Diễn viên Bình Minh vừa ăn vừa luyện tập kiểu Vovinam
Diễn viên Bình Minh cho biết: “Chế độ này do một người anh (anh ấy là huấn luyện viên môn võ Vovinam trong quân đội) hướng dẫn” – Người mẫu này thoải mái chọn đĩa đồ ăn sáng. Anh ăn cơm nếp, bún, phở, phở vào bữa sáng. Dù ăn gì, anh cũng sẽ dùng 2-3 quả chuối, uống một ly nước cam hoặc sữa giàu canxi. Đôi khi thêm 1/2 hoặc một chén gạo và 1-2 quả trứng luộc chín, nhưng chỉ thêm lòng trắng, không thêm lòng đỏ trứng. Đặc biệt, Bình Minh thường xuyên ăn chuối không cần ăn. Tôi luôn đói khi tôi ăn chuối. Ảnh do nhân vật cung cấp – thịt gà và thịt bò là những thực phẩm thường được sử dụng trong bữa ăn. Những lúc cần “ép cân” để thích nghi với vai diễn, tôi thường không ăn tinh bột, ăn đêm.
Chia sẻ kinh nghiệm dinh dưỡng của mình, Pingming cho biết: “Tôi thường chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Không cố ăn cả ngày. Ngoài chế độ ăn, anh ấy còn tập luyện theo kế hoạch của môn thể dục. lớp học; Pingming phải mặc đồ thể thao mũ dài, chạy bộ hoặc nhảy dây trong sân vận động.
Diễn viên Pingming. Ảnh nhân vật được cung cấp
Bình Minh có liên quan mật thiết đến nhiều bộ phim và truyền hình. Lịch quay và lịch sự kiện là Minh nói: Em bận thế nào thì em sẽ chăm sóc sức khỏe. Không có sức khỏe thì không làm được gì.
