admin

Cố vấn khởi nghiệp với mô hình đào tạo CNTT

Với vai trò là trợ giảng của Đại học trực tuyến FUNiX, thầy Phạm Trung Hải cam kết chia sẻ và truyền đạt kiến ​​thức, kinh nghiệm trong ngành CNTT cho nhiều học viên. Sau hơn hai năm đầu quân cho công ty FUNiX, anh Hải mong muốn sẽ tiến xa hơn nữa trong lĩnh vực tổ chức đào tạo, ý tưởng của anh là mở các chương trình lập trình cho trẻ em. -Mentor Phạm Trung Hải. – Ông Hải cho biết lý giải sự lựa chọn này là tạo điều kiện cho các bạn trẻ tiếp thu nhanh kiến ​​thức để có thể ứng dụng công nghệ thông tin vào mọi mặt của cuộc sống. “Qua phương án của tôi, học sinh sau khi tốt nghiệp THPT có thể tự do lựa chọn học tiếp lên đại học, tìm việc làm hoặc khởi nghiệp từ năm 15 tuổi, tiết kiệm nhiều thời gian mà vẫn tự lập”, ông Hải nói .—— Vì đối tượng là học sinh, Chính vì vậy, mô hình đào tạo của Fan Zhenghai dựa trên sự gắn kết giữa gia sư, phụ huynh và học sinh Phương thức học bao gồm cả trực tuyến và ngoại tuyến, nội dung học không giới hạn học sinh và gia sư trên Facebook, video call, hỗ trợ từ xa và diễn đàn. Kết quả học tập được phụ huynh và cộng đồng đánh giá thông qua các cuộc thi code, thi hackerank … – Anh Hải cho biết, sau sáu tháng hoạt động, dự án đã nhận được sự ủng hộ mạnh mẽ của người thân và bạn bè. 20 học sinh từ lớp 3 đến lớp 10. Chương trình ghi nhận những sản phẩm ban đầu của học sinh, một số em đã học IoT, C và C #.

Mentor Bùi Quang Hiếu.

Bắt đầu trước thầy Phạm Trung Hải, một người khác Một cố vấn của FUNiX-Ông Bùi Quang Hiếu là CEO của một công ty khởi nghiệp về đào tạo máy tính, với kiến ​​thức, kinh nghiệm làm việc, Học viện Đào tạo Quốc tế FPT đào tạo và hướng dẫn FUNiX, “học cùng chuyên gia”-cung cấp dưới hình thức chuyên gia cá nhân Nền tảng đào tạo công nghệ thông tin trực tuyến hoàn chỉnh, sau khi nhận được lời mời kiến ​​thức từ nhiều giáo viên công nghệ thông tin, anh dần nhận ra nhu cầu và tiềm năng của mô hình đào tạo cá nhân hóa, và điều quan trọng nhất là đảm bảo an toàn cho người học. “Học cùng chuyên gia” Đặc điểm nổi bật là luôn có gia sư đồng hành trong suốt quá trình học và nắm chắc tiến độ học tập của học viên.

Hiện công ty khởi nghiệp của Hiếu đã thu hút 338 học viên, 168 gia sư và 38 khóa học khác nhau. Anh cho biết, đến nay số lượng sinh viên đăng ký theo học từ mô hình đào tạo phần mềm FPT là 28.

Chưa có ý định mở rộng quy mô “học chuyên gia”, anh Hiếu Tôi hy vọng khóa học của mình ở mức trung bình, nhưng “Tôi đặt mục tiêu 100% sinh viên sau khi học xong đều tìm được việc làm. Tôi cũng muốn xây dựng một nơi để kết nối sinh viên và cố vấn từ khắp nơi trên thế giới “, anh nói.

Gia sư Nguyễn Cát Tiểu Giang. Mơ ước mở một trường công nghệ thông tin, cô là một trong những nữ cố vấn xuất sắc của FUNiX, tại đây Có lúc, ước mơ của anh sẽ thành hiện thực với việc thành lập trung tâm đào tạo ngoại ngữ và tin học Nguyên Phát, đối với nhiều bạn trẻ Việt Nam, máy tính là một công nghệ không mấy thuận lợi. “Khi đi du học, tôi thấy bạn bè sử dụng bàn phím để giao tiếp. Con đường, tôi thực sự ngưỡng mộ họ. Cô nói: “Các em được tiếp xúc với máy tính, Internet và các kỹ năng liên quan đến công nghệ từ rất sớm:“ Các em có nhiều cơ hội phát triển hơn. ”Một gia sư tin rằng nếu sớm nắm vững kiến ​​thức và kỹ năng kỹ thuật, nhiều bạn trẻ Việt Nam đã có kinh nghiệm. Sẽ không kém một người bạn. Đây cũng là lý do cô mở trường đào tạo Nguyên Phát mang tên Nguyên Phát tại Sơn Tây theo mô hình xSchool và đào tạo học viên online và offline thông qua FUNiX và đào tạo theo chương trình. Sự hỗ trợ của nhóm hướng dẫn FUNiX. Mục đích của các khóa học này là cho phép người học làm việc trong các công ty CNTT từ ba tháng đến một năm.

Cô Giang chia sẻ: “Là một cố vấn của FUNiX, tôi đã dành vài ngày huấn luyện học viên và giao lưu với các học viên. Khi họ biết được niềm tin và ước mơ về CNTT, tôi cảm thấy ước mơ thay đổi cuộc sống và tiếp thu kiến ​​thức sâu hơn của họ. Theo ông Nguyễn Thanh Lâm, Giám đốc FUNiX TP.HCM, khi nhu cầu nhân lực ngành CNTT tăng cao, đây là lựa chọn khởi nghiệp thuận lợi và đầy triển vọng cho các bạn trẻ. . Anh Lâm cũng cho biết, chỉ cần tâm huyết với giáo dục, đào tạo và kiến ​​thức chuyên môn, FUNIX sẵn sàng hợp tác, hỗ trợ mentor theo đuổi mô hình khởi nghiệp.Tập tin .

Nguyễn Quỳnh này

Giảm 63 kg bữa ăn Keto

Stephanie có hai con ở California và đã nỗ lực giảm cân trong một thời gian dài. Cô thừa nhận rằng cô không biết cách quản lý thức ăn cá nhân. Thức ăn yêu thích của Stephanie là bánh nướng xốp, sữa tách kem, trái cây khô và bột yến mạch. Nhiếp ảnh: Stephanie Laska (Stephanie Laska) -Stephanie nói: “Lần đầu tiên tôi nhận ra tình trạng của mình là khi đi máy bay. Tôi không thể thắt dây an toàn.” Khi con trai cô ở Disneyland, Cô cũng gặp sự cố tương tự trên tàu cao tốc. Bụng của Stephanie để lại nhiều khoảng trống giữa lan can và em bé. Cô nghĩ mình sẽ mang đến nguy hiểm cho con trai nên quyết định giảm cân.

Stephanie tuân thủ chế độ ăn kiêng keto với nhiều chất béo, protein vừa phải và ít carbohydrate. Vốn là người thích ăn uống nên cô sẽ điều chỉnh thực đơn theo nhu cầu nhưng cố gắng giảm lượng calo nạp vào.

Stephanie sau khi giảm cân. Ảnh: Stephanie Laska-Một tháng sau khi ăn, Stephanie giảm được 4 kg. Thể trạng của anh đã thích nghi tốt với chế độ ăn mới. Trong một năm rưỡi, cô đã giảm thành công 63 kg, và cân nặng của cô vẫn ổn định trong suốt 7 năm.

Stephanie nói rằng chìa khóa của thực đơn giảm cân là sự linh hoạt. Phải mất một thời gian dài, bà mẹ hai con mới tìm được chế độ ăn phù hợp.

Stephanie khuyên bạn nên dùng rau với bơ, kem hoặc nước thịt để món này ngon hơn. Cô cũng tin rằng thực phẩm nấu sẵn là cách để kiểm soát lượng đồ ăn vặt trong ngày.

Stephanie và vợ tiếp tục xuất bản “Công thức nấu ăn Keto bẩn thỉu, lười biếng.” Lười biếng “) phù hợp với những người muốn giảm cân nhưng chưa sẵn sàng từ bỏ món ăn yêu thích.

ThụcLinh (theo New York Post)

Sự kiên nhẫn của Trump trước cuộc gặp với Kim Jong Un

Tổng thống Mỹ Donald Trump. Ảnh: Reuters .

Các quan chức Mỹ và Triều Tiên đang khẩn trương thảo luận công tác chuẩn bị cho hội nghị thượng đỉnh giữa lãnh đạo hai nước, vì chỉ còn chưa đầy hai tuần nữa là diễn ra cuộc gặp.

– Các quan chức mô tả bầu không khí của lãnh đạo hai nước. Tình hình Nhà Trắng đang căng thẳng, và Tổng thống Donald Trump đã nhiều lần thúc giục các cố vấn tổ chức cuộc họp vào ngày 12/6 bằng mọi giá. Mặc dù lo lắng về việc thiếu thời gian chuẩn bị đầy đủ. Trump đã công khai xua tan nghi ngờ và gửi đi một tín hiệu rõ ràng rằng ngay cả khi đích thân ông hủy cuộc gặp 4 ngày trước, ông vẫn hy vọng tiếp tục cuộc gặp với nhà lãnh đạo Triều Tiên. -Ở Châu Á, phái đoàn Hoa Kỳ phải nhanh chóng thực hiện các chỉ thị của Trump. Hôm qua, các trợ lý Nhà Trắng đã “ngồi”, chờ tin các nhà đàm phán Mỹ đang thảo luận với Triều Tiên tại DMZ. Tại Singapore, đoàn xe tiền trạm gồm các quan chức hậu cần Mỹ vừa đến đây và đang háo hức chờ tin từ Bình Nhưỡng.

Các quan chức Hoa Kỳ lạc quan một cách thận trọng về các cuộc thảo luận hiện tại và đã tạo ra bước đột phá cho hội nghị thượng đỉnh Mỹ-Bắc Triều Tiên, nhưng họ vẫn lo lắng rằng thời gian chuẩn bị quá eo hẹp.

Theo một người quen thuộc với vấn đề này, kết quả của cuộc gặp giữa các quan chức Triều Tiên-Triều Tiên có khả năng quyết định liệu cuộc gặp thượng đỉnh Trump-Kim Jong Il vào tháng 6 có thành hiện thực hay không. vấn đề này. Với sự tham gia của các quan chức cấp cao, lực lượng đặc nhiệm Mỹ hy vọng sẽ sử dụng chuyến đi tới Triều Tiên để xác định Kim Jong-un muốn gì và ông sẽ chuẩn bị như thế nào để đồng ý với thỏa thuận này nếu gặp Trump. .—— Thắng lợi ngoại giao? Các trợ lý chính của -Trump, bao gồm Cố vấn An ninh Quốc gia John Bolton, nói với tổng thống rằng họ chỉ cần gặp Kim Jong-un. Chiếc dù của Kim Jong-un đủ hào nhoáng để giành chiến thắng ngoại giao và mở đường cho cuộc đối thoại có ý nghĩa hơn trong tương lai. – Sáng hôm qua, Tổng thống Trump đã thảo luận về cuộc gặp thượng đỉnh với Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe, đồng thời kêu gọi duy trì sức ép tối đa lên Triều Tiên cho đến khi đạt được thỏa thuận thỏa đáng về các chương trình hạt nhân và tên lửa của nước này. Mặc dù Shinzo Abe đã gặp Trump tại khu phức hợp Malago vào tháng trước, hai người đã đồng ý gặp nhau trước hội nghị thượng đỉnh Mỹ-Triều Tiên.

Vào ngày 27 tháng 5, đại sứ Philippines và cựu đại sứ Hoa Kỳ Sung Kim đã đến Hàn Quốc và tìm hiểu về Triều Tiên, dẫn đầu một nhóm quan chức đến “Nhà Thống nhất” bên trong DMZ để thảo luận về chương trình hạt nhân của Triều Tiên. Mục đích của cuộc gặp là soạn thảo tuyên bố lãnh đạo hai nước sẽ ký phê chuẩn tại hội nghị thượng đỉnh lịch sử.

Cho đến nay, vẫn chưa rõ liệu Kim Jong-un có sẵn sàng chấp nhận kế hoạch phi hạt nhân hóa như đề xuất của Mỹ hay không và nhà lãnh đạo Triều Tiên sẽ yêu cầu Washington làm điều gì đó để đáp lại. Các cuộc hội đàm trước đây với các quan chức Mỹ, bao gồm hai cuộc gặp giữa Kim Jong Il và Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo, đã không làm rõ vấn đề này.

Tuy nhiên, các nhà phân tích đang chịu áp lực lớn, tin rằng các cường quốc nói trên và Tổng thống Trump rõ ràng là mất kiên nhẫn, và điều này có thể đạt được nhờ hội nghị thượng đỉnh giữa Triều Tiên với Triều Tiên.

“Về cơ bản, khi nhà lãnh đạo nói rằng ông ấy muốn thúc đẩy và truyền đạt thông tin, theo như nhóm làm việc của tôi có liên quan, tôi nghĩ cuộc họp này rất có thể được tổ chức,” John nói. Park Park, giám đốc Nhóm Nghiên cứu Hàn Quốc tại Trường Harvard Kennedy. Ông cũng nói thêm rằng kết quả tốt nhất của cuộc đối thoại chính thức giữa Hoa Kỳ và Triều Tiên là kế hoạch phi hạt nhân hóa được hai bên nhất trí. -Chi tiết rõ ràng – Lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong Il. Ảnh: Reuters Mặc dù vậy, các chi tiết của kế hoạch vẫn còn rất mơ hồ. Các quan chức Mỹ nói rằng hai bên có thể thông qua một văn bản phác thảo khuôn khổ cho các cuộc đàm phán trong tương lai, nhưng không cung cấp chi tiết về việc Triều Tiên chuẩn bị phi hạt nhân hóa hay liệu Mỹ có phải tiến hành thương mại hay không. Cựu thượng nghị sĩ Montana từng là đại sứ Mỹ tại Trung Quốc từ năm 2014 đến năm 2017. Nếu hội nghị thượng đỉnh Mỹ-Triều tiếp theo tiếp tục, nó sẽ mang tính xã hội, nhưng “không tệ”. Max nói: “Điều đáng mừng là các nhà lãnh đạo của Hoa Kỳ và Triều Tiên sẽ gặp nhau. Tôi hy vọng điều này sẽ mở đường cho các cuộc thảo luận thực tế hơn, trực tiếp hơn và cụ thể hơn trong tương lai.”Do Phó Giám đốc Văn phòng Tham mưu Nhà Trắng Joe Hagin (Joe Hagin) dẫn đầu, đã đến muộn ngày hôm qua để bắt đầu công tác chuẩn bị hậu cần cho hội nghị thượng đỉnh. Nhóm nghiên cứu đã điều tra các phòng họp của khách sạn và các địa điểm có thể tổ chức các cuộc họp khác.

Đồng thời, Phó Chủ tịch Đảng Lao động Triều Tiên Kim Yong Chol cũng tuyên bố rằng ông đã đặt một chặng dừng chân tới Bắc Kinh và sẽ có chuyến bay nối chuyến tới New York. Quyết định cuối cùng. Trong số các vấn đề mà nguồn tin lo ngại về Triều Tiên, điều khiến họ lo lắng nhất là việc bảo vệ ông Kim Jong Un. Ngoài ra, thành phần phái đoàn của mỗi người tham gia cuộc họp hoặc mức độ cởi mở với giới truyền thông cũng được thảo luận.

Khi Hagin đến Singapore để tổ chức hội nghị thượng đỉnh hai tuần trước, các chi tiết trên lẽ ra phải được làm rõ, nhưng phái đoàn Hàn Quốc đã không đến.

VũHoàng

Giảm 18 kg trong hai tháng

“Lúc đó, tôi rất ngạc nhiên khi nhìn vào thân hình tròn trịa trong gương. Càng nhìn, tôi càng dễ phát hiện ra khuyết điểm như bắp tay, mỡ thừa ở bụng và đùi.” Ngày 8/3, tôi nghĩ nếu mình Tôi sẽ rất đẹp trong bộ váy này, nhưng tiếc là nó không còn phù hợp nữa. “

Từ bé đến lớn, cô gái cao 1,52 mét đều bị gắn với biệt danh mũm mĩm. Người ta thường nói” Tan gầy thì chẳng còn đáng yêu nữa “, vậy cô Bề ngoài sẽ không còn mặc cảm, tự ti, gần đây cân nặng của anh tăng vọt lên 65kg, nguyên nhân là do thói quen ăn đêm, chủ yếu là các món nhiều dầu mỡ như nem chua rán, gà rán, bánh ngọt … Tăng lên, học sinh lớp 3 nhận thấy cô lười biếng, bước lên lầu thở hổn hển vài bước, tủ đồ dần được thay bằng áo phông rộng, áo phông quấn ống còi để che đi khuyết điểm hình thể. Đặc biệt là cái bụng to.

“Nhất định phải thay đổi”, cô tự nhủ. Bắt tay nhau lên kế hoạch giảm cân cho riêng mình.

Hình ảnh Hai tháng trước khi giảm cân, Tâm cao 1,52 m, nặng 65 kg. Chất béo chủ yếu tập trung ở Bắp tay, bụng, đùi và bắp chân Ảnh: Nhân vật cung cấp

Trong thời gian này, Tân cùng gia đình về quê để tránh dịch, cô có đủ thời gian chăm sóc bản thân và tìm hiểu phương pháp giảm cân khoa học. Ban đầu chị chỉ ăn rau xanh, cắt bỏ hết chất bột đường vì nghĩ ăn rau không béo sẽ giảm cân nhanh chóng, 5 ngày sau khi uống thuốc Tâm bị bệnh đường ruột, hệ tiêu hóa “kêu cứu”, chị Quyết. Ngừng ăn và chuyển sang chế độ ăn kiêng “chế độ ăn sạch” – thịt bị cấm.

Tôi không có thực đơn ăn kiêng cụ thể. Mỗi bữa ăn là một món ăn đa chức năng. Ăn rau, thịt bò, thịt luộc, cá hồi hoặc giàu Các món ăn đa dạng từ hải sản chứa nhiều canxi, Tân chủ yếu là luộc, hấp, chiên, xào với một ít dầu ô liu, chiên, rán hoặc dùng để làm bữa ăn an toàn hơn.

Trong các bữa ăn nhẹ, Tân chỉ uống nước Hoặc uống nước trái cây để giảm cảm giác thèm ăn, cô chọn các loại trái cây như táo, dứa, cam, hạn chế các loại trái cây ngọt như xoài, dưa hấu.

Để duy trì chế độ ăn kiêng lâu dài, cô phải ghi lại món ăn trước khi đi ngủ trên điện thoại, sau đó mới cầm lên. Đặt vào màn hình điện thoại để ghi nhớ, vì trong vườn có nhiều thực phẩm, rau củ nên cô không phải đi chợ và việc nấu nướng cũng trở nên dễ dàng hơn nhiều.

“Khó khăn lớn nhất của Tâm vẫn là ăn cơm cùng gia đình. Nhiều người “Tôi thấy con mình ăn rất khó, bố mẹ lại khuyến khích ăn nhiều nên áp lực quá”, Tâm nói. Tâm bật khóc khi thấy toàn những món mình thích, tưởng mình đang muốn giảm cân, lúc đầu nghĩ ăn một lần sẽ không thấy dầu mỡ sau khi ăn một chút thì sợ nhớ mùi vị. Đặc biệt là những người uống nước trở nên béo như tôi. 300 lần. Vào buổi chiều, cô ấy khởi động máy, sau đó nhảy 200 lần, và sau đó nhảy 300 lần. “Nhiều người nói nhảy dây nhưng hai tháng gần đây bắp chân của tôi bị teo lại hơn 10 cm. Tôi chắc chắn rằng mình đang mặc váy ngắn”, cô nói. Nên ngay từ đầu đã rất đau. Theo cô, tập thể dục rất quan trọng để tăng cường sức khỏe. Ngoài nhảy dây, bạn cũng có thể chạy bộ, leo cầu thang, không nhất thiết phải đến phòng gym và tập thể dục với máy.

Tháng đầu tiên, Tân giảm được 7 kí, bắp chân săn chắc hơn và thân hình gọn gàng hơn. Đặc biệt là vùng bụng dưới nhiều mỡ cứng, mỡ lâu năm nên càng khó giảm, càng cần có các bài tập săn chắc bụng. Phần lưng của cô ấy cho thấy chiều cao của cô ấy là 62. Ảnh: Cung nhân – Tâm bất ngờ quay lại trường với mục đích phiên dịch. Từ vòng eo 100 cm đến 68 cm, vòng eo từ 86 cm đến 62 cm, học sinh tự tin diện váy bó, áo ngắn, để lộ lưng trần. Hiện tại Tâm nặng 47 kg và đang rất nỗ lực để duy trì cân nặng.

Điều làm Tâm hạnh phúc nhất là không phải “trốn” trong chiếc áo to hay đứng sau. Chụp ảnh nhóm. Hình ảnh có thể được chỉnh sửa mà không cần thời gian ưa thích. Sau hai tháng kiên trì, bạn có thể khoác lên mình bộ quần áo yêu thích.

“Được mọi người khen da bọc xương, lại càng được khen vững vàng. 10. Cảm giác chiến thắng bản thân mình rất đáng thử hết lần này đến lần khác”, cô gái chia sẻ.

Những người ủng hộ bị sốc trước thất bại của Trump

Để trấn an mọi người, Martin kể lại gia đình anh đã trải qua thời gian như thế nào khi cơn bão Katrina ập đến quê hương anh ở Picayune, Mississippi năm 2005. Sự an toàn. Bên ngoài, gió mạnh liên tục thổi, gần như tốc mái khu chuồng trại của gia đình.

Joan Martin tại nhà riêng ở Picayuni, Mississippi. Ông Martin 79 tuổi nhớ lại: “Ngày hôm sau, những con gà có vẻ rất lo lắng về những thay đổi trong sân và cây cối đổ rạp, chúng mở mắt ra. Nhưng chỉ hai ngày sau, chúng nói:“ Ồ, vâng, chúng ta có thể giải quyết vấn đề này. . “Ừ, vậy tôi cũng phải đi theo họ. “Tại Hoa Kỳ, nhiều người trong số 71,9 triệu người đã bỏ phiếu cho Trump, đặc biệt là những cử tri trung thành và nhiệt tình nhất, đã trải qua những cảm xúc hỗn loạn sau khi đánh bại Trump. Họ vẫn tin rằng Trump sẽ áp đảo. Buồn bã, tức giận và sốc là những cảm xúc chung của những người đã chiến thắng, nhưng kết quả là anh ấy đã mang lại khoảng cách lớn cho đối thủ. — Một số người không muốn chấp nhận thực tế. Nhiều người nghi ngờ về kết quả, nói rằng họ không Tin vào những dự đoán của giới truyền thông về chiến thắng của Biden, cũng như cách các quan chức bầu cử kiểm phiếu hay toàn bộ hệ thống bầu cử của Hoa Kỳ. Quan điểm của họ phản ánh tuyên bố của Trump sau cuộc bầu cử ngày 3 tháng 11 .

Daniel Echebarria, 39 tuổi, hiện đang sống tại Sparks, Nevada, cho biết anh rất ngạc nhiên trước kết quả. Bỏ phiếu, đặt câu hỏi về các con số và muốn xem Tổng thống Trump thế nào Khởi động một cuộc chiến pháp lý để thách thức kết quả Tuy nhiên, Eshibariya không tin rằng cuộc bầu cử là “gian lận”, cũng như không muốn thấy Trump tiếp tục phủ nhận kết quả bầu cử cho đến khi có đề cử tổng thống mới vào tháng 1 năm sau. Đảng Dân chủ sẽ luôn Không cho Trump cơ hội tranh cử với lý do một cuộc điều tra nghi ngờ Nga can thiệp bầu cử Mỹ, trong khi một cuộc điều tra cho thấy Trump đã bị cách chức. Ông nói: “Tôi nghĩ rằng tổng thống phải dành nhiều thời gian và năng lượng để bảo vệ Bảo vệ mình khỏi những sự cố như vậy, tổng thống không thể hoàn thành chương trình nghị sự của mình.

Một số người ủng hộ Trump gần đây được AP News phỏng vấn cho biết họ rất tức giận trước cuộc biểu tình chiến thắng của những người ủng hộ Biden vì trước đó họ đã tụ tập để chứng kiến ​​chiến dịch do Tổng thống Trump tổ chức Các cuộc bầu cử đã bị chỉ trích vì không tuân thủ các quy tắc an toàn trong đại dịch Covid-19. – – “Nỗi buồn” là những gì Lori Piotrowski, chủ tịch Câu lạc bộ Phụ nữ Cộng hòa, Nevada Boulder Street đã mô tả tâm trạng của tôi .—— “Bạn luôn muốn ứng cử viên của mình chiến thắng. Tôi hơi thất vọng. Tôi làm việc chăm chỉ “, Piotrovsky nói. -Daniel Echebarria ở Sparks, Nevada, nơi anh ấy làm việc. Ảnh: Associated Press .—— Nhưng Piotrov Ski cũng cho biết cô “rất bất ngờ” trước kết quả bầu cử “Số phiếu bầu không phản ánh sự nhiệt tình của cử tri. Tôi chỉ ngạc nhiên. Điều này làm tôi ngạc nhiên. “

Biden đã thắng bằng cách bỏ phiếu ở các thành phố thủ đô ở Nevada.

Piotrowski, giống như nhiều người ủng hộ Trump khác, phải tiếp tục cuộc chiến pháp lý. Số lượng phiếu bầu qua email đã rất kịch tính. Piotrowski lo lắng rằng ngay cả khi vẫn còn nhiều người bày tỏ ý kiến ​​thì vẫn có nhiều tiếng nói sẽ công bố kết quả khi chúng được công bố .

“Tôi chỉ nghĩ rằng chúng ta cần phải làm rất nhiều thứ. Trong hệ thống này, người ta có thể cảm thấy Piotrowski nói rằng cô ấy chưa bao giờ nghe bất cứ điều gì từ Biden kể từ Ngày bầu cử.

Za Awng đến từ Aurora, Colorado, và cô ấy cũng nghi ngờ về số phiếu bầu. Awng là một người Miến Điện nhập cư từ Myanmar. Hoa Kỳ: Ông ấy có cùng quan điểm với Tổng thống Trump, và tin rằng cần phải hạn chế ảnh hưởng của Trung Quốc tại .

. Mùa xuân năm ngoái, Awng bị mất việc làm đầu bếp trong khoảng hai tháng do Covid-19, dẫn đến nỗ lực đóng cửa một nhà hàng địa phương. Sau khi trở lại làm việc, Awng cho rằng thành quả này có được là nhờ nỗ lực cải thiện nền kinh tế của Tổng thống Trump trong 4 năm qua. Sự thất bại của Trump là không thể chấp nhận được. Họ sẽ kiểm phiếu lại và kết quả sẽ thay đổi. “Đúng vậy, Jim Sebiniak thường tìm kiếm sự an ủi trong những buổi cầu nguyện buổi tối. Do đó, khi Chebiniak, một người ủng hộ Trump trung thành sống ở Knox, New York, biết được chiến thắng của Biden, anh ấy đã cầu nguyện một lần nữa, hy vọng có câu trả lời. -Đầu tiên, tôi đưa tay ra. Chúa hỏi anh ta tại sao và tại sao điều này lại xảy ra. Chúa nói: “Tôi đang làm việc. Hãy thư giãn và để mọi thứ diễn ra”, Sebinjak, 72 tuổi, nói. “Bạn không thể có tất cả những gì bạn muốn.” – Tuy nhiên, Czebiniak nhấn mạnh rằng ông vẫn chưa thể chấp nhận việc Biden đắc cử. Ông trích dẫn tuyên bố tranh cử chưa được xác nhận của Tổng thống Trump. Sebinak nói: “Cuộc bầu cử vẫn chưa kết thúc. Tôi không tin rằng cuộc thử nghiệm này sẽ làm được gì. Cuộc bỏ phiếu này” – Không giống như nhiều người ủng hộ Trump khác, Michel 29 tuổi đến từ Tampa, Florida Michelle Sassouni không bị sốc trước kết quả bầu cử. Sassouni là thành viên tích cực của Câu lạc bộ Thanh niên Đảng Cộng hòa.

Cô ấy nghĩ về chiến thắng của Biden. Một vài tháng trước, cô ấy đã thấy nhiều bạn bè của mình bày tỏ sự phản đối mạnh mẽ với Trump và một phần bao gồm nó. Cô ấy nói: “Tôi không thích tất cả những gì Trump đã làm, nhưng tôi đã bỏ phiếu cho ông ấy vì tôi là người của Đảng Cộng hòa.” – Tuy nhiên, Sassouni tin rằng Trump sẽ bỏ qua mục tiêu cuối cùng mà không có bất kỳ rủi ro nào. Kết quả của cuộc bầu cử tòa án. Cô ấy nói mọi người cần phải xác định kết quả, và cuộc chiến pháp lý sẽ mang lại cho họ sự tự tin. -Nếu bạn bỏ phiếu cho Biden, bạn có muốn biết rằng anh ấy đã thắng không? Đó có phải là một cách công bằng, chính đáng và không mờ ám? Hỏi Sasuni. Bà nhấn mạnh: “Nếu một nửa đất nước coi cuộc bầu cử là gian lận, điều đó sẽ tạo ra sự ngờ vực trong toàn bộ hệ thống, và nó cũng sẽ tạo ra sự ngờ vực chung về nền dân chủ.” Người phụ nữ Martin cho biết cô có kế hoạch trở lại cuộc sống bình thường, chăm sóc đàn gà và cố gắng tránh thảo luận về những thay đổi của lãnh đạo đất nước để giảm bớt căng thẳng. Cô nói: “Tôi sẽ ra vườn kiểm tra đàn gà và nói chuyện với chúng.” Vũ Hoàng (theo AP)

Các bạn trẻ phải tích cực đón nhận tri thức của thời đại 4.0

Bắt đầu từ ngày 12/9, sinh viên các trường Đại học FPT Can T, Đại học Kiến trúc Miền Tây (Vĩnh Long), Đại học Công nghệ TP.HCM, Đại học Hồ Chí Minh (Đồng Nai) … đã có những buổi giao lưu đầu tiên với gia sư FUNiX trong chương trình xTour xuyên Việt. Jeunesse 4.0 “. FUNiX mentor đã chia sẻ thông tin về” cuộc cách mạng 4.0 và hành động của bạn “với nhiều sinh viên tại đây.

Trong dự án này, cựu TGĐ FPT Software Mentor Nguyễn Thành Lâm cho biết: Bản chất của 4.0 là sự sáng tạo Sản xuất thông minh là cách để đột phá công nghệ số, tuy nhiên, không chỉ trong lĩnh vực kỹ thuật và công nghệ, cuộc cách mạng 4.0 còn liên quan mật thiết đến mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Mentor Nguyễn Thanh Lâm với mô hình kinh tế 4.0. Ông Lin lấy ví dụ về sự tiến bộ công nghệ từ khắp nơi trên thế giới , Nhấn mạnh thực tế về một xã hội 4.0 không phải là tương lai mà đang diễn ra hàng ngày. Do đó, Google đã phát triển công nghệ trợ lý ảo trên khắp thế giới để giúp thiết lập các dịch vụ làm tóc và mua sản phẩm cho các cá nhân. Các nhà khoa học sử dụng công nghệ để sửa chữa gen .– – Tại Việt Nam, phần mềm FPT đã nghiên cứu ô tô tự lái, nông nghiệp thông minh với Internet vạn vật đã được ứng dụng vào nhiều hộ gia đình, nông dân … là một điển hình của 4.0 trong cuộc sống.

Theo giảng viên Nguyễn Thanh Lâm, Nền kinh tế điển hình trong thời đại 4.0 là “nền kinh tế dữ liệu”, trong đó dữ liệu là dữ liệu thô Dữ liệu kinh doanh.Trong môi trường kinh tế này, mọi công ty, tổ chức đều muốn sở hữu dữ liệu và sẵn sàng trả giá đắt cho nó.- — Một ví dụ khác về mô hình kinh doanh 4.0 là các ứng dụng như AirBnB và Uber, là nền kinh tế sản phẩm chia sẻ “l”. Các sản phẩm này có thể giúp những khách hàng cần sử dụng tài nguyên trên nền tảng 4.0 để tạo ra các dịch vụ chia sẻ tài nguyên.- — Các sinh viên trường Đại học Bách khoa Thành phố Hồ Chí Minh đã thảo luận về kế hoạch với giảng viên của mình.

“AirBnB và Uber giúp tận dụng các nguồn lực sẵn có như chỗ ở, phương tiện đi lại và kết nối với những khách hàng muốn chia sẻ và sử dụng nó. Đại học FUNiX cũng là một điển hình của nền kinh tế chia sẻ. Ông Thanh Lâm, một cố vấn trên nền tảng điện toán đám mây của FUNiX cho biết: “Ngôi trường này sẽ chia sẻ kiến ​​thức với hàng nghìn chuyên gia kỹ thuật và sinh viên. Cuộc sống của học sinh có liên quan mật thiết với nhau. Vì vậy, học sinh không thể đứng ngoài quá trình này, nhưng các em phải hiểu mô hình tri thức 4.0 hiện tại và học cách nắm bắt cơ hội.

“Cách duy nhất để hiểu tương lai là hiểu hiện tại. Cố vấn Nguyễn Thành Lâm cho biết: “Hiểu được hiện tại, chúng ta sẽ có những bước đi phù hợp để xây dựng tương lai.”

Cựu TGĐ FPT Software cũng cho rằng học tập suốt đời là cách duy nhất để làm chủ tương lai. Nhận ra tương lai. Kiến thức bao gồm: học từ sách, học từ thực tế, học từ giao tiếp, khám phá và học từ những khó khăn gặp phải. Học hỏi, chia sẻ và thực hành cùng với học viên. 4.0 sẽ làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn, các bạn trẻ hãy đón nhận và tận hưởng nó. Lin nhớ lại: “Tùy vào tham vọng và khả năng của mỗi người, bạn có thể chọn một số hướng đi cho tương lai 4.0 của mình.” Nói … Tiếp theo là cập nhật kiến ​​thức và kinh nghiệm.

Chuyến tham quan xTour “Tuổi trẻ 4.0” do Đại học trực tuyến FUNiX tổ chức là chuyến đi đến Việt Nam với mục đích chia sẻ tác động của công nghệ 4.0 và Để quảng bá cho “Kế hoạch hành động của thanh niên”, hơn 4.000 sinh viên và một buổi biểu diễn sẽ bắt đầu vào ngày 12 tháng 9 và dự kiến ​​sẽ kéo dài đến cuối tháng này. – Ruan Zhong

Giảm cân thông qua các bữa ăn giàu chất xơ

Bác sĩ Nguyễn Trọng Hùng, Giám đốc Phòng khám Tư vấn Dinh dưỡng Người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, mỗi thể trạng trẻ hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau. Có người chỉ ăn một lượng ít nhưng thành phần lại chứa nhiều dầu mỡ, cơ thể hấp thu dinh dưỡng phong phú nên tăng cân rất nhanh.

Cách giảm cân hiệu quả không phải là ăn ít mà chính là ăn đúng thực phẩm, đặc biệt là ăn nhiều chất xơ. Chất xơ có thể giúp cơ thể duy trì cảm giác no lâu, giảm cholesterol, hỗ trợ chức năng co thắt và bài tiết ruột kết. Khi đó chất béo không được hấp thụ trong thức ăn có thể được đào thải ra ngoài để ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ. Ngoài ra, chất xơ có lượng calo rất thấp và có thể ăn được mà không lo béo.

Thực phẩm giàu chất xơ, như rau xanh: bắp cải, cải xanh, cải xanh, bí đỏ, xà lách … Cách nấu hợp lý nhất là luộc hoặc hấp. Trái cây, bao gồm táo, lê, kiwi, bơ, đu đủ … nên ăn hàng ngày với trái cây hoặc với rau xanh để làm món salad rất tốt cho sức khỏe.

Một số món ăn giàu chất xơ và dễ biến tấu như ngô luộc, gạo lứt, yến mạch và các loại đậu. Các loại đậu (như đậu trắng, đậu đen và đậu tây) cũng chứa nhiều khoáng chất, có nhiều chất chống oxy hóa và protein. . Đừng ăn gạo trắng mà nên ăn gạo lứt. Sau khi được nghiền hoặc xay, gạo trắng bị mất nhiều vitamin, chất xơ và mangan. Gạo lứt giữ lại các axit béo không no cũng như protein, khoáng chất và vitamin. Ăn gạo lứt có thể giúp bạn no nhanh hơn và giảm cảm giác thèm ăn, từ đó giảm lượng calo tiêu thụ.

Chất xơ đặc biệt trong rau xanh là chất hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Ảnh: “Scientific American”

Ngoài chất xơ, bác sĩ Hồng khuyến cáo nên uống nhiều nước. Nó không chỉ có thể làm giảm sự thèm ăn và mang lại cảm giác no mà còn có thể thanh lọc cơ thể và có lợi cho sức khỏe tổng thể. Uống nước thường xuyên sau khi thức dậy vào buổi sáng và sau bữa ăn. Khi bụng no, bạn sẽ ăn ít hơn và hạn chế được lượng năng lượng dư thừa.

Nên sử dụng nước lọc, nước khoáng, không nên dùng nước uống đóng chai có ga.

Cũng hạn chế đồ chiên, rán và đồ hộp. Khoai tây chiên là thực phẩm khiến bạn tăng cân nhanh chóng vì quá béo và mặn. Chưa kể thức ăn nhiều chất béo có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch.

Duy trì và tăng cường vận động hàng ngày như đi bộ, chạy bộ, bóng đá, bơi lội …- 60 phút mỗi ngày.

Thúy Quỳnh

Phạm vi xe chống đạn của các nhà lãnh đạo Nga và Liên Xô

Ngày 7/5, Tổng thống Nga Putin đã nhậm chức tại Đại sảnh Andreevsky của Điện Kremlin. Theo RT, theo RT, một chuyên gia quốc gia lần đầu tiên được trình chiếu trước công chúng.

Các kỹ sư Nga đã bắt tay vào nghiên cứu và chế tạo các nền tảng quản lý từ xa cho lãnh đạo từ năm 2012, và chiếc xe chở Tổng thống Putin là một trong số đó. Tổng thống Nga Vladimir Putin nhậm chức hôm 7/5 tại Hội trường Andreevsky, thuộc Điện Kremlin. Theo RT, theo báo cáo của RT, một chuyên gia quốc gia đã được trình chiếu trước công chúng lần đầu tiên.

Các kỹ sư Nga bắt đầu tiến hành nghiên cứu Chiếc xe được chế tạo cho các nhà lãnh đạo từ năm 2012. Chiếc xe chở Tổng thống Putin là một trong số đó. Một mô hình mới của dự án “Kortezh”.

Các thông số kỹ thuật của chiếc xe này không được tiết lộ, nhưng đây là phiên bản hàng loạt của một chiếc xe hạng sang do ZIL sản xuất, được sử dụng bởi các nhà lãnh đạo Liên Xô. Người ta nói rằng chiếc xe hạng sang nội địa của Nga có công suất 598 mã lực. Trước đây, giới lãnh đạo Liên Xô chủ yếu sử dụng các phương tiện nội địa (như ZIL-41047) cho các hoạt động quốc doanh. Tuy nhiên, xu hướng này đã thay đổi khi Điện Kremlin bắt đầu mua các mẫu xe của Đức vào giữa những năm 1990.

Trước khi sản xuất mô hình ZIL, nhà lãnh đạo Liên Xô Joseph Stalin (Joseph Stalin) là một fan hâm mộ của thương hiệu này. Xe sang Packard của Mỹ. Năm 1935, Đại sứ Hoa Kỳ tại Nga Averell Harriman (Averell Harriman) đã tặng ông Packard một món quà từ Tổng thống Hoa Kỳ Franklin Roosevelt. con mắt. Nhưng Stalin không ấn tượng. Ông cho biết dây chuyền sản xuất Packard rộng rãi và hiện đại hơn.

Năm 1945, Nga phát hành mẫu ZIS 110, nhằm mục đích đối lập với Packard 180 của Mỹ và phiên bản chính thức của ZIS 115 chống đạn. — Trong ảnh, Stalin’s ZIS 115 được trưng bày tại Bảo tàng Kỹ thuật Sinsheim.

Trước đây, giới lãnh đạo Liên Xô chủ yếu sử dụng phương tiện sản xuất quốc gia. ZIL-41047 và các nơi làm việc khác của chính phủ. Tuy nhiên, xu hướng này đã thay đổi khi Điện Kremlin bắt đầu mua các mẫu xe của Đức vào giữa những năm 1990.

Trước khi sản xuất mô hình ZIL, nhà lãnh đạo Liên Xô Joseph Stalin (Joseph Stalin) là một fan hâm mộ của thương hiệu này. Xe sang Packard của Mỹ. Năm 1935, Đại sứ Hoa Kỳ tại Nga Averell Harriman (Averell Harriman) đã tặng ông Packard một món quà từ Tổng thống Hoa Kỳ Franklin Roosevelt. con mắt. Nhưng Stalin không ấn tượng. Ông cho biết dây chuyền sản xuất Packard rộng rãi và hiện đại hơn.

Năm 1945, Nga phát hành mẫu ZIS 110, nhằm mục đích đối lập với Packard 180 của Mỹ và phiên bản chính thức của ZIS 115 chống đạn. — Trong ảnh, ZIS 115 của Stalin được trưng bày tại Bảo tàng Kỹ thuật Sinsheim.

Khi nhà lãnh đạo Liên Xô Nikita Khrushchev lên nắm quyền, ông đã phớt lờ lời khuyên của lịch sử. Sử dụng xe bọc thép do đội bảo vệ cung cấp. Xe ZIS được đổi tên thành ZIL, và Khrushchev sử dụng ZIL-111. Dù không thích xe bọc thép nhưng cuối cùng Khrushchev cũng chấp nhận chúng. ZIL-111 của ông cũng là một vũ khí chống đạn.

Khi gặp một vị khách đặc biệt trong Điện Kremlin, Khrushchev sẽ sử dụng chiếc xe mui trần ZIL-111V, cùng loại với chiếc xe được trang bị cho Yuri Gagarin. Đây là lần đầu tiên anh ấy bay vào Người trong không gian. Điện Kremlin năm 1961.

Ngoài ra, Khrushchev vẫn là một tín đồ xe hơi. Đôi khi anh ấy sẽ tự mua nó, hoặc đôi khi anh ấy sẽ được tặng. Năm 1959, ông mua chiếc Cadillac Fleetwood 75 của Mỹ với ghế bọc nhung đỏ và máy lạnh.

Khi nhà lãnh đạo Liên Xô Nikita Khrushchev lên nắm quyền, ông đã phớt lờ khuyến nghị sử dụng xe bọc thép của đoàn xe. Đội bảo vệ. Xe ZIS được đổi tên thành ZIL, và Khrushchev sử dụng ZIL-111. Dù không thích xe bọc thép nhưng cuối cùng Khrushchev cũng chấp nhận chúng. ZIL-111 của ông cũng là một vũ khí chống đạn.

Khi gặp một vị khách đặc biệt trong Điện Kremlin, Khrushchev sẽ sử dụng chiếc xe mui trần ZIL-111V, cùng loại với chiếc xe được trang bị cho Yuri Gagarin. Đây là lần đầu tiên anh ấy bay vào Người trong không gian. Điện Kremlin năm 1961.

Ngoài ra, Khrushchev vẫn là một tín đồ xe hơi. Đôi khi anh ấy sẽ tự mua nó, hoặc đôi khi anh ấy sẽ được tặng. Năm 1959, ông mua chiếc sedan Cadillac Fleetwood 75 của Mỹ với ghế bọc nhung đỏ và máy lạnh.Năm 1960, ông đến thăm Berlin, Đức.

Nikita Khrushchev (Nikita Khrushchev) đến thăm Berlin, Đức năm 1960.

Từ năm 1964 đến năm 1982, nhà lãnh đạo Liên Xô Leonid Brezhnev (Leonid Brezhnev) là người lái xe nhiệt tình nhất trong số những người hâm mộ, đặc biệt là xe nhập khẩu. Maserati, Rolls Royce hay Mercedes đều là những chiếc xe anh thường lái một mình ở Moscow. Năm 1972, Tổng thống Hoa Kỳ Richard Nixon (Richard Nixon) lái chiếc Cadillac Eldorado (Cadillac Eldorado) của Brezhnev, hai năm sau đó, theo yêu cầu của nhà lãnh đạo Liên Xô, Xe tải xuyên lục địa Lincoln được vận chuyển đến Điện Kremlin. Brezhnev cũng sử dụng ZIL114 do Liên Xô sản xuất. Trong ảnh là ZIL-114. Theo một số nguồn tin, có từ 49 đến 324 chiếc xe trong bộ sưu tập của Brezhnev.

Leonid Brezhnev (Leonid Brezhnev) là nhà lãnh đạo của Liên Xô từ năm 1964 đến năm 1982. Ông là một trong những người hâm mộ xe hơi cuồng nhiệt nhất, đặc biệt là những người hâm mộ xe hơi. xe nhập khẩu. Maserati, Rolls Royce hay Mercedes đều là những chiếc xe anh thường lái một mình ở Moscow. Năm 1972, Tổng thống Hoa Kỳ Richard Nixon (Richard Nixon) lái chiếc Cadillac Eldorado (Cadillac Eldorado) của Brezhnev, hai năm sau đó, theo yêu cầu của nhà lãnh đạo Liên Xô, Chiếc Lincoln Intercontinental đã được chuyển đến Điện Kremlin. . Brezhnev cũng sử dụng ZIL114 do Liên Xô sản xuất. Hình ảnh cho thấy ZIL-114. Theo một số nguồn tin, có từ 49 đến 324 chiếc trong bộ sưu tập của Brezhnev.

Các nhà lãnh đạo Liên Xô Mikhali Gorbachev (Mikhali Gorbachev) và Boris Yeltsin (Boris Yeltsin) sinh năm 1988 sử dụng mẫu xe bọc thép ZIL -41052. Số lượng sản xuất giới hạn của mẫu xe này tại Nga chỉ là 22. Cho đến nay, trên thế giới vẫn còn 10 chiếc.

Hình ảnh cho thấy ZIL-41052. — Hai nhà lãnh đạo Liên Xô Mikhali Gorbachev (Mikhali Gorbachev) và Boris Yeltsin (Boris Yeltsin) đều sử dụng xe bọc thép ZIL-41052 ra đời năm 1988. Nga chỉ sản xuất 22 chiếc thuộc dòng xe này, và cho đến nay đã giữ lại 10 chiếc trên toàn thế giới.

ZIL-41052 được hiển thị trong hình.

Putin chủ yếu sử dụng Mercedes 600 Pullman khi ông nhậm chức. Nhưng khi tiến hành các chuyến thăm hoặc duyệt binh chính thức, Tổng thống Nga luôn ưu tiên mẫu ZIL-41052 nội địa.

Trong ảnh, chiếc Mercedes 600 Pullman tại Bảo tàng Mercedes.

Khi Putin tại chức lần đầu tiên, ông chủ yếu sử dụng xe Mercedes 600 Pullman. Nhưng khi tiến hành các chuyến thăm hoặc duyệt binh chính thức, Tổng thống Nga luôn ưu tiên mẫu ZIL-41052 nội địa.

Trong ảnh là chiếc Mercedes 600 Pullman tại Bảo tàng Mercedes.

Trong chuyến thăm của tổng thống George W trong chuyến đi. Bush ở Nga vào năm 2005. Putin đã trải nghiệm Bush với chiếc GAZ-21 Volga cổ điển của ông làm nền.

Trong chuyến thăm của Tổng thống Hoa Kỳ George W. Bush đến Nga, Putin đã thực hiện trải nghiệm của Bush theo hướng GAZ cổ điển của ông. -21 Sông Volga.

Cựu Tổng thống Nga Dmitry Medvedev (Dmitry Medvedev) đã sử dụng Mercedes S600 Pullman Defender, có không gian đáng kể và công nghệ thiết bị tiên tiến, máy tính có kết nối Internet và phát lại DVD TV với tủ lạnh riêng biệt.

Cựu Tổng thống Nga Dmitry Medvedev có mở rộng với hậu vệ Mercedes S600 Pullman? Phòng được trang bị công nghệ tiên tiến nhất, máy vi tính kết nối internet, đầu đĩa DVD, TV và tủ lạnh riêng.

Ảnh: Reuters (Wikipedia).

Điểm mới của đề thi thử THPT quốc gia môn Toán năm 2019

Bắt đầu từ kỳ thi THPT Quốc gia 2018, kiến ​​thức môn Toán thi được mở rộng trong chương trình học lớp 11. Theo dự kiến, trong kỳ thi năm 2019, đề thi bao quát kiến ​​thức lớp 10, 11 và 12. Vì vậy, việc xây dựng phương hướng kế hoạch ôn tập môn Toán ngay trước thềm năm học mới sẽ giúp các bạn tìm ra hướng đi phù hợp và đạt hiệu quả cao hơn khi làm bài thi.

Là người có nhiều năm kinh nghiệm luyện thi đại học môn toán, thưa thầy. Các thầy cô của hệ thống giáo dục Nguyễn Bá Tuân-Hocmai.vn sẽ giúp các em hệ thống lại đề Toán của năm học trước.

Ông Nguyễn Bá Tuấn. Trong đề thi thử môn Toán 2018, thầy Bá Duẩn cho biết tinh thần câu hỏi luôn bám sát học sinh nắm được bản chất kiến ​​thức, nắm chắc và sâu kiến ​​thức sách giáo khoa. Ngoài ra, những vấn đề kỳ lạ và khó dường như để xếp hạng học sinh và tránh học nhầm lớp. Có thể điều chỉnh mức độ khó của bài thi khi độ khó giảm dần, độ khó sẽ dài hơn một chút nhưng không quá lớn. Tuy nhiên, hãy tập trung vào các môn học lớp 12 (khoảng 60-70%). Vì vậy, các em học sinh cần bắt đầu sớm và tích cực học tập để ôn luyện kiến ​​thức lớp 10, 11. Lộ trình học tập có thể chia thành các giai đoạn sau:

– Tháng 8-12 / 2018: cơ bản hoàn thành khóa 12

– Tháng 1 – 3 năm 2019: nhập môn viết và ôn tập Tổng hợp điểm 10 và 11, điểm yếu ở lớp 12. Cách tiếp cận theo chủ đề giúp trẻ hình dung cấu trúc và ôn tập những kiến ​​thức chưa bền vững, từ đó xây dựng kế hoạch khắc phục những điểm yếu của mình.

– Tháng 4 đến tháng 6 năm 2019: Đẩy mạnh các chủ đề công việc và tập trung vào mục tiêu Trong lộ trình ôn thi, học sinh không nên học mà nên nắm vững tất cả các phần. Vì dưới hình thức trắc nghiệm, câu hỏi đôi khi là một thuộc tính nhỏ của sách giáo khoa mà các em sẽ không để ý. Các em cũng nên ưu tiên những kiến ​​thức về định nghĩa, khái niệm, chất lượng để khi gặp các dạng bài lạ vẫn có thể phát huy lại các yếu tố ban đầu và đưa ra cách giải cụ thể. -Ruân Bá Tuấn

Mẹ quyết giảm cân vì con khuyết tật

Joanne Grimshaw, 35 tuổi, nghiện đồ ăn nhanh và nặng hơn 95 kg, không thể leo xuống sàn mà không cảm thấy mệt mỏi. Khi con trai cô được chẩn đoán mắc bệnh bẩm sinh và không thể đi lại bình thường, mọi thứ sẽ hoàn toàn thay đổi.

Joanne Grimshaw và con trai của cô ấy. Ảnh: Caters News.

Bộ não của Ellis không được phát triển tốt, phần kết nối bán cầu não trái và não phải để truyền tín hiệu của cậu bé đã biến mất.

Trước khi đưa ra chẩn đoán chính xác, Ellis đã bị nhiễm trùng huyết ba lần. Cậu bé đã ra vào bệnh viện, vẫn chiến đấu vì sự sống của mình.

“Ellis là một đứa trẻ bất hạnh. Tôi từng cảm thấy cơ thể của đứa trẻ không bình thường, nhưng bác sĩ nói rằng tôi bị phóng đại”, Joanne nói.

Một năm sau ca phẫu thuật, đó là sinh nhật của Ellis Vào tháng 3 năm 2018, một tuần trước đó, bác sĩ thừa nhận rằng một phần não của cô ấy bị khiếm khuyết. Bệnh tật khiến cậu bé không thể nói chuyện và đi lại. Đây là một căn bệnh di truyền hiếm gặp và Ellis có lẽ là người duy nhất trên thế giới mắc căn bệnh này. Ellis có hệ thống miễn dịch rất yếu và cảm lạnh đã khiến cậu bé phải nằm viện trong một thời gian dài. Joanne nhận ra rằng con trai mình có những thách thức và cần mẹ của cô ấy làm việc chăm chỉ với nó, cô ấy quyết tâm giảm cân và có một cơ thể khỏe mạnh để tăng cân. Dre chăm sóc em bé và giúp cô ấy tận hưởng cuộc sống.

Joanne bắt đầu chế độ ăn kiêng 1: 1 của Cambridge vào tháng 3. d Thay đổi chính là chế độ ăn uống.

Trước đây, chế độ ăn uống của Joanne không lành mạnh. Mỗi sáng, cô ăn ngũ cốc và sữa nguyên kem, và ăn bánh mì kẹp hoặc bánh mì kẹp thịt cho bữa trưa. Bữa tối bao gồm bánh pizza và đồ ăn nhẹ như snack và sô cô la. Trong thực đơn luôn có thức ăn nhanh, nhiều đường và chất béo, đó là lý do khiến cô không thể kiểm soát được cân nặng của mình.

Bây giờ Joanne đã thay đổi hoàn toàn chế độ ăn uống của mình. Cô ăn sữa chua trái cây hoặc thanh giảm cân vào bữa sáng. Vào buổi chiều, hãy uống một ly sữa lắc. Joanne thay pizza bằng xúc xích hoặc gà thay vì pizza.

Sau khi giảm thành công 25 kg, bà mẹ hai con cho biết: “Tôi sẽ làm mọi cách để giúp Ellis. Cơ thể tôi rất mất cân đối và thừa cân, nhưng tôi luôn đưa ra quyết định để đảm bảo rằng con mình. Đừng bỏ lỡ điều gì. “-Ngọc Quỳnh (Theo Metro)