Câu chuyện về 16 tấn vàng vào tháng 4 năm 1975

Trụ sở của Ngân hàng Quốc gia (nay là Ngân hàng Quốc gia Việt Nam tại Thành phố Hồ Chí Minh) -16 tấn vàng đã được cất giữ ở đó vào tháng 4 năm 1975. (NCT) -Có nhiều “phiên bản” câu chuyện về vấn đề này. Kể từ khi báo chí Sài Gòn đưa tin vào đầu tháng 4 năm 1975, 16 tấn vàng đã được phổ biến trong 30 năm qua: Chủ tịch Nguyễn Văn Thiệu đã cố gắng phân tán vàng . 16 tấn vàng thuộc tài sản quốc gia nước ngoài. Đặc biệt vào đầu năm 2006, Tập đoàn Phát thanh Anh (BBC) đã phát sóng câu chuyện này thông qua một báo cáo trong tài liệu của Bộ Ngoại giao.

BBC News

Vào ngày 29 tháng 12 năm 2005, trong các chương trình phát thanh tiếng Việt và trang web BBC được phát hành vào tháng 4 năm 1975 sau khi Tổng thống Việt Nam từ chức Một báo cáo quan trọng về sự ra đi của Nguyễn Văn Thiệu. Cộng hòa miền Nam. Theo Tập đoàn Phát thanh Anh, bản báo cáo dài này được trích từ một tài liệu được phát hành gần đây từ Lưu trữ Quốc gia Anh, trong đó có đoạn sau: “Chính phủ Anh đã ban hành một tài liệu vào hôm thứ Năm, nói rằng cố Tổng thống Nguyễn Văn (Nguyễn Văn) 30 năm Chạy trốn khỏi Thiệu ở Sài Gòn trước .

Theo phóng viên của BBC lưu trữ quốc gia Anh Rick Fountain, Thiệu bay từ Hoa Kỳ bằng trực thăng đến một tàu chiến, và sau đó cùng vợ Cùng nhau đến Đài Loan và nhờ giúp đỡ, Thiệu đã kết thúc cuộc sống mới của mình ở Hoa Kỳ. Như nhiều người nghĩ, nhưng ở Luân Đôn. Thiệu đã trốn thoát khỏi một lượng lớn vàng được trích từ kho báu quốc gia của chính phủ Nam Việt Nam. ” Một nhân chứng đã được gửi, nhưng ông cũng là Trợ lý đặc biệt Tiến sĩ Nguyễn Tiến Hùng. Tổng thống Thiệu đã nhậm chức vào năm 1975, nhưng ông vẫn thất bại trong việc ngăn chặn làn sóng tranh luận trên trang web BBC và các diễn đàn trực tuyến khác. Kể từ khi ông Hồng bay sang Hoa Kỳ vào giữa tháng 4 năm 1975 và bị mắc kẹt ở đó, ông đã không chứng kiến ​​câu chuyện về 16 tấn vàng ở Sài Gòn vào cuối tháng Tư. Năm 1975. Do đó, chi tiết về 16 tấn vàng trong tài sản quốc gia vào tháng 4 năm 1975 đã kích hoạt các cuộc thảo luận trực tuyến xung quanh câu hỏi sau: Có kế hoạch nào để phân tán số lượng lớn vàng như mô tả ở trên không? Chẳng hạn, một thanh niên tên Hùng đã hỏi một câu hỏi trên trang web BBC: Người ta nói rằng Thiệu đã mang 18 tấn vàng (chính xác là 16 tấn) ra nước ngoài. Tôi nghĩ rằng anh ta không mang vàng. Mang nó ra nước ngoài. Vàng có tồn tại không, và nếu có, ai đang nằm trong tay anh ta? “.

Tin đồn rằng” Ông Thiou đã đánh cắp 16 tấn vàng từ tài sản quốc gia “ngày càng nhiều trong giai đoạn này phổ cập. Đồng thời, báo chí Sài Gòn không có tin tức rõ ràng vì nhiều lý do, và mọi người không biết câu chuyện có thật cho đến ngày 30 tháng 4 năm 1975. — Cùng lúc đó, một phụ nữ tên Nguyễn Thị Mai nhớ lại BBC News 31 năm trước: “Khi Thiệu vào Đài Loan, BBC báo cáo đã nghe thấy tiếng kim loại bắn vào vali, cho thấy nó nằm trong tay của Thiệu và được lấy từ Ngân hàng Quốc gia. 16 tấn vàng đã biến mất. “-Những tin tức của BBC vào cuối năm 2005 đã thu hút rất nhiều sự chú ý. Đầu tiên, nó liên quan đến sự giàu có lớn của đất nước. Thứ hai, nó đã khiến nhiều người đặt câu hỏi về tính chính xác của “Hồ sơ Anh” mới được giải mã. Vì vậy, những gì đã xảy ra trong 31s?

Nghi ngờ “phản bác”

Khi tìm kiếm Nhật báo Sài Gòn vào tháng 4 năm 1975, chúng tôi thấy rằng tờ báo chứa đầy tin tức chiến tranh và sơ tán. Vào giữa tháng 4, nhiều tờ báo bất ngờ xuất bản 16 tấn vàng. Như bình luận chính được công bố vào ngày 16 tháng 4: “Người phát ngôn của Chính phủ: Từ chối hoàn toàn tin tức về 16 tấn vàng. – Sáng nay, có người hỏi về tổng số 16 tấn vàng. Associated Press (Hoa Kỳ) đã thông báo, Tổng thống Việt Nam Nguyễn Văn Thiem và Tổng thống Campuchia Lang Noor đã được chuyển ra nước ngoài từ Việt Nam (báo cáo chi tiết về tin tức trước đó của BBC). Phát ngôn viên của chính phủ cho biết Việc các cơ quan báo chí nước ngoài và báo chí cố tình lan truyền và tin tức vu khống đã không xảy ra trong một thời gian dài. “-Những lời từ chối trên dường như khẳng định rằng vào thời điểm đó, nhiều cơ quan báo chí nước ngoài và các tờ báo lớn, cũng như một phóng viên ở Sài Gòn đã báo cáo rằng:” Tổng thống Nguyễn Văn Thiu sắp lấy 16 tấn vàng từ Việt Nam. “Nam.” “Không chỉ BBC, Associated Press, mà cả Los Angeles Times và nhiều tờ báo lớn khác của Mỹ cũng đăng tải thông tin sau:” Hãng hàng không Balair của Thụy Sĩ xác nhận hôm thứ Hai rằng họ từ chối mang nó. 16 tấn vàng, dường như thuộc về Việt Nam tại Sài Gòn Chủ tịch Nguyễn Văn Thiệu (Nguyễn Văn Thiệu)Đến Thụy Sĩ “. Mặc dù thông tin này đã bị chính quyền Sài Gòn bác bỏ vào thời điểm đó, nhưng nó đã làm dấy lên nhiều nghi ngờ. Có lẽ truyền thông quốc tế thời đó biết rất ít về kế hoạch bí mật của Dinh Độc Lập, và kế hoạch bí mật này dường như Đó là tin rò rỉ của Đài phát thanh Catinat hoặc Givral Cafe. Đó là nơi mà các nhà báo, nghị sĩ và chính trị gia Sài Gòn thường xuyên gặp nhau vào thời điểm đó, Broad (nay là đường Đồng Khởi) .

Mặc dù công chúng vẫn còn nghi ngờ, các tờ báo độc lập vẫn đang di chuyển. Vào ngày 28 tháng 4, một bản tin về sự ra đi bí mật của ông Ruan Van Shou Tiết đã được xuất bản, trong đó có các chi tiết sau: Đến với cựu Thủ tướng Chen Tianqian lúc 4 giờ sáng thứ Bảy, ngày 26 tháng Tư, một chiếc máy bay của quân đội Hoa Kỳ đã có mặt tại Đài Bắc, với 16 quan chức Việt Nam đi cùng gia đình. Theo tin tức của Reuters, nhóm này đã ngay lập tức dỡ hơn 10 tấn hàng hóa sau khi xuống máy bay và đưa nó đến phòng chờ VIP. “

Ở đất nước này, rất ít tài liệu đề cập đến một lộ trình như vậy. Sau năm 1975, vấn đề này là chính xác và đầy đủ. Trong một cuốn sách khá nổi tiếng, trong 20 năm qua, cuốn sách Nó đã được in lại nhiều lần và đọc: “Thiệu và Khiêm bay từ Sài Gòn đến Đài Loan, khi anh trai của Thiệu vẫn là đại sứ của Đài Loan (tức là ông Nguyễn Văn Kiều). Thiou mang năm cái vali đầy đô la. Trước đó, Thiệu đã thuê một chiếc máy bay chở khách lớn ở Mỹ và bắt cóc 17 tấn vàng, bạc, đồ trang sức và tài sản quý giá của gia đình ông. Sau khi làm chủ tịch trong hai nhiệm kỳ, ông đã lấy lại được. “

Trong bách khoa toàn thư của Wikipedia được mở trên Internet, một” nhà sử học “đã cung cấp nhiều thông tin” giật gân “hơn:” Martin (Đại sứ Hoa Kỳ tại Sài Gòn) đã giúp gia đình Thiệu rời đi, nhưng chỉ mang một số mục nhỏ. Do đó, cựu tổng thống và vợ phải cân nhắc một cách khác. Mai’an (vợ của Thiệu) đã kiếm được 16 tấn vàng từ Ngân hàng Quốc gia bằng cách kiềm chế cấp dưới của mình. Nó đã chuyển hầu hết các thỏi vàng cho các chuyến bay điều lệ thuộc sở hữu của Swiss Airlines. Tuy nhiên, sau khi phát hiện ra đó là vàng, phi công đã nộp đơn lên Đại sứ quán Thụy Sĩ và từ chối vận chuyển. Bruce Lee (chồng tôi nuôi vợ Thiệu) bước vào để giải cứu họ. Cá nhân tôi đã ra lệnh cho Trường Tinh vận chuyển vàng sang Pháp để Thiệu có thể nhận vàng ở đó trong tương lai. -Nguyễn Văn Thiệu (Nguyễn Văn Thiệu) có nhiều “biến thể” như vậy trong việc truyền bá và truyền bá vàng năm 1975. Cụ thể, “phiên bản” của Tập đoàn Phát thanh Anh (BBC) là phiên bản cuối cùng và bị chỉ trích nhiều nhất. – (Theo tuổi trẻ) – * Tiếp tục

Collagen S Serum-một món quà vào ngày 20 tháng 10

Bản chất của Vieskin Collagen-S rất giàu collagen được chiết xuất trực tiếp từ các tế bào sinh học biển, và cấu trúc và sự liên kết của nó gần với da người nhất.

Da kém săn chắc, xỉn màu, tăng sắc tố, các đốm đen trên da khô, tàn nhang và lỗ chân lông lớn, đặc biệt là nếp nhăn trên trán, miệng, khóe mắt và cổ vẫn là mối quan tâm của nhiều phụ nữ. Căng thẳng, mệt mỏi trong công việc và căng thẳng trong cuộc sống cũng khiến làn da của phụ nữ ngày càng ít đi.

Ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn, chống lão hóa, giải pháp tốt nhất. Các nhà khoa học đã kết luận rằng ngay cả khi phụ nữ ở độ tuổi 25, 30 trở lên ngừng sản xuất collagen, hàm lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm. Hàng năm, hàm lượng collagen giảm và khả năng tổng hợp của da giảm dần. Điều này là do các dấu hiệu bắt đầu mãn kinh, thay đổi trong cơ thể phụ nữ. Do đó, từ năm 25 tuổi, chúng ta nên bắt đầu chăm sóc và giữ cho làn da trẻ trung, kẻo quá muộn.

Collagen S là một sản phẩm cải tiến và trẻ hóa, có thể tối ưu hóa làn da và giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng cho phụ nữ. Nó cũng là một món quà quan trọng, thể hiện tình yêu và sự quan tâm của bạn dành cho những người thân yêu và đối tác của bạn.

Nhân dịp Ngày Phụ nữ Việt Nam vào ngày 20 tháng 10, Công ty TNHH Dược phẩm Yuehong đã phát động một chương trình khuyến mãi có tên là “Love Skin”: mua 2 sản phẩm đặc quyền và các sản phẩm miễn phí cùng loại. Chỉ cần nhấc điện thoại và gọi đến đường dây nóng: 0912351166-0979088088, các chuyên gia Collagen-S sẽ cung cấp cho bạn các đề xuất chi tiết để bạn có thể dễ dàng chọn quà vào ngày 20 tháng 10. Ngoài ra, bạn có thể tham gia Câu lạc bộ Collagenvh để được giảm giá miễn phí, đăng ký tại đây.

Kế hoạch áp dụng cho tất cả các đại lý mỹ phẩm, spa, thẩm mỹ viện và hệ thống thuốc tại nhà … Việt Nam tại Hà Nội trước ngày 30 tháng 10. com.vn .

HN003765

Ba yêu cầu cơ bản cho sinh viên trong thời đại 4.0

Giảng viên nội bộ của FPT Software, giám đốc dự án, và cố vấn Đinh Vũ Quốc Trung đã giao tiếp với các sinh viên tại Đại học Honghu (Đồng Nai) trong chuyến đi xTour “Tuổi trẻ 4.0”. Ông nói: “Cuộc cách mạng công nghiệp thứ hai sẽ tạo ra điện vì con người có thể tạo ra điện. Làm việc suốt ngày đêm giúp tăng hiệu quả công việc. Trong cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư, robot sẽ thay thế con người và làm việc không mệt mỏi. “Ông cũng nói rằng” các nhà máy thông minh “sẽ trở thành sản phẩm tiêu biểu trong thời đại công nghệ. -Giáo viên Đinh Vũ Quốc Trung chia sẻ Cách mạng công nghiệp 4.0.

Theo ông Trung, 4.0 sẽ biến mất. Ranh giới giữa thế giới thực và thế giới kỹ thuật số. Xã hội đang thay đổi nhanh chóng, và cơ hội ngày càng tăng. Tuy nhiên, đối với những người trẻ tuổi, thách thức lớn nhất là làm thế nào để giữ được trạng thái kiến ​​thức mới nhất trong lực lượng lao động trong tương lai, thay vì cạnh tranh để làm việc thông qua robot.

Trên thực tế, ông Đinh Wuwu Guoxue đã chia sẻ các biện pháp phòng ngừa mà ba sinh viên nên chú ý .

Với kiến ​​thức chung và suy nghĩ cởi mở

Ông Trung tin rằng trong thời đại mới, mọi người đều cần kiến ​​thức Không chỉ giới hạn trong các chuyên gia tôi đã nghiên cứu. Trong tương lai, tất cả các ngành công nghiệp sẽ được kết nối với nhau, vì vậy, đối với công việc, mọi người cần có sự hiểu biết toàn diện và các kỹ năng chuyên môn đa dạng hơn.

Trong kỷ nguyên 4.0, ông Trang cho rằng trải nghiệm này không còn là chìa khóa để tìm kiếm. một công việc Ngoài kinh nghiệm, người sử dụng lao động cũng quan tâm đến thái độ và mục tiêu nghề nghiệp của người lao động. .

Sinh viên Đại học Honghu (Đồng Nai) tương tác với gia sư FUNiX của họ trong xTour “Tuổi trẻ 4.0”.

Hiểu kiến ​​thức cơ bản

Công nghệ sẽ liên tục được cập nhật và thay đổi theo thời gian. Mentor Trung cho biết, đối với sinh viên khoa học máy tính hiện tại và năm đầu tiên, công nghệ họ đang học có thể bị lỗi thời khi tốt nghiệp. Cấu trúc cơ bản và logic là kiến ​​thức mà học sinh cần học.

“Sinh viên thường ngại học những chủ đề này vì chúng nhàm chán, nặng nề và vô dụng. Thực tế, họ chỉ trưởng thành sau hai năm công nghệ. Nếu không có tư duy cơ bản, bạn sẽ không thể cập nhật Kiến thức “, giám đốc dự án của FPT Software xác nhận.

Sự phát triển của các kỹ năng phi kỹ thuật – Kỹ năng mềm ngày càng trở nên quan trọng đối với mọi người, đặc biệt là trong thời đại công nghệ. Trong cuộc họp với sinh viên Đại học Honghu, một gia sư người Trung Quốc đã chia sẻ 10 kỹ năng quan trọng kể từ năm 2020. Theo ông, trong giai đoạn này, sinh viên Việt Nam phải thực hành nhiều kỹ năng giải quyết vấn đề và phản xạ. (Tư duy phản biện), sáng tạo và kỹ năng đàm phán.

Diễn đàn kinh tế thế giới đã công bố mười kỹ năng mới của thời đại.

Vào cuối cuộc họp, gia sư Trung Quốc nhắc nhở các sinh viên: “N” Đừng ngại hỏi. Donith sợ bị đánh giá xem bạn có làm sai điều gì không. Nếu điều đó không tốt, nếu bạn có thể, bạn đã thắng được những gì bạn muốn. Cho dù bạn đang học hay đang làm việc, bạn phải đòi hỏi thành công.

Kế hoạch trao đổi giữa gia sư FUNiX và sinh viên tại Đại học Honghu nằm trong xTour “Tuổi trẻ 4.0” do Đại học trực tuyến FUNiX tổ chức .

Đây là chuyến đi đến Việt Nam, chia sẻ Tác động của công nghệ 4.0 và thúc đẩy các bạn trẻ hành động, chương trình bắt đầu vào ngày 12 tháng 9 tại Tần, sẽ kết thúc vào cuối tháng này và tổ chức một sự kiện hội nghị kết nối hơn 4.000 sinh viên đại học từ 13 tỉnh thành từ Bắc tới Bắc. — Huy chương

Nhức đầu ở châu Á do nhiễm nCoV không rõ

Khi khu vực châu Á – Thái Bình Dương đấu tranh để đối phó với làn sóng nhiễm trùng nCoV đang gia tăng, sự xuất hiện của các trường hợp lây truyền chưa biết và chưa biết ở nhiều chính phủ là đáng lo ngại. . Những bệnh nhân này không liên quan đến các trường hợp đã biết hoặc bùng phát, cho thấy sự hiện diện của các chuỗi nhiễm trùng ẩn. Một bản sao của ga tàu điện ngầm Daejeon. Ảnh: Associated Press – Ngày càng có nhiều trường hợp này buộc các chính phủ như Úc và Hồng Kông phải thực hiện các biện pháp khắc nghiệt và sâu rộng để tái tạo toàn bộ thành phố. Một tình huống như phong tỏa.

“Thật khó để ngăn chặn sự lây lan của vi-rút này vì bạn không biết nó sẽ bắt đầu từ đâu tiếp theo.” Duong Cong Hoan, phó giám đốc Trung tâm phòng chống dịch hạch Trung Quốc, cho biết. “Càng nhiều trường hợp không rõ nguồn gốc, càng khó ngăn chặn virus lây lan.”

– Ngược lại, ở những nơi có số lượng nhiễm trùng không rõ, chẳng hạn như Hàn Quốc hoặc Nhật Bản, ngay cả khi tổng số ca mắc mới mỗi ngày có thể lên tới hàng trăm , Chính phủ cũng có thể thư giãn. Các quốc gia này có thể thực hiện một cách tiếp cận nhanh chóng và có mục tiêu để đóng cửa trường học hoặc nơi làm việc khi dịch bệnh được phát hiện, đồng thời cho phép các cộng đồng khác tiếp tục cuộc sống bình thường. — Số lượng các trường hợp không giải thích được sẽ chỉ ra nơi nào có xác suất tái phát cao và nơi nào phải được chuẩn bị cho việc phong tỏa lại.

Hồng Kông đã trải qua ba tháng tương đối yên bình trước khi bùng phát một bệnh nhiễm trùng tương đối nghiêm trọng vào đầu tháng này. Một nửa trong số các bệnh nhiễm trùng là “nguồn không xác định”, cho thấy rằng vi-rút có mặt ở tất cả các góc của một khu vực cụ thể.

Hồng Kông phản ứng nhanh chóng và thực hiện các biện pháp nghiêm ngặt. 7,5 triệu người. Nhà trường phải có một kỳ nghỉ vào đầu mùa hè. Các quán bar, sân vận động và bãi biển đều đóng cửa. Số người tối đa trong các cuộc tụ họp công cộng là bốn người và những người không đeo mặt nạ trên phương tiện giao thông công cộng sẽ bị phạt $ 645.

Tại Nhật Bản, các quan chức của đất nước đã sử dụng khái niệm “bệnh truyền nhiễm ca” để chỉ ra rằng nó không được xác định là một loại coronavirus mới. Tình trạng này xảy ra khoảng một tháng trước. Ban đầu, chúng chỉ chiếm một tỷ lệ tương đối nhỏ, khoảng một phần năm tổng số ca nhiễm trùng. Do đó, chính phủ chỉ đáp ứng vừa phải và tiếp tục mở cửa kinh tế và xã hội.

Tuy nhiên, số lượng các trường hợp không giải thích được tăng khoảng 45%, âm thanh báo động. Chính phủ Nhật Bản không có thẩm quyền pháp lý để buộc các công ty đóng cửa, nhưng tình hình hiện tại đã khiến Bộ trưởng Bộ Kinh tế, Thương mại và Công nghiệp, Kangjun Nishimura, cảnh báo các hộp đêm, lưu ý rằng một số địa điểm nhất định có thể bị đóng cửa nếu không tuân thủ các biện pháp phòng ngừa an toàn. Vào ngày 15 tháng 7, Tokyo đã tăng mức báo động cao nhất ở cấp bốn, khuyến cáo người dân nên thận trọng để ngăn chặn sự lây lan của virus.

“Chúng tôi phải đảm bảo rằng làn sóng này không lan rộng và chính phủ tuyên bố tình trạng khẩn cấp”, Bộ trưởng Nishimura nói hôm 14/7. Quốc của Hàn Quốc đã được ca ngợi vì thành công trong nỗ lực kiểm soát căn bệnh này thông qua xét nghiệm nhanh và truy tìm nguồn gốc nhiễm trùng nghiêm ngặt, giúp họ tránh nhiễm trùng và áp dụng các biện pháp phong tỏa để giữ bình tĩnh khi đối mặt với dịch bệnh mới. sự bùng phát.

Điều này là do thực tế là trong hai tuần đầu tiên của tháng 7, chỉ có 1/5 số ca nhiễm mới ở Hàn Quốc không được biết đến.

Mặc dù chính phủ thực thi luật pháp tại các khu vực có nguy cơ cao như sân vận động hoặc câu lạc bộ đêm, Hàn Quốc vẫn không cần thực hiện các biện pháp hạn chế hơn để hạn chế các hoạt động của người dân, bất kể có 30 trường hợp nhiễm mới ở tuổi 60, đôi khi là cả Hồng Kông Có nhiều.

“Có một vài điểm nóng không giải thích được ở Hàn Quốc,” Yang nói. “Nhưng nếu họ làm thế, họ nên bắt đầu lo lắng về tương lai.”

Ở Úc, do sự phổ biến của nCoV, 5 triệu cư dân Melbourne sống dưới sự phong tỏa sáu tuần bắt buộc. Người mới đến Victoria. 51% trường hợp nhiễm mới chưa được biết và đang được điều tra. Virus này đã lan sang Sydney, làm dấy lên mối lo ngại rằng thành phố lớn nhất của Úc sẽ trở thành một dịch bệnh mới.

Vũ Hoàng (theo SCMP)

Cô gái 105 kg giảm một nửa trọng lượng

Hồi học cấp ba, Thúy nghĩ mình sẽ béo phì suốt đời. Năm lớp mười, anh nặng 105 kg.

Để giảm cân, Toyama chỉ ăn cơm mỗi ngày một lần, uống nước và không ăn đồ ăn nhẹ. Kể từ khi giảm lương thực, cô đã giảm 15 kg trong ba tháng qua, nhưng vẫn còn 90 kg. Tôi không đồng ý với nhiều phương pháp khác, chẳng hạn như dùng thuốc, từ thuốc rẻ tiền đến thuốc đắt tiền. Cô nói: “Ngoài ra, việc sử dụng thuốc giảm cân phải mất nhiều thời gian để dừng lại và sau đó trở lại cân nặng ban đầu, chưa kể tác động không mong muốn đến sức khỏe.” Thói quen ăn uống yếu và nghiêm trọng cũng khiến Dash chán nản.

Phượng Taylor năm nay 15 tuổi và nặng 105 kg. Hình ảnh: Nhân vật được cung cấp

nhưng vì cô ấy yêu thời trang và muốn mặc quần áo đẹp, giấc mơ giảm cân của cô ấy vẫn còn. Sau khi vào đại học, Expedia quyết định tập thể dục.

Lúc đầu, cô chủ yếu tập luyện ở nhà vì sợ đi đến nơi đông người. Street tiếp tục tìm kiếm trên Internet thông tin về giảm cân để hoàn thành các thông tin cần thiết và phù hợp. Lúc đó, cân nặng của cô là 85 kg.

Vài tháng sau, Street đến phòng tập. Ngoài việc tập aerobic để đốt cháy chất béo ,àu còn có thể nâng tạ và học tập sức mạnh. Lúc đầu, cô lo lắng về thể hình, vì sau khi nhận thấy rằng 2 đến 3 kg trọng lượng nhẹ là một công cụ hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp và thể hình, cô bắt đầu lo lắng về thể hình. Để tập luyện cơ bắp, hai đến ba bài tập aerobic aerobic khác … Mỗi lần, cô chọn trọng lượng phù hợp và lặp lại 15-20 lần. Cô tập thể dục toàn thân, tập trung nhiều hơn vào đùi, hông, bụng và lưng.

Ngoài việc luyện tập, cô cũng áp dụng phương pháp Eat Clean. Trước khi mua các sản phẩm đóng gói, cô đã chọn phiên bản ít calo, không béo. “Tôi đã cân nhắc và cân nhắc cẩn thận vì chế độ ăn kiêng quyết định giảm 70% trọng lượng của tôi.”

Hai năm sau, trọng lượng của giảm gần 20 kg xuống còn 67 kg. -Sau đó, Thúy giảm cân. Cô tiếp tục tăng cường độ tập luyện, nâng cấp độ của mình lên một cấp độ cao hơn. Không chỉ có thể nâng tạ, mà còn có thể kết hợp với đạp xe, chạy bộ và tập thể dục cường độ cao để tập aerobic. Street cho biết, quá trình quan trọng của thể hình nữ không phải là tập thể dục chuyên sâu, mà là sự kết hợp giữa tập luyện chuyên sâu và chế độ ăn uống. Bài tập khó hơn. Để có kết quả, Expedia luôn đặt mục tiêu. Chẳng hạn, cô đặt mục tiêu giảm 10 kg trọng lượng cơ thể trong hai tháng để tăng cường tập thể dục và dinh dưỡng. Sau đó, cô nhổ và ăn thức ăn yêu thích của mình, và sau đó lên kế hoạch cho mục tiêu tiếp theo. Mục tiêu tiếp theo nên cao hơn mục tiêu trước, và tăng dần theo sức mạnh của chính bạn. Do đó, hiệu quả giảm cân của Tara là tốt hơn.

Giảm cân của phụ nữ, quan niệm giảm cân của Tara phải lành mạnh và lành mạnh, không phải là một cách tiêu cực.

“Thời gian giảm cân không nên quá lâu, Sốt nói:” Nhanh lên vì nó chậm nhưng an toàn, và rất khó để giảm cân.

TOUR tự tin khoe vòng eo thon thả khi phát hành 27/4. Ảnh: được cung cấp bởi nhân vật

vui lòng tham khảo bạn bè. Trong một thời gian dài, mọi người nói đùa về “tuổi mới lớn thành công” hay “vịt trở thành thiên nga” Với thân hình cân đối và vẻ đẹp dễ mặc, khỏe mạnh hơn, tự tin và vẫn rạng rỡ. Cô cho rằng quá trình giảm cân là bình thường, nhưng cố gắng hoàn thành nó là điều đáng nói.

6 lưu ý cho người mới bắt đầu tự học lập trình

Với sự phát triển của nền kinh tế kỹ thuật số, nhiều người đang tìm cách học cách lập trình. Dưới đây là một số mẹo để tăng tốc quá trình mã hóa và bắt đầu sự nghiệp phát triển phần mềm của bạn.

Tập trung vào một ngôn ngữ

Điều đầu tiên cần làm khi học lập trình là quyết định sử dụng ngôn ngữ nào. Mặc dù hầu hết các nhà phát triển biết nhiều ngôn ngữ khác nhau, bạn chỉ nên học một ngôn ngữ khi bắt đầu. Hiện tại, một số ngôn ngữ phổ biến là Java, Python, Ruby, Perl và PHP. Bạn cần biết chính xác ngôn ngữ nào hữu ích nhất với bạn trước khi quyết định. Nếu bạn muốn học nhiều ngôn ngữ, bạn nên xem xét ngôn ngữ nào dễ học và chú ý đến ngôn ngữ trước. Đối với người mới bắt đầu, vui lòng tham khảo 5 ngôn ngữ lập trình, dưới đây là các chuyên gia riêng để hỏi

Kết hợp giữa học và chơi- — Nếu bạn thích dòng lệnh, không khó để học lập trình. Ngoài ra, có nhiều trò chơi được thiết kế để giúp bạn học các mã đơn giản hơn. Những trò chơi này thường dễ sử dụng và một số trò chơi phù hợp với trẻ em như CodeCombat, Code Monkey Island và CodeMancer. Ngoài ra còn có các trò chơi dành cho người lớn như Codingame, Cee Bot và Vim Adventures để học mã.

Tham gia các khóa học lập trình

Nếu bạn đang học tập nghiêm túc và có phương pháp hơn, bạn có thể cân nhắc đăng ký các khóa học miễn phí hoặc trả phí .

Các khóa học lập trình trực tuyến có thể giúp người học tự đi đúng hướng và nhanh hơn Học. Ảnh: Trung bình.

Các lớp học có thể giúp bạn đi đúng hướng và học nhanh hơn, bởi vì nó đòi hỏi thời gian hạn chế để tham gia lớp học. Điều này thúc đẩy bạn tập trung. Nếu bạn muốn học tại địa phương, bạn có thể tham khảo các khóa học chuyên nghiệp trực tuyến của trường trực tuyến.

Tham gia cộng đồng lập trình

Hiện tại có rất nhiều câu lạc bộ, xã hội và các nhóm được thành lập bởi các lập trình viên, gia sư hoặc giáo viên máy tính có kinh nghiệm để giúp người mới học hỏi lẫn nhau. Bạn có thể tham gia các nhóm này để có được kiến ​​thức cần thiết và hữu ích của người khác và chia sẻ những khó khăn, vấn đề hoặc kinh nghiệm của bạn.

Đọc nhiều nội dung

Nếu bạn có thể tích lũy kiến ​​thức trong cuốn sách, bạn có thể mua hoặc mượn sách nghiên cứu lập trình. Trước đó, bạn nên kiểm tra mọi người Nhận xét về cuốn sách bạn đã mua để xem nó có phù hợp với bạn không. Kiểm tra 6 cuốn sách chuyên nghiệp phổ biến này cho người học lập trình ở đây.

Tìm nhân viên hỗ trợ

Một trong những cách tốt nhất để học lập trình là tìm bạn bè hoặc lập trình viên. Nhận hỗ trợ từ các thành viên giàu kinh nghiệm hơn. Học cũng thú vị khi bạn thử thách bản thân để xem ai có thể học nhanh hơn hoặc có thể tạo trang web, ứng dụng hoặc trò chơi đầu tiên.

Đại học trực tuyến Nguyên Nguyên-FUNiX (theo kinh doanh)

— Bạn có thể tham khảo chương trình lập trình của Đại học trực tuyến FUNiX. Ngoài việc nắm vững lý thuyết, sinh viên còn được thực hành, được hướng dẫn bởi hơn 2.000 giảng viên và thiết lập kết nối với cộng đồng kỹ thuật. Sau khi hoàn thành chương trình, sinh viên sẽ nhận được bằng kỹ sư phần mềm của Đại học FPT.

Tìm hiểu thêm về chương trình FUNIX tại đây.

Do Covid-19 tái phát, các công ty nhỏ của Mỹ đã phá sản

Larkin sở hữu một câu lạc bộ karaoke ở Wichita Falls, Texas, Hoa Kỳ. Vào ngày 26 tháng 6, anh và các đồng nghiệp đã chi 1.000 đô la cho các thiết bị và thiết bị bảo vệ để chuẩn bị cho một ngày cuối tuần bận rộn. Các đơn vị lưu trữ bơ thực vật và bia mát là đầy đủ. Anh cũng chuẩn bị mặt nạ cho nhân viên và rửa tay cho khách hàng.

Vào thời điểm đó, Thống đốc bang Texas Greg Abbott tuyên bố rằng do số lượng người lớn, tất cả các quán bar trong tiểu bang phải đóng cửa lần thứ hai. nCoV đã tăng đáng kể một lần nữa. Larkin quyết định ném tất cả những món đồ anh vừa mua vào thùng rác và đóng cửa hàng vĩnh viễn. Larkin nói: “Chúng tôi đã làm mọi thứ chúng tôi cần làm.” “Khi anh ấy buộc chúng tôi đóng cửa, khi chúng tôi dành tất cả tiền của mình cho đồ nội thất tuân thủ các quy định của chính phủ, tôi chỉ có thể nói ‘Tôi không thể làm điều đó nữa ‘Sắp hết rồi. — — Khi các tiểu bang như quán bar, phòng khám nha khoa, công ty luật nhỏ, nhà trẻ và các cửa hàng khác ở Hoa Kỳ phải đóng cửa vì bệnh, họ rất mệt mỏi. .

Nhưng bây giờ, với những đợt bùng phát mới, đặc biệt là ở các bang như Texas, Florida và California mới bắt đầu mở cửa trở lại, phong tỏa thứ hai là một trò chơi loại trực tiếp cho các doanh nghiệp nhỏ. Họ có thể phải chuyển từ đóng cửa tạm thời sang đóng cửa vĩnh viễn.

Theo dữ liệu từ Yelp, một công ty chuyên cung cấp nền tảng kinh doanh, gần 66.000 công ty đã tuyên bố phá sản kể từ tháng 3. Các công ty địa phương sẽ quảng cáo dịch vụ của họ và theo dõi các thông báo đóng cửa.

Từ ngày 15 tháng 6 đến ngày 29 tháng 6, tỷ lệ các công ty đã hoàn toàn đóng cửa so với ba tháng trước. Trong cùng thời gian, tổng tỷ lệ đóng cửa tăng 3%, chiếm khoảng 14% tổng số doanh nghiệp đóng cửa từ tháng 3 đến hôm nay.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard ước tính rằng số lượng thất bại của công ty Mỹ dự kiến ​​sẽ tiếp tục tăng. Họ ước tính rằng theo một nghiên cứu hàng tuần được thực hiện bởi mạng xã hội của chủ doanh nghiệp nhỏ Alignable, từ đầu tháng 3 đến đầu tháng 5, gần 110.000 doanh nghiệp nhỏ trên khắp Hoa Kỳ đã quyết định đóng cửa vĩnh viễn. Christopher Stanton, một giáo sư tại Trường Kinh doanh Harvard, cho biết không dễ để xác định chính xác số lượng công ty đã bị đóng cửa vì họ ngừng hoạt động mãi mãi. — Theo ông, sẽ mất ít nhất một năm để chính phủ phát hiện ra thiệt hại thực sự do căn bệnh này gây ra cho các doanh nghiệp nhỏ. Hiện tại, số trường hợp ở 39 tiểu bang Hoa Kỳ tiếp tục tăng mỗi ngày.

Yelp, trong số các công ty mà họ theo dõi, bán lẻ, sản phẩm và dịch vụ làm đẹp được điều hành bởi các nhà cung cấp dịch vụ đang ngừng hoạt động với tốc độ nhanh nhất kể từ khi dịch bệnh bùng phát. Nhà hàng là công ty lớn thứ hai.

Các doanh nghiệp nhỏ chiếm khoảng 44% hoạt động kinh tế của Hoa Kỳ, và bây giờ họ phải đóng cửa với quy mô như vậy. Thực tế này có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến tăng trưởng kinh tế. Từ đất nước. Satyam Khanna, một chuyên gia tại Viện Quản lý Tài chính và Kinh doanh tại Đại học Luật New York ở York, nói rằng nếu kết hợp lại, các doanh nghiệp nhỏ sẽ trở thành một trong những doanh nghiệp lớn nhất ở Hoa Kỳ. Do đó, khi các doanh nghiệp nhỏ đóng cửa trên quy mô lớn, toàn bộ nền kinh tế sẽ bị ảnh hưởng bởi dòng tiền giảm, nợ tăng và thất nghiệp gia tăng.

“Đây sẽ là một trở ngại lớn cho khả năng phục hồi,” ông nói. — Rich Tokheim và vợ đã bán đồ lưu niệm thể thao cho người hâm mộ ở Omaha, Nebraska trong gần hai thập kỷ. Từ năm 2011, họ đã thuê các cửa hàng ở những vị trí đắc địa. Sân vận động bóng chày thành phố đối diện với sân vận động bóng chày thành phố, nơi sẽ tổ chức các trò chơi đại học thế giới vào mùa xuân.

Liên đoàn 2020 đã bị hủy bỏ vào tháng ba. Trong những tuần tiếp theo, một loạt các sự kiện thể thao khác đã diễn ra. Cửa hàng Torkheim 58 tuổi cũng là một người bán hàng nghèo. Họ quyết định đóng cửa hoàn toàn vào ngày 30 tháng Sáu.

Nick Muscari, chủ một nhà hàng sườn ở Texas. Ảnh: “Thời báo New York.” Để hỗ trợ các doanh nghiệp nhỏ, chính phủ đã đưa ra kế hoạch giải cứu 660 tỷ đô la vào tháng Tư. Tuy nhiên, mặc dù có được các khoản vay của chính phủ, chủ doanh nghiệp vẫn không thể đảm bảo cơ hội sống sót của họ.

Nick Muscari, 38 tuổi, chủ một nhà hàng ở Lubbock, Texas, cũng nhận được một khoản vay. đứng gần. Nhà hàng sườn nướng của nó là trái cây của bồi bàn Muscari, nhân viên phục vụ và nhân viên quản lý trong những năm qua. Ba năm trước, Muscari đã mua cổ phần của hai đối tác với anh ta, người đã mở một nhà hàng vào năm 2010. Ông nghĩ rằng đây là một bước tiến lớn, nhưng nó phải được thực hiện.Này, Muscari phải vay tiền. Ông vẫn còn nợ ngân hàng 80.000 đô la.

Muscari tạm thời đóng cửa nhà hàng này trong cuộc phong tỏa đầu tiên và sống sót nhờ các khoản vay được chính phủ hỗ trợ. Nhưng khi phong tỏa thứ hai được phát hành, anh quyết định ngừng hoạt động mãi mãi.

Nhà hàng đã đóng cửa, điều đó có nghĩa là 30 nhân viên Muscari cũng đang thất nghiệp. Bạn không có gì ngoài nhà và xe hơi.

Nhiều doanh nghiệp nhỏ không thể không mệt mỏi khi tuân theo các nguyên tắc bảo mật thay đổi. Gabriel Gordon là chủ một nhà hàng nướng nhỏ nổi tiếng ở Bãi biển Seal, California. Biết rằng nhà bếp của mình có thể đáp ứng các yêu cầu về không gian, các nhân viên đã quyết định đóng cửa vĩnh viễn, để các nhân viên có thể làm việc cùng nhau việc làm.

“Về cơ bản, họ cần hai hành lang rộng 3,5 mét,” Gordon nói. “Mặc dù nhà bếp trong nhà hàng của tôi không lớn như một chiếc xe ăn uống.”

Vũ Hoàng (Theo báo cáo của “New York Times”)

VnExpress ra mắt khóa học “chạy bộ giảm cân”

Theo nghiên cứu của Fitch Solutions Macro Research, tỷ lệ người béo phì ở Đông Nam Á đang tăng nhanh. Việt Nam có tỷ lệ béo phì nhanh nhất (BMI trên 25), chiếm 38%, tiếp theo là Indonesia. Tăng 33%.

Khi số người béo phì tăng lên, chi phí điều trị các bệnh mãn tính như tiểu đường và bệnh tim mạch cũng sẽ cao. Tại Đông Nam Á, Malaysia là quốc gia có rất nhiều tiền liên quan đến các vấn đề sức khỏe liên quan đến béo phì, chiếm khoảng 20% ​​tổng chi phí y tế. Để giảm bớt tình trạng này, nước này sẽ áp thuế tiêu thụ đối với đồ uống đóng chai (từ nước ép trái cây đến nước ngọt) từ ngày 1 tháng Bảy.

Các chuyên gia khuyên bạn nên giảm cân khoa học chính xác, kết hợp với nghỉ ngơi, cân bằng dinh dưỡng. Trên thực tế, nhiều người đã cố gắng cải thiện ngoại hình và sức khỏe của mình thông qua tập thể dục. Trước đây, nhà vô địch khuôn mặt năm 2018, Mac Trung Kiên cao, đẹp và độc đáo, nhưng đại sứ béo bụng anh nhận được nhiều ý kiến ​​khác nhau từ cộng đồng mạng. Anh chia sẻ với truyền thông rằng anh thường thức dậy và chạy trong công viên lúc 5:30 mỗi sáng trong khoảng 30 phút. Vào buổi chiều, anh đến phòng tập thể dục để tập tạ, tập aerobic và ngồi xổm trong khoảng 120 phút. Bơi lội vào cuối tuần, chơi bóng rổ để cải thiện thể lực, giữ sức khỏe …

Khóa học “giảm cân” trên ewiki.vnexpress.net là gợi ý cho những người bận rộn và không có thời gian đến phòng tập thể dục. Những người thừa cân, béo phì có thể có nguy cơ bị hạ đường huyết, hạ đường huyết, gan nhiễm mỡ … để giảm cân bằng cách chạy bộ hoặc các đối tượng khác, nhưng nó vẫn chưa hiệu quả; những người không có mỡ thừa ở bụng, đùi và cơ bắp, những người muốn giảm cân nhanh chóng để tham gia Một cuộc thi marathon tốt hơn …

tác phẩm nghệ thuật.

Chương trình bao gồm 12 bài giảng, được tổ chức bởi Nguyễn Thị Tiêu Phương-slide, video, bài tập thực hành hệ thống, huấn luyện viên cao cấp từ Trung tâm thể dục và yoga California, Tài liệu tham khảo hữu ích. Video phân tích lý do giảm cân, chương trình giảm cân đơn giản và hiệu quả, phương pháp tập thể dục phù hợp giúp bạn đốt cháy chất béo, tăng cân, chất lượng cơ xương khớp, cách chọn phương pháp giảm cân và cách chuẩn bị bữa ăn để đảm bảo đủ dinh dưỡng nhưng giải thích tốt nhất về cân nặng. Kiểm soát, ngăn ngừa, cải thiện lượng đường trong máu bất thường, cholesterol cao, gan nhiễm mỡ, giảm cân nhanh mà vẫn khỏe mạnh, kế hoạch tập luyện, chế độ ăn uống cho vận động viên marathon …

để tham gia học trực tuyến trên ewiki.vnexpress.net, người dùng chỉ cần có mặt tại đây Chỉ cần đăng ký một tài khoản và trả học phí trước. Học phí là 500.000 đồng. Sau khi hoàn thành thông tin và thanh toán qua thẻ quốc tế, ATM quốc gia sẽ cho phép sinh viên bắt đầu khóa học.

Nguyễn Thị Tieu Phương có 12 năm kinh nghiệm giảng dạy thể dục, 6 năm thi cử đã vượt qua các cuộc thi đào tạo trong và ngoài nước và giành được nhiều danh hiệu tiêu biểu, ví dụ: Phụ nữ hạng ba Vnexpress Marathon 40-49 ; Top 5 giải đua xe đạp leo núi Việt Nam cách xa 100km (hầu hết phụ nữ Việt Nam), Ironman 70.3 Đội tiếp sức Đà Nẵng 3, Việt Nam; Phụ nữ hạng nhất trên 40 tuổi, sẽ tham gia cuộc đua marathon toàn diện tại Lăng Cô Huế, đội trưởng ở Quảng Đông Dẫn dắt đội vô địch trong một trò chơi Turan phiêu lưu phẳng. Phó vô địch cuộc đua marathon nữ Hà Nội tại Long Biên, Việt Nam, Ultra Night RFF 85 km nữ, Ultra Night Women loại 2, khoảng cách 50 km .

ewiki.vnexpress.net ra mắt vào tháng 3 năm 2019 và là khóa học trực tuyến của VnExpress Nền tảng. Mỗi khóa học tập trung vào nhiều chủ đề như kinh doanh, công nghệ, sức khỏe, gia đình và thời trang. Khóa học được giảng dạy bởi các giáo viên và chuyên gia có kinh nghiệm phong phú trong các lĩnh vực khác nhau để giúp sinh viên có được quan điểm và đề xuất thiết thực hơn cho các phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

Ngọc Thị

Trẻ có bao nhiêu công nghệ?

Khi công nghệ giáo dục tiếp tục phát triển và ngành công nghiệp ngày càng đòi hỏi các ứng cử viên am hiểu, cuộc tranh luận về thời gian sinh viên có thể sử dụng công nghệ này ngày càng trở nên khốc liệt. Trang công nghệ giáo dục EdSurge (Hoa Kỳ) đã tham khảo ý kiến ​​các chuyên gia giáo dục và công nghệ để hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Thời gian biểu diễn có thực sự quan trọng?

Emily Weinstein, một nhà nghiên cứu sau tiến sĩ tại Đại học Harvard, nói rằng khi các nhà giáo dục thảo luận về việc sử dụng màn hình cho trẻ em, họ thường tập trung vào thời gian họ dành thay vì phân tích chúng. Weinstein, ngồi ở hàng ghế đầu, cho biết: “Ít nhất là về sự an toàn của trẻ em, so với việc dành 15 phút trên Instagram cho cùng một khoảng thời gian để tìm kiếm nội dung truyền cảm hứng, ít nhất là về an toàn cho trẻ em, đây là một sự khác biệt rất lớn. , “Weinstein nói.

Theo Weinstein, nội dung màn hình quan trọng hơn thời gian trên màn hình. Từ quan điểm này, việc giới hạn thời gian trong một ngày ít có giá trị hơn so với cách sử dụng hiệu quả thời gian đó.

Richard Culatta, một cộng đồng giáo dục công nghệ điều hành toàn cầu (ISTE), cũng tin rằng thời gian sàng lọc không hữu ích như những gì học sinh làm trong lớp. “Nếu một học sinh nhấp vào sách giáo khoa kỹ thuật số hoặc sử dụng biển số xe, tôi hy vọng cô ấy hiếm khi sử dụng màn hình. Mặt khác, nếu cô ấy sử dụng công nghệ để giải quyết vấn đề.” Chủ đề, hợp tác và tham gia với các đồng nghiệp trên khắp thế giới, tôi hy vọng nó sẽ có trước màn hình Nhiều thời gian hơn, ” Kurata nói.

Bốn giá trị tích cực do công nghệ mang lại

Nói về vấn đề này, Anya Kamenetz, phóng viên, “Nghệ thuật cân bằng phương tiện kỹ thuật số và cuộc sống thực” Tác giả, chia sẻ: “Sử dụng màn hình theo cách tích cực giúp phát triển bốn giá trị: sáng tạo, kết nối, khám phá và niềm vui”. Công nghệ pha trộn âm thanh, hình ảnh, lập trình, thiết kế ứng dụng … Mục đích của công nghệ kết nối là dành cho mục đích giao tiếp và khám phá nghĩa là bạn có thể truy cập Internet hoặc phần mềm giáo dục để học và thực hành các kỹ năng mới, và niềm vui của việc sử dụng công nghệ nằm trong việc xem, nghe nhạc , Nội dung và chơi các trò chơi lành mạnh – Kamenetz nói rằng để sử dụng công nghệ hiệu quả, những người muốn sử dụng công nghệ để giết trẻ em, những người cố gắng giảm sử dụng công nghệ vô nghĩa, nhưng tập trung vào việc cân bằng bốn giá trị này. – Giảng viên là khoản đầu tư quan trọng nhất trong công nghệ phát triển công cộng – Để chú ý đến chất lượng trong một thời gian dài, Kurata tin rằng kinh nghiệm học tập có thể cung cấp cho sinh viên thông qua phương tiện kỹ thuật số là vấn đề chính trong việc sử dụng công nghệ giáo dục. Khi các nhà giáo dục có chuyên môn và phát triển lợi thế công nghệ trong giáo dục, lợi ích là không thể tin được. Thường không có mục tiêu rõ ràng và thiếu hiểu biết về việc sử dụng công nghệ đúng cách. Do đó, theo Culatta, phần quan trọng nhất của việc thực hiện công nghệ là đầu tư vào giáo viên hơn là thiết bị. Culatta giải thích: “Ngay cả các trường học có công nghệ hạn chế cũng có thể tạo ra trải nghiệm học tập tuyệt vời, miễn là giáo viên biết sử dụng công nghệ hiệu quả.” Nhu cầu cơ bản mà các trường và đơn vị phải phát triển nên tập trung vào đào tạo và hỗ trợ giáo viên tích hợp công nghệ. Vào lớp học. Thiết bị cầm tay có mặt ở khắp mọi nơi trong cuộc sống của sinh viên, vì vậy cần phải cẩn thận để giúp sinh viên sử dụng công nghệ để đạt được mục tiêu học tập của họ. Giáo viên có kiến ​​thức và khả năng phát triển kỹ thuật hiệu quả sẽ cung cấp hỗ trợ tốt cho sinh viên để phát triển lợi thế này.

– Nguyễn Chương (EdSurge)

Các yếu tố giúp Thái Lan thoát khỏi “cơn sóng thần” Covid-19

Mặc dù một số lượng lớn khách du lịch đã nhận được từ các quốc gia bị ảnh hưởng nặng nề bởi Covid-19 vào đầu năm nay, Thái Lan chỉ báo cáo 3240 trường hợp, 58 trong số đó đã chết vì nCoV. Đến ngày 16 tháng 7, các nước Đông Nam Á đã không đăng ký các trường hợp mới trong cộng đồng trong bảy tuần.

Không ai biết Thái Lan, một quốc gia có dân số 70 triệu người. Thoát khỏi làn sóng “Covid-19”. Một số người nghĩ rằng văn hóa cổ vũ thay vì hôn giúp ngăn ngừa sự lây lan của nCoV. Những người khác tin rằng việc sử dụng mặt nạ sớm kết hợp với hệ thống y tế công cộng mạnh mẽ đã giúp Thái Lan giảm tác động của nCoV. Nhiều người suy đoán rằng hệ thống miễn dịch của người Thái và các quốc gia trong khu vực sông Mê Kông có khả năng kháng nCoV cao hơn. Không chỉ ở Thái Lan, nhiều quốc gia trong lưu vực sông Mê Kông đã phát triển sức đề kháng lớn đối với nCoV. Tỷ lệ nhiễm nCoV thấp, không có trường hợp nhiễm cộng đồng nào ở Việt Nam trong ba tháng, 336 trường hợp được báo cáo ở Myanmar, 166 ở Campuchia và chỉ có 19 ở Lào.

Tỉnh Vân Nam ở phía tây nam Trung Quốc báo cáo rằng sông Mê Kông có ít hơn 190 trường hợp trước khi đến các nước Đông Nam Á, và hiện có nhiều trường hợp tích cực hơn.

“Tôi không nghĩ rằng kết quả là do yếu tố miễn dịch hoặc di truyền. Nó phải liên quan đến văn hóa. Người Thái không có tiếp xúc thân thể. Họ chào nhau”, Tiến sĩ Taweesin Visanuyothin, phát ngôn viên Covid-19 của Bộ Y tế Thái Lan cho biết. “Đây cũng là một cách để chào đón người dân từ các quốc gia trong khu vực sông Mê Kông. -Thị trường khử trùng nhân viên của Bangkok đã mở cửa trở lại vào tháng 5 Ảnh: NYTimes.- — Tuy nhiên, tình hình dịch bệnh của đất nước không quá lạc quan ngay từ đầu. Đây là quốc gia đầu tiên trên thế giới báo cáo nhiễm nCoV bên ngoài Trung Quốc. Ông là du khách đến từ Vũ Hán nơi bắt đầu bùng phát Covid-19.

Một làn sóng nhiễm trùng khác đến từ Nhật Bản, Châu Âu và Hoa Kỳ. Đó là một cuộc cạnh tranh có tính lây nhiễm cao, nhưng sau khi phong tỏa Tháng Ba gây ra sự đóng cửa của các doanh nghiệp và trường học, tình trạng lây nhiễm cộng đồng đã dần được kiểm soát. Tất cả các trường hợp gần đây là “trường hợp nước ngoài”.

Tiến sĩ Wiput Phoolcharoen, một chuyên gia y tế công cộng tại Đại học Chulalongkorn ở Bangkok, đang nghiên cứu dịch bệnh tại Đại học Bắc Kinh ở miền nam Lanlan .

“Chúng tôi đang nghiên cứu hệ thống miễn dịch”, ông nói. -Dr. Vipt tin rằng người Thái và các quốc gia khác ở Đông Nam Á dễ bị sốt xuất huyết (virus truyền qua muỗi) hơn người ở các châu lục khác. “Nếu hệ thống miễn dịch sốt xuất huyết của chúng ta quá kém, tại sao nó lại kháng Covid-19 nhiều hơn?”, Wiput nói:

Mặc dù các bệnh viện ở Thái Lan không quá đông đúc. Covid-19 bệnh nhân, nền kinh tế du lịch đã bị hủy hoại nghiêm trọng.

Vào tháng 4, trong cuộc phong tỏa nghiêm ngặt, Thái Lan đã cấm gần như tất cả các chuyến bay đến nước này. chặt chẽ. Khách du lịch không còn đến Bangkok. Bangkok đã từng là thành phố đông dân nhất thế giới. Bộ Thể thao và Du lịch Thái Lan ước tính rằng khoảng 60% hoạt động kinh doanh dịch vụ du lịch có thể bị đóng cửa vào cuối năm nay.

Quỹ tiền tệ quốc tế (IMF) dự đoán rằng nền kinh tế Thái Lan Lan sẽ giảm ít nhất 6,5% trong năm nay. Theo dữ liệu của Ngân hàng Thế giới, hơn 8 triệu người Thái có thể mất việc làm hoặc thu nhập trong năm nay, điều này có thể làm gia tăng khoảng cách giàu nghèo trong nước. Châu Á có gánh nặng nợ nần nặng nề nhất, và nhiều người tuyệt vọng phải xếp hàng chờ cơm cứu trợ trước đền.

Sau khi không nhận được cứu trợ khẩn cấp như chính phủ đã hứa, do quan liêu, một người phụ nữ đã uống thuốc diệt chuột bên ngoài tòa nhà chính phủ. Cô sống sót, nhưng làn sóng tự sát gia tăng ở Thái Lan.

Tổ chức cứu hộ Thái Lan Covid-19, được thành lập sau đại dịch, đã bị chết đuối với sự giúp đỡ của mọi người. Theo Natalie Narkprasert, thành viên sáng lập của tổ chức, chỉ có một hoặc hai đô la trong tài khoản ngân hàng Thái Lan.

Phần lớn dân số Thái Lan là lao động nhập cư, nhiều người trong số họ đến từ hai quốc gia láng giềng. Campuchia và Myanmar cũng bị đại dịch. Mặc dù nhiều người đã cố gắng tìm đường quay trở lại trước khi biên giới đóng cửa, những người khác thấy mình bị mắc kẹt ở Thái Lan không có thu nhập. họ sẽTham gia vào các nhiệm vụ như dọn dẹp khách sạn, phục vụ nhà bếp hoặc bán thức ăn, các doanh nghiệp này đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi đại dịch. “” Đây là khi mọi người cần giúp đỡ. Natalie nói: “Vì tình hình vẫn bền vững và không thể cải thiện, học sinh học cách rửa tay tại Trường tiểu học Sawasdee Wittaya ở Bangkok vào tháng 7. Nhiếp ảnh: NYTimes. Trường đã mở cửa trở lại, nhưng học sinh phải đeo mặt nạ và thực hành các không gian xã hội. Kỳ nghỉ đầu tiên trong một vài tháng đã giúp thúc đẩy du lịch nội địa.

Thái Lan cũng đã bắt đầu cho phép một số lượng nhỏ khách du lịch quay trở lại. Tuy nhiên, điều này cũng có thể gây nhiễm trùng và tái phát. Tuần này, một quân đội Ai Cập Các phi công đã thử nghiệm dương tính với nCoV sau khi vi phạm trật tự cách ly và đến một trung tâm mua sắm ở một thị trấn ven biển ở Thái Lan. Một số trường học trong khu vực đã bị đóng cửa một lần nữa.

Tuy nhiên, chiến thắng của Thái Lan trong cuộc đua Covid-19 là không cần bàn cãi. Mọi người muốn biết lý do tại sao một số công nhân nhập cư đã thử nghiệm dương tính với nCoV ngay sau khi trở về quê hương của họ, nhưng họ không được đưa vào danh sách các trường hợp được báo cáo bởi chính phủ Thái Lan. Nhiều người nghĩ rằng điều này là do tỷ lệ sàng lọc ở nước này vẫn còn tương đối thấp. – “Nếu dịch bệnh này không được loại bỏ, chúng ta phải cảnh giác”, Tiến sĩ Tavison nói. -Center (theo New York Times)