admin

Các bạn trẻ phải tích cực đón nhận tri thức của thời đại 4.0

Bắt đầu từ ngày 12/9, sinh viên các trường Đại học FPT Can T, Đại học Kiến trúc Miền Tây (Vĩnh Long), Đại học Công nghệ TP.HCM, Đại học Lạc Hồng (Đồng Nai) … lần đầu tiên trong ngành phiên dịch tiếng Việt đã được giao lưu với gia sư FUNiX. Tham quan “Jeunesse 4.0”. Tại đây, gia sư của FUNiX đã chia sẻ những thông tin về “Cách mạng 4.0 và hành động của bạn” với nhiều học viên.

Trong lần lập kế hoạch này, anh Nguyễn Thành Lâm, nguyên TGĐ FPT Software cho biết: Bản chất của 4.0 là tạo ra sự đột phá về công nghệ số trong sản xuất thông minh. Tuy nhiên, không chỉ trong các lĩnh vực kỹ thuật và công nghệ, cuộc cách mạng 4.0 còn liên quan mật thiết đến mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Mentor Nguyễn Thanh Lâm có mô hình kinh tế 4.0. Thông qua những ví dụ về tiến bộ công nghệ trên khắp thế giới, ông Lin nhấn mạnh thực tế của một xã hội 4.0 không phải là tương lai mà đang diễn ra hàng ngày. Do đó, Google đã phát triển công nghệ trợ lý ảo trên toàn thế giới để giúp xây dựng các dịch vụ làm tóc và mua sản phẩm cho các cá nhân. Các nhà khoa học sử dụng công nghệ để sửa chữa gen.

Tại Việt Nam, phần mềm FPT đã nghiên cứu ô tô tự lái, nông nghiệp thông minh với Internet vạn vật đã được ứng dụng tại nhiều hộ gia đình, nông dân. .. là một ví dụ về 4.0 trong cuộc sống.

Theo cố vấn Nguyễn Thanh Lâm, nền kinh tế điển hình trong thời đại 4.0 là nền kinh tế dữ liệu (data economy), nơi dữ liệu là thô. Dữ liệu kinh doanh. Trong môi trường kinh tế này, dữ liệu là thứ mà mọi doanh nghiệp, tổ chức đều mong muốn có được và sẵn sàng trả giá đắt để có được nó. Một ví dụ khác của mô hình kinh doanh 4.0 là các ứng dụng như AirBnB và Uber, là “nền kinh tế sản phẩm chia sẻ”. Các sản phẩm này có thể giúp những khách hàng có nhu cầu sử dụng tài nguyên trên nền tảng 4.0 tạo ra các dịch vụ chia sẻ tài nguyên.

Sinh viên Đại học Bách Khoa Thành phố Hồ Chí Minh thảo luận kế hoạch với giám thị của mình.

“AirBnB và Uber giúp tận dụng các tài nguyên sẵn có như chỗ ở, xe cộ, đồng thời kết nối với những khách hàng muốn chia sẻ và sử dụng nó. Đại học FUNiX cũng là một ví dụ của nền kinh tế chia sẻ. FUNiX là một trợ giảng dựa trên đám mây. Thanh Lam cho biết:” Trường này Hàng ngàn chuyên gia kỹ thuật sẽ chia sẻ kiến ​​thức với sinh viên. ——Từ những ví dụ này, ông Nguyễn Thanh Lâm nhắn nhủ các bạn trẻ nhận thức rằng cuộc cách mạng 4.0 liên quan mật thiết đến cuộc sống của mỗi người, vì vậy, học sinh không thể đứng ngoài quá trình này mà phải hiểu rõ mô hình tri thức 4.0 hiện nay và học cách nắm bắt. Cơ hội sống.

“Cách duy nhất để hiểu tương lai là hiểu hiện tại. Cố vấn Nguyễn Thanh Lâm nói:” Hiểu được hiện tại, chúng ta sẽ có những bước đi phù hợp để xây dựng tương lai. “

Cựu TGĐ FPT Software cũng cho rằng học tập suốt đời là cách duy nhất để làm chủ tương lai. Nó cung cấp 4 cách để hiện thực hóa tương lai. Kiến thức bao gồm: học từ sách; học từ thực hành; từ giao tiếp Tìm hiểu, khám phá và rút kinh nghiệm từ những khó khăn gặp phải. Học với sinh viên, chia sẻ và thực hành, các cuộc gặp gỡ giúp phát triển nhanh chóng và các khóa học không được đề cập trong sách-Sinh viên Đại học Honghu và gia sư xTour đều miễn phí và cởi mở Truyền thông 4.0 sẽ cải thiện cuộc sống và các bạn trẻ nên đón nhận và tận hưởng nó. “Tùy theo nguyện vọng và khả năng của bản thân, các bạn có thể lựa chọn con đường cho tương lai 4.0 của mình. Dù làm gì đi chăng nữa thì điều quan trọng là bạn phải chuẩn bị, biết những người quen cần liên hệ và lên kế hoạch cho mình. Giảng viên Lin nhớ lại: “Hành động.” Trong xTour, có rất nhiều câu hỏi thú vị. Cô Thanh Huyền, sinh viên Minh Ville, khoa Du lịch, Đại học Bách Khoa TP.HCM, sôi nổi thảo luận về lập trường 4.0. Tại buổi chia sẻ, cô đã có 4.0 của riêng mình. Xác định, sau đó cập nhật kiến ​​thức và kinh nghiệm để thực hiện nó.

xTour “Tuổi trẻ 4.0” do Đại học Trực tuyến FUNiX tổ chức là chuyến hành trình đến Việt Nam, chia sẻ tác động của Công nghệ 4.0 và quảng bá Kế hoạch hành động của Thanh niên, thu hút hơn 4.000 sinh viên đến từ nhiều trường đại học tại hơn 13 tỉnh thành trên cả nước. Chuyến lưu diễn sẽ bắt đầu vào ngày 12 tháng 9 và dự kiến ​​sẽ kéo dài đến cuối tháng.

Nguyên Chương

Sự đau buồn của giới trẻ châu Âu từ Covid-19

“Tôi cảm thấy kiệt sức theo cách mà tôi không biết. Việc thở trở nên cực kỳ khó khăn. Tôi khó có thể cảm nhận được không khí trong phổi”, Spike, 33 tuổi, sống ở thành phố cho biết. Munich, Đức, chia sẻ kinh nghiệm chết vì nhiễm nCoV.

Sau sáu ngày ở với ba người bạn, Sprick được xác nhận là dương tính với nCoV. Giống như anh ấy, hàng triệu người Đức khác cũng tin rằng dành thời gian cho bạn bè là an toàn, miễn là họ tuân thủ các quy tắc về cách xa xã hội. Sprick có một lý do chính đáng khác để không lo lắng quá nhiều về nCoV, bởi vì các chuyên gia nói rằng những người lớn tuổi dễ bị tổn thương hơn.

“Tôi phải thừa nhận rằng tôi đánh giá thấp virus. Tôi có thể lái xe nhiều dặm, nhưng bây giờ mỗi bước đi là một thách thức. ‘Tôi thậm chí không thể rời khỏi phòng của tôi mà không ngồi xuống và hít một hơi thật sâu,’ Sprick nhớ lại “Nhân viên y tế đã lấy mẫu xét nghiệm. NCoV đã được thử nghiệm tại Berlin, Đức vào ngày 23/12 Ảnh: AFP .

Ở châu Âu, hơn 20 triệu người bị nhiễm nCoV, và Sprick chiếm hơn 1/4 tổng số ca nhiễm. Hầu hết các trường hợp đến từ khu nghỉ mát trượt tuyết Ischgl của Áo, nơi hàng trăm khách du lịch được cho là đã nhiễm virus và sau đó lây lan trên đất liền trở về nhà. Cuốn sách tiếng Đức Elisabeth Schmitten bị nhiễm nCoV từ Tyrol láng giềng. “Vào ngày thứ 5 của kỳ nghỉ, tôi và chị gái đều bắt đầu cảm thấy cả hai đều bị sổ mũi, nhưng không có triệu chứng nghiêm trọng hơn nên chúng tôi không lo lắng. Schvidten nói rằng Covid-19 dường như ở xa. Giống như nhiều người khác, cô ấy Tôi không biết sau này sức khỏe của cô ấy sẽ bị ảnh hưởng như thế nào. Bảy tháng sau khi nhiễm bệnh, tôi thỉnh thoảng bị khó thở, nhịp thở dường như đã thay đổi, tuy có những thay đổi nhẹ nhưng rõ ràng. Cô ấy nói: “Tôi không còn thích hợp để tập thể dục như trước. “Đã nói.

Phản ứng của chính phủ đối với dịch bệnh được coi là rất quan trọng. Nó quyết định sự thành bại của cuộc chiến chống lại Covid-19. Ngay cả Thủ tướng Markus Soder cũng được coi là đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ. Người Bavaria tốt bụng, việc chính phủ thiếu chuẩn bị để ngăn chặn dịch bệnh cũng khiến Sprick ngạc nhiên.

“Khi bạn tôi xét nghiệm dương tính với nCoV, anh ấy đã nói với bộ phận y tế ở lại với tôi, nhưng họ chỉ được 4 ngày sau đó. Cứ gọi điện cho tôi, thời gian này tôi ở nhà một mình, nếu không có thể đuổi đi. Virus này tồn tại trong bốn ngày “, Spike nói và nói thêm rằng yêu cầu của anh ấy về một báo cáo Covid-19 ở Đức là trong vài ngày.

” Trong lần khóa đầu tiên vào mùa xuân, tôi đã tuân theo tất cả các quy tắc và tôi đã ở lại Ở nhà thì chưa gặp ai, nhưng đến mùa hè, số bệnh lây nhiễm giảm dần và có nắng thì cảnh giác của tôi giảm hẳn. Cố gắng cảnh báo mọi người về đại dịch này và giáo dục họ về sự nguy hiểm của loại virus này và tầm quan trọng của việc tuân thủ chính phủ “, Sprick nói.

Ngay cả trong trường hợp này, sự lây nhiễm này cũng chỉ xuất hiện ở hàng trăm người như Tilly. Năm 2021, Bệnh tật sẽ là 4 người bạn cùng phòng tại Đại học Exeter ở Anh. “Dù hy vọng thoát khỏi khủng hoảng nhưng chúng tôi rất biết ơn và biết ơn mọi thứ xung quanh. Điều này giúp tôi nhìn toàn xã hội. “Tilly nói, chẳng hạn, một người hàng xóm đã gửi email hỏi cô ấy có cần giúp đỡ gì trong thời gian cách ly không.

” Mọi người thực sự hòa hợp với nhau. Tất cả bạn bè của chúng tôi đều nhắn tin cho chúng tôi bên ngoài hỏi chúng tôi có muốn ăn không. “Mọi người đang đeo khẩu trang và những dấu hiệu đằng sau họ là cảnh báo về một số lượng lớn nhiễm nCoV và yêu cầu ở lại London, Anh, 23/12, ảnh: AFP.

Đối với các nhà xã hội học và công chức, điều đó còn mạnh mẽ hơn Ý thức cộng đồng và ý thức vững chắc về việc đặt xã hội lên trên cá nhân trong cuộc khủng hoảng toàn cầu sẽ là đặc điểm của châu Âu trong năm nay và vài thập kỷ tới. Từ hiệu quả của khẩu trang đến việc đáp ứng đầy đủ nhu cầu đeo khẩu trang, từ uống rượu trong quán bar đến tìm kiếm trực tuyến Công thức nấu ăn, từ đi làm đến nơi làm việc cho đến kết nối với nhau thông qua Zoom, những thay đổi này thật đáng kinh ngạc, những thay đổi diễn ra ở khắp mọi nơi, khắp châu Âu và mọi thế hệ trên toàn thế giới. Tuy nhiên, một số người lo lắng về “tác dụng phụ” của đại dịch. “Đại dịch đã gây ra những thay đổi trong các chuẩn mực xã hội. Ghép nối cKhông thể bắt tay như chào hỏi. Tôi nghĩ khoảng cách giữa mọi người ngày càng mở rộng. Schmidten nói: “Xã hội có thói quen mất cảnh giác với nhau, điều này theo tôi là không có lợi cho sự phát triển.” – Đối với nhiều người khác, những sự kiện của năm 2020 đã có những tổn thất rồi. Người đàn ông cao lớn, giống như Pedro, nhận được cuộc gọi từ cha mình vào cuối tháng Ba. Nghe tin con bị sốt và khó thở, anh vội vã trở về nhà ở Barcelona, ​​Tây Ban Nha và đến đó trong vòng 45 phút. .—— Tuy nhiên, đây cũng là lần cuối cùng Pedro nhìn thấy cha mình. Các nhân viên y tế mặc đồ bảo hộ sau đó vội đưa người đàn ông 76 tuổi đến bệnh viện. Anh nhanh chóng được chẩn đoán mắc bệnh nCoV, và hai tuần trước lễ Phục sinh, tức là chỉ sáu ngày sau khi gọi điện cho con trai, bố của Pedro đã qua đời và anh không có cơ hội để nói lời từ biệt với gia đình. – Tôi đã nghĩ về câu hỏi này. Cảnh người cha chỉ còn lại một mình ở phường, không có cơ hội nói lời từ biệt với người thân. Báo chí và TV là vô dụng. Họ nói về những trường hợp tương tự suốt ngày, chẳng hạn như ca bệnh, ca tử vong, bệnh viện quá tải, “Pedro nói.

” Trong nhiều năm, mọi điều đáng sợ mà chúng ta từng thấy trên phim là về Tất cả những gì có chủng virus chết sẽ trở thành hiện thực vào năm 2020, ông nói thêm. “

Anh Ngọc (SCMP)

5 loại thực phẩm giúp giảm cân

Trà xanh – Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa EGCG. EGCG có thể giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và cải thiện quá trình đốt cháy chất béo.

Bưởi

Ăn 1/2 quả bưởi mỗi ngày, cơ thể hấp thụ đủ vitamin C và 300 IU vitamin A cho một ngày, đồng thời có thể đánh tan mỡ thừa và chất béo. giảm cholesterol. Bưởi không có chất béo và ít calo.

Đậu lăng

Đậu lăng rất ít calo và chất béo. Một chén đậu lăng chứa khoảng 230 calo và giàu chất xơ, có thể mang lại cảm giác no lâu. Ngoài ra, đậu lăng có nhiều chất xơ hòa tan, có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu.

Táo

Táo có ít calo, chất béo và natri, nhưng lại giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh để thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả. Một quả táo chỉ chứa 70 calo.

Cà phê

Sử dụng quá nhiều cà phê có hại. Tuy nhiên, uống một tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và đốt cháy calo.

Nhiên (Theo ActiveBeat)

20 trợ giảng trực tuyến hỗ trợ FUNiX “ Youth 4.0 ” xTour

“Tuổi trẻ 4.0” xTour do FUNiX tổ chức đã đến thăm các trường đại học khu vực miền trung. Anh Trương Gia Bảo, nguyên giám đốc kinh doanh của hội thảo TMĐT Sendo.vn tham gia chương trình. Anh Bảo đã xuất hiện tại Đại học Đà Lạt, Đại học Nha Trang và Đại học Qui Nhơn, nơi anh giới thiệu về cuộc Cách mạng Công nghiệp 4.0 và tác động của công nghệ đến sinh viên.

Mr Bảo có kinh nghiệm thực tế trong lĩnh vực thương mại điện tử, trực tiếp giải đáp và góp ý nhiều câu hỏi liên quan đến lĩnh vực kinh doanh cho sinh viên.

Gia sư Trương Gia Bảo.

Sau khi bị gián đoạn trên đường đi công tác tại TP.HCM, anh Bảo vẫn tiếp tục ủng hộ xTour thông qua liên hệ trực tuyến. Trước khi một sinh viên Đại học Kinh tế Đà Nẵng đặt câu hỏi về cách kinh doanh online, anh đã đăng nhập và giải đáp cặn kẽ cách tìm kênh bán hàng chính, cách đánh giá hiệu quả của quảng cáo trực tuyến … Hình thức giao lưu “Tuổi trẻ 4.0” tiêu biểu của Dự án xuyên Nam xTour.

“Lợi ích từ hơn 2000 gia sư, mọi thắc mắc” Đáp án học viên nêu trong kế hoạch có đáp án chi tiết trực tuyến hoặc trực tiếp tại lớp, thường gia sư Phạm Văn Sim Anh, Phạm Lê Anh Tuấn, Nguyên Duy Nghiêm … hỗ trợ các tuyến đường học và cung cấp cho sinh viên các phương pháp làm việc gợi ý. Theo các lĩnh vực khác nhau, giảng viên sẽ cung cấp các câu trả lời từ kinh nghiệm khởi nghiệp, bảo mật dữ liệu đến tư vấn nghề nghiệp, hướng dẫn học tập, v.v.

Chia sẻ công khai giữa học sinh trường và đội ngũ gia sư. – Ngoài ra, các trợ giảng hỗ trợ trực tuyến cũng tham gia trả lời các câu hỏi chuyên môn trực tuyến. Trong chương trình hội sinh viên, Đại học Bách khoa Đà Nẵng đã tham gia hỗ trợ trực tuyến cho tối đa 5 trợ giảng làm việc tại Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh và New Zealand trước khi sinh viên đăng ký học “công nghệ nano”. Người hướng dẫn đã chỉ ra nhiều ứng dụng khác nhau của công nghệ nano trên thế giới như y học, robot, quân sự …

trước một câu hỏi khác về cơ hội việc làm của sinh viên trong các trường đại học. Trong thời đại Cách mạng 4.0, nhiều gia sư đã nhanh chóng tìm kiếm câu trả lời trên mạng. Các mentor cho rằng cuộc cách mạng 4.0 sẽ mang lại cơ hội cho tất cả mọi người, điều này phụ thuộc phần lớn vào khả năng của mỗi người.

“Sự tham gia của cố vấn đã giúp chương trình thu hút và gia tăng lý thuyết. Trước khi gửi tất cả các câu hỏi, chúng tôi đã nhận được rất nhiều phản hồi. Đại diện FUNiX giải thích:” Một học viên, nhiều giáo viên của FUNiX như thế này. “Người cố vấn là một trong những tính năng và lợi thế chính của FUNiX. Hơn 2.000 cố vấn-chuyên gia đến từ các công ty công nghệ đã luôn hỗ trợ sinh viên FUNiX trong suốt quá trình học đại học. Thông qua xTour” Tuổi trẻ 4.0 “, các mentor hy vọng sẽ chia sẻ kỷ nguyên 4.0 với sinh viên và động viên Bạn thích thú với sự phát triển của nó. – – Nữ gia sư Lê Minh Đức, nguyên Trưởng phòng kinh doanh FPT Telecom Hà Nội, cho biết: “Chúng tôi sẵn sàng ngồi lại mọi trường học miễn là các em thực sự muốn chia sẻ, dù chỉ còn một hoặc hai em. , Cũng có thể trả lời kinh nghiệm thực tế của bản. Dear “.

xTour” Tuổi trẻ 4.0 “do Đại học trực tuyến FUNiX phối hợp với các trường đại học tổ chức. Đã xuất hiện tại 10 trường đại học từ miền nam đến Trung Quốc. Chương trình sẽ tiếp tục diễn ra tại Huế, Vinh, Haiyang, Thái Lan và các trường đại học khác Tiến tới Hanoi Nguyen … đến hết tháng 9.

Gián điệp Triều Tiên lấy làm tiếc về vụ máy bay Triều Tiên ném bom

Cựu điệp viên Kim Huyn-hee năm 2009. Ảnh: Agence France-Presse

Năm 1987, Kim Hyun-hee và đồng phạm đã đánh bom một chiếc máy bay từ Baghdad, Iraq, Seoul và Hàn Quốc (quá cảnh đến Abu Dhabi). Sau vụ tấn công, Jin, khi đó 25 tuổi, bị bắt và bị kết án tử hình. Tuy nhiên, sau đó, chính phủ Hàn Quốc kết luận rằng cô đã bị “tẩy não” và được ân xá. -Hôm qua, cô đã được phỏng vấn bởi kênh ABC của Úc tại một địa điểm bí mật ở Hàn Quốc nơi cô sống. Một cựu điệp viên sợ hãi đã cùng chồng và hai con bước tới ngọn đèn để lộ bức màn bí ẩn. Câu chuyện của cô đã cho mọi người hiểu một cách đáng kinh ngạc về cuộc sống ở đất nước Hàn Quốc bí ẩn này.

Jin Hyun Hee nói rằng khi cô ấy vẫn còn đi học ở Hàn Quốc, các quan chức Đảng Lao động đã đưa cô ấy đến trường bằng một chiếc xe màu đen và chọn cô ấy làm gián điệp. . Họ yêu cầu cô thu dọn đồ đạc, và chỉ cho cô một đêm để chia tay gia đình, sau đó đổi tên. Họ đưa cô đến một trường đào tạo gián điệp trên núi để học ngoại ngữ, võ thuật và sử dụng vũ khí.

“Tôi thậm chí không có thời gian để nói lời tạm biệt với bạn bè của mình.” Jin nói. “Ở Hàn Quốc, có người nói với tôi rằng Kim Nhật Thành, người lập quốc của Hàn Quốc, là một vị thánh, cao hơn cả cha mẹ. Ngay từ khi còn rất nhỏ, chúng tôi đã được nhà thờ nói” Cảm ơn ông chủ lớn “. Nếu Anh nói bậy, dù lỡ lời cũng sẽ bị đưa vào trại cải tạo. ”Cô nói tiếp. ——Sau 8 năm huấn luyện, Xuanxi được chọn làm nhóm trưởng. Hoàn thành nhiệm vụ tấn công. Trước Thế vận hội Seoul 1988, máy bay Triều Tiên khiến du khách nước ngoài sợ hãi trước máy bay Triều Tiên. -Yoon Hee Hee và đồng hương của mình là điệp viên Hàn Quốc Kim Seung Il đã cải trang thành cha con người Nhật. Cả hai đáp chuyến bay đến Baghdad, đặt một quả bom vào một đài phát thanh thể rắn, và chín giờ sau nó phát nổ.

Một cặp đôi hạ cánh xuống Abu Dhabi, và quả bom phát nổ trên đường đến Seoul. . Tất cả 115 người trên máy bay đều thiệt mạng. Vụ việc khiến Mỹ xếp Triều Tiên là quốc gia ủng hộ chủ nghĩa khủng bố.

Sĩ quan Kim Hye-eun (giữa) được các nhà điều tra Hàn Quốc tháp tùng khi máy bay hạ cánh từ Sân bay Seoul vào ngày 15 tháng 12 năm 1987. Ảnh: AFP-Bà Jin và đồng bọn sắp bị bắt vì rời Bahrain bằng hộ chiếu giả. Trong lúc chờ giám định, Kim Sung-il đã yêu cầu anh ta nuốt cyanua trong bao thuốc lá để tự tử. Tuy nhiên, chỉ có Kim Sung-il chết và bà Kim vẫn còn sống.

Cô ấy đã bị xét xử và bị kết án tử hình ở Hàn Quốc, nhưng đã được ân xá sau khi đất nước kết luận rằng đó là một vụ tai nạn. Kim Hyun Hee kể về ấn tượng đầu tiên của cô ở Hàn Quốc: “Cuộc sống của tôi hiện đại đến mức nào? Tôi lắng nghe những nhân viên xung quanh nói một cách thoải mái. Mọi thứ đều trái ngược với những gì tôi được kể khi còn ở Hàn Quốc” -Kim Jong Il nhằm tránh mặt người thân của người quá cố và chính phủ Hàn Quốc Đang tức giận và sống ở một nơi bí mật ở Hàn Quốc. Bình Nhưỡng coi Kim Jong Il là kẻ phản bội.

“Tôi rất xin lỗi vì những gì tôi đã làm, rất xin lỗi,” cô nói. “Tôi nghĩ mình không nên giấu giếm chuyện này với gia đình người đã khuất nữa.” – – Anh Ngọc (Telegram)

Uống để giảm cân

Tiến sĩ Pei Xixiong, Giám đốc Khoa Dinh dưỡng Học đường và Nghề nghiệp, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, các loại đồ uống bổ sung giảm cân từ trái cây và rau quả là lựa chọn của nhiều người. Bạn có thể bổ sung nhiều loại trái cây hoặc rau củ ít năng lượng, vitamin và khoáng chất để giúp tiêu hóa thức ăn, giảm cảm giác đói và tăng chuyển hóa chất béo.

Đồ uống ít năng lượng có thể được sử dụng trong bữa ăn nhẹ để giảm cảm giác đói, chẳng hạn như nước ép dứa. Cùng với nước cốt chanh và bột quế Ceylon cung cấp vi chất, hạn chế cảm giác thèm ăn, tăng cường miễn dịch, tạo cảm giác no. Chanh hầu như không có năng lượng, nhiều khoáng chất giúp chuyển hóa chất béo. Bạn có thể uống chanh muối mỗi ngày.

Nước ép cà chua và nước ép bưởi rất giàu vitamin C. Các enzym trong bưởi có thể giúp cơ thể giảm béo hiệu quả và tốt cho sức khỏe. Dưa chuột cũng chứa nhiều nước, giàu chất xơ và khoáng chất, giàu vitamin. Nước ép dưa chuột cung cấp nhiều vi chất dinh dưỡng sẽ không làm bạn đói, giảm cảm giác thèm ăn, giảm cân hiệu quả.

Bạn cũng có thể uống nước rau hỗn hợp, nước trà xanh, nước hạt chia. Đặc biệt, hạt chia rất giàu khoáng chất như canxi, omega, sắt, ít chất béo và năng lượng nên có thể dùng kèm với các bữa phụ. Hòa hạt Chia vào nước ấm sẽ tạo thành một lớp áo gel, một hỗn hợp dễ uống.

Hạn chế các loại trái cây nhiều đường như xoài, bơ, sầu riêng … “Tuy nhiên, bạn cần sử dụng kết hợp. Bác sĩ Nhung chỉ ra:” Ăn kiêng và tập luyện mới có thể giảm cân hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. “Bác sĩ khuyến cáo các bác sĩ nên cảnh giác với các phương pháp thanh lọc từ 5 đến 15 ngày để giảm cân nhanh chóng. Nguyên nhân là do sức khỏe con người không cần dùng đến các phương pháp thanh lọc để giải độc và chuyển hóa hàng ngày. Dùng lâu dài có thể làm tăng axit uric và ảnh hưởng đến chức năng thận.

Đột ngột Giảm cân dễ dẫn đến mệt mỏi, kiệt sức, chóng mặt, hạ đường huyết … và thậm chí sụt cân, kèm theo chất điện giải, tăng cơ và tăng cân — Bác sĩ khuyến cáo từ 35 tuổi cơ thể sẽ tăng mỡ và giảm cân Cân nặng, ngược lại việc tăng cường vận động sẽ làm tăng nguy cơ béo phì Cách an toàn nhất là ăn chậm 200-300 kcal mỗi ngày và tăng cường vận động để giảm bớt năng lượng .—— Không ăn đồ uống có ga, không có ga, v.v. Thức uống năng lượng cao. Một chai nước ngọt 500ml có thể cung cấp 250 đến 300 calo và 50 đến 60 gam đường. 330ml bia có thể cung cấp 141 calo cho cơ thể Ca cao, sữa nguyên kem, sô cô la sữa nóng, trà sữa … Rất nhiều calo, chất béo và đường có thể gây tăng cân và cần được hạn chế. Một cuộc khảo sát do Viện Dinh dưỡng thực hiện giữa năm 2017 và 2018 cho thấy 5.000 học sinh từ 75 trường trung học cơ sở chỉ ra rằng Tỷ lệ thừa cân, béo phì là 29%, ở nông thôn là 18%, thành thị là 42% và ngày càng tăng. Hơn 28% người dân lười vận động hoặc ít vận động thể dục vừa phải 150 phút / tuần. -Bộ Y tế khuyến cáo sử dụng đa dạng các loại thực phẩm, ăn nhiều rau, củ, quả, bổ sung vi chất dinh dưỡng, tăng cường vận động để phòng chống thừa cân, béo phì và các bệnh mãn tính không lây.

20 trợ giảng trực tuyến hỗ trợ FUNiX “ Youth 4.0 ” xTour

“Tuổi trẻ 4.0” xTour do FUNiX tổ chức đã đến thăm các trường đại học khu vực miền trung. Anh Trương Gia Bảo, nguyên giám đốc kinh doanh của hội thảo TMĐT Sendo.vn tham gia chương trình. Anh Bảo đã xuất hiện tại Đại học Đà Lạt, Đại học Nha Trang và Đại học Qui Nhơn, nơi anh giới thiệu về cuộc Cách mạng Công nghiệp 4.0 và tác động của công nghệ đến sinh viên.

Mr Bảo có kinh nghiệm thực tế trong lĩnh vực thương mại điện tử, trực tiếp giải đáp và góp ý nhiều câu hỏi liên quan đến lĩnh vực kinh doanh cho sinh viên.

Gia sư Trương Gia Bảo.

Sau khi bị gián đoạn trên đường đi công tác tại TP.HCM, anh Bảo vẫn tiếp tục ủng hộ xTour thông qua liên hệ trực tuyến. Trước khi một sinh viên Đại học Kinh tế Đà Nẵng đặt câu hỏi về cách kinh doanh online, anh đã đăng nhập và giải đáp cặn kẽ cách tìm kênh bán hàng chính, cách đánh giá hiệu quả của quảng cáo trực tuyến … Hình thức giao lưu “Tuổi trẻ 4.0” tiêu biểu của Dự án xuyên Nam xTour.

“Lợi ích từ hơn 2000 gia sư, mọi thắc mắc” Đáp án học viên nêu trong kế hoạch có đáp án chi tiết trực tuyến hoặc trực tiếp tại lớp, thường gia sư Phạm Văn Sim Anh, Phạm Lê Anh Tuấn, Nguyên Duy Nghiêm … hỗ trợ các tuyến đường học và cung cấp cho sinh viên các phương pháp làm việc gợi ý. Theo các lĩnh vực khác nhau, giảng viên sẽ cung cấp các câu trả lời từ kinh nghiệm khởi nghiệp, bảo mật dữ liệu đến tư vấn nghề nghiệp, hướng dẫn học tập, v.v.

Chia sẻ công khai giữa học sinh trường và đội ngũ gia sư. – Ngoài ra, các trợ giảng hỗ trợ trực tuyến cũng tham gia trả lời các câu hỏi chuyên môn trực tuyến. Trong chương trình hội sinh viên, Đại học Bách khoa Đà Nẵng đã tham gia hỗ trợ trực tuyến cho tối đa 5 trợ giảng làm việc tại Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh và New Zealand trước khi sinh viên đăng ký học “công nghệ nano”. Người hướng dẫn đã chỉ ra nhiều ứng dụng khác nhau của công nghệ nano trên thế giới như y học, robot, quân sự …

trước một câu hỏi khác về cơ hội việc làm của sinh viên trong các trường đại học. Trong thời đại Cách mạng 4.0, nhiều gia sư đã nhanh chóng tìm kiếm câu trả lời trên mạng. Các mentor cho rằng cuộc cách mạng 4.0 sẽ mang lại cơ hội cho tất cả mọi người, điều này phụ thuộc phần lớn vào khả năng của mỗi người.

“Sự tham gia của cố vấn đã giúp chương trình thu hút và gia tăng lý thuyết. Trước khi gửi tất cả các câu hỏi, chúng tôi đã nhận được rất nhiều phản hồi. Đại diện FUNiX giải thích:” Một học viên, nhiều giáo viên của FUNiX như thế này. “Người cố vấn là một trong những tính năng và lợi thế chính của FUNiX. Hơn 2.000 cố vấn-chuyên gia đến từ các công ty công nghệ đã luôn hỗ trợ sinh viên FUNiX trong suốt quá trình học đại học. Thông qua xTour” Tuổi trẻ 4.0 “, các mentor hy vọng sẽ chia sẻ kỷ nguyên 4.0 với sinh viên và động viên Bạn thích thú với sự phát triển của nó. – – Nữ gia sư Lê Minh Đức, nguyên Trưởng phòng kinh doanh FPT Telecom Hà Nội, cho biết: “Chúng tôi sẵn sàng ngồi lại mọi trường học miễn là các em thực sự muốn chia sẻ, dù chỉ còn một hoặc hai em. , Cũng có thể trả lời kinh nghiệm thực tế của bản. Dear “.

xTour” Tuổi trẻ 4.0 “do Đại học trực tuyến FUNiX phối hợp với các trường đại học tổ chức. Đã xuất hiện tại 10 trường đại học từ miền nam đến Trung Quốc. Chương trình sẽ tiếp tục diễn ra tại Huế, Vinh, Haiyang, Thái Lan và các trường đại học khác Tiến tới Hanoi Nguyen … đến hết tháng 9.

Trump đã cố gắng lật ngược kết quả bầu cử trong hơn một tháng

Thường được các bang sử dụng để chỉ định cử tri xác nhận kết quả bầu cử.

Theo truyền thống, phiếu đại cử tri của mỗi bang được trao cho người chiến thắng trong cuộc bầu cử phổ thông của bang đó. Nhưng Trump hy vọng rằng ông có thể tạo ra một bầu không khí không chắc chắn để các bang như Michigan sẽ không thể công bố người chiến thắng rõ ràng trước thời hạn. Về lý thuyết, điều này có thể mở đường cho các nhà lập pháp Đảng Cộng hòa tham gia và đề cử cử tri để chứng minh rằng Trump muốn là người chiến thắng của mình. Tổng thống Hoa Kỳ không thể gây ảnh hưởng đến các Thượng nghị sĩ bang Michigan. Sau cuộc họp, Lãnh đạo Đa số Hạ viện Mike Shirkey và Chủ tịch Hạ viện Lee Chatfield đã đưa ra một tuyên bố chung nói rằng họ “không có thông tin nào để thay đổi kết quả của cuộc bầu cử bang Michigan.” – Vào ngày 23 tháng 11, Michigan đã xác nhận kết quả.

Hai ngày sau, Trump lại thay đổi chiến lược của mình. Anh bí mật quyết định bay đến Gettysburg để tham dự cuộc họp Thượng viện của Đảng Cộng hòa ở Pennsylvania để thảo luận về cáo buộc gian lận của Trump.

Michigan thất bại. Trump hiện ra lệnh cho hoạt động tập trung vào Pennsylvania. Biden tuyên bố rút khỏi cuộc tổng tuyển cử.

Tuy nhiên, vài giờ trước khi rời đi, Trump bất ngờ hủy chuyến đi của mình. Đó là lần hiếm hoi đối với anh ấy, và anh ấy đã nhận được lời khuyên từ các trợ lý và đồng minh xung quanh mình. Theo họ, sự xuất hiện của anh sẽ không được đón nhận.

Mặc dù vậy, Trump không thể tránh anh ta hoàn toàn. Giữa cuộc họp, luật sư riêng của ông cũng tham dự và giới thiệu lý do của phiên tòa Tổng thống Mỹ đã triệu tập luật sư Jenna Ellis. Cô bật loa và yêu cầu anh ta trực tiếp nói về gian lận bầu cử.

Sau cuộc họp, Trump yêu cầu các nhà lập pháp Pennsylvania trực tiếp đến Nhà Trắng. Anh lại kêu gọi họ can thiệp.

Trump của Pennsylvania thua 80.000 phiếu. Có một thống đốc của đảng Dân chủ, nhưng cơ quan lập pháp do Đảng Cộng hòa kiểm soát. Điều này khiến Trump hy vọng rằng sự ủng hộ của cơ quan lập pháp có thể gây áp lực lên Lãnh đạo đa số Thượng viện – thống đốc bang dân chủ của bang Jake Corman và Chủ tịch Quốc hội bang Bryan Cutler. Thực hiện đề xuất này. Ned Foley, một chuyên gia luật bầu cử tại Trường Luật Đại học Bang Ohio, cho rằng Trump thực chất đang cố lật ngược cuộc bầu cử năm 2020 năm 1876, cuộc bầu cử gây tranh cãi nhất trong lịch sử nước Mỹ. Cả Louisiana và Nam Carolina đều bổ nhiệm các cơ quan bầu cử thống nhất, buộc Quốc hội phải thành lập một ủy ban để giúp xác định ai là tổng thống. Ủy ban đã bỏ phiếu một lần nữa, cuối cùng bầu ứng cử viên Đảng Cộng hòa Rutherford B. Hayes nắm quyền trong Nhà Trắng.

Vào ngày 30 tháng 11, Tổng thống Trump chứng kiến ​​Thống đốc Arizona Doug Dusey xác nhận kết quả bầu cử và tiếp tục tức giận. — Các trợ lý chiến dịch và luật sư của Trump đã dành vài tuần để thúc giục Ducey lặp lại các cáo buộc gian lận. Cùng thời điểm tổng thống ra mắt, ông bày tỏ nghi ngờ về kết quả bầu cử tại các bang do ông cầm quyền. Tuy nhiên, theo hai nguồn thạo tin, Ducey đã gặp phải một số từ chối.

Vì vậy, khi Ducey xuất hiện trong một cuộc họp báo để ký kết tài liệu chứng nhận giải thưởng của Biden, Arizona, nó là “bất lợi.” Nước làm đổ cốc nước cho Tổng thống Trump.

Anh ấy bắt đầu đăng những dòng tweet giận dữ về Dusi. Giữa cuộc họp báo, điện thoại của Dusi vang lên tiếng chuông “Chào Thủ trưởng”. Thống đốc bang Arizona trước đó đã tiết lộ rằng chính ông đã đặt nhạc chuông vì bài hát là một cuộc gọi từ tổng thống.

Dusi không trả lời. Arizona xác nhận chiến thắng của Biden.

Bốn ngày sau, Trump gặp Chủ tịch đảng Cộng hòa Arizona Cade Ward tại Nhà Trắng, nhưng đã quá muộn.

Tổng thống Hoa Kỳ sau đó chuyển sự chú ý đến sự ủng hộ của Biden đối với Georgia với 12.000 phiếu bầu. Đây là lần đầu tiên trong gần ba thập kỷ, ông giành được sự ủng hộ của một quốc gia theo Đảng Cộng hòa truyền thống, điều này khiến Trump tức giận. Kể từ ngày bầu cử, Thống đốc bang Georgia của Đảng Cộng hòa Brian Kemp đã bị loại khỏi các cáo buộc gian lận bầu cử tổng thống. Động thái này không thể làm Trump thất vọng.

Vào ngày 5 tháng 12, họ sẽ bay đến Georgia để gặp Kelly Loeffler và David Perdue của Đảng Cộng hòaTrump đã giành được hai ghế Thượng viện, làm việc với Kemp.

Ông thúc giục Thống đốc Kemp tổ chức một cuộc họp đặc biệt của cơ quan lập pháp Gruzia để đề cử những cử tri mà Trump muốn nhắm tới. Thay đổi kết quả cuối cùng. Trump cũng muốn yêu cầu Camp ra lệnh xác minh chữ ký trên lá phiếu đã gửi qua thư.

Sau cuộc gọi hội nghị, Camp giải thích một lần nữa rằng anh ta không có quyền xác minh theo yêu cầu của Tổng thống Trump. Ông cũng bác bỏ đề xuất tổ chức một kỳ họp đặc biệt của quốc hội bang.

Đêm đó, ở trong nước, Trump không giấu được sự bất mãn.

“Thống đốc của bạn, tôi không thể dễ dàng từ bỏ kiến ​​thức của ông ấy về những gì đã xảy ra”, Trump nói với đám đông. “Cho đến nay, chúng tôi không thể tìm thấy bất kỳ ai ở Georgia sẵn sàng làm điều đúng đắn.” Lần này, ông bổ nhiệm bộ trưởng tư pháp bang Chris Carr.

Bởi vì một đảng viên Cộng hòa không đồng ý với vụ kiện do Trump khởi xướng bởi Bộ trưởng Tư pháp Texas Ken Paxton, yêu cầu các tiêu chuẩn cao của Tòa án tối cao Hoa Kỳ đã ngăn cản một số chiến trường Các bang, bao gồm Georgia, tuyên bố có bằng chứng đáng tin cậy cho thấy cuộc bầu cử có gian lận khi họ bỏ phiếu cho Biden.

Carl thường chỉ ra lý do kiện tụng, gọi nó là “sai về mặt hiến pháp, về mặt đạo đức và thực sự là sai”. Ông cũng khuyến khích các tướng chưởng lý khác phản đối, điều này khiến Tổng thống Trump không hài lòng.

Vào ngày 8 tháng 12, Trump gọi cho Carl và yêu cầu anh ta thay đổi vị trí của mình. Tổng thống cũng muốn tất cả các tổng chưởng lý khác của Đảng Cộng hòa ký tên vào đơn kiện.

Tuy nhiên, nỗ lực này không có tác dụng. Mặc dù 17 công tố viên đồng ý ký nhưng 9 công tố viên khác không tham gia.

Khi phiên tòa ở Texas có dấu hiệu thất bại, Trump đã tìm kiếm sự giúp đỡ từ các thành viên của Hạ viện. Ở đó, anh đã tìm thấy một đồng minh vững chắc.

Vào ngày 9 tháng 12, Dân biểu bang Louisiana, Mike Johnson, đã gửi một e-mail cho tất cả 196 thành viên đảng Cộng hòa của ông, yêu cầu họ ký vào bản kiến ​​nghị. Bên không tham gia tranh chấp bày tỏ sự ủng hộ đối với khiếu nại của nhà lãnh đạo Texas. Hành vi của -Johnson ngay lập tức thu hút sự chú ý của Trump. Anh ấy đã gọi cho Johnson vào chiều hôm đó và cảm ơn anh ấy.

Sau đó, ông bắt đầu công việc, gọi điện cho một số thượng nghị sĩ Đảng Cộng hòa khác để nhờ hỗ trợ, và ký vào bản kiến ​​nghị của Johnson. Theo một nguồn tin quen thuộc với vấn đề này. -Cuối cùng, 126 thành viên của Quốc hội đã ký tên. Vào ngày 10 tháng 12, Trump tổ chức bữa tiệc trưa tại Nhà Trắng và mời 12 công tố viên Đảng Cộng hòa tham dự. -10 trong số 12 tổng chưởng lý được mời đã ký vào đơn kiện Texas. Arizona và Kentucky không tham gia.

Nhưng sự ủng hộ của họ không thể mang lại cho Tổng thống Trump những gì ông ấy muốn. Ngày hôm sau, Tòa án Tối cao bác bỏ đơn kiện, nói rằng Texas không thể tiếp tục vụ án.

Vào ngày 14 tháng 12, hai ngày sau khi vụ kiện ở Texas bị hủy bỏ, Đại cử tri đoàn đã bỏ phiếu ở tất cả 50 tiểu bang của Hoa Kỳ, bầu Joe Biden làm Tổng thống thứ 46 của Hoa Kỳ, và chính thức tuyên bố chiến thắng của ông.

Kết quả này khiến một số đảng viên Cộng hòa trung thành với Trump, bao gồm cả Lãnh đạo Đa số Thượng viện Mitch McConnell (Mitch McConnell), cuối cùng đã phải phá vỡ sự im lặng của họ và thừa nhận rằng Biden đã được bầu làm tổng thống .—— Nhưng Trump không cho thấy áp lực rằng ông sẽ từ bỏ quyền lực của mình trong chiến dịch tranh cử. Vào ngày 18 tháng 12, Tổng thống đã ca ngợi Thượng nghị sĩ Đảng Cộng hòa Tommy Tuberville của Alabama trên Twitter vì đề xuất rằng ông có thể nói chuyện với một nhóm thành viên Hạ viện trong một cuộc họp của Quốc hội. Kết quả của cuộc bầu cử được xác nhận vào ngày 6 tháng 1 năm 2021.

Vào ngày 20 tháng 12, Trump nói với đài phát thanh WABC ở New York rằng ông đã đích thân gọi điện vào đêm hôm trước và cổ vũ cho Thượng nghị sĩ Tuberville.

Tuy nhiên, loại nỗ lực này cuối cùng không thể thay đổi kết quả. Các chuyên gia bầu cử ước tính việc tổ chức biểu tình phản đối kết quả bầu cử ngày 6/1 sẽ chỉ trì hoãn vài giờ, nhưng sẽ làm suy yếu tính toàn vẹn của hệ thống bầu cử Mỹ. Hoàng (theo chính trị)

Cô gái 105 kg giảm được nửa cân

Hồi cấp 3, Oanh từng tin rằng mình phải sống chung với thân hình mập mạp cả đời. Năm lớp mười, cân nặng của anh là 105 kg.

Để giảm cân, Oanh chỉ ăn cơm, nước, không ăn vặt ngày 1 lần. Kể từ khi giảm ăn, ba tháng qua cô đã giảm được 15 kí, nhưng cân nặng của cô vẫn là 90 kí.

Wahn đã thử các phương pháp khác, chẳng hạn như các loại thuốc từ thuốc rẻ đến thuốc đắt tiền, nhưng không phải tất cả. Cô chia sẻ: “Ngoài ra, nên dùng thuốc giảm cân lâu dài, cân nặng cũ mới dừng lại, chưa kể ảnh hưởng không ngờ đến sức khỏe.” Chế độ ăn ít dầu mỡ của anh cũng khiến Oanh chán nản.

Phương Oanh mới 15 tuổi, nặng 105 kg. Ảnh: Nhân vật cung cấp-nhưng vì yêu thích thời trang, muốn ăn mặc đẹp nên ước mơ giảm cân của cô vẫn giấu kín. Vào đại học, Oanh quyết định đi tập gym.

Ban đầu cô chủ yếu tập ở nhà vì ngại đến chỗ đông người. Oanh vẫn tiếp tục nghiên cứu các thông tin giảm cân trên mạng để chắt lọc những thông tin cần thiết và phù hợp với mình. Vào thời điểm đó, cân nặng của cô là 85 kg.

Vài tháng sau, Oanh đến phòng tập. Ngoài tập aerobic, Oanh còn tập sức bền và học các bài tập rèn luyện sức bền. Ban đầu, cô ngại nâng tạ bằng tạ cơ vì thấy mức tạ nhỏ 2-3kg là dụng cụ hỗ trợ tăng cơ và điều hòa.

Tập sức mạnh trong ba đến bốn tuần để rèn luyện sức mạnh, và hai đến ba bài tập aerobic còn lại. Mỗi lần như vậy, cô chọn mức tạ phù hợp và từ 15 đến 20 reps. Cô tập toàn thân, tập trung vào đùi, mông, bụng và lưng. Trước khi mua các sản phẩm đóng gói, cô chọn thực phẩm ít calo, không chứa chất béo. “Mình cân đo, đong đếm vì chế độ ăn uống quyết định 70% việc giảm cân.”

Hai năm trở lại đây, cân nặng của Oanh giảm gần 20kg, chỉ còn 67kg. Thiếu cân. Cô tiếp tục tăng cường độ tập luyện, từ đó nâng cao trình độ tập luyện. Oanh không chỉ nâng được tạ mà còn có thể thực hiện các bài tập aerobic, kết hợp đạp xe, chạy cường độ cao và rèn luyện sức bền. Oanh cho rằng, quá trình tập luyện của phụ nữ không quan trọng, tập nhiều mà phải ăn kiêng.

Ngoài ra, từ khi còn trẻ, tôi đã tích tụ rất nhiều mỡ. Bài tập khó hơn. Để đạt được kết quả, Oanh luôn đặt ra những mục tiêu phải đạt được. Ví dụ, mục tiêu của cô là giảm 10 kg trong hai tháng để tăng cường tập luyện và dinh dưỡng. Sau đó, cô ấy cau mày, ăn một trong những món ăn yêu thích và lên kế hoạch cho mục tiêu tiếp theo của mình. Theo sức của bản thân, mục tiêu sau nên cao hơn mục tiêu trước. Vì vậy, việc giảm cân của Oanh thuận lợi hơn.

Oanh tin rằng giảm cân phải lành mạnh, không phải là cách tiêu cực để béo lên.

“Việc giảm cân là cần thiết. Oanh nói:” Đừng lo lắng vì nó chậm mà chắc và khó lấy lại cân.

Oanh tự tin khoe eo thon khi ra mắt ngày 27 tháng 4. Ảnh: Lịch Sự

Lâu ngày gặp lại bạn bè, ai cũng nói đùa “tuổi thanh xuân thành đạt” hay ” Vịt hóa thiên nga “. Oanh có thân hình cân đối, dễ mang bầu, tự tin hơn, tinh thần thoải mái và vẫn rạng rỡ. Cô nghĩ giảm cân dừng nửa chừng là được, chăm chỉ tập đến cùng mới là điều đáng nói. Giảm cân là phải giảm cân, công việc càng ít áp lực. Càng dễ hơn, ”cô nói thêm.

Ứng dụng công nghệ trong giáo dục trẻ em về sự đồng cảm

Nhà hoạt động Rusul Alrubail-Parkdale Giám đốc Điều hành Trung tâm Đổi mới (Toronto, Canada), chia sẻ lợi ích của việc sử dụng công nghệ để phát triển sự đồng cảm và trách nhiệm xã hội. sinh viên.

“Tôi nhận ra rằng việc sử dụng công nghệ thông minh mà những người trẻ thích có thể rất hữu ích cho sự đồng cảm của họ”, Alrubail nói.

Theo Alrubail, một trong những tác dụng lớn nhất của công nghệ là chia sẻ các khóa học về sự đồng cảm và tác động xã hội theo một cách mới và hấp dẫn hơn.

Vai trò của “vui chơi” có tác động đáng kể đến sự phát triển xã hội và tình cảm của trẻ.

Ví dụ, kinh nghiệm của Edgar Ochoa, một giáo viên khoa học xã hội lớp 7 ở Phoenix, Arizona. Tại Hội nghị Quốc tế về Công nghệ Giáo dục (ISTE), Ochoa đã chia sẻ kinh nghiệm sử dụng công nghệ để giáo dục học sinh về trách nhiệm xã hội.

Do đó, Ochoa (Ochoa) đã sử dụng kế hoạch giải quyết vấn đề của Cisco Global Theme (GPS) – một sáng kiến ​​kỹ thuật để thực hiện trách nhiệm xã hội của Cisco. Kế hoạch bao gồm một loạt phim hoạt hình và các hoạt động khác, yêu cầu học sinh tìm ra giải pháp cho các tình huống thực tế khác nhau.

Ochoa nói rằng một nhóm tham gia dự án GPS A đã nêu ra một vấn đề lớn về lượng khí thải đại dương, gây ra mối đe dọa lớn đối với động vật hoang dã. Các sinh viên cuối cùng đã quyết định tạo ra một robot thu gom rác hình con rùa. Robot được làm bằng bìa cứng, mô hình bột và các công cụ sáng tạo khác trong lớp học. Ochoa chia sẻ suy nghĩ của các sinh viên: “Loại cảm biến này sẽ phát ra và ném rác ra ngoài mỗi khi nó nhìn thấy rác. Nó sẽ do chính phủ quản lý”. Allubel gợi ý rằng nếu có thể mở rộng thêm công nghệ và Tích hợp nó thành nguyên mẫu thật để học sinh xin cấp bằng sáng chế hoặc tham gia các cuộc thi sáng chế robot dành cho học sinh, đây sẽ là cơ hội để mình cùng nhau tham gia các dự án xã hội.

Một ví dụ khác là sản phẩm Lego Education – một bộ mô hình kỹ thuật robot được nhiều chuyên gia giáo dục học đường sử dụng. Lúc đầu, phụ huynh có thể tự hỏi liệu LEGO Education có thể giúp tạo ra cảm xúc và sự đồng cảm cho học sinh hay không. Nhưng khi cô con gái 4 tuổi của Alrubail nói về cảm xúc của robot và tạo ra những câu chuyện xung quanh cảm xúc của chúng, cô đã rất ngạc nhiên.

Ngoài các khóa học về cảm xúc, Lego Education còn cung cấp nội dung về robot. “Lòng nhân ái, chẳng hạn như sự hỗ trợ từ các đồng nghiệp đang gặp khó khăn và đóng vai trò quan trọng trong hành vi của các thành viên trong gia đình.” Vai trò “chơi” có tác động lớn đến sự phát triển xã hội và tình cảm của trẻ em, nhưng đối với học sinh THCS và THPT, Alrubail Cho biết rằng có nhiều cách sử dụng công nghệ giáo dục để tạo lòng nhân ái cho nhóm này .— Đối với giới trẻ, các kênh giáo dục và truyền thông trực tuyến có thể là những kênh chia sẻ lòng nhân ái và các khóa học nâng cao nhận thức xã hội hiệu quả. Giúp học sinh hiểu sâu hơn về thế giới, Ví dụ: biến đổi khí hậu, các loài cần sa, trách nhiệm xã hội … tuổi tác và các vấn đề chính khác.

Các khóa học trực tuyến về phát minh khoa học để bảo vệ rùa biển.

Một ví dụ khác là PBS learning media: kênh giáo dục này cung cấp nhiều Các khóa học về các phát minh làm thay đổi thế giới, chẳng hạn như các phát minh giúp bảo vệ các loài có nguy cơ tuyệt chủng và ngăn ngừa biến đổi khí hậu … dạy học viên cách tạo ra các phát minh của riêng mình trên khắp thế giới, hướng dẫn giai đoạn phát minh, đăng ký sáng chế, quảng bá sáng chế cho các nhà đầu tư … …

Alrubel cho rằng công nghệ sản phẩm giáo dục có thể giúp trẻ học hỏi và phát triển thêm kiến ​​thức. Đặc biệt, phát triển sự đồng cảm và nhận thức xã hội là một kỹ năng cần thiết. Công nghệ giáo dục giúp xây dựng hiệu quả Những khái niệm này. – Lê Phương (PBS)