội nghị nên được tổ chức vào cuối tháng, từ Nam Hơn 4.000 sinh viên đại học tại hơn 13 tỉnh ở phía bắc. — Huy chương

Ước tính collagen – “tiết kiệm tiền” giúp sức khỏe làn da

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể con người và có thể bảo vệ chúng ta khỏi các yếu tố bên ngoài. Tuy nhiên, cho đến bây giờ, nhiều người vẫn chưa quen với việc chăm sóc da mặt và những nơi khác ít nhiều bị lãng quên. Điều đáng nói là dù bạn có cẩn thận đến đâu, không thể duy trì làn da trên toàn bộ cơ thể mỗi ngày, bạn cũng không thể sử dụng nhiều loại mỹ phẩm để làm đẹp các bộ phận khác nhau của da cùng một lúc. — Tuy nhiên, khi chúng ta già đi, cơ thể mất khả năng tổng hợp collagen: từ năm 25 tuổi, khả năng sản xuất collagen của cơ thể giảm 1,5% mỗi năm. Do đó, collagen không đủ để tạo thành một lớp nền phẳng, khiến da bắt đầu nhô ra một chút, mất độ săn chắc, chảy xệ hoặc li. Ban đầu, da sẽ có những dấu hiệu này và khiến mọi thứ tiếp tục lão hóa nhanh chóng và mất tính đàn hồi. Do thiếu collagen, các rãnh trên lớp hạ bì sẽ kéo xuống vùng da lõm và hình thành nếp nhăn.

Sự tôn trọng của collagen giúp bù đắp sự thiếu hụt collagen trong cơ thể. Ưu điểm của collagen tôn trọng là nó có tác dụng trên toàn bộ bề mặt da, làm cho mọi vùng da đẹp hơn, không chỉ có tác dụng cục bộ như mỹ phẩm. Đồng thời, Esteem collagen phù hợp với mọi loại da thay vì làm mỏng da, có thể làm cho da trắng, bị viêm, cháy nắng, sạm hoặc mụn.

Theo nghiên cứu sâu rộng của Gelita, bạn cần tới 10 g collagen mỗi ngày trong vòng một đến sáu tháng để bù cho lượng collagen tối đa mà da thiếu. Sau khoảng thời gian này, khi da cải thiện, chúng ta cần duy trì 3 đến 5 gram collagen mỗi ngày để ngăn cơ thể trở lại trạng thái thiếu collagen. Do đó, tất cả các vùng da của con người có thể được điều trị và chải chuốt một cách an toàn với chi phí hợp lý và trong thời gian ngắn hơn. Vô vị khi hòa tan trong nước. Chúng ta có thể uống collagen bất cứ lúc nào thuận tiện mỗi ngày. Bạn cũng có thể trộn collagen với một ly nước, sữa tươi, sữa đậu nành … Đây là công thức phổ biến nhất: hòa tan 5g bột collagen với một ít nước ép (nước cam, cà chua), sau đó thêm đường, thêm đường Với nước trái cây và đá viên còn lại, bạn sẽ có được collagen ngon miệng tôn trọng nước ép. Bạn có thể trực tiếp thêm collagen vào máy xay.

Các sản phẩm được nhập khẩu bởi Công ty Thực phẩm Sài Gòn 1.

– Calmette No.131 của TP HCM Quận 1

– 5 Đinh Ngang, Thành phố Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Điện thoại: (08) 38250357- (04) 39393580 .

(Nguồn: Công ty Thực phẩm Sài Gòn 1)

SG003216

Thay đổi con tin ở Campuchia

Vào lúc 9:30 sáng, sáu người đàn ông đeo mặt nạ đen đã đột kích vào một trường mẫu giáo quốc tế ở tỉnh Xiêm Riệp gần đền thờ Wat Wat ở phía tây bắc Campuchia. Chúng đã cướp 70 học sinh và giáo viên làm con tin và yêu cầu hai khẩu súng B-40, sáu súng AK-47, sáu khẩu súng lục, một chiếc xe hơi và tiền chuộc 1.000 đô la cho biên giới Thái Lan.

Chính phủ Campuchia ngay lập tức được triển khai và bao vây trường học, và đàm phán với các nhân viên vũ trang qua điện thoại. Khoảng một giờ sau, nhóm bắt cóc thả con tin, nhưng tiếp tục bắt giữ khoảng 40 trẻ em từ 2 đến 6 tuổi.

Cảnh sát Xiêm Riệp bắt xe vào sân trường theo yêu cầu của cảnh sát. Đội bắt cóc. Cánh cửa mở ra và động cơ nổ tung trở lại, nhưng sau 20 phút, không ai đến gần chiếc xe. Vào thời điểm đó, phụ huynh của nhiều học sinh tụ tập bên ngoài khu học chánh vì sợ hãi. Nhiều chính phủ cũng cố gắng xác định xem công dân của họ có phải là con tin hay không.

Các con tin được tổ chức tại trường quốc tế Siêm Riệp là Anh, Mỹ, Nhật Bản, Ailen, Singapore, Úc, Canada và các quốc tịch khác. , Ấn Độ, Indonesia, Thụy Sĩ, Philippines, Hàn Quốc, Thái Lan và Đài Loan. Cha mẹ của những nạn nhân trẻ tuổi này là những người nước ngoài tham gia vào ngành công nghiệp khách sạn ở Siêm Riệp gần khu phức hợp Angkor Wat 800 tuổi. Lúc 2:15 chiều, Campuchia bắt đầu triển khai trang phục giản dị và vào đồn cảnh sát Campuchia. khuôn viên. Đầu tiên, 2 viên đạn, sau đó là một loạt đạn. Vài phút trước, những kẻ bắt cóc đã tăng số tiền chuộc lên 30.000 đô la và bao gồm một chiếc xe 12 chỗ.

3:23 chiều, cảnh sát Campuchia đã phát động một cuộc tấn công, chấm dứt cuộc khủng hoảng con tin và cứu các sinh viên, nhưng người Canada đã chết. Một phóng viên ảnh tự do tên John MacDermott nói: “Đột nhiên, cánh cửa trường mở ra và mọi người ôm lấy những đứa trẻ.”

— Theo các nhân chứng, bốn tay súng đã Trong vụ bắt giữ, một phóng viên của CNN tuyên bố rằng hai trong số những kẻ bắt cóc đã bị giết và một người bị thương. Những người đàn ông có vũ trang bị bắt cóc ở tuổi đôi mươi, mặc quần áo màu đen và trông giống người Khmer. – Bộ trưởng Thông tin Campuchia Khieu Kanharith nghi ngờ rằng nhóm bắt cóc là thành viên của CFF (Chiến binh Tự do Campuchia), một tổ chức phản đối chính phủ Campuchia và thực hiện một cuộc tấn công vũ trang vào tháng 11/2000.

Đinh Tần (Reuters, Associated Press)

6 lưu ý cho người mới bắt đầu tự học lập trình

Với sự phát triển của nền kinh tế kỹ thuật số, nhiều người đang tìm cách học lập trình. Dưới đây là một số mẹo để tăng tốc quá trình mã hóa và bắt đầu sự nghiệp với tư cách là nhà phát triển phần mềm.

Tập trung vào một ngôn ngữ

Điều đầu tiên cần làm khi học lập trình là quyết định sử dụng ngôn ngữ nào. Mặc dù hầu hết các nhà phát triển biết nhiều ngôn ngữ khác nhau, bạn chỉ nên học một ngôn ngữ khi bắt đầu. Hiện tại, một số ngôn ngữ phổ biến là Java, Python, Ruby, Perl và PHP. Bạn cần biết chính xác ngôn ngữ nào hữu ích nhất với bạn trước khi quyết định. Nếu bạn muốn học nhiều ngôn ngữ, bạn nên xem xét ngôn ngữ nào dễ học và chú ý đến ngôn ngữ trước. Đối với người mới bắt đầu, vui lòng tham khảo 5 ngôn ngữ lập trình, dưới đây là các chuyên gia tư nhân để hỏi

Kết hợp việc học và chơi- — Nếu bạn thích dòng lệnh, không khó để học lập trình. Ngoài ra, có nhiều trò chơi được thiết kế để giúp bạn học các mã đơn giản hơn. Những trò chơi này thường dễ sử dụng và một số trò chơi phù hợp với trẻ em như CodeCombat, Code Monkey Island và CodeMancer. Ngoài ra còn có các trò chơi dành cho người lớn như Codingame, Cee Bot và Vim Adventures để học mã.

Tham gia các khóa học lập trình

Nếu bạn đang học tập nghiêm ngặt và có phương pháp hơn, bạn có thể cân nhắc đăng ký các khóa học miễn phí hoặc trả phí .

Các khóa học lập trình trực tuyến có thể giúp bạn bắt đầu và học nhanh hơn. Ảnh: Trung bình .

Khóa học có thể giúp bạn đi đúng hướng và học nhanh hơn vì nó yêu cầu bạn tham gia khóa học trong một thời gian giới hạn. Điều này thúc đẩy bạn tập trung. Nếu bạn muốn học tại địa phương, bạn có thể tham khảo các khóa học chuyên nghiệp trực tuyến của trường trực tuyến.

Tham gia cộng đồng lập trình

Hiện tại, nhiều câu lạc bộ, công ty, nhóm được tạo bởi các lập trình viên, cố vấn hoặc giảng viên máy tính có kinh nghiệm có thể cung cấp trợ giúp cho những người mới học hỏi lẫn nhau. Bạn có thể tham gia các nhóm này để có được kiến ​​thức cần thiết và hữu ích của người khác và chia sẻ những khó khăn, vấn đề hoặc kinh nghiệm của bạn.

Đọc nhiều nội dung

Nếu bạn có thể tích lũy kiến ​​thức trong sách, bạn có thể mua hoặc mượn sách nghiên cứu lập trình. Trước đó, bạn nên kiểm tra mọi người Nhận xét về cuốn sách bạn đã mua để xem nó có phù hợp với bạn không. Kiểm tra 6 cuốn sách chuyên nghiệp phổ biến này cho người học lập trình ở đây.

Tìm nhân viên hỗ trợ

Một trong những cách tốt nhất để học lập trình là tìm bạn bè hoặc lập trình viên. Đi cùng với các thành viên giàu kinh nghiệm hơn. Học cũng thú vị khi bạn thử thách bản thân để xem ai có thể học nhanh hơn hoặc có thể tạo trang web, ứng dụng hoặc trò chơi đầu tiên.

Đại học trực tuyến Nguyên Nguyên-FUNiX (theo kinh doanh)

— Bạn có thể tham khảo chương trình lập trình của Đại học trực tuyến FUNiX. Ngoài việc nắm vững lý thuyết, sinh viên còn được thực hành, cố vấn hơn 2.000 cố vấn và thiết lập liên lạc với cộng đồng kỹ thuật. Kết thúc khóa học, sinh viên sẽ nhận được bằng kỹ sư phần mềm của Đại học FPT.

Tìm hiểu thêm về chương trình FUNIX tại đây.

Thực đơn keto có thể giảm 63 kg

Stéphanie có hai con ở California và đã bị các vấn đề về cân nặng trong một thời gian dài. Cô thừa nhận rằng cô không thể kiểm soát chế độ ăn uống của mình. Thực phẩm yêu thích của Stefanie là bánh nướng xốp, sữa tách kem, trái cây khô và bột yến mạch. Nhiếp ảnh: Stephanie Laska- “Lần đầu tiên tôi nhận ra rằng mình đang bay. Tôi không thể cài dây an toàn”, Stephanie nói. Khi cô đưa con trai lên tàu cao tốc đến Disneyland, cô cũng gặp phải vấn đề tương tự. Bụng của Stéphanie để lại một khoảng trống lớn giữa lan can và em bé. Stephanie thấy mình là mối đe dọa tính mạng của con trai, vì vậy cô quyết tâm giảm cân.

Stephanie sử dụng chế độ ăn ketone với chất béo cao, hàm lượng protein vừa phải và hàm lượng carbohydrate thấp. Là một người thích ăn và uống, cô đã điều chỉnh thực đơn theo nhu cầu của mình, nhưng giảm thiểu hàm lượng calo mà cô chịu đựng. Ảnh: Stephanie Laska-Sau một tháng ăn kiêng, Stephanie đã giảm được 4 kg. Tình trạng của ông thích nghi tốt với chế độ mới. Trong một năm rưỡi, cô đã giảm được 63 kg và cân nặng vẫn ổn định trong 7 năm. Phải mất một thời gian dài để bà mẹ hai con tìm được chế độ ăn phù hợp.

– Stephanie khuyên rằng rau nên được sử dụng với bơ, kem hoặc nước sốt để làm cho món ăn ngon hơn. Cô cũng nói rằng ăn kiêng là một cách giúp kiểm soát lượng đồ ăn vặt trong ngày. Nhưng họ không sẵn sàng từ bỏ thực phẩm yêu thích của họ.

Thục Linh (theo “Bưu điện New York”)

Tỷ phú Bloomberg bỏ mặc nhân viên đếm tiền

Michael Rubens Bloomberg sinh ngày 14 tháng 2 năm 1942 tại Boston, Massachusetts. Sau khi nhận bằng cử nhân về kỹ thuật điện của Đại học Johns Hopkins năm 1964, Bloomberg đã nhận bằng thạc sĩ kinh tế tại Đại học Harvard vào năm 1966. Lương cho ngân hàng đầu tư Solomon Brothers (Solomon Brothers), mức lương hàng năm là 9.000 đô la Mỹ. Bloomberg nhanh chóng vươn lên vị trí cao hơn, và trở thành một nhà giao dịch trái phiếu và đối tác gây quỹ của Solomon Brothers ở tuổi 30 vào năm 1972. -Trong thời gian đó, anh làm việc 6 ngày một ngày, 12 giờ một ngày. Vào cuối những năm 1970, ông đảm nhận vai trò giám đốc giao dịch chứng khoán. Năm 1976, anh kết hôn với Susan Brown và có hai con, Emma và Georgina. Tuy nhiên, anh ta đã ly dị vợ năm 1993.

Năm 1979, John Gutfreund, CEO của Salomon Brothers, đã đề nghị Bloomberg chuyển sang bộ phận CNTT trẻ của ngân hàng. Đây được coi là một cách hạ cấp đối với Bloomberg, nhưng anh ta có thể phải cảm ơn Gutfreund vì những kinh nghiệm có được ở vị trí mới này.

Sau khi mua lại Solomon Brothers vào năm 1981, Bloomberg đã nhận được 10 triệu đô la tiền bồi thường. Nhận thấy rằng các nhà đầu tư ở Phố Wall sẵn sàng trả giá cao cho thông tin tài chính nhanh, chất lượng cao, Bloomberg đã thành lập công ty công nghệ thông tin đầu tiên, được gọi là giải pháp thị trường sáng tạo. — Michael Bloomberg (Michael Bloomberg) vào tháng 5 năm 1994 tại Trung tâm tin tức thị trường tài chính Bloomberg. Ảnh: AP .

Năm 1982, Giải pháp thị trường sáng tạo đã đổi tên thành Bloomberg LP. Bloomberg LP cung cấp các công cụ phần mềm tài chính và giải pháp kinh doanh cho các công ty và tổ chức tài chính thông qua phần mềm đầu cuối của Bloomberg, như phân tích vốn và nền tảng giao dịch, dịch vụ dữ liệu và tin tức. “Trứng vàng” của Bloomberg.

Sau thành công lớn trong lĩnh vực dịch vụ tài chính, Bloomberg nhanh chóng lan sang lĩnh vực truyền thông. Năm 1990, ông và Matthew Winkler thành lập Bloomberg News để cung cấp thông tin tài chính cho các thuê bao của nhà ga Bloomberg.

Sau khi trở thành tỷ phú, Bloomberg bắt đầu tham gia chính trị khi ra tranh cử. . Ông trở thành thị trưởng của New York năm 2001 và từng là thành viên đảng Cộng hòa. Sau khi được bầu, ông sẽ đóng góp rất lớn cho thách thức của Thành phố New York sau ngày 11 tháng 9. Kể từ khi Bloomberg nhậm chức vào năm 2002, tỷ lệ người xin trợ cấp xã hội ở thành phố New York đã giảm 25%, tỷ lệ tốt nghiệp trung học đã tăng 40% và tỷ lệ tội phạm đã giảm 35%. -Bloomberg được biết đến với việc loại bỏ hầu hết các văn phòng biệt lập của chính quyền thành phố New York. Nó thường được đặt để có thể theo dõi công việc hàng ngày của họ chặt chẽ hơn. –Sau khi phục vụ hai nhiệm kỳ làm thị trưởng New York, Bloomberg quyết định rời khỏi Đảng Cộng hòa vào năm 2007. Trong bối cảnh khủng hoảng kinh tế toàn cầu, sau khi bùng phát năm 2008, Bloomberg quyết định rằng ông nên thêm một nhiệm vụ khác. Một thời kỳ khác. Ông ra ứng cử tổng thống thứ ba với tư cách là một chính trị gia độc lập vào năm 2009. Bloomberg có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực tài chính, trở thành thị trưởng đầu tiên của thành phố New York trong ba nhiệm kỳ liên tiếp. Khi ông chi số tiền kỷ lục gần 90 triệu đô la trong chiến dịch. Là thị trưởng của New York, tỷ phú chỉ kiếm được 1 đô la mỗi năm trong 12 năm và đã cung cấp 2,4 tỷ đô la tài trợ cho y tế, giáo dục, môi trường và nghệ thuật của thành phố. — Kể từ tháng 10 năm 2009, số lượng việc làm mới được tạo ra bởi khu vực tư nhân ở New York đã tăng gần gấp đôi so với tổng số 10 thành phố lớn ở Hoa Kỳ. -Bloomberg đã nghỉ hưu từ các thành phố lớn vào tháng 1 năm 2014. Trước khi trở về Trung Quốc với tư cách là Giám đốc điều hành của Bloomberg LP, ông đã dành một năm để làm từ thiện. Người kế nhiệm ông cho Thị trưởng New York là đảng Dân chủ Bill de Blasio.

Trong cuộc bầu cử tổng thống Mỹ năm 2016, Bloomberg News đã cân nhắc đấu tranh cho sự trung lập, nhưng đã từ bỏ kế hoạch vào tháng 3/2016.

Tại Hội nghị Dân chủ Quốc gia vào ngày 27 tháng 6 năm 2016, Bloomberg đã tuyên bố thay mặt Đảng Dân chủ ủng hộ chiến dịch Hillary Clinton (Hillary Clinton). Bloomberg nói: “Tôi và Hillary Clinton (Hillary Clinton) không đồng ý, nhưng mặc dù chúng có thể mâu thuẫn, nhưng vì lợi ích quốc gia, chúng tôi phải đặt chúng sang một bên.” Ông nói đến ứng cử viên đảng Cộng hòa lúc đó là Donald. Trump, ông nói: “Chúng ta phải đoàn kết bên cạnh ứng cử viên có thể đánh bại nửa người nửa người nguy hiểm.” Tỷ phú Bloomberg vẫy tayVào tháng 7 năm 2016 để ủng hộ bài phát biểu của Hillary Clinton thay mặt cho Đảng Dân chủ. Ảnh: AP .

Mặc dù Bloomberg không thể ngăn Trump đắc cử, ông có tiếng nói chung với những người phản đối quyết định của Tổng thống. Sau khi Trump tuyên bố rút khỏi Hiệp ước Paris về biến đổi khí hậu vào tháng 6 năm 2017, cựu thị trưởng New York đã thành lập một liên minh gồm các nhà lãnh đạo có ảnh hưởng và cho biết tổ chức từ thiện Bloomberg đã quyên góp 15 triệu đô la. Hoàn thành các cam kết của Hoa Kỳ theo thỏa thuận. Vào tháng 4 năm 2018, Bloomberg đã công bố thêm 4,5 triệu đô la để thực hiện các cam kết tài chính mà Hoa Kỳ dự kiến ​​sẽ thực hiện. Theo Thỏa thuận biến đổi khí hậu Paris, cần phải thanh toán trong năm đó. Theo thông báo của tổ chức từ thiện Bloomberg, nếu Mỹ không còn gia nhập tỷ phú, tỷ phú sẽ tiếp tục trả tiền cho nó.

Vào tháng 3, Bloomberg tuyên bố rằng ông dự định triển khai Beyond Carbon, nhằm mục đích “từ bỏ tất cả các nhà máy nhiệt điện than trong 11 năm tới” và “chuyển đổi nền kinh tế Mỹ dựa vào dầu mỏ và khí đốt tự nhiên để sử dụng năng lượng sạch 100% càng sớm càng tốt”.

– Bloomberg ban đầu tuyên bố rằng ông sẽ không tham gia cuộc bầu cử tổng thống năm 2020, nhưng được yêu cầu tham gia cuộc bầu cử sơ bộ để bầu ứng cử viên tổng thống của đảng Dân chủ Alabama vào thời điểm cuối cùng của ngày 8/11, sau đó nộp cho Arkansas và Đức Texas.

Giá trị tài sản ròng của Bloomberg ước tính khoảng 54,1 tỷ đô la Mỹ, đứng thứ tám trong bảng xếp hạng của tạp chí Forbes tại Mỹ. Nếu trở thành ứng cử viên của Đảng Dân chủ, khi Bloomberg có thêm tài sản từ tổng thống Mỹ và các ông trùm truyền thông nổi tiếng khác, Bloomberg sẽ là đối thủ mạnh của Trump.

Chủ tịch Thống đốc Rhode Island Hiệp hội Thống đốc Dân chủ Gina Raymondo (Hiệp hội Thống đốc Dân chủ) cho biết mặc dù Bloomberg sẽ tham gia cuộc thi sau đó, nhưng ông sẽ là một ứng cử viên rất mạnh. Ông có tất cả các điều kiện để chống lại Trump. Trump vẫn là một tỷ phú tự học và là một doanh nhân thành đạt.

“Trump là kẻ dối trá, ông ta đã không thành công trong kinh doanh. Chính sách kinh tế của Trump đã thất bại”, Raymondo nói. “Anh ấy rất tệ cho Hoa Kỳ và tôi nghĩ Bloomberg có thể chống lại Trump vào thời điểm này.”

Quốc Hưng (Câu chuyện bên trong)

Thận trọng cho trẻ làm quen với văn học 6

Ở lớp sáu, ngoài những thay đổi về môi trường, các môn học và kiến ​​thức (bao gồm cả văn học) cũng đã thay đổi. Ông Nhoyen Phi Hung, giáo sư văn học trong hệ thống giáo dục Hocmai.vn, đã chia sẻ một số điểm quan trọng để giúp phụ huynh và học sinh chuẩn bị cho văn học vào lớp một của trường trung học cơ sở.

Chuẩn bị cho sự thay đổi kiến ​​thức – Năm thứ sáu của năm nay, môn học chính của Việt Nam sẽ được đổi thành văn học. Ngoài việc kế thừa và lặp lại kiến ​​thức ở các lớp thấp hơn, học sinh cũng sẽ học cách cập nhật, yêu cầu cao hơn và thú vị hơn.

Cụ thể, học sinh lớp năm sẽ học “từ và cụm từ” trước lớp sáu, loại kiến ​​thức này sẽ được gọi là “Tiếng Việt”. Ngoài các đơn vị kiến ​​thức như từ, câu và phép tu từ, sinh viên còn có nội dung mới, chẳng hạn như từ thuần Việt, từ mượn, ẩn dụ và ẩn dụ, phần đọc được thay thế bằng “văn bản đọc hiểu”. Đây là một phần quan trọng và khá mới cho sinh viên. Không chỉ đọc và đọc nội dung chính của văn bản một cách chính xác như ở trường tiểu học, phần này còn yêu cầu học sinh hiểu nội dung chi tiết và đặc điểm nghệ thuật và phân tích văn bản. Do đó, để học tốt, học sinh phải đọc kỹ, cảm nhận vẻ đẹp và vẻ đẹp của văn bản và trả lời các câu hỏi trong sách giáo khoa để hiểu rõ hơn nội dung.

– Luyện viết sẽ kế thừa kiến ​​thức quen thuộc của lớp năm, nhưng hai phần kiến ​​thức cũng có yêu cầu cao hơn: viết tường thuật và mô tả tường thuật sáng tạo, nhập vai, thay đổi ngai vàng ……

Tiếng Việt 5 và Sự khác biệt của Văn học 6. Phương pháp và kỹ thuật học tập – Ngoài những thay đổi về kiến ​​thức, học sinh cũng phải chuẩn bị cho những thay đổi về kỹ năng và phương pháp học tập.

Đầu tiên, ghi chép. Họ phải thực hành tự học và tự đăng ký. Học sinh cần luyện viết nhanh hơn và quen với việc viết trên vở ghi chép ngang. Khi giáo viên viết lên bảng đen, họ sẽ tập trung viết vào vở, trong khi giáo viên dạy, chú ý và ghi lại những ý tưởng hay. Đối với vấn đề này, cha mẹ phải giúp con cái thích nghi với môi trường học tập mới. Đây không chỉ là một yêu cầu của văn học, mà còn của các ngành khác.

Tiếp theo, sinh viên nên chủ động chuẩn bị các khóa học trước khi đến lớp, đọc văn bản hoặc đọc thêm truyện, tăng vốn từ vựng trong các lĩnh vực quan tâm, và cảm nhận vẻ đẹp và ý nghĩa của lịch sử . Trẻ em phải có can đảm để đặt câu hỏi mà chúng không hiểu. Đồng thời, cha mẹ nên khuyến khích con chia sẻ và hướng dẫn con kể những câu chuyện chúng gặp trong lớp và cuộc sống. Một phương pháp học tập phù hợp với từng phần kiến ​​thức. Ví dụ, đối với người Việt Nam, sinh viên phải nắm vững các khái niệm và tích cực luyện tập, phần hiểu văn bản phải trả lời đầy đủ các câu hỏi trong sách hướng dẫn để hiểu và nhớ lâu hơn, phần thực hành viết nên hiểu từng loại văn, tham khảo mô hình câu, hướng dẫn sử dụng Bài viết, và có thể thực hành viết tốt.

Ông Nguyễn Phi Hùng đề nghị học văn chương từ cấp hai

Phụ huynh phải đi cùng con cái

Trong thời kỳ chuyển tiếp, do thay đổi môi trường, kiến ​​thức và phương pháp giảng dạy, hầu hết trẻ em sẽ Chú ý và lơ là trong học tập. Vì vậy, giờ là lúc cha mẹ cần theo dõi chặt chẽ, nhớ lại và đồng hành cùng con thường xuyên hơn.

Cha mẹ có thể học cùng con, đặt mục tiêu và đưa ra thời gian biểu phù hợp. Ngoài ra, sự chăm sóc nhẹ nhàng, vừa phải và đúng cách sẽ khiến con bạn cảm thấy thoải mái mà không bị ép buộc vào quá trình học tập.

Sự chú ý của phụ huynh và bạn bè sẽ đóng một vai trò tích cực trong học tập và bài tập về nhà. Đây là một loại hỗ trợ cho học sinh bắt đầu học trung học vững chắc hơn.

(Nguồn: Hocmai.vn)

Chạy bộ giúp cải thiện đôi chân và làm cho làn da đẹp

Độc giả có thể học khóa học “chạy bộ giảm cân” tại đây, đây là một môn thể thao rất tốt cho tất cả mọi người. Đây là lợi ích của môn thể thao này đối với nam giới và phụ nữ.

Giảm cân

Để giảm cân, bạn cần loại bỏ rất nhiều calo. Hầu hết các chuyên gia khuyên rằng nên giảm 3.500 đến 7.000 calo để bạn có thể giảm gần 0,5 đến 1 kg mỗi tuần. Bạn có thể làm điều này bằng cách giảm lượng calo của bạn hoặc đốt cháy nhiều calo hơn bằng cách chạy bộ. Bạn cũng có thể kết hợp hai phương pháp để đạt được mục tiêu của mình càng nhanh càng tốt.

Chạy bộ sẽ giúp cơ thể bạn duy trì độ đàn hồi, giảm cân và giảm mỡ. Ảnh: Runtastic

Giảm mỡ thừa

Nhiều phụ nữ bị ám ảnh bởi lượng mỡ thừa trên cơ thể. Chúng xuất hiện do quá nhiều tư thế ngồi và ít vận động … mặc dù thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt rất khó để loại bỏ. Cách duy nhất để khắc phục vấn đề này là tập thể dục và chạy bộ.

Chạy giúp đưa lưu thông máu vào thực tế và đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ trong cơ thể. Chạy cũng kích thích lưu thông bạch huyết trong các mạch bạch huyết. Chạy bộ thường xuyên có thể giảm mỡ, ngăn ngừa huyết áp, mỡ máu, các bệnh tim mạch …

[title]. Ảnh: Healthy Healthy Healthy Healthy Healthy Dr. Emma Wedgeworth, bác sĩ da liễu và người phát ngôn của Tổ chức Da Anh, cho biết chạy bộ kích thích lưu thông máu và cung cấp chất dinh dưỡng. Nuôi dưỡng và “thải” chất thải, giúp làm săn chắc da.

Theo bác sĩ Emma Wedgeworth, trong quá trình tập luyện, cơ thể sẽ làm tăng lưu thông máu của da, tăng cung cấp oxy và chất dinh dưỡng, và giúp làn da tươi tắn và tràn đầy sức sống. Ngoài ra, lưu lượng máu tăng lên cũng giúp các tế bào da tái tạo và loại bỏ độc tố hiệu quả hơn. Hoạt động này giúp điều chỉnh sự xuất hiện của mụn trứng cá và làm tắc nghẽn lỗ chân lông – bước đầu tiên của mụn trứng cá. Ngoài ra, chạy bộ và tập thể dục thường xuyên cũng có thể làm giảm áp lực tự nhiên do hormone cortisol gây ra, có thể gây viêm và làm xấu đi một số Một số bệnh ngoài da, bao gồm các bệnh da mãn tính, chẳng hạn như bệnh chàm. Bởi vì “căng thẳng” cũng là một trong những yếu tố chính khiến bệnh chàm trở nên tồi tệ hơn.

Chân rất mỏng

“Chạy có làm cho chân cao hơn không?” Là câu hỏi chung của bạn. Để trả lời câu hỏi này, Nguyễn Thị Tiêu Phương, đại sứ thương hiệu của Học viện chạy bộ Magic Fitness và giảng viên cao cấp của Trung tâm thể dục và yoga California, cho biết: “Đối với người bình thường, tập luyện các thiết bị này không chỉ giúp đốt cháy chất béo mà còn cho toàn bộ cơ thể. Đôi chân trở nên nhỏ hơn. “”

Tuy nhiên, để đạt được kết quả mong muốn, chị em phải làm việc không mệt mỏi. Theo Tiêu Phương, chạy trung bình 1 km chỉ có thể đốt cháy khoảng 50 calo. Để giảm 1 kg, bạn hãy giảm 1 kg. Nó phải đốt cháy tới 7700 calo. Do đó, mọi người nên chạy bộ khoảng 40 phút mỗi ngày hoặc kết hợp với các bài tập tiêu tốn năng lượng khác để có vóc dáng thon thả và đôi chân thon gọn. Ngoài ra, phụ nữ cũng phải ăn uống lành mạnh và ít béo. , Thêm rau xanh, trái cây ít đường, uống đủ nước mỗi ngày …

Chạy bộ thường xuyên và ăn uống tốt để học tập sẽ giúp bạn giảm cân. Ảnh: Popsugar

Hiện tại, Tiêu Phương là ewiki.vnexpress.net Huấn luyện viên trong khóa học “Chạy giảm cân”, các học viên là những người bận rộn không có thời gian đến phòng tập thể dục. Khóa học bao gồm 12 bài giảng, bao gồm slide, video, bài tập thực hành hệ thống và tài liệu tham khảo hữu ích. Lý do, phương pháp giảm cân đơn giản, hiệu quả và rẻ tiền, phương pháp tập thể dục phù hợp giúp loại bỏ mỡ thừa, tăng cân, cải thiện chất lượng xương và xương, cách chọn và chuẩn bị bữa ăn để đảm bảo đủ dinh dưỡng nhưng kiểm soát cân nặng tối ưu , Phòng ngừa, cải thiện các bệnh về đường huyết, cholesterol cao, gan nhiễm mỡ, giảm cân nhanh mà vẫn khỏe mạnh, chương trình tập luyện, vận động viên marathon ăn kiêng .

Chỉ tham gia học trực tuyến trên ewiki.vnexpress.net, chỉ người dùng phải đăng ký tại đây Một tài khoản và đóng học phí trả trước. Học phí là 500.000 đồng. Sau khi hoàn thành thông tin và sử dụng thẻ quốc tế, sau khi thanh toán ATM trong nước, sinh viên có thể bắt đầu khóa học .

Hải Mỹ