Kinh nghiệm của Jinfeng về việc sử dụng dầu dừa để nuôi dưỡng làn da sau khi mang thai
Sau khi chia sẻ với VnExpress.net, nữ diễn viên “đường cong nhảy múa” đã chia sẻ dầu dừa tự chế của mình để sử dụng. Kể từ khi phát hiện mang thai, Kim Phương đã sử dụng loại dầu dừa nguyên chất này mỗi ngày để thoa lên toàn bộ cơ thể. Đôi khi dầu ô liu 100% nguyên chất được sử dụng thay thế. Kết quả là cô không bị rạn da hay rám nắng khi mang thai, và giống như nhiều bà bầu khác, làn da của cô vẫn đẹp.
Bà mẹ hai con chia sẻ: “Cách chăm sóc da khi mang thai. Tinh dầu dừa hoặc dầu oliu rất rẻ và an toàn tuyệt đối, vì những loại dầu này sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi.”
Bà mẹ hai con, Nhưng Kim Phương đang trong tình trạng thể chất tốt. Mỏ TN
Ngoài việc sử dụng dầu dừa và dầu ô liu để chăm sóc da, Jinfuen cũng đã xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý. Cô ấy nghĩ rằng điều này là không chính xác bởi vì khi một người phụ nữ mang thai, cô ấy đã theo kinh nghiệm chung rằng nếu một người phụ nữ mang thai, gia đình buộc phải ăn rất nhiều vì họ nghĩ rằng ăn thịt cho mẹ và đứa trẻ. Cô cho biết, khi bắt đầu mang thai, thai nhi chỉ hấp thụ nội tiết tố mà mẹ nếu ăn quá nhiều, nó sẽ gây ra sưng chân và tay quá mức và tăng cân. Nhiều lần, nữ diễn viên đã tập thể dục đều đặn khi mang thai và trong suốt thời gian sau khi sinh. Quá trình tập thể dục đơn giản và trơn tru, như đi chậm hoặc đơn giản là nằm trên giường và di chuyển tay và chân. Cô đã trải qua quá trình “ăn kiêng ngược”, bắt đầu từ uống nước, ăn, sau đó ăn rau và trái cây, cá, protein và các protein khác, và cuối cùng là gạo (tinh bột). Cô là mẹ của hai đứa con, 2 và 3 tuổi. Cô sinh ra vào lớp 1. Chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt đã giúp Jinfeng có một cơ quan IM sức khỏe lý tưởng với ba số đo 87-54-93, cân nặng 47 Kilôgam, nổi tiếng với kích thước của “con kiến”. Nữ diễn viên đã tham gia nhiều bộ phim, như “Bending Dance”, “Special Children in Saigon” …… Ruan
