Nguyên nhân và cách phòng chống béo phì

Nguyên nhân và cách phòng chống béo phì

2021-01-18 / Comments0 / 1 / Khỏe đẹp
Facebook It
Tweet It
Pinterest It
Google Plus It

Ăn tối sau 7 giờ tối – Cơ thể bạn cần 2 đến 3 giờ để tiêu hóa hết thức ăn trong bữa tối và sau đó có thời gian để nghỉ ngơi. Nếu các cơ quan của bạn làm việc quá sức, chúng sẽ cảm thấy mệt mỏi. Nếu thời gian ăn tối quá muộn, cơ thể không thể tiêu hóa hết thức ăn, tích tụ lại sẽ khiến bụng đầy, nhiều người sẽ bị trào ngược axit. Thành phần chính là chất ngọt nhân tạo, baking soda và các loại gia vị tổng hợp, những chất ngọt này sẽ nhanh chóng làm tăng vòng eo của bạn. Người uống đồ uống có ga sẽ nhanh đói hơn, vì soda sẽ làm dạ dày tiêu hóa nhanh hơn, từ đó tăng cảm giác thèm ăn. Do đó, khi thường xuyên sử dụng đồ uống có ga, bạn sẽ nhanh chóng bị tăng cân.

Ăn cơm trong bát lớn Ăn cơm trong bát lớn sẽ khiến bạn thừa cân. Bát lớn sẽ chứa được nhiều thức ăn hơn, và bạn không thể đoán trước được cơ thể mình cần bao nhiêu thức ăn. Thói quen này sẽ làm tăng vòng eo.

Ăn nhiều carbohydrate-tinh bột sẽ trở thành đường (glucose) sau khi được cơ thể hấp thụ. Nếu bạn ăn quá nhiều carbohydrate, cơ thể sẽ không thể hấp thụ hết carbohydrate, chúng sẽ được tích trữ trong cơ bắp dưới dạng chất béo, dẫn đến béo phì.

Căng thẳng, tinh thần căng thẳng-thất vọng, buồn phiền muộn phiền sẽ khiến con người dễ bị béo phì. Khi căng thẳng làm tăng sản xuất hormone đường trong máu cortisol, quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm lại, vì vậy bạn sẽ ăn nhiều hơn. Vì vậy, trong mọi việc, bạn cần tránh suy nghĩ theo hướng tiêu cực, hãy thư giãn đầu óc và luôn lạc quan. Rau xanh trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Cố gắng giảm thức ăn chứa nhiều carbohydrate và đường, sử dụng chất béo vừa phải và đặc biệt chú ý vận động hàng ngày. Đối với những người đang gặp khó khăn trong việc giữ dáng, bạn cần đến sự hỗ trợ của các loại thuốc giảm cân tự nhiên.

Viên uống giảm mỡ siêu tốc chứa công thức chiết xuất bưởi độc đáo, chứa nhiều chất xơ, vitamin C, nước … đặc biệt hoạt chất pectin có trong sản phẩm giúp tiêu mỡ nhanh chóng và hiệu quả. Ngoài ra, chiết xuất bưởi còn giúp giảm hấp thụ chất béo trong thức ăn, cải thiện quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn, ngăn vitamin C hấp thụ đường và cholesterol có hại, đồng thời làm đẹp và căng da. Ngoài chiết xuất bưởi, sản phẩm này còn được bổ sung chiết xuất Ganoderma lucidum để cải thiện quá trình chuyển hóa chất béo trong gan, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa và giảm cảm giác thèm ăn; chiết xuất lá sen cung cấp hàm lượng chất xơ cao và ngăn ngừa hấp thu chất béo và cholesterol , Cải thiện quá trình đốt cháy chất béo; tinh chất sữa ong chúa độc đáo đốt cháy chất béo giúp giảm cân, đồng thời cung cấp năng lượng để bạn hoạt động trong quá trình tập luyện mà không phải ăn thêm thức ăn. Đối với những người béo phì, thừa cân, khó giảm cân và những người sử dụng sản phẩm giảm cân không hiệu quả thì Burner có thể giúp họ giảm cân nhanh nhất. Sản phẩm không gây tác dụng phụ như chóng mặt, nhức đầu, tiêu chảy. Đặc biệt, loại thuốc này có thể giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn mà không bị nhăn nheo, chảy xệ.

— Cách dùng: Mỗi lần uống 2 viên và nên uống trước bữa ăn 30 phút. Uống nhiều nước để tăng tốc độ giảm cân. Không sử dụng cà phê và các chất kích thích khi uống cao đốt mỡ. Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đối với phụ nữ có thai và phụ nữ đang cho con bú, trẻ em dưới 16 tuổi, không dùng máy đốt mỡ nâng cao. Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia tại đây. -Thuốc giảm cân đốt cháy mỡ thừa là sản phẩm của công ty dược phẩm GMPharm Hoa Kỳ, đã qua chứng nhận FDA, an toàn thuốc, được Bộ Y Tế Việt Nam cho phép lưu hành trên các nước. Sản phẩm do Kiều Việt phân phối được bày bán và trưng bày tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nano. Địa chỉ TPHCM Gò Vấp Quận 17, Phường 164 Nguyễn Văn Lượng Hotline: 1900.6088-0974.409.409-0902.037.057 (Ds.Route) .

(Nguồn: Nano Health and Beauty Center)

Leave your comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Compare List
Get A Quote