Giảm 13 kg trong ba tháng.

Bạn muốn giảm cân, đặc biệt là tăng trọng lượng của hông và đùi. Tian nói: “Vì lòng tự trọng thấp ở đùi và chân, tôi thường mặc quần hoặc váy rộng.” Nha Tiến nặng 56 kg vào tháng 9 năm 2019. Ảnh: Dữ liệu được cung cấp – Vào tháng 10 năm 2019, cô bắt đầu đào tạo và dành một hoặc hai tuần để làm quen với nó. Huấn luyện viên cá nhân Tian En Thang, Huỳnh Quốc Thắng cho biết, thể lực của anh rất yếu và anh không có sức bền, vì vậy, ưu tiên cho các bài tập nhẹ và đơn giản. Anh phải cho phép Tiến kéo dài thêm 30 phút mỗi lớp, và có thêm thời gian nghỉ giữa mỗi hiệp để tránh mệt mỏi. Ngoài ra, sức mạnh cánh tay của anh ta tương đối yếu, do đó, đẩy hoặc kéo thanh ngang thường không hiệu quả, điều này có thể khiến các khớp hoạt động nhiều hơn cơ bắp.

Do đó, khi lên kế hoạch tập luyện ở Tennessee, các huấn luyện viên ưu tiên giảm mỡ cơ thể, tập trung vào các bài tập cơ thể thấp hơn như squats và deadlifts, và HIIT kết hợp với thể lực nhẹ sau khi tập luyện.

Luyện tập nâng tạ, tập aerobic hoặc dây thể dục cuối cùng để tăng sức bền. Bạn thích tập thể dục chân khi ngồi trên xe đạp. Chân cô làm việc chăm chỉ hơn các bài tập khác.

Cô cũng sử dụng một thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt. Theo hướng dẫn của huấn luyện viên, cô đã chọn thực phẩm lành mạnh, hạn chế thực phẩm đóng gói sẵn và thực phẩm giàu chất béo và protein cao. Đói, Tian En uống nước hoặc ăn dưa chuột để giảm cảm giác thèm ăn. Các bữa ăn có thể được chia thành nhiều bữa ăn nhẹ, vô ích.

Vào tháng 4, các cô gái tự tin về việc mặc quần bó và mặc bikini, và don phải lo lắng về mỡ bụng hoặc mỡ cơ thể quá mức. Ảnh: Nguồn cung cấp

Loại bỏ các hạn chế chế độ ăn uống bên ngoài nhà hàng để kiểm soát lượng thức ăn. Nếu bị buộc phải ra ngoài, cô sẽ chọn các món ăn ít béo và ít béo, chẳng hạn như salad, không uống đồ uống có ga, đồ uống có cồn, hạn chế nấu, chiên và nấu. Kết quả là cô đã giảm 4 kg trong tháng đầu tiên giảm cân, da đỏ và ít tập thể dục.

Trong tháng thứ hai, Nhã Tín giảm cân chỉ 0,5 kg. Vào thời điểm đó, Tian Enqiang phải tập luyện cường độ cao và ăn ít hơn để đạt được mục tiêu của mình. Cô cũng thức dậy mỗi sáng để kiểm tra cân nặng và ghi lại cân nặng của mình để so sánh.

Sau ba tháng tập luyện, cô đã giảm tổng cộng 13 kg và đến nay vẫn duy trì cân nặng 46 kg. Vào ngày giảm cân, anh Tian nhận được rất nhiều lời mời chụp ảnh. Cô tự tin trong ba vòng tròn 86-60-89 cm. Không ai nghĩ rằng cô khó có thể nâng 40 kg quả tạ để giảm mỡ.

Cô tiếp tục ăn kiêng mà không tích lũy mỡ hay tập thể dục. Giữ cơ bắp và người tập thể hình thường xuyên mà không bị chảy xệ. Tian nói: “Thể thao là một khoản đầu tư sinh lời vì bạn học cách kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe.” – Trong tháng đầu tiên của tháng 3, cô đã giảm được 13 kg. Ảnh: Dữ liệu được cung cấp.

“Trò chơi Hoàng gia” trong các gia đình Đông Nam Á

Rachmawati Sukarnoputri là một chính trị gia 69 tuổi người Indonesia sinh ra trong gia đình có hai tổng thống. Cha của cô, Sukarno, đã chiến đấu cho sự độc lập của đất nước khỏi ách thống trị của thực dân Hà Lan và lên nắm quyền từ năm 1945 đến 1967. Chị gái của cô Megawati cũng là lãnh đạo của Đảng Đấu tranh Dân chủ (PDIP). Quyền và tổng thống từ 2001 đến 2004.

Tuy nhiên, Rachmawati luôn chỉ trích em gái mình. Trong cuộc bầu cử quốc hội và tổng thống năm ngoái, Rachmawati, với tư cách là thành viên cao cấp của phong trào đảng đối lập Indonesia (Gerindra), đã vận động chống lại Megawati. Cuối cùng, đảng PDIP vẫn giành chiến thắng và giành được đa số ghế trong quốc hội.

Lãnh đạo đảng chính trị PDIP Megagawati Sukarnoputri đã có bài phát biểu tại Bali, Indonesia vào tháng 4/2015. Tháng trước, anh trai người Singapore Lee Hsien Yang Thủ tướng Lee Hsien Loong cũng tham gia Đảng Tiến bộ Singapore (PSP) đối lập, quốc hội của nước này đã bị giải tán cho cuộc tổng tuyển cử. Ông đã bỏ phiếu sớm vào ngày 10 tháng 7, và mặc dù ông không tham gia cuộc bầu cử, ông đã kêu gọi cử tri chấm dứt đa số các cuộc bầu cử trên cơ sở của đa số đảng cầm quyền, Đảng Hành động Nhân dân (PAP). Các anh chị em của giới cầm quyền ở Đông Nam Á luôn thu hút sự chú ý của công chúng. Giáo sư Zachary Abuza, một chuyên gia nghiên cứu về Đông Nam Á tại Đại học Chiến tranh Quốc gia, giải thích rằng ở các quốc gia nơi các nhà hoạt động chính trị được coi là những hình mẫu cực kỳ ưu tú và hiếu chiến trong gia đình. Luôn quan tâm .

Abuza nói rằng tất cả các nền văn hóa đều có gia đình chính trị. Ngay cả ở Hoa Kỳ, chính trị đã trở thành một truyền thống cho nhiều gia đình. Ở Thái Lan và Philippines, con của các quan chức được bầu cũng cạnh tranh và thường giành chiến thắng.

Tuy nhiên, sự khác biệt nghiêm trọng đã tạo ra sự khác biệt giữa gia đình và anh chị em. Abu Dhabi cho rằng ông đã quyết định đặt mình vào các lĩnh vực khác nhau, không chỉ là khuôn khổ chính trị. Ông nói: “Đây là những mâu thuẫn gia đình đã nổ ra trong gia đình trong một thời gian dài.” Felix Tan, một chuyên gia tại Trường Quản lý Singapore, nói rằng người Singapore rất quan tâm đến anh em họ Lý và mọi người trên khắp thế giới, ông thấy “gần như hoàn hảo của gia đình. Mặt tối. ”

“Chúng gần giống như phiên bản Singapore của Kennedy hay Bush”, Tan nói về gia đình của cựu tổng thống Mỹ. “Câu chuyện của Ly cho mọi người cảm giác rằng họ chỉ là những người bình thường, và họ vẫn có thể liên quan đến các cuộc xung đột gia đình.”

Gia đình của Ly “nội chiến” được liên kết với số điện thoại của gia đình cố thủ tướng Li của họ, ông Guan Yao Li Xianlong Người ta tin rằng chính phủ có quyền quyết định tài sản. Tuy nhiên, Lu Xianyang và chị gái Lu Weilin nói rằng mong muốn của cha anh là phá hủy ngôi nhà, và anh cáo buộc Thủ tướng Li bảo vệ ngôi nhà để cải thiện tình trạng chính trị của mình. Người Singapore tin rằng người anh em của Thủ tướng Chính phủ đã tham gia đảng đối lập để bắt đầu một cuộc chiến, và nói thêm rằng một số ý kiến ​​của Li Pengfei cạn chỉ trích các chức năng của chính phủ, và hầu hết đều đồng ý, nhưng không nói.

Tuy nhiên, Tan nhấn mạnh rằng do tương lai của đất nước, không có mối liên hệ nào giữa các nhà bất đồng chính kiến ​​của anh em nhà Lý và cuộc bầu cử ở Singapore. Trước thử thách. Chuyên gia mô tả người Singapore là “người chiến thắng và người chiến thắng” trong các tranh chấp gia đình.

Năm 2006, anh trai của Thủ tướng Úc Li Xianlong Li Xianyang được tổ chức tại Sydney, Australia. Ảnh: Reuters .- — Dodi Ambardi, giảng viên Đại học Jajada-Mada, Indonesia, cho biết ở Indonesia, sự khác biệt giữa chị em của Sukarno Putri mang tính cá nhân hơn, và Không phải là một vấn đề ý thức hệ. ,mục đích. “Tư tưởng của hai đảng mà họ tham gia không khác nhau lắm. Hai đảng đã tuyên bố đấu tranh cho kẻ yếu và người lao động. Tôi nghĩ cuộc đấu tranh cá nhân giữa họ đã lan sang địa hạt chính trị.” Ông nói.

Rahmawati rất thân thiện và có thể nói. Nhưng về mặt chính trị, em gái ông đã thu hút tất cả mọi người, đặc biệt là trong thời kỳ cải cách vào cuối những năm 1990.

Cựu Tổng thống Megawati (Megawati) đã trở nên nổi tiếng từ nhiều thập kỷ trước. Ở đó, khi chính quyền quân sự Suharto buộc cô rời khỏi trụ sở của Đảng Dân chủ Indonesia (PDI). Dodi nói: “Kể từ thời điểm đó, Megawati được coi là biểu tượng của sự phản đối trật tự mới.”Chà, Rachmawati không có nhiều thành công trong các bữa tiệc khác trước khi gia nhập Gerindra. Ellanga Pribadi, một giảng viên cao cấp tại Đại học Erlanga, nói: “Rachmawati không có cơ hội lịch sử để trở thành một biểu tượng của cuộc đấu tranh của những người bình thường trong cuộc khủng hoảng, khủng hoảng và chuyển đổi chính trị của chị gái mình. “, Indonesia, bình luận.

Tình trạng anh em trong cuộc đối đầu cũng xuất hiện trong Hoàng gia Thái Lan. Vào tháng 2 năm 2019, khi Ubolratana Rajakanya, 69 tuổi, tuyên bố ứng cử thủ tướng, bà đã gây sốc cho thế giới chính trị của Thái Lan và do đó phá vỡ truyền thống chính sách đối ngoại của hoàng gia. Cô đại diện cho Đảng Laksatu ở Thái Lan và được liên kết với Đảng Forte do cựu Thủ tướng Thaksin Shinawatra thành lập, nhưng anh trai của ông là vua Maha Vajirusongkorn Quyết định được mô tả là “không phù hợp”. “Và ra lệnh cho anh ta ngừng chạy vì quyết định này” đã vi phạm truyền thống, phong tục và văn hóa của đất nước. “Đảng Hiến chương Rakshasa Thái Lan sau đó đã tuyên bố tuân theo trật tự hoàng gia, khiến Công chúa Ubolatana mất vị trí ứng cử viên.” Giáo sư Abuza gọi đây là “sự kiện hấp dẫn” và nhấn mạnh Lord Ubolatana Hỗ trợ dân chủ và sự khác biệt với chính phủ quân sự Macedonia. Nước Thái Lan. Anh nói: “Khi hai thành viên của gia đình này bị cắt, cô ấy đồng cảm với gia đình Sinahua.” Tuy nhiên, cuộc đối đầu chính trị giữa anh chị em sẽ cản trở hoặc truyền cảm hứng cho họ. Điều đáng lo ngại nhất về sự phát triển của nền dân chủ và Abu Dhabi là Philippines, khi các gia đình chính trị vừa tham gia rộng rãi vừa quan trọng vào chính phủ, nhớ lại gia đình của nhà độc tài Ferdinand Marcos.

5 ngôn ngữ lập trình tốt nhất cho lập trình viên AI

Theo báo cáo mới nhất của công ty kiểm toán PricewaterhouseCoopers (PwC), nhờ trí tuệ nhân tạo, GDP toàn cầu dự kiến ​​sẽ tăng 14% vào năm 2030 (tương đương 15,7 nghìn tỷ đô la Mỹ). Điều này làm cho AI trở thành cơ hội kinh doanh quan trọng nhất trong nền kinh tế ngày nay.

Nếu bạn muốn tận dụng cơ hội này, bạn có thể muốn biết bắt đầu từ đâu. Cách nhanh nhất cho sự nghiệp AI, hoặc ngôn ngữ lập trình tốt nhất cho AI là gì? Không có câu trả lời dứt khoát, nhưng nhiều trang web kỹ thuật cung cấp đề xuất cho 5 ngôn ngữ lập trình sau:

1. Python

Python đi đầu trong phát triển AI vì những lý do sau:

Nhu cầu nhiều hơn Ít mã hơn. Trí tuệ nhân tạo có nhiều thuật toán. Có thể khó kiểm tra tất cả. Do đó, Python thường rất hữu ích. Ngôn ngữ có phương pháp “thử nghiệm trong khi mã hóa” có thể làm giảm thử nghiệm.

Thư viện tích hợp. Thư viện Python rất phù hợp cho các nhà phát triển AI. Ví dụ: Pybrain cho máy học, Numpy cho máy tính khoa học và Scipy cho máy tính tiên tiến.

Linh hoạt và độc lập. Ưu điểm của ngôn ngữ này là nó có thể hoạt động trên các hệ điều hành khác nhau và thực hiện một số sửa đổi cho mã. Điều này có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian vì bạn không cần phải kiểm tra thuật toán trên từng hệ điều hành riêng lẻ. Cộng đồng người dùng Python rất tích cực – bạn có thể tìm các nhà phát triển có kinh nghiệm hơn để giúp giải quyết các vấn đề. Sự phổ biến của Python ngày càng tăng. Có nhiều khóa học, dự án và bài viết mã nguồn mở sẽ giúp bạn thành thạo ngôn ngữ ngay lập tức.

2. C ++

C ++ là một lựa chọn đáng tin cậy cho các nhà phát triển AI. Đầu tiên, Google sử dụng ngôn ngữ để tạo thư viện TensorFlow. Mặc dù hầu hết các nhà phát triển đã chuyển sang các ngôn ngữ lập trình “dễ dàng hơn” như Python, C ++ vẫn có nhiều chức năng AI cơ bản được tích hợp. Ngoài ra, nó là sự lựa chọn cho chẩn đoán AI tiên tiến.

Để sử dụng C ++ để phát triển thuật toán AI, bạn phải là nhà phát triển thực sự có kinh nghiệm.

Python đứng ở giai đoạn đầu phát triển AI-. -3. Lisp

Lisp là một trong những ngôn ngữ lâu đời nhất và phù hợp nhất để phát triển AI. Nó được phát minh vào năm 1958 bởi John McCarthy, cha đẻ của trí tuệ nhân tạo.

Lisp có chức năng mạnh mẽ của riêng mình. Ví dụ, Lisp cho phép bạn dễ dàng viết mã tự sửa đổi. Hoặc, bạn có thể mở rộng ngôn ngữ theo cách phù hợp nhất với một khu vực cụ thể, từ đó tạo ra một ngôn ngữ dành riêng cho tên miền. Java

là một trong những ngôn ngữ lập trình phổ biến nhất trong phát triển toàn cầu và nó cũng là ngôn ngữ phù hợp để phát triển AI. Do các quy định GDPR và cân nhắc bảo vệ dữ liệu chung, điều quan trọng là phải đảm bảo an toàn cho dữ liệu của khách hàng. Java cung cấp tính linh hoạt để tạo các môi trường máy khách khác nhau, từ đó bảo vệ thông tin cá nhân.

Hệ sinh thái mạnh mẽ. Nhiều dự án nguồn mở được viết bằng Java. So với các ngôn ngữ khác, ngôn ngữ đã thúc đẩy sự phát triển rất nhiều. Có nhiều nhà phát triển và chuyên gia Java có kinh nghiệm sẵn sàng chia sẻ kiến ​​thức và chuyên môn của họ. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nhiều dự án và thư viện nguồn mở để học phát triển AI.

5. Prolog

Prolog là một lựa chọn ít phổ biến hơn so với 4 tùy chọn trên. Tuy nhiên, Prolog vẫn hữu ích cho các nhà phát triển AI. Hầu hết người mới nhận ra rằng đây là ngôn ngữ thực tế để thể hiện mối quan hệ và mục tiêu:

Bạn có thể khai báo các sự kiện và tạo quy tắc dựa trên các sự kiện này. . Điều này cho phép các nhà phát triển trả lời và giải thích các truy vấn khác nhau.

Prolog là một ngôn ngữ đơn giản cho một số loại phát triển giải quyết vấn đề. Một tin tốt khác là Prolog hỗ trợ backspace, do đó việc quản lý tổng thể thuật toán dễ dàng hơn.

Nguyễn Chương

Bí quyết giảm cân của nữ bác sĩ

Nhìn vào bức ảnh của bác sĩ Shalini hiện tại, không ai nghĩ rằng cô nặng 118 kg khoảng 10 năm trước. Năm 2010, cô được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2, hội chứng buồng trứng đa nang và suy giáp. Cô đã uống thuốc trong 2 năm, thử nhiều chế độ ăn kiêng và giảm cân, nhưng vô ích. Các bác sĩ cho biết. Năm 2011, khi Shalini xác định lối sống của mình, mọi thứ bắt đầu thay đổi, tập trung 80% năng lượng vào thức ăn và 20% năng lượng của anh vào đào tạo. tập phim. Sự thay đổi này xuất phát từ sự lo lắng của Shalini khi anh thấy cha mình (cũng là một bệnh nhân tiểu đường) được chẩn đoán mắc bệnh thận tiến triển. Các bác sĩ không tham gia vào việc giảm carbohydrate. Cô chia sẻ: “Mỗi ngày, tôi luôn thích những thực phẩm giàu tinh bột. Tôi ăn cơm và tôi nấu ăn ở nhà. Tuy nhiên, tôi ăn một cách tiết kiệm và tiết kiệm. Đồng thời, tôi chưa bao giờ mất Shalini 44. Đến 6 tháng, cô đã giảm được 50 kg và cô đã duy trì được 70 kg trong 4 năm tiếp theo. Vào tháng 12 năm 2015, cô đã giảm thêm 14 đến 60 kg. Quyết định bắt đầu giúp môi trường xung quanh giảm cân .

Shalini nặng 57 kg (Ảnh: Châu Á đầu tiên) – Shalini gặp chồng mình là bác sĩ M. Yuveneswara và ông Yuveneswara nặng 135 khi đi thực tập tại bệnh viện Klang Kg, nhưng đã giảm xuống còn 80 kg lúc 6 giờ sáng. Vài tháng sau, Salini cũng giúp mẹ mình, Devaki Duraisingam, 50 tuổi, hồi phục cân nặng lý tưởng. Năm 2010, mẹ anh Cô ngã xuống, trải qua phẫu thuật cột sống và bắt đầu tăng cân. Cô chỉ nặng 57 kg. Cô vừa giành chiến thắng trong cuộc thi sắc đẹp.

Sau khi giảm cân thành công, Shalini và chồng đã tổ chức một khóa học tư vấn trực tuyến. 2.000 sinh viên đến từ 11 quốc gia. Vào tháng 10 năm 2017, cặp đôi đã bắt đầu một lớp học nhảy Zumba để giúp mọi người giảm cân. Ban đầu, họ cùng nhau dẫn dắt lớp học, nhưng Tiến sĩ Yuveneswara đã phải dừng lại sau khi mở phòng khám riêng. Làm việc .

Mẹ Shalini, cũng trở thành một hướng dẫn viên của Zumba và nhiều giảng viên khác đã dẫn dắt lớp học. Năm 2015, cô Devaki bắt đầu tập Zumba và giảm cân từ 96 kg trong vòng chưa đầy 6 tháng. Tăng tới 59 kg. Cha của Shalini, đã tham gia các khóa học này trong quá khứ và họ đã qua đời vào tháng 6. Sau khi cha cha của ông qua đời, Shalini bắt đầu nhiều lớp học Zumba để giúp nhiều người cải thiện sức khỏe và sức khỏe của họ tình hình.

Cái bóng của cuộc đời tổng thống Philippines

Theo spot.ph, người dẫn chương trình Korina Sanchez là bạn gái của Aquino vào cuối những năm 1980 và đầu những năm 1990. Ông Aquino nói trong một cuộc phỏng vấn năm 2010 rằng họ đã ly thân “trong hai thập kỷ.”

Corina kết hôn với Manuel Marr “Roxas II” vào năm 2009, tại Ông Aquino đi cùng ông trong cuộc bầu cử tổng thống năm 2010. Mar sau đó không được bổ nhiệm làm phó chủ tịch. Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải đến năm 2012. Ảnh: abscbnpr

Theo spot.ph, người dẫn chương trình Korina Sanchez (Korina Sanchez) là bạn gái của Aquino vào cuối những năm 80 và đầu thập niên 90. Ông Aquino nói trong một cuộc phỏng vấn năm 2010 rằng họ đã bị tách ra “hai mươi năm trước”. Korina kết hôn với ông Manuel Hồi Marem Rojas II năm 2009, người đã tháp tùng Aquino trong cuộc bầu cử tổng thống. Tuy nhiên, năm 2010, ông Mã không được bổ nhiệm làm phó chủ tịch, nhưng không giữ chức bộ trưởng giao thông vận tải cho đến năm 2012. Ảnh: abscbnpr

Khi ông Aquino trở thành tổng thống, nữ diễn viên Maricel Morales tiết lộ rằng bà đã đi chơi với ông vào cùng năm 1998, khi ông Aquino quay phim tại Hacienda Luisita , Đã đến thăm cảnh này nhiều lần và đã ăn. Bóng tối cùng nhau. Theo Maricel, cô đã giữ liên lạc với ông Aquino trong 4 đến 5 tháng. Tuy nhiên, nữ diễn viên thừa nhận rằng cô đã yêu ngôi sao hành động Ace Espinosa.

Maricel đã kết hôn với Ace và có hai con trai, nhưng họ đã ly dị vào năm 2003. Maricel tham gia cuộc thi Hoa hậu. Năm 2000, cô giành giải Hoa hậu Thế giới và giành vị trí thứ hai. Ảnh: Pep

Khi ông Aquino được bầu làm chủ tịch, nam diễn viên Maricel Morales tiết lộ rằng bà đã đi chơi với ông năm 1998. Cũng trong năm đó, khi quay tại Hacienda Luisita, ông Aquino đáng lẽ phải đến đó một vài lần. cùng nhau ăn cơm Theo Maricel, cô đã giữ liên lạc với ông Aquino trong 4 đến 5 tháng. Tuy nhiên, nữ diễn viên thừa nhận rằng cô đã yêu ngôi sao hành động Ace Espinosa.

Maricel đã kết hôn với Ace và có hai con trai, nhưng họ đã ly dị vào năm 2003. Maricel tham gia cuộc thi Hoa hậu. Năm 2000, cô giành giải Hoa hậu Thế giới và giành vị trí thứ hai. Ảnh: Pep

nữ diễn viên gợi cảm Barbara Milano (Barbara Milano) cho biết cô và ông Aquino hẹn hò năm 2000, nhưng đã chia tay vào năm 2001. Em gái của Aquino Kris nói trên TV rằng cô ấy yêu Barbara. Nhiếp ảnh: livejournal

Nữ diễn viên gợi cảm Barbara Milano cho biết cô và ông Aquino hẹn hò năm 2000, nhưng đã chia tay vào năm 2001. Em gái của Aquino Kris nói trên TV rằng cô ấy yêu Barbara. Nhiếp ảnh: livejournal

Theo Công báo Manila, phóng viên và người dẫn chương trình Bernadette Sembrano tiết lộ rằng mối quan hệ của cô với Aquino đã kết thúc vào năm 2003. Một bài báo trên tờ People Tonight nói rằng hai người đã bên nhau được 1,5 năm. -Bernadette kết hôn năm 2008 và cô là Emilio Aguinaldo IV, cháu chắt của tổng thống đầu tiên của Philippines. Ảnh: pinoystop

Theo Bản tin Manila, phóng viên và người dẫn chương trình Bernadette Sembrano tiết lộ rằng mối quan hệ của cô với Aquino đã kết thúc vào năm 2003. Một bài báo trên tờ People Tonight nói rằng hai người đã bên nhau được 1,5 năm. Bernadette kết hôn năm 2008 và cô là Emilio Aguinaldo IV, cháu chắt của tổng thống đầu tiên của Philippines. Nhiếp ảnh: pinoystop

Theo GMA, Shalani Soledad nói rằng lần đầu tiên cô gặp ông Aquino vào tháng 7 năm 2005, khi cô là phóng viên của UNTV, và ông Aquino là thành viên của Nghị viện Tarak. Họ gặp lại nhau vào năm 2008 và chính thức bắt đầu hẹn hò vào tháng 9 năm nay. Tuy nhiên, vào tháng 11 năm 2010, chị gái của ông Aquino, Ballsy Aquino-Cruz, đã xác nhận rằng hai người đã ly thân. Lý do là khi ông Aquino được bầu làm tổng thống vào tháng 6 năm 2010, Sarani không thể chịu được áp lực.

Năm 2012, Sarani kết hôn với Pasig MPP Roman Romulo. Ông Rome mời ông Aquino đến dự đám cưới, nhưng tổng thống không thể tham dự. Ảnh: SCMP

Theo GMA, Shalani Soledad nói rằng lần đầu tiên cô gặp ông Aquino vào tháng 7 năm 2005, khi cô là phóng viên của UNTV và Aquino là thành viên của Quốc hội ở Tarlac. Họ gặp lại nhau vào năm 2008 và chính thức bắt đầu hẹn hò vào tháng 9 năm nay. Tuy nhiên, vào tháng 11 năm 2010, chị gái của ông Aquino, Ballsy Aquino-Cruz, đã xác nhận rằng hai người đã ly thân. Lý do là khi ông Aquino được bầu làm tổng thống vào tháng 6 năm 2010, Sarani không thể chịu được áp lực.

Năm 2012, Sarani kết hôn với Pasig MPP Roman Romulo. Ông Rome mời ông Aquino đến dự đám cưới, nhưng tổng thống không thể tham dự. Ảnh: SCMP

Vào tháng 10 năm 2010, Saksi đã đăng một bức ảnh của M. Aquino Đi cùng với một người phụ nữ tên là “Barbie Paragos”. Bức ảnh che khuôn mặt của Barbie. Tổng thống sau đó nói trong một bài báo: “Chúng tôi có thể không gặp lại nhau vì cô ấy không muốn trở thành trung tâm của sự chú ý.” Ảnh: Saksi (Saksi)

Tháng 10 năm 2010, Saksi (Saksi) và Một bức ảnh của một người phụ nữ tên là “Barbie Palagos”. Bức ảnh che khuôn mặt của Barbie. Tổng thống sau đó nói trong một bài báo: “Chúng tôi có thể không gặp lại nhau vì cô ấy không muốn trở thành trung tâm của sự chú ý.” Ảnh: Saksi

Liz Uy bắt đầu trở thành stylist của Tổng thống Philippines vào tháng 5 năm 2010. Đầu tháng 11 năm 2010, người dẫn chương trình truyền hình Boy Abunda tiết lộ rằng Liz và Tổng thống biết nhau. Tuy nhiên, trong cùng tháng đó, truyền thông địa phương đưa tin rằng hai người đã chấm dứt mối quan hệ của họ. Ảnh: Twitter

Liz Uy bắt đầu làm stylist của Tổng thống Philippines vào tháng 5 năm 2010. Đầu tháng 11 năm 2010, người dẫn chương trình truyền hình Boy Abunda tiết lộ rằng Liz và Tổng thống biết nhau. Tuy nhiên, trong cùng tháng đó, truyền thông địa phương đưa tin rằng hai người đã chấm dứt mối quan hệ của họ. Ảnh: Twitter

Vào tháng 5 năm 2011, chủ tịch và Bunny Calica đã tham gia một buổi biểu diễn âm nhạc. Theo truyền thông, Bunny Calica là “một giáo viên 27 tuổi dạy học sinh Hàn Quốc.” Theo người thẩm vấn, trước buổi hòa nhạc, Kalika đã ăn tối với cháu trai của Aquino Joshua và Binbi. Bibby hỏi thỏ: “Bạn có phải là bạn gái của chú tôi không?” Trước khi thỏ không thể trả lời, ông Aquino nói: “Không, nhưng tôi hy vọng thế.” Tuy nhiên, hai người không vượt quá tuổi hẹn hò, có lẽ vì Thỏ lo lắng về tình huống này. tập trung truyền thông. Ảnh: Inquirer

Vào tháng 5 năm 2011, hiệu trưởng và Bunny Calica đã tham gia biểu diễn âm nhạc. Theo truyền thông, Bunny Calica là “một giáo viên 27 tuổi dạy học sinh Hàn Quốc.” Theo người thẩm vấn, trước buổi hòa nhạc, Kalika đã ăn tối với cháu trai của Aquino Joshua và Binbi. Bibby hỏi thỏ: “Bạn có phải là bạn gái của chú tôi không?” Trước khi thỏ không thể trả lời, ông Aquino nói: “Không, nhưng tôi hy vọng thế.” Tuy nhiên, hai người không vượt quá tuổi hẹn hò, có lẽ vì Thỏ lo lắng về tình huống này. tập trung truyền thông. Ảnh: Điều tra viên

Vào tháng 11 năm 2010, anh ta thấy ông Aquino đang ăn với nhà môi giới chứng khoán của Makati, Len Lopez. Khi họ xem buổi hòa nhạc hợp xướng tại Trung tâm văn hóa Philippines vào tối ngày 8 tháng 1 năm 2011, họ lại xuất hiện. Vào tháng 2 năm 2011, chị gái của tổng thống, Ballsy Aquino-Cruz, tiết lộ rằng hai người đã đi ra ngoài thường xuyên. Tuy nhiên, Len không nhận ra sự kết thúc của mối quan hệ này và mối quan hệ giữa hai người. Ảnh: ABC-CBN

Vào tháng 11 năm 2010, tôi thấy ông Aquino đang ăn với Len Lopez, nhà môi giới chứng khoán của Makati. Khi họ xem buổi hòa nhạc hợp xướng tại Trung tâm văn hóa Philippines vào tối ngày 8 tháng 1 năm 2011, họ lại xuất hiện. Vào tháng 2 năm 2011, chị gái của tổng thống, Ballsy Aquino-Cruz, tiết lộ rằng hai người đã đi ra ngoài thường xuyên. Tuy nhiên, Len không nhận ra sự kết thúc của mối quan hệ này và mối quan hệ giữa hai người. Ảnh: ABC-CBN

– Grace Lee là một người dẫn chương trình Hàn Quốc làm việc tại Philippines. Cô và ông Aquino lần đầu gặp nhau tại Cebu vào tháng 6 năm 2011, khi Grace chủ trì kế hoạch tại lễ khánh thành tập đoàn Hàn Quốc. Họ gặp lại nhau trong nhiều cuộc phỏng vấn và lịch trình. Theo báo cáo từ interaksyon.com, tổng thống đã xác nhận vào tháng 1 năm 2012 rằng họ đang hẹn hò. Trong một cuộc phỏng vấn, Grace chúc mừng ông Aquino, gọi ông là người thông minh nhất mà bà từng thấy và là “bách khoa toàn thư sống”. Grace cũng nói rằng tuổi 22 của họ không thành vấn đề.

Tuy nhiên, vào tháng 8 năm 2012, Grace và Pepp đã chia sẻ: “Chúng tôi đã hẹn hò được vài tháng, bạn biết đấy, đôi khi hẹn hò diễn ra tốt đẹp, và mối quan hệ đã đạt đến một giai đoạn mới, trở thành Có một mối quan hệ nghiêm túc. Nhưng chúng tôi đã không đến đó. “Ảnh: Associated Press – Grace Lee là một người Hàn Quốc làm việc tại Philippines. Cô và ông Aquino lần đầu gặp nhau khi họ tổ chức lễ khai trương một tập đoàn của Hàn Quốc tại Cebu (Grace) vào tháng 6 năm 2011. Họ gặp lại nhau trong nhiều cuộc phỏng vấn và lịch trình. Theo báo cáo từ interaksyon.com, tổng thống đã xác nhận vào tháng 1 năm 2012 rằng họ đang hẹn hò.

Grace chúc mừng ông Aquino trong một cuộc phỏng vấn, gọi ông là người thông minh nhất mà bà từng thấy và là “bách khoa toàn thư sống”.Grace cũng nói rằng tuổi 22 của họ không thành vấn đề.

Tuy nhiên, vào tháng 8 năm 2012, Grace và Pepp đã chia sẻ: “Chúng tôi đã hẹn hò được vài tháng, bạn biết đấy, đôi khi hẹn hò diễn ra tốt đẹp, và mối quan hệ tiến đến một giai đoạn mới và trở thành Có một mối quan hệ nghiêm túc. Nhưng chúng tôi chưa bao giờ đến đó … Đã thấy cặp đôi ăn tối với một nhóm bạn và đồng nghiệp trong một nhà hàng ở thành phố Quezon. Khi được hỏi về tin đồn về cuộc gặp, Aquino Ông ngập ngừng trả lời: “Bí mật”.

Trong một cuộc phỏng vấn vào tháng 10, cô gái người Đức gốc Philippines thừa nhận hai người đã gửi tin nhắn cho nhau. Tuy nhiên, Pia nói rằng cô và ông Aquino vẫn chỉ là bạn bè. Tổng thống Philippines cho biết ông dự định kết hôn: “Nếu bạn tìm đúng người, tại sao không? “Ảnh: philstar

Pia Wurtzbach, một người đẹp Philippines vừa đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ, có quan hệ tình cảm với Tổng thống Aquino. Cặp đôi đã được nhìn thấy đang ăn tối với một nhóm bạn và đồng nghiệp trong một nhà hàng ở thành phố Quezon. Khi được hỏi về những tin đồn về cuộc gặp, ông Aquino ngần ngại trả lời: “Bí mật”.

Trong một cuộc phỏng vấn vào tháng 10, cô gái người Đức gốc Philippines thừa nhận rằng hai người đã gửi tin nhắn cho nhau. Cô và ông Aquino vẫn chỉ là bạn bè. Tổng thống Philippines cho biết ông đã sẵn sàng kết hôn: “Nếu bạn tìm đúng người, tại sao không? “Nhiếp ảnh: philstar

Fuwu

Áp dụng công nghệ để dạy trẻ sự đồng cảm

Rusul Alrubail, Giám đốc điều hành của nhà hoạt động xã hội Trung tâm đổi mới Parkdale (Toronto, Canada), đã chia sẻ những lợi ích của việc sử dụng công nghệ để xây dựng lòng trắc ẩn và trách nhiệm xã hội. Alrubail nói: “Tôi nhận ra rằng việc họ sử dụng công nghệ thông minh phổ biến trong giới trẻ để thực hiện giáo dục sự đồng cảm cho họ là điều rất hữu ích.” Theo Alrubail, một trong những tác động lớn nhất của công nghệ là chia sẻ bài học về sự đồng cảm. Ảnh hưởng đến xã hội theo một cách mới và hấp dẫn hơn.

Vai trò của “chơi” có tác động quan trọng đến sự phát triển tình cảm và xã hội của trẻ em.

– Một ví dụ là giáo viên khoa học xã hội lớp 7 của Edgar Ochoa ở Phoenix, Arizona. Tại Hội nghị Công nghệ Giáo dục Quốc tế (ISTE), Ochoa đã chia sẻ kinh nghiệm sử dụng công nghệ để giáo dục học sinh về trách nhiệm xã hội.

Do đó, Ochoa đã sử dụng kế hoạch giải quyết vấn đề Cisco Global Topic (GPS) -Cisco Sáng kiến ​​công nghệ giáo dục có trách nhiệm xã hội. Kế hoạch bao gồm một loạt phim hoạt hình và các hoạt động khác yêu cầu sinh viên tìm giải pháp cho tình huống thực tế.

Ochoa nói rằng một nhóm dự án GPS đã đưa ra vấn đề về các bãi biển khổng lồ, gây ra mối đe dọa lớn đối với động vật hoang dã. Các sinh viên cuối cùng đã quyết định tạo ra một robot rác như một con rùa. Robot được làm bằng giấy thẻ, mô hình bột và các công cụ sáng tạo khác trong lớp học. Khi nói về các sinh viên Ý tưởng, các Ochoa nói: Cảm biến này sẽ xuất hiện ngay khi bạn nhìn thấy và vứt rác. Nó sẽ được quản lý bởi chính phủ. Trong nguyên mẫu, để sinh viên có thể đăng ký phát minh hoặc tham gia các cuộc thi phát minh robot của sinh viên, thì đây sẽ là cơ hội của họ. Tôi làm việc cùng nhau trong các dự án xã hội.

– Một ví dụ khác là sản phẩm giáo dục LEGO – mô hình kỹ sư robot được nhiều chuyên gia giáo dục trong trường sử dụng. Ban đầu, phụ huynh có thể tự hỏi liệu Lego Education có giúp học sinh tạo cảm xúc và sự đồng cảm hay không. Tuy nhiên, khi cô con gái 4 tuổi của Alrubail nói về cảm xúc robot và tạo ra những câu chuyện xung quanh chúng, cô đã rất ngạc nhiên.

Ngoài các bài học về cảm xúc, Lego Education cũng cung cấp nội dung về sự đồng cảm, ví dụ, hỗ trợ đóng vai trò quan trọng trong hành vi của các đồng nghiệp và thành viên gia đình gặp rắc rối.

“Chơi” có tác động quan trọng đến cảm xúc và sự phát triển xã hội của trẻ em, nhưng đối với trẻ em và học sinh trung học, chúng tôi có nhiều phương pháp sử dụng công nghệ giáo dục để gây thiện cảm với nhóm này, “Alrubail nói. — Dành cho thanh thiếu niên. Điều đó nói rằng, các kênh truyền thông và giáo dục trực tuyến có thể là kênh hiệu quả để chia sẻ các khóa học về sự đồng cảm và nhận thức xã hội. Một số kênh giáo dục trực tuyến cung cấp các câu chuyện để giúp học sinh hiểu sâu hơn về thế giới. Những vấn đề chính bao gồm biến đổi khí hậu, các loài có nguy cơ tuyệt chủng và xã hội Trách nhiệm … phụ thuộc vào tuổi của họ. Tuổi.

Các khóa học trực tuyến về khám phá khoa học bảo vệ rùa.

Một ví dụ khác là phương tiện học tập PBS. Kênh giáo dục cung cấp nhiều thông tin về việc giúp thay đổi thế giới Các khóa học phát minh, như phát minh giúp bảo vệ các loài có nguy cơ tuyệt chủng và ngăn ngừa biến đổi khí hậu … Dạy học sinh cách tạo ra phát minh của riêng mình, hướng dẫn các giai đoạn bằng sáng chế, đăng ký bằng sáng chế và quảng bá phát minh cho các nhà đầu tư …

Alrubail cho biết giáo dục Công nghệ sản phẩm có thể giúp trẻ học hỏi và phát triển. Đặc biệt, phát triển sự đồng cảm và nhận thức về lương tâm xã hội là một kỹ năng cần thiết. Công nghệ giáo dục giúp xây dựng những khái niệm này một cách hiệu quả. – Lê Phương (theo PBS)

Giảm 40 kg trong 11 tháng

Vibhav tuân theo chế độ ăn sạch, không ăn đồ ăn nhẹ và không tập thể dục mỗi ngày. Thực đơn bữa sáng Vibhav sườn thường bao gồm trứng luộc, một ly sữa và một bát trái cây, và đôi khi là một bát bột yến mạch và trái cây. Sau bữa sáng, anh ăn một ít trái cây khô.

Sau 11 tháng, búi tóc tăng từ 106,5 kg (quả) lên 60,5 kg. Ảnh: Sức khỏe và thể lực của bạn.

Đối với bữa trưa, Vibhav ăn cơm để đảm bảo sức khỏe, thay thịt theo thời gian.

Vibhav ăn tối sau khoảng 45 phút đến một giờ luyện tập. Anh thường ăn ức gà, cơm, salad, và rau luộc để duy trì hàm lượng chất xơ cao.

“Tôi có một” ngày ăn gian “mỗi tuần. Tôi thích pizza tự làm, kem và cà ri thịt cừu, nhưng sẽ tính toán lượng calo thích hợp”, cậu bé nói. “Anh ấy tập luyện 3 lần một tuần và chạy bộ 10 km vào mỗi sáng Chủ nhật. Trước mỗi buổi tập, Vibhav có thói quen uống một ly sữa và chuối.

Trong hành trình giảm cân, bí quyết của Vibhav là uống đủ nước Và ngủ ngon. Vibhav nhìn vào những thay đổi tích cực trong gương và nói rằng anh ấy có động lực để tiếp tục ăn kiêng và tập thể dục.

“Tôi nhận ra chìa khóa là sự kiên trì. Chỉ khi bạn không mệt mỏi, bạn mới có thể đạt được kết quả mong muốn. Trước hết, bạn sẽ có động lực để tiếp tục tiến về phía trước “, chàng trai trẻ kết luận .

Thu Lương (Theo Time of India)

Ở Nhật Bản, chương trình giảng dạy được coi là không thể chạm tới

Mọi người làm việc trong lò mổ của chợ thịt Shibaura. Ảnh: Mike Sunda (Mike Sunda)

Theo báo cáo của BBC, họ đã được gửi đến lò mổ ở đây. Những người đã bị tàn sát hoặc chôn cất trong một thời gian dài bị loại khỏi xã hội Nhật Bản. Định kiến ​​này vẫn còn tồn tại cho đến ngày nay, đặc biệt đối với những người làm việc trong lò mổ Shibaura. – Phải mất tới 10 năm để một người thành thạo một công việc đòi hỏi kỹ năng, kinh nghiệm và sức chịu đựng tâm lý. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết họ đang làm gì.

“Khi mọi người đặt câu hỏi về công việc, chúng tôi sợ phải phản ứng. Chúng tôi không muốn làm hại gia đình mình.” Nếu chúng tôi phải đối mặt với sự xấu hổ, chúng tôi sẽ chiến đấu với nó. Tuy nhiên, nếu họ là trẻ em, họ sẽ không thể làm như vậy. Chúng ta phải bảo vệ con cái của chúng ta, “Miyazaki Yuki nói rằng là những người làm việc trong các lò mổ, Miyazaki được coi là thuộc về lớp Burakumin hoặc lớp” không thể chạm tới “. Đề cập đến những công nhân thực hiện công việc ô uế hoặc liên quan đến cái chết.- — Những người “thuộc tầng lớp thấp”, còn được gọi là người “Eta”, nếu họ phạm tội này, họ có thể bị giết bởi samurai. Vào giữa thế kỷ 19, một thẩm phán thậm chí tuyên bố rằng “Eta” chỉ có giá trị Một phần bảy của người bình thường. Mặc dù bị coi là xúc phạm, thuật ngữ Eta vẫn được sử dụng cho đến ngày nay. “Cơ sở giết mổ, theo hồ sơ, là” động vật bị giết bởi Eta “.

Với việc bãi bỏ chế độ phong kiến, hệ thống phân cấp xã hội đã bị bãi bỏ. Tuy nhiên, vẫn còn những trở ngại cho sự hội nhập của họ. Ở Nhật Bản, việc các nhóm burakumin bị cô lập khỏi xã hội là phổ biến. Năm 1960, nhiều hoạt động đã được thực hiện, như hỗ trợ các dự án cải thiện nhà ở và nâng cao mức sống. Tuy nhiên, sự phân biệt đối xử vẫn tiếp tục.

Danh sách đen

Vào giữa những năm 1970, một danh sách tên và địa chỉ của những người được cho là khiêm tốn xuất hiện. Thông tin bí mật được cung cấp cho nhà tuyển dụng qua thư và nhiều công ty lớn của Nhật Bản sử dụng danh sách này để chọn ứng viên.

Năm 2009, Google Earth gây ra tranh cãi khi sử dụng bản đồ của Tokyo và khu vực Tokyo. Osaka định vị chính xác ngôi làng Burakumin trong thời kỳ phong kiến.

Theo khảo sát của chính phủ năm 1993, khoảng một triệu người sống trong hơn 4.000 nhóm Burakumin. Tuy nhiên, tại tất cả các quốc gia, theo Liên minh Giải phóng Bulekumin (BLL), có khoảng 6.000 nhóm và gần 3 triệu người. Được sử dụng cho nhiều mục đích.

“Bây giờ anh ấy thay thế các công ty lớn, nhưng mua thông tin này để xác minh danh tính trước khi kết hôn. Đây là bằng chứng tốt nhất về tình huống. Chúng tôi thường phải đối mặt với sự phân biệt đối xử”, anh nói. .

Một trong những lý do cho sự phân biệt đối xử lâu dài có thể là mối liên hệ giữa nhóm Buraku và băng đảng yakuza nổi tiếng. Một nhà báo người Mỹ Jake Adelstein, người đã nghiên cứu tội phạm ở Nhật Bản trong 20 năm, ước tính rằng khoảng một phần ba thành viên Yakuza, đến từ cộng đồng Buraku.

Người ta nói rằng khoảng 1/3 các thành viên của băng đảng Yakuza đến từ cộng đồng Buraku. . Nhiếp ảnh: Anton Kuster-Một cuộc khảo sát của Tokyo năm ngoái cho thấy một phần mười người nói rằng điều đó sẽ ngăn cản con cái họ kết hôn với Burakumin. Bất kể nền tảng của họ, không chỉ họ phải chịu sự phân biệt đối xử, mà ngay cả những công nhân lò mổ thông thường cũng chịu chung số phận.

“Tôi nhớ rằng vợ tôi và tôi đã từng đến thăm họ hàng của tôi, và khi tôi nói những gì tôi đang làm, họ lập tức ngăn tôi lại. Togi Toyuro, 58 tuổi, chủ tịch Hiệp hội Shibaura, nói người này Không phải từ Burakumin.

Cả Tochigi và Kondo đều hy vọng mọi thứ sẽ tốt hơn.

“Bạn không ghét như bạn đã từng. Những người đã cố gắng làm như vậy đã trả giá cho nó. Tại tòa, “Kondo nói.” Chúng tôi vẫn nghe về sự phân biệt đối xử tại nơi làm việc và sự kỳ thị của Brockuming, nhưng quan trọng hơn, mọi người hiện đang cảnh báo chúng tôi khi điều này xảy ra. “Chiếc bàn trong căn phòng nhỏ chứa đầy những lá thư thù hận và là một phần của Trung tâm thông tin thị trường thịt Shibaura. Bên cạnh bàn là một bức tường phủ đầy các loại chữ khác, như một tin nhắn, bày tỏ một nhóm đến đây để tìm hiểu thêm Lòng biết ơn của sinh viên đối với các kỹ năng và sự cống hiến của công nhân. —Ngọc Lâm

Hướng của bài kiểm tra toán học kỳ đầu tiên cho học sinh lớp năm

Lớp năm là thời gian học sinh sắp bước vào giai đoạn chuyển tiếp. Kiến thức phải được trang bị và củng cố để trẻ có thể tự tin bước vào trường mới. Để kết thúc này, sinh viên phải có kế hoạch học từ năm học, thực hành khoa học và kiến ​​thức tổng thể.

Trong quá trình tư vấn kiến ​​thức Galileo, giáo viên Việt Nam sẽ giúp đỡ. Buổi tư vấn “Hướng dẫn thi cho kỳ thi học kỳ toán cho học sinh lớp năm”, anh Trần Tuấn Việt-Galileo Trung tâm học tập tích cực Toán học, Hệ thống giáo dục Hocmai.vn chia sẻ kiến ​​thức cơ bản với học sinh. Hệ thống cần chú ý và cách chuẩn bị kế hoạch học tập và hướng dẫn thi.

“Kết quả của bài kiểm tra đầu tiên của học sinh rất quan trọng. Nó sẽ đánh giá kiến ​​thức và nỗ lực của học sinh trong suốt học kỳ đầu tiên, từ đó, giáo viên vạch ra phương hướng học tập và kế hoạch học tập phù hợp cho học kỳ thứ hai. Giáo dục và Đào tạo Hà Nội chưa công bố kế hoạch tuyển sinh cấp ba, nhưng theo năm ngoái, môn toán lớp năm chiếm 50% trong các kỳ thi đánh giá kỹ năng thứ sáu, trong đó kiến ​​thức học kỳ đầu tiên chiếm 30% “, ông Trần Tuấn Việt nói. Học kỳ toán đầu tiên của thầy Trần Tuấn Việt dành cho học sinh lớp 5.

Xem video chi tiết tại đây .

Dân Đàn

Giải pháp cho làn da khát nước.

Làn da của hầu hết phụ nữ trung niên Việt Nam thường trông không sáng bóng vì họ luôn bận rộn với công việc hàng ngày và có ít thời gian chăm sóc bản thân. Đối với một người có làn da nhờn, tất cả các loại kem dưỡng ẩm sẽ cảm thấy nhờn. Kem cũng làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dễ gây mụn hoặc tổn thương da.

Khi bạn già đi hoặc trong thời tiết khô ráo, hãy làm việc trong phòng máy lạnh … Khi độ ẩm giảm, da sẽ trở nên xỉn màu, khó chịu và các nếp nhăn dần xuất hiện.

Hydrat hóa da là bước cơ bản quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Đối với người phương Tây, họ cần một loại kem dày đặc có thể che phủ và bảo vệ da khỏi bị khô nghiêm trọng trong môi trường. Trong khí hậu nhiệt đới gió mùa như Việt Nam, các cô gái cần một sản phẩm chăm sóc da mềm mại, thẩm thấu nhanh, thoải mái khi sử dụng.

Các sản phẩm kem dưỡng da nhẹ nhàng như nước Nhật Bản sẽ phù hợp với làn da châu Á. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi dần dần và hiệu quả lâu dài được tạo ra bởi các sản phẩm này. Hàng ngàn phụ nữ Nhật Bản tin tưởng vào sản phẩm. Chất giữ ẩm này cũng sẽ tạo ra xu hướng ở Singapore, Malaysia, Hồng Kông, v.v … Khí hậu của người Việt rất giống với cấu trúc da của phụ nữ. Lớp bảo vệ, lớp nền tự nhiên và mịn màng, có lợi cho việc tiêu thụ phấn phủ và trang điểm lâu trôi.

Rhto-Mentholatum (VN) với phương châm “Đơn giản và hoàn hảo” đã cho ra mắt Hada Labo Advanced Nourishing Emuls với chức năng dưỡng ẩm SHA (Super Hyaluronic Acid), có khả năng giữ ẩm gấp đôi, Nó có thể thâm nhập sâu vào da để duy trì độ ẩm cần thiết của lớp biểu bì và khắc phục tình trạng khô và xỉn màu do mất nước. Sự khác biệt với chất lỏng dưỡng ẩm Hadalabo là sự đơn giản của nó: không màu, không mùi, không thêm, không giảm, sản phẩm này chỉ tập trung vào chiết xuất các thành phần để cung cấp dinh dưỡng có lợi cho da.

(Nguồn: Hada Labo) – H N004101