admin

Hãy chú ý hướng dẫn các em làm quen với văn học

2020-11-29 / 0 Comments / 1 / Giáo dục 4.0

Bắt đầu từ lớp sáu, ngoài sự thay đổi của môi trường, chủ đề và kiến ​​thức (kể cả môn văn) cũng thay đổi. Thầy Nguyễn Phi Hùng, giáo viên văn của hệ thống giáo dục Hocmai.vn đã chia sẻ một số điểm quan trọng giúp phụ huynh và học sinh chuẩn bị tốt cho việc học môn văn đầu năm THCS.

– Chuẩn bị cho sự thay đổi kiến ​​thức – Ở lớp 6, môn Tiếng Việt ở tiểu học sẽ được thay thế bằng môn văn. Ngoài việc kế thừa và lặp lại kiến ​​thức ở lớp dưới, học sinh còn được học những kiến ​​thức mới, thú vị hơn và có yêu cầu cao hơn.

Nói rõ hơn, học sinh lớp Năm sẽ học “từ và ngữ”, sau đó đến lớp Sáu gọi là “Tiếng Việt”. Ngoài các đơn vị kiến ​​thức: từ, câu và các biện pháp tu từ, học sinh còn có những nội dung mới như từ thuần Việt, từ mượn, ẩn dụ, hoán dụ; phần đọc hiểu chứ không phải “đọc hiểu văn bản”. Đối với học sinh, đây là một phần quan trọng và tương đối mới. Phần này không chỉ yêu cầu đọc đúng, hiểu, hiểu nội dung chính của văn bản ở mức cơ bản mà còn yêu cầu học sinh nắm được nội dung chi tiết và những nét nghệ thuật, biết phân tích văn bản. Vì vậy, để chăm chỉ học tập, các em nên đọc kĩ, cảm nhận cái hay của bài văn, trả lời các câu hỏi trong SGK để hiểu rõ hơn nội dung.

Tập làm văn sẽ kế thừa những kiến ​​thức quen thuộc của lớp 5 nhưng cũng sẽ có yêu cầu cao hơn, gồm 2 phần kiến ​​thức: văn tự sự và miêu tả, kể chuyện sáng tạo, phân vai, chuyển cảnh …- -Sự khác biệt giữa Tiếng Việt 5 và Ngữ văn 6. -Ngoài những thay đổi về kiến ​​thức, học sinh cũng cần chuẩn bị cho những thay đổi về kỹ năng và phương pháp học tập.

Đầu tiên là ghi chép. Các em nên tập thói quen tự học và tự đăng ký. Học sinh cần luyện viết nhanh hơn, làm quen với cách viết trên vở kẻ ngang, khi giáo viên viết trên bảng đen, tập trung viết vào vở, khi giáo viên lắng nghe và ghi ra những ý kiến ​​hay. Với vấn đề này, phụ huynh rất cần sự hỗ trợ của con cái để bắt kịp với môi trường học tập mới. Đây không chỉ là yêu cầu của môn văn mà còn là yêu cầu của các ngành học khác.

Tiếp theo, học sinh nên tích cực tham gia buổi học trước khi đến lớp, đọc văn bản hoặc đọc thêm truyện, đọc các lĩnh vực mà mình yêu thích để tăng vốn từ vựng và cảm nhận vẻ đẹp cũng như ý nghĩa của lịch sử. Họ nên mạnh dạn hỏi một số câu hỏi mà họ không hiểu. Trong giai đoạn này, cha mẹ cũng nên khuyến khích trẻ chia sẻ và hướng dẫn trẻ kể những câu chuyện mà trẻ gặp trong lớp và cuộc sống.

Một yếu tố quan trọng khác là học sinh nên chủ động tìm kiếm các chiến lược. Các nghiên cứu pháp lý phù hợp với mọi phần kiến ​​thức. Ví dụ, phần Tiếng Việt, học sinh cần nắm chắc khái niệm và tích cực luyện tập; phần đọc hiểu văn bản cần trả lời đầy đủ các câu hỏi trong sách hướng dẫn để hiểu và nhớ lâu hơn; phần tập làm văn cần nắm rõ từng thể loại. , Tham khảo các mẫu câu, bài viết trong sách giáo khoa và rèn luyện kỹ năng viết.

Cha mẹ nên đồng hành cùng con cái.

Trong giai đoạn chuyển cấp, do sự thay đổi của môi trường, kiến ​​thức và cách học, hầu hết các em sẽ cảm thấy lo lắng và dễ lơ là trong học tập. giáo dục. Thầy ơi … nên đây là lúc cha mẹ cần gần gũi, gọi điện về và ở bên con.

Cha mẹ có thể lập kế hoạch học tập và đặt mục tiêu cùng con cái, đồng thời xây dựng thời gian biểu thích hợp. Ngoài ra, sự chăm sóc nhẹ nhàng, vừa phải và phù hợp sẽ tạo cho trẻ cảm giác thoải mái, không bị gò bó trong quá trình học tập.

Sự quan tâm và đồng hành của phụ huynh sẽ tạo ra sự chủ động Trong suốt thời gian học, bài tập về nhà của học sinh là điểm tựa để học sinh bắt đầu học. Năm thứ hai của họ đã vững chắc hơn.

(Nguồn: Hocmai.vn)

Đo ống kính hiếm Cận Bình

2020-11-29 / 0 Comments / 1 / Tư liệu

Ông Tập Cận Bình và hai con trai Tập Cận Bình (trái) và Tập Cận Bình năm 1958. Bức ảnh này nằm trong bộ sách “Minh họa của Xi Zhonghuan” do Nhà xuất bản Nhân dân Trung Quốc xuất bản. – Ông Xi Tanghuan qua đời năm 2002 ở tuổi 89 và là Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Trung Quốc. Ông được coi là một trong những thế hệ lãnh đạo đầu tiên của đất nước.

Ông Tập Huân và hai con trai Tập Cận Bình (trái) và Tập Cận Bình năm 1958. Bức ảnh làm nền. Ảnh “Câu chuyện về Xi Zhongxun” do Nhà xuất bản Nhân dân Trung Quốc xuất bản. Ông Tập Cận Bình qua đời năm 2002 ở tuổi 89 và là Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Trung Quốc. Ông được coi là một trong những nhà lãnh đạo thế hệ đầu tiên của Trung Quốc.

Ảnh màu về gia đình ông Tập Cận Bình rất hiếm. Ông Tập Trọng Huân và bà Tế Tâm có với nhau 4 người con. Tập Cận Bình là con thứ ba. Phía trên anh là chị gái Tập Kiều Kiều và chị hai Tập An An, người cuối cùng là chị gái Tập Viễn Bình. Bức ảnh được chụp vào năm 1959.

Bức ảnh màu hiếm hoi về gia đình Tập Cận Bình. Ông Tập Trọng Huân và bà Tế Tâm có với nhau 4 người con. Tập Cận Bình là con thứ ba. Phía trên anh là chị gái Tập Kiều Kiều và chị hai Tập An An, người cuối cùng là chị gái Tập Viễn Bình. Chụp năm 1959.

Bà Tế Tâm là vợ hai của ông Tập Trọng Huân. Bức ảnh chụp hai ông bà ở Diên An, Thiểm Tây năm 1974. Người vợ đầu tiên của ông là bà Hao Mingzhou. Hai vợ chồng có tổng cộng 5 người con, nhưng hai người con đầu của họ chết yểu, sau đó ông bà ly hôn.

Bà Qi Qi là vợ thứ hai của Tập Cận Bình. Bức ảnh chụp hai ông bà ở Diên An, Thiểm Tây năm 1974. Người vợ đầu tiên của ông là bà Hao Mingzhou. Hai vợ chồng có tổng cộng 5 người con, nhưng hai người con đầu của họ chết yểu, sau đó ông bà ly hôn.

Cả nhà chụp ảnh kỉ niệm cho chuyến đi công viên Bắc Hải Bắc Kinh năm 1960. Gia đình chụp những bức ảnh kỷ niệm trong chuyến hành trình đến công viên Bắc Hải, Bắc Kinh năm 1960.

Một gia đình chụp ảnh trước Bãi biển Jiulong (bức tường rồng chín đầu) ở Công viên Bắc Hải. Tường thành này được xây dựng vào năm Càn Long thứ 21 (1756), hai bên chạm 9 con rồng.

Cả nhà chụp ảnh lưu niệm trước Cửu Long Bích (bức tường có 9 con rồng) ở công viên Bắc Hải. Tường ngăn cách được xây dựng vào năm Càn Long thứ 21 (1756), hai bên chạm 9 con rồng.

Bà Tanta và các con của bà vào năm 1972. – Bà Tanta và các con của bà trong tháp. Từ năm 1972 đến ngày 3 tháng 4 năm 1978, ông Taphuan được bổ nhiệm làm bí thư thứ hai của tỉnh Quảng Đông, và chụp ảnh cùng vợ con và bạn bè khi ông rời sân bay Bắc Kinh. . Ngày 3/4/1978, ông Tập Cận Bình được bổ nhiệm làm bí thư tỉnh Quảng Đông lần thứ 2. Ông đã chụp ảnh cùng vợ con và bạn bè và xem tại sân bay Bắc Kinh. Đại học Thanh Hoa. Vào tháng 8 năm 1978, ông nghỉ hè cùng cha đến làm việc tại vùng quê Huệ Dương, phía đông nam tỉnh Quảng Đông.

Tập Cận Bình (đầu tiên từ trái sang) tại Đại học Thanh Hoa. Vào tháng 8 năm 1978, ông nghỉ hè cùng cha đến làm việc tại vùng quê Huệ Dương, phía đông nam tỉnh Quảng Đông. Ông Tập Cận Bình (thứ hai từ trái sang) chụp ảnh cùng cha Tháng 8/1978, ông cùng cha và nhà sư trên núi Lafushun, tỉnh Quảng Đông. Ông Tập Cận Bình (thứ hai từ trái sang) chụp ảnh cùng cha và thầy trên núi Lafushun, tỉnh Quảng Đông tháng 8/1978. Ping (giữa) trong một chuyến đi chơi ở khu vực Bakra của tỉnh Quảng Đông vào tháng 8 năm 1978.

Pingkan (giữa) trong một chuyến đi chơi ở khu vực Bakra của tỉnh Quảng Đông vào mùa đông tháng 8 năm 1978. -Xi Cận Bình và anh trai cùng cha khác mẹ Tập Cận Bình chụp ảnh lưu niệm cùng cha. Ông Tập Chính Ninh qua đời vì một cơn đau tim năm 1998, hưởng thọ 57 tuổi.

Tập Cận Bình và anh trai cùng cha khác mẹ Tập Cận Bình chụp ảnh lưu niệm cùng cha. Ông Tập Chính Ninh qua đời vì một cơn đau tim vào năm 1998 ở tuổi 57.

Hồng Hạnh (Theo “Tin tức Bắc Kinh”)

5 loại thực phẩm giúp giảm cân

2020-11-29 / 0 Comments / 1 / Khỏe đẹp

Trà xanh – Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa EGCG. EGCG có thể giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và cải thiện quá trình đốt cháy chất béo.

Bưởi

Ăn 1/2 quả bưởi mỗi ngày để cơ thể hấp thụ đủ vitamin C và 300 IU vitamin A cho một ngày, đồng thời đánh tan mỡ thừa và giảm cholesterol. Bưởi không có chất béo và ít calo.

Đậu lăng

Đậu lăng rất ít calo và chất béo. Một chén đậu lăng chứa khoảng 230 calo và giàu chất xơ, có thể mang lại cảm giác no lâu. Ngoài ra, đậu lăng chứa nhiều chất xơ hòa tan nên có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu.

Táo

Táo có ít calo, chất béo và natri, nhưng lại giàu chất xơ, vitamin và natri. Chất khoáng. Cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh để thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả. Một quả táo chỉ chứa 70 calo.

Cà phê

Sử dụng quá nhiều cà phê có hại. Tuy nhiên, uống một tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và đốt cháy calo.

Nhiên (Theo ActiveBeat)

Những đứa trẻ đang sử dụng bao nhiêu công nghệ?

2020-11-29 / 1 Comments / 2 / Giáo dục 4.0

Với sự phát triển không ngừng của công nghệ giáo dục và nhu cầu ngày càng tăng của những người tìm việc am hiểu về công nghệ trong sự nghiệp của họ, cuộc tranh luận về khả năng ứng dụng của công nghệ đối với sinh viên ngày càng gay gắt. EdSurge (Mỹ) đã tham khảo ý kiến ​​của nhiều chuyên gia giáo dục và kỹ thuật để hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Thời gian chiếu phim có thực sự quan trọng không?

Nhà nghiên cứu sau tiến sĩ Emily Weinstein (Emily Weinstein) của Đại học Harvard cho biết khi các nhà giáo dục nói về việc trẻ em sử dụng màn hình, họ thường tập trung quá nhiều vào thời gian sử dụng màn hình mà không phân tích xem chúng thực sự đang ngồi gì. Tình hình trước màn hình. – “Ít nhất là về mặt an toàn của trẻ em, có sự khác biệt rất lớn giữa việc ở lại Instagram trong 15 phút. Đối với nội dung truyền cảm hứng, đừng dành thời gian như vậy mà xem nội dung có hại”, Weinstein nói.

Theo Weinstein, nội dung trên màn hình quan trọng hơn thời gian trên màn hình. Từ góc độ này, việc hạn chế thời gian dành cho một ngày có ích ít hơn là sử dụng nó một cách hiệu quả.

Richard Culatta, người đứng đầu Cộng đồng Giáo dục Kỹ thuật Toàn cầu (ISTE), cũng tin rằng câu hỏi về thời gian sử dụng thiết bị không hữu ích bằng việc hỏi học sinh đang làm gì. thời gian. “Nếu một học sinh nhấp vào sách giáo khoa kỹ thuật số hoặc sử dụng bàn phím số, tôi hy vọng cô ấy sẽ sử dụng ít màn hình hơn. Mặt khác, nếu cô ấy sử dụng công nghệ để giải quyết vấn đề. Tôi có các cuộc thảo luận chủ đề, cộng tác và tương tác với đồng nghiệp trên toàn thế giới, tôi hy vọng cô ấy có nhiều hơn Thời gian sử dụng màn hình. ”Kurata nói. ——Những giá trị tích cực do công nghệ mang lại-Về chủ đề này, phóng viên Anya Kamenetz, tác giả của cuốn sách “Sự cân bằng của giao tiếp kỹ thuật số và cuộc sống thực” đã chia sẻ: “Sử dụng màn hình theo cách tích cực có Chúc cho sự phát triển. 4 giá trị: sáng tạo, kết nối, khám phá và vui vẻ “. Sáng tạo có thể là sử dụng công nghệ để trộn âm thanh, hình ảnh, lập trình, thiết kế ứng dụng… việc sử dụng công nghệ kết nối là nhằm mục đích giao tiếp. Khám phá đề cập đến việc truy cập Internet hoặc phần mềm giáo dục để học và thực hành các kỹ năng mới. Niềm vui của việc sử dụng công nghệ có thể là xem, nghe nhạc, nội dung và chơi các trò chơi lành mạnh.

Kamenetz cho rằng để sử dụng công nghệ một cách hiệu quả, những người hướng đến công nghệ cần giảm bớt gánh nặng cho trẻ em. Việc sử dụng công nghệ tầm thường và tốn thời gian tập trung vào sự cân bằng giữa bốn giá trị này. -Giáo viên là đầu tư quan trọng nhất cho sự phát triển của công nghệ-Nhằm tập trung vào chất lượng sử dụng theo thời gian, Culatta tin rằng trải nghiệm học tập có thể được cung cấp cho học sinh dưới dạng kỹ thuật số là vấn đề then chốt trong việc sử dụng công nghệ giáo dục. Vì các nhà giáo dục chuyên nghiên cứu và phát triển các lợi thế công nghệ trong giáo dục, nên những lợi ích đó thật đáng kinh ngạc.

Tuy nhiên, ông tin rằng một trong những vấn đề lớn nhất là giáo viên bước vào lớp học kỹ thuật số thường không có mục tiêu rõ ràng, và có kiến ​​thức và sử dụng công nghệ một cách hợp lý. Vì vậy, theo Culatta, phần quan trọng nhất của việc triển khai công nghệ là đầu tư vào giáo viên chứ không phải đầu tư thiết bị. Kurata nói: “Ngay cả trong những trường học với công nghệ hạn chế, miễn là giáo viên biết cách sử dụng công nghệ hiệu quả, họ có thể tạo ra trải nghiệm học tập tốt.” Sự phát triển của các trường học và đơn vị chủ yếu là đào tạo và giúp giáo viên tích hợp công nghệ vào lớp học. Thiết bị đeo được phổ biến khắp nơi trong cuộc sống của tất cả học sinh, vì vậy cần tập trung vào việc giúp học sinh sử dụng công nghệ để đạt được mục tiêu học tập của mình. Giáo viên có kiến ​​thức và khả năng sử dụng hiệu quả công nghệ sẽ hỗ trợ đắc lực cho học sinh phát huy lợi thế này.

Toàn bộ chương (theo EdSurge)

Những người thân của vua Pippi ở Thái Lan phải chịu tội ác

2020-11-29 / 0 Comments / 1 / Tư liệu

Thái tử Maha Vajiralongkorn và Vương Phi Srirasmi (Ảnh: Reuters) -Ngày 29 tháng 11, Thái tử Maha Vajiralongkorn của Thái Lan Vajiralongkorn yêu cầu đặt tên gia đình của Wang Pi Srirasmi theo tên gia đình hoàng gia, sau khi một số người bị bắt vì cáo buộc tham nhũng. Người đứng đầu tổ chức tham nhũng là cựu Cục trưởng Cục Điều tra Trung ương, Trung tướng Pompat Chayapan, chú của Wang P. Một số người đã bị bắt và buộc phải đi nghĩa vụ quân sự. Cảnh sát nói rằng họ đã “giả mạo” hoàng gia để chứng minh rằng các cáo buộc bao gồm hối lộ, mua bán chứng khoán, hoạt động sòng bạc bất hợp pháp, buôn lậu dầu mỏ, bắt cóc và tống tiền. -Army Crimes-Đạo luật xử lý tội phạm quân sự nhằm ngăn chặn sự xúc phạm và đe dọa đối với những người quý tộc nhất của hoàng gia. Điều 112 Bộ luật Hình sự Thái Lan quy định, bất cứ ai “nói xấu, xúc phạm hoặc đe dọa nhà vua, hoàng hậu, người thừa kế hoặc nhiếp chính” sẽ bị phạt tù tới 15 năm. Kể từ khi bộ luật hình sự đầu tiên được ban hành vào năm 1908, quy định này về cơ bản không thay đổi.

Điều khoản này cũng được ghi lại trong tất cả các hiến pháp gần đây của Thái Lan, trong đó có ghi: “Nhà vua ở vị trí cao cả, và không ai là ‘phụ nữ’. Tuy nhiên, không có gì gọi là xúc phạm hoàng gia. Định nghĩa rõ ràng. ——Trong khi nghi phạm quân đội vẫn đang bị cơ quan công an điều tra, bất kỳ ai ở Thái Lan đều có thể báo cáo hành động của người khác. Đồng thời, các cơ quan chức năng hiếm khi báo cáo tội phạm cụ thể để tránh lặp lại sai lầm. Nhà vua chiếm một vị trí rất quan trọng trong xã hội Thái Lan. Vua Bhumibol Adulyadej được người dân yêu quý và tôn kính như một vị thần. Phát ngôn viên quân đội Thái Lan Winthai Suvaree nói với AFP vào tháng 6: “Hoàng gia trước hết là xung đột.” Sau các cuộc biểu tình chống chính phủ, quân đội Thái Lan bắt đầu kiểm soát đất nước vào ngày 22/5. Người ta nói rằng Prayuth Chan-ocha, chỉ huy quân đội Thái Lan, người đã lật đổ chính phủ của Thủ tướng Yingluck Shinawatra và thay thế ông, đã không trung thành với gia đình hoàng gia. Mọi người không nên bị lừa bởi các phần tử chống đế quốc. Prayuth nhấn mạnh sự cần thiết phải bảo vệ hoàng gia.

Một trong những lý do của cuộc đảo chính quân sự năm 2006 là do Thủ tướng Thái Lan Thaksin Shinawatra đã phá hủy tổ chức này. Đối với chế độ quân chủ, ông Thaksin bác bỏ cáo buộc. Các vụ án hình sự Từ tháng 1 năm 2006 đến tháng 5 năm 2011, Thái Lan đã xét xử hơn 400 tội phạm quân sự. Năm 2007, một người đàn ông Thụy Sĩ tên là Oliver Jufer đã bị giam giữ trong 10 năm sau khi phun sơn một tấm áp phích mô tả Vua Bhumibol Adulyadej. Anh ta đã hành động trong khi say rượu và sau đó đã được ân xá.

Năm 2011, một người đàn ông 61 tuổi bị kết án 20 năm tù vì nhắn tin xúc phạm Nữ hoàng. – Cũng trong năm đó, nghị sĩ đối lập và lãnh đạo phe Áo đỏ Jatuporn Promphan đã bị kết án tù bởi Thủ tướng Thái Lan đương nhiệm là Tướng Parris. – Kể từ cuộc đảo chính ngày 22 tháng 5, chính phủ do quân đội kiểm soát đã tăng cường truy tố những người chỉ trích hoàng gia, bao gồm cả các trường hợp xúc phạm quốc vương đã chết. Sự kiện chính trong năm nay là học giả nổi tiếng Sulak Sivaraksa, người bị buộc tội xúc phạm các thành viên hoàng gia với lý do nghi ngờ rằng một cuộc thi voi diễn ra giữa hoàng tử Myanmar Mingyi Siva và vua Naresuan. , Sau này chết hơn 400 người. Vài năm trước.

Trong vụ án liên quan đến người thân của Vương Phi Srirasmi, Nopporn Suppipat, đại gia năng lượng Thái Lan, là nhân vật cao cấp nhất trong vụ bê bối mới nhất. Ngày 4/12, cảnh sát cho biết họ đã tước đoạt tài sản của 3 người mà anh ta thuê để bắt cóc hoàng tộc của băng đảng và đe dọa các chủ nợ.

“Tòa án quân sự đã phê chuẩn lệnh bắt vào ngày 1/12 và tạm giữ ông Nopporn Suppipat. Liên quan đến quân đội và tài sản bất hợp pháp”, Tướng Prawut Thavornsiri hôm qua cho biết. Ông Nopporn đứng thứ 31 trong danh sách “Người giàu nhất thế giới” của Forbes Thái Lan. Năm ngoái, tổng tài sản ước tính khoảng 800 triệu đô la Mỹ. Cảnh sát cho biết anh ta có thể đã trốn khỏi Thái Lan. Cho đến nay, ít nhất 22 người đã bị bắt vì tình nghi tham gia vào các hoạt động tội phạm do Vương Phi cầm đầu.

Giảm 63 kg ăn kiêng theo thực đơn Keto

2020-11-29 / 0 Comments / 1 / Khỏe đẹp

Stephanie có hai con ở California và đã nỗ lực giảm cân trong một thời gian dài. Cô thừa nhận rằng cô không biết cách quản lý dinh dưỡng cá nhân. Thực phẩm yêu thích của Stephanie là bánh nướng xốp, sữa tách kem, trái cây sấy khô và bột yến mạch. Nhiếp ảnh: Stephanie Laska- “Lần đầu tiên tôi nhận ra tình trạng của mình là khi đi máy bay. Tôi không thể thắt dây an toàn”, Stephanie nói. Khi con trai cô ở Disneyland, cô cũng gặp sự cố tương tự trên tàu cao tốc. Bụng của Stephanie để lại nhiều khoảng trống giữa lan can và đứa bé. Cô nghĩ con trai mình đang gặp nguy hiểm nên cô quyết định giảm cân.

Stephanie tuân thủ chế độ ăn kiêng keto với nhiều chất béo, protein vừa phải và ít carbohydrate. Vốn là người thích ăn uống nên cô sẽ điều chỉnh thực đơn theo nhu cầu nhưng cố gắng giảm lượng calo nạp vào.

Stephanie sau khi giảm cân. Nhiếp ảnh: Stephanie Laska-Sau một tháng ăn kiêng, Stephanie đã giảm được 4 kg. Thể trạng của anh đã thích nghi tốt với chế độ ăn mới. Trong một năm rưỡi, cô đã giảm được 63 kg và cân nặng vẫn ổn định trong 7 năm.

Stephanie nói rằng chìa khóa của thực đơn giảm cân là sự linh hoạt. Phải mất một thời gian dài, bà mẹ hai con mới tìm được chế độ ăn phù hợp.

Stephanie khuyên bạn nên dùng rau củ với bơ, kem hoặc nước thịt để món này ngon hơn. Cô cũng tin rằng đồ ăn cắt sẵn có thể giúp kiểm soát lượng đồ ăn vặt trong ngày.

Stephanie và vợ tiếp tục xuất bản “Công thức nấu ăn Keto bẩn thỉu, lười biếng.” Laziness ”) thích hợp cho những người muốn giảm cân nhưng chưa sẵn sàng từ bỏ những món ăn yêu thích.

Trump buộc Biden gây quỹ để chuyển giao quyền lực

2020-11-29 / 0 Comments / 1 / Tư liệu

Thông thường, quá trình chuyển giao quyền lực của Tổng thống Hoa Kỳ sẽ thu được ngân sách từ việc chi trả của những người đóng thuế. Tuy nhiên, việc thanh toán không thể được thực hiện cho đến khi Emily Murphy, người đứng đầu Cơ quan Quản lý Dịch vụ Công cộng Hoa Kỳ (GSA), chính thức xác nhận chiến thắng của Joe Biden. Mặc dù hầu hết các phương tiện truyền thông chính thống của Mỹ gọi Biden là tổng thống mới, và nhiều bang bắt đầu xác nhận kết quả, Murphy vẫn từ chối xác nhận.

Bất chấp sự can thiệp, Biden và nhóm của anh bắt đầu quá trình chuyển giao quyền lực, tuyển dụng và giới thiệu người mới. Các thành viên chính phủ và các cuộc họp với các nhóm quan trọng, chẳng hạn như các công ty dược phẩm tham gia sản xuất vắc xin.

Joe Biden phát biểu tại Wilmington, Delaware vào ngày 16 tháng 11. Ảnh: Agence France-Presse.

Tạo một cách khác cho ngân sách. Để đạt được mục tiêu này, vào ngày 20 tháng 11, Biden đã kêu gọi chuyển giao quyền lực cho những người gây quỹ qua email và Twitter, nói rằng anh ấy phải làm những gì anh ấy đã làm. Do đó, thách thức pháp lý của Tổng thống Donald Trump đối với kết quả bầu cử đang làm trì hoãn quá trình bầu cử.

“Đây là những gì đang xảy ra,” Biden đã tweet vào ngày 20 tháng 11. Tự gây quỹ, cần sự giúp đỡ của bạn. Nếu có thể, hãy quyên góp vào quỹ chuyển nhượng của Biden. Harris “. Các quan chức Nhà Trắng phủ nhận tuyên bố của Biden, nói rằng tổng thống không yêu cầu Murphy hoãn việc xác nhận kết quả. Nhưng các thành viên Đảng Dân chủ Hạ viện bác bỏ tuyên bố này. Họ yêu cầu Murphy đưa ra lời giải thích đầy đủ về tuyên bố này. Bị hoãn lại vào ngày 23 tháng 11. Một quan chức chính phủ giấu tên nói với Washington Post rằng lý do hoãn rất đơn giản: “Hiện tại, không một người đứng đầu cơ quan nào thành thật với tổng thống về việc chuyển giao quyền lực. “Cơ cấu tổng thể và quyền hạn được điều chỉnh bởi Đạo luật Chuyển giao Quyền lực của Tổng thống năm 1963. Luật yêu cầu sử dụng công quỹ trong quá trình chuyển giao, và GSA là cơ quan chịu trách nhiệm thực hiện. Chứng nhận GSA sẽ cung cấp kinh phí cho việc tuyển dụng nhân viên Biden (Biden) Nhóm đã tìm ra cách để vượt qua những trở ngại trong quá trình chuyển nhượng và chiến dịch gây quỹ là giải pháp cho vấn đề này. Vấn đề ngân sách.

Vào ngày 16 tháng 11, Chris Colger, Chủ tịch Tài chính Quốc gia của Hội đồng Dân chủ Quốc gia Korge) đã viết thư cho các nhà tài trợ, nói rằng “vì thiếu xác nhận từ các bên liên quan, hơn 8 triệu đô la Mỹ tiền mặt và các khoản viện trợ khác đã bị giữ lại.” GSA “.——” Chúng tôi cần gây quỹ để bù đắp cho các nhu cầu trước Lễ Tạ ơn Vì vậy, chúng tôi có thể hoàn toàn tập trung vào quá trình chuyển đổi mà không cần phải gây quỹ một lần nữa, “thuộc lòng. Theo các báo cáo, năm 2016, Biden đã huy động được nhiều nhóm truyền tải điện tiềm năng hơn Trump và Hillary Clinton. Nhóm Biden bắt đầu gây quỹ vào tháng 6 và huy động được 10 triệu đô la vào năm 2016. Trump đã huy động được 6,5 triệu đô la và Hillary Clinton đã huy động được khoảng 2,1 triệu đô la trong năm 2016. Năm 2008, cựu Tổng thống Barack Obama đã huy động được khoảng 6,8 triệu USD khi gây quỹ cho một tổ chức truyền tải điện tiềm năng.

Ngoài nguồn Sau khi thực hiện GSA, việc gây quỹ cho các ứng cử viên hoặc tổng thống tương tự đã trở nên phổ biến. Obama có 680 triệu đô la trong quỹ cổ phần tư nhân và nhận thêm 5,2 triệu đô la từ GSA để phục vụ quyền lực.

Vào thời điểm đó, nhiều chuyên gia đã thúc giục Quốc hội tăng ngân sách cho cuộc bầu cử tổng thống. Meredith McGehee, giám đốc chính sách tại Trung tâm Tài chính Chiến dịch, một tổ chức phi đảng phái vào thời điểm đó, cho rằng Tổng thống Obama là một vấn đề. Bà nói: “Nếu quỹ công không đủ, chúng phải được tăng lên.” Biden gây quỹ nhiều hơn Tổng thống Obama, nhưng nhóm của ông không lạc quan như vậy vào lúc này. Sổ chính phủ trước khi nhậm chức.

Mặc dù Biden được cho là đã giành được 306 phiếu đại cử tri, Tổng thống Trump cho đến nay vẫn từ chối công nhận kết quả. Chiến dịch của ông và các đồng minh đã đưa ra hàng chục thử thách trước tòa ở các quận và tiểu bang trong chiến dịch của Hoa Kỳ, và ít nhất 30 trong số đó bị từ chối. Đồng thời, một số cử tri, chủ yếu là đảng viên Đảng Cộng hòa, cho rằng cáo buộc gian lận cử tri khiến họ nghi ngờ chiến thắng của Biden.Sự ủng hộ của liên bang vẫn bị “đóng băng”, và nhiều nhà tài trợ nổi tiếng của đảng Dân chủ bắt đầu chuyển giao quyền lực cho Biden. Theo Ủy ban Bầu cử Liên bang (Federal Election Commission), giới hạn quyên góp là $ 5,000, chỉ được sử dụng cho các vấn đề liên quan đến việc chuyển tiền. Mặc dù quá trình chuyển giao có thể cho phép công ty và Ủy ban Hành động Chính trị (PAC) phân bổ vốn, Biden hứa sẽ không huy động vốn từ hai nguồn này.

Biden, đại diện của nhóm chuyển giao, đã không trả lời yêu cầu bình luận của GSA về sự chậm trễ. Nhưng một quan chức của nhóm trước đó đã nói rằng anh ta không loại trừ bất kỳ thách thức pháp lý nào và đã chuẩn bị nhiều kế hoạch khác nhau .—— Nhóm chuyển giao Biden-Harris đã lên kế hoạch cho tất cả các kế hoạch có thể Thời gian trong tháng. “” Đất nước này phải đối mặt với quá nhiều thách thức đối với tổng thống và phó tổng thống được bầu. Sau khi chuyển đổi toàn bộ ngân sách “-Emily Murphy, giám đốc công ty, Cục Quản lý Dịch vụ Công Hoa Kỳ (GSA) đã điều trần trước Quốc hội Washington vào tháng 3 năm 2019. Ảnh: The New York Times .

Jen Kirby của Vox nói rằng một số cựu quan chức an ninh quốc gia đã chỉ ra rằng “báo cáo của ủy ban 11/9 cho thấy George W. Việc rút ngắn thời hạn của chính quyền Bush đã cản trở công việc của chính phủ, được chỉ định các nhân viên an ninh quốc gia chủ chốt và đã được Thượng viện xác nhận. “- Kirby nói thêm rằng sự chuyển giao quyền lực nhanh chóng giữa Bush và Obama có thể giúp tránh xung đột quyền lực giữa Tổng thống Bush và tổng thống. Trường hợp. Các cuộc tấn công khủng bố là mục tiêu của Tổng thống Obama khi ông nhậm chức.

Không chỉ trong nước Về vấn đề an ninh, nhiều quan chức y tế cũng kêu gọi GSA khởi động quá trình chuyển đổi, đồng thời cảnh báo rằng sự chậm trễ có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc chuẩn bị cho đại dịch và tiêm chủng. Thông tin quan trọng mà chính phủ chưa cung cấp. Ông cũng đã tổ chức một số cuộc họp với các nhà lãnh đạo tiểu bang để thảo luận về cách phối hợp tốt hơn phản ứng của tiểu bang và liên bang đối với Covid-19. Thông qua chuyến thăm chính thức. Nếu Biden không nhận được xác nhận từ GSA, ông Sẽ phải bắt đầu phục vụ nếu không có sự chuẩn bị đầy đủ.

Thanh Tâm (theo V ox)

Chạy giảm 27 kg trọng lượng

2020-11-29 / 0 Comments / 2 / Khỏe đẹp

Câu chuyện giảm cân của Jennifer Vincent – giám đốc marketing một công ty lớn của Mỹ – đã gây được nhiều sự chú ý khi được đăng tải trên trang web Runners World.

Jennifer Vincent nặng gần 89 kg vào tháng 1 năm 2015, cholesterol của cô ấy cao bất thường, và cô ấy đã 40 tuổi. Vào thời điểm đó, cô làm việc từ 50 đến 60 giờ một tuần và uống 6 đến 8 ly soda mỗi ngày, dẫn đến tăng cân và trầm cảm. Bác sĩ bảo Jennifer phải giảm cân trước khi quá muộn. . Jennifer nhận thấy bài tập này có thể giúp cô giảm cân và cải thiện tâm trạng. Cô ấy nói với chồng: “Em sắp tập chạy 5 km” (người mới bắt đầu chạy cần chạy 5 km). Cô ấy mua một đôi giày tốt và bắt đầu giảm cân. Lo lắng về sự xuất hiện và chế giễu của những người xung quanh, cô chỉ tập luyện trong nhà trên máy chạy bộ. Trước khi bắt đầu, cô dành 2-3 phút để nín thở. Những tháng tiếp theo, cô tăng dần thời gian hoạt động. Cuối cùng, vào một đêm sau khi làm việc, lần đầu tiên cô ấy đã chạy một dặm không ngừng nghỉ. Bà khóc với chồng và con gái vì quá cắm sừng.

Sau khi giảm cân (trái), Jennifer Vincent vẫn nặng gần 90 kg (phải). Ảnh: Courtesy of Jen Vincent.

Trong cuộc đua 5km vào tháng 6 năm 2015, Jennifer-hiện đã giảm 20 kg và mất 44 phút để hoàn thành đường đua. Một năm sau, cô tham gia nửa marathon và chạy 21 km trong 2 giờ 39 phút.

Một bà mẹ cho biết trước khi quyết định thay đổi lối sống, chế độ ăn uống của cô thiếu cơ sở khoa học. Cô thường ăn đồ chiên, đồ ăn nhanh, đồ ngọt và soda. Cô cũng từng thử ăn kiêng nhưng đã bỏ cuộc sau khi giảm cân.

Kể từ khi tham gia chạy bộ, Jennifer đã thay đổi chế độ ăn uống, loại bỏ sô-đa, chọn thực phẩm lành mạnh, uống vitamin, uống nhiều protein và các chất dinh dưỡng đa lượng (lượng dinh dưỡng đa lượng cho người tập thể hình). Chế độ ăn này giúp cô có đủ năng lượng để chạy bộ, đạp xe và tập yoga 4 đến 5 lần một tuần. Jennifer cho biết: “Tất cả những điều này đã cho tôi một phiên bản mà tôi chưa bao giờ nghĩ tới.” Kể từ năm 2017, phương pháp giảm cân của Jennifer đã truyền cảm hứng cho bạn bè. Ngày càng có nhiều người tìm kiếm sự giúp đỡ của anh ấy. Họ thành lập nhóm riêng của mình trên Facebook để kết nối và từ năm 2018, nhóm này đã phát triển thành một tổ chức phi lợi nhuận có tên Guernsey County Runners and Walkers Club. Nhóm của Jennifer bắt đầu tổ chức các sự kiện để gây quỹ với những người muốn tham gia thử thách giảm cân, và sau đó quyên góp tiền cho câu lạc bộ.

Mặt khác, Jennifer cũng cố gắng tập luyện để trở thành vận động viên chạy bộ chuyên nghiệp. Mùa thu năm ngoái, cô đã hoàn thành giải Marathon Chicago (Mỹ) đầu tiên trong 5 giờ 13 phút và 6 giây. Hiện tại, cô chỉ nặng hơn 61 kg, băng băng về đích và chưa bao giờ tính đến chuyện bỏ cuộc.

Nhìn lại sự thay đổi lối sống trong 5 năm qua, tôi đã nảy sinh niềm đam mê chạy bộ. Jennifer rút ra kinh nghiệm rằng khi ai muốn tham gia một chuyến đi tương tự, cô ấy sẽ nói với họ: “Không quan trọng người khác nghĩ gì trước. Chạy bộ. Bạn cũng nên nhờ những người có kinh nghiệm chạy bộ lâu năm tìm kiếm sự giúp đỡ từ họ làm hình mẫu. Những điều này rất có giá trị. “

Đối với chị, em gái và các con, việc đi dọc đường ray là điều tuyệt vời Nguồn năng lượng. Nhưng ngay cả khi bạn không có ai để làm việc cùng, đừng để tình huống này ngăn cản bạn. Hãy quay lại và cố gắng hết sức.

Diệt Khương (theo “Thế giới người chạy”)

Các bạn trẻ phải tích cực đón nhận tri thức của thời đại 4.0

2020-11-29 / 0 Comments / 2 / Giáo dục 4.0

Bắt đầu từ ngày 12/9, sinh viên các trường Đại học FPT Can T, Đại học Kiến trúc Miền Tây (Vĩnh Long), Đại học Công nghệ TP.HCM, Đại học Honghu (Đồng Nai) … đã có những chuyến giao lưu xuyên Việt đầu tiên với các giảng viên FUNiX. 4.0 “. Tại đây, các giảng viên của FUNiX đã chia sẻ thông tin về” Cách mạng 4.0 và hành động của bạn “với nhiều học viên.

Trong buổi đào tạo, anh Nguyễn Thành Lâm, nguyên TGĐ FPT Software, cho biết: Bản chất của 4.0 là tạo ra trí tuệ Sự đột phá của công nghệ số đã mang lại phương thức sản xuất, tuy nhiên, không chỉ trong lĩnh vực kỹ thuật và công nghệ, cuộc cách mạng 4.0 còn liên quan mật thiết đến mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Mentor Nguyễn Thanh Lâm mô hình kinh tế 4.0 Ông Lin đã đưa ra những tiến bộ công nghệ trên thế giới Ví dụ nhấn mạnh thực trạng xã hội 4.0 không phải là tương lai mà đang diễn ra hàng ngày, chính vì vậy, Google đã phát triển công nghệ trợ lý ảo trên khắp thế giới để giúp xây dựng các dịch vụ làm tóc và mua sản phẩm cho các nhà khoa học sử dụng công nghệ sửa chữa gen.

Tại Việt Nam, phần mềm FPT đã nghiên cứu ô tô tự lái, nông nghiệp thông minh với Internet vạn vật đã được ứng dụng vào nhiều hộ gia đình, nông dân … là một điển hình của 4.0 trong cuộc sống.

Theo gia sư Nguyễn Thanh Lâm Người ta nói nền kinh tế điển hình trong thời đại 4.0 là “nền kinh tế dữ liệu”, trong đó dữ liệu là dữ liệu thô Dữ liệu kinh doanh Trong môi trường kinh tế này, mọi công ty, tổ chức đều muốn sở hữu dữ liệu và sẵn sàng trả giá đắt cho nó.

Một ví dụ khác của mô hình kinh doanh 4.0 là các ứng dụng như AirBnB, Uber, là nền kinh tế sản phẩm chia sẻ “l”. Các sản phẩm này có thể giúp những khách hàng cần sử dụng tài nguyên trên nền tảng 4.0 để tạo ra các dịch vụ chia sẻ tài nguyên

Các sinh viên Đại học Bách Khoa Thành phố Hồ Chí Minh đã thảo luận về kế hoạch với giảng viên của mình.

“AirBnB và Uber giúp tận dụng các nguồn lực sẵn có như chỗ ở, phương tiện đi lại và kết nối với những khách hàng muốn chia sẻ nhu cầu sử dụng của họ. Đại học FUNiX cũng là một điển hình của nền kinh tế chia sẻ. Ông Thanh Lâm, một cố vấn trên nền tảng điện toán đám mây của FUNiX cho biết: “Ngôi trường này sẽ chia sẻ kiến ​​thức với hàng nghìn chuyên gia kỹ thuật và sinh viên. Cuộc sống của học sinh có liên quan mật thiết với nhau. Vì vậy, học sinh không thể đứng ngoài quá trình này, nhưng các em phải hiểu mô hình tri thức 4.0 hiện tại và học cách nắm bắt cơ hội.

“Cách duy nhất để hiểu tương lai là hiểu hiện tại. Mentor Nguyễn Thành Lâm cho rằng: “Hiểu được hiện tại, chúng ta sẽ có những bước đi phù hợp để xây dựng tương lai.” – Cựu TGĐ FPT Software cũng cho rằng, học tập suốt đời là cách duy nhất để làm chủ tương lai. Nó cung cấp bốn cách để hiện thực hóa tương lai. Kiến thức bao gồm: học từ sách vở; học từ thực tế; học từ giao tiếp, tìm tòi và học hỏi từ những khó khăn gặp phải. Học hỏi, chia sẻ và thực hành cùng với sinh viên. Buổi gặp mặt giúp phát triển nhanh chóng và các khóa học không được đề cập trong sách-Sinh viên Đại học Honghu và gia sư xTour giao tiếp thoải mái và cởi mở. 4.0 sẽ cải thiện cuộc sống và những người trẻ nên đón nhận và tận hưởng nó. “Tùy theo tham vọng và khả năng của bản thân, bạn có thể chọn con đường cho tương lai 4.0 của mình. Dù bạn làm nghề gì, điều quan trọng là phải biết những người quen cần tiếp xúc và lên kế hoạch cho bạn, dù bạn làm gì. “Trong xTour, rất nhiều câu hỏi thú vị đã thảo luận sôi nổi về vị trí của 4.0, từ đó cập nhật kiến ​​thức, kinh nghiệm để có những hành động tương ứng. Đại học trực tuyến là hành trình xuyên Việt với mục đích chia sẻ tác động của công nghệ 4.0 và thúc đẩy” Hành động của tuổi trẻ ” Plan “, nơi kết nối hơn 4.000 sinh viên đến từ nhiều trường đại học tại hơn 13 tỉnh thành trên cả nước. X Chuyến đi này sẽ bắt đầu từ ngày 12/9 và dự kiến ​​kéo dài đến cuối tháng.

Nguyên Chương

Trump “cô đơn” sau bầu cử

2020-11-29 / 0 Comments / 2 / Tư liệu

Một số trợ lý chiến dịch của Tổng thống Donald Trump đã dành kỳ nghỉ Lễ Tạ ơn. Trong những ngày qua, chiến dịch tranh cử của ông đã không tổ chức họp báo về nỗ lực lật đổ kết quả bầu cử thông qua các biện pháp pháp lý, nhưng tổ chức các bài đăng trên Twitter và video YouTube của luật sư Rudy Giuliani.

Tim Murtaugh, giám đốc truyền thông của chiến dịch tranh cử Trump, đã không đăng bất kỳ tin tức nào trên Twitter trong gần một tuần. Các quan chức cấp cao của chiến dịch thậm chí còn gọi giám đốc Bill Stephen là “người mất tích”. -Một quan chức cấp cao giấu tên nói: “Không ai thực sự đóng vai trò gì trong chiến dịch này.” -Tại Washington, Trump công khai tuyên bố rằng ông không khuất phục trước hành vi gian lận cử tri và quyết tâm tiếp tục cuộc chiến pháp lý. Anh cũng tin chắc rằng mình sẽ “sớm chiến thắng” trong cuộc chiến này. Tối 23/11, Tổng thống Mỹ viết trên Twitter: “Chúng tôi đang di chuyển với tốc độ tối đa.” Tổng thống Donald Trump tổ chức cuộc họp báo tại Nhà Trắng vào ngày 20/11. Ảnh: AP .—— Hầu hết các thành viên của chiến dịch đã về nhà trong kỳ nghỉ. Cố vấn chiến dịch cho biết: “Chỉ còn rất ít nhân viên.” – Rất ít cố vấn của Trump tin rằng cuộc chiến pháp lý do luật sư Giuliani dẫn đầu có bất kỳ cơ hội chiến thắng nào. Cuộc chiến cũng tạo ra sự chia rẽ giữa các đảng viên Cộng hòa, chia rẽ những người thực sự tin tưởng Trump và hầu hết các thành viên khác trong đảng. Stephen Moore, cố vấn kinh tế không chính thức của Trump, cho biết: “Cánh cửa đang đóng lại.” “Anh ấy rất có thể sẽ xuất hiện vào năm 2024, nhưng nếu anh ấy sẵn sàng làm như vậy, anh ấy không nên để tưởng niệm của mình bị từ chối bởi thất bại thảm hại. Hình ảnh của người chiến thắng bị bôi nhọ. ”- Trump và chiến dịch tranh cử của ông đã thay đổi theo từng ngày trôi qua, điều này đã giáng một đòn mạnh hơn vào những nỗ lực lật đổ kết quả bầu cử. Vào ngày 24 tháng 11, Pennsylvania xác nhận chiến thắng của Biden và Nhà Trắng thông báo rằng tổng thống đắc cử sẽ sớm nhận được các báo cáo tình báo hàng ngày. Trước đó, vào tối ngày 23 tháng 11, Cơ quan Quản lý Dịch vụ Dân sự (GSA) đã chấp thuận cách nhóm chuyển giao quyền lực của Biden sử dụng các nguồn lực và dịch vụ của chính phủ.

Trên Đồi Capitol, các thượng nghị sĩ Hoa Kỳ thường ủng hộ Trump. Ví dụ, các bang Tây Virginia, Louisiana và Louisiana ở Tennessee cũng đã bắt đầu kêu gọi tổng thống Hoa Kỳ bắt đầu chuyển đổi quyền lực và tránh làm tổn hại đến di sản của ông. Tối 23/11, văn phòng Mark Meadows cũng đã kêu gọi nhân viên hợp tác với việc truyền tải điện. Ông cũng nhắc nhở các nhân viên rằng “công việc của chúng tôi ở đây vẫn chưa được hoàn thành.”

Kết quả bầu cử chính thức sẽ được công bố vào ngày 14 tháng 12, khi trường bầu cử sẽ bỏ phiếu bầu tổng thống. Chủ tịch Ủy ban Quốc gia của đảng nói rằng sau khi giành chiến thắng trong cuộc trưng cầu dân ý ở các bang lớn, Biden gần như chắc chắn sẽ trở thành tổng thống thứ 46 của Hoa Kỳ. Đảng Cộng hòa Ronald McDaniel nói với Fox News. “Nhưng điều này không có nghĩa là ông ấy từ bỏ cuộc chiến này.” – Trong những lần xuất hiện hiếm hoi trước công chúng, Tổng thống Trump cũng từ chối trả lời các câu hỏi của giới truyền thông về việc liệu ông có chấp nhận hay không. Để mất hoặc không để mất. Trump đã tránh trả lời báo chí trong 21 ngày, một điều bất thường đối với một khách hàng quen thuộc như ông. Tuy nhiên, tài khoản Twitter của Trump vẫn tràn ngập tin tức và các dòng tweet khác.

Ngoại trừ Twitter, Tổng thống Hoa Kỳ đã không bình luận gì về cuộc bầu cử trong vài ngày qua. Một nguồn tin thân cận với Nhà Trắng cho biết, ngày 23/11, Trump đã có những thay đổi sau khi thấy mọi người phản ứng với cuộc họp báo do đội ngũ luật sư của ông tổ chức. Các nhà hoạt động của Trump và các đảng viên Cộng hòa lớn cố gắng tránh xa cái mà họ gọi là “rạp xiếc” hoặc “nỗi xấu hổ quốc gia” chứa đầy các thuyết âm mưu ý thức hệ. duy trì. Cố vấn nói với Trump rằng ông có thể không thừa nhận thất bại, nhưng ông nên chú ý đến di sản của mình và bắt đầu quá trình chuyển đổi. -Chủ tịch đã nghe về hậu quả mà mình phải đối mặt. Một quan chức cấp cao của Đảng Cộng hòa cho biết. “Nó mất nhiều thời gian hơn mọi người nghĩ ban đầu.”

Ngay cả một số người dẫn chương trình truyền thông yêu thích của Trump cũng ở trên cùng một trang với Cộng sản. Tung .—— Người dẫn chương trình Fox News, Tucker Carlson đã tấn công luật sư Sidney Powell (Sidney Powell), người đã bị bắt vào ngày 22 tháng 11 vì từ chối cung cấp bằng chứng hỗ trợ các cáo buộc gian lận bầu cử. Nhóm pháp lý của Lampe đã bị sa thải. Rush Limbaugh, trưởng CChương trình phát thanh bảo thủ cũng cho rằng chiến dịch của Trump đã phóng đại hành vi gian lận cử tri. “Không tốt,” Limbaugh nói. Người dẫn chương trình Fox News cho biết. – – Một cố vấn cấp cao của chiến dịch tranh cử của Trump nói rằng nhóm pháp lý của tổng thống chỉ đang cố gắng thiết lập một cơ sở công bằng hơn cho cuộc bầu cử giữa kỳ. Nhà tư vấn cho biết cả hai cuộc bầu cử tổng thống năm 2022 và 2024 sẽ diễn ra.

“Họ đang cố gắng làm cho mọi người hiểu rằng chiến dịch có thể chuẩn bị cho các cuộc bầu cử trong tương lai sau năm 2020.” “Chúng tôi muốn tập trung vào tương lai để chúng tôi có một điểm khởi đầu mới.”

24 tháng 11 Tổng thống Trump và Đệ nhất phu nhân Melania được ân xá tại Nhà Trắng ở Thổ Nhĩ Kỳ. Ảnh: Reuters.-Nhiều người thân cận với Tổng thống Trump nói rằng mặc dù ông luôn công khai tuyên bố rằng mình sẽ không thua, nhưng thực tế ông đã “âm thầm” thừa nhận kết quả. Sau khi rời Nhà Trắng, ông cũng bắt đầu suy nghĩ về tương lai của mình, từ việc thiết lập các thể chế chính trị của Trump đến đầu tư vào các công ty truyền thông, và sau đó tái tranh cử vào năm 2024. Các thành viên khác của gia đình Trump cũng trở nên hoài cổ trong suốt 4 năm qua. Trên Instagram, con gái cô và nhà tư vấn Ivanka Trump đã đăng những bức ảnh cũ của gia đình cô đến thăm nhiều địa điểm khác nhau ở Washington hoặc tham gia các sự kiện.

“Vào thời điểm này trong năm, tôi luôn mang lại những kỷ niệm đẹp đẽ của mọi người trong Nhà Trắng.” Ivanka viết.

Cô và chồng, cố vấn của Trump, Jared Kushner (Jared Kushner) sẽ rời Washington vào năm tới.

Compare List
Get A Quote