Tai nạn mắc kẹt ở lối vào của Dalun sau khi giảm 90 kg
Tháng 8 năm ngoái, người phụ nữ 25 tuổi đã đến thăm công viên cùng cô con gái 3 tuổi Lacey. Sau đó, Shauna nặng 220 kg và bị mắc kẹt ở lối vào xích đu của trẻ em. Thiếu tự tin, đặc điểm đáng xấu hổ này khiến cô không thể chịu đựng được mọi thứ.
“Khi chúng tôi đi qua lối vào, tôi bị mắc kẹt và Lacey bắt đầu khóc. Tôi và tôi cảm thấy rất xấu hổ”, Shona nói. Cô cho biết sau khi ăn quá nhiều đồ ăn nhanh liên tiếp, cân nặng của cô tăng lên đáng kể. Shauna nói: “Tôi rất nghiện đồ ăn nhanh, không bao giờ nghĩ nó sẽ tệ đến thế.”
Shauna nặng 220k (trái), sau khi giảm cân (phải). Ảnh: Courier
Shauna biết rằng cô phải thay đổi hoàn toàn lối sống không lành mạnh của mình. Quyết tâm giảm cân, Shauna thay thế thức ăn nhanh bằng các bữa ăn tự chế lành mạnh và thường xuyên đến phòng tập thể dục trong ít nhất một giờ. Ngày, 5 ngày một tuần.
Sau gần một năm ăn kiêng và tập thể dục lành mạnh, Shauna đã giảm được 90 kg, và giờ cô đã giảm được 130 kg.
Từ bỏ thức ăn nhanh và loại bỏ Shauna để thoát khỏi bức ảnh khổng lồ: Express
Shauna nói: “Bây giờ, tôi nhìn vào chiếc quần tôi mặc như một cái lều. Chúng quá chật để tôi thích nghi. Tôi có thể tin mình Mặc quần như vậy. Người đàn ông lớn. “
Shanna không thể chờ đợi để chia sẻ một lối sống lành mạnh với con gái mình. “Tôi không bao giờ có thể đưa Lacey đi bơi, vì tôi không thể mặc đồ bơi. Nhưng bây giờ tôi rất hạnh phúc vì cuối cùng tôi cũng có thể đưa cô ấy đến chỗ cô ấy.” -Thursday (Theo Express)
