Bà mẹ giảm 50 kg khi nghỉ sinh
Khi con gái Zara chào đời, Nichola nặng 130 kg. Sau thời gian nghỉ sinh, số cân nặng giảm xuống còn 75 kg. Người mẹ này là một điều kỳ diệu đối với đứa trẻ. Mặc dù Nichola đã làm việc cho công ty được sáu năm nhưng các đồng nghiệp của cô không nhận ra và giả vờ rằng cô là nhân viên mới, điều này khiến cô rất ngạc nhiên.
Nichola trước và sau khi giảm cân. Ảnh: Mirror.
Nichola cho biết trước đây, cô đã cố gắng giảm cân nhiều lần ngay cả trước ngày cưới nhưng chưa bao giờ cố gắng. BMI của cô ấy là 46 khi cô ấy mang thai, và bác sĩ rất lo lắng về thai kỳ. 9 tháng sau, khi mẹ đầy tháng, Nikolai mới thở phào nhẹ nhõm. Mẹ nói: “Thời gian nghỉ sinh là một năm, tôi nghĩ mình phải thay đổi trong thời gian dài như vậy, nếu không sẽ không còn thời gian để giảm cân.” — Nichola kết hôn với Gary vào năm 2012 (Gary). Cô đã tham gia Slimming World để giảm cân trước khi kết hôn và chuẩn bị sinh con đầu lòng nhưng không thành công. Chiều cao khiến Nichola xấu hổ khi làm cô dâu 24. Sau khi kết hôn, chế độ ăn uống của Nichola càng trở nên mất kiểm soát. Nicolas cho biết: “Chúng tôi rất hạnh phúc và dễ dàng trong tuần trăng mật. Chúng tôi đã ăn nhiều đồ ăn nhanh, uống nhiều bia và thường xuyên nướng thịt với bạn bè.” Cô tăng cân trong bữa sáng và bữa trưa với thịt xông khói và bánh nướng. Nichola tham gia Slimming World vào tháng 10 năm 2012. Sau khi biết mình bị sụt vài cân sau khi mang thai, cô nên nghỉ tập vì lo sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.
Trong khi mang thai, Nikolai đã trải qua nhiều cuộc kiểm tra. Cuối thai kỳ, cô nặng hơn 130 kg. May mắn thay, bé Zara chào đời khỏe mạnh bình thường, bà mẹ một con này quyết định tuân theo một chương trình tập luyện nghiêm ngặt, nấu những món ăn lành mạnh với thịt nạc, cá và rau củ và tham gia thế giới giảm cân 5 lần một tuần. — Vài tháng sau khi sinh con, Nicholas giảm 25 kg do thay đổi chế độ ăn uống. Cô tự tin bắt đầu tập thể dục. Sau khi ăn uống và tập luyện trong 14 tháng, Nikolai đã đạt được mục tiêu của mình: giảm 50 kg. — Nichola béo trong ngày cưới. Ảnh: Mirror .
Nichola cho biết: “Bây giờ, tôi cảm thấy hoàn toàn khác. Gary nói rằng tôi giống như cặp đôi mới cưới của anh ấy. Từ khi gặp mặt đến khi kết hôn, đây là lần đầu tiên anh ấy nhìn thấy tôi. Giảm cân cũng khiến tôi bị dễ dàng hơn … hoàn thành công việc của người mẹ. “
” Tôi đang cố gắng duy trì cân nặng của mình, tôi đang nghĩ đến việc mang thai một lần nữa, tôi cảm thấy hoảng sợ, nhưng ít nhất tôi biết nếu tôi sẽ cho sinh nhiều con hơn, tôi sẽ mang thai, đặc biệt là sẽ đẹp hơn nếu bạn mặc quần áo bà bầu “, bà mẹ nói.
Linh Nga (theo báo “Tấm gương”)
