Người phụ nữ cắt bụng để giảm cân để sinh con

Cassie Hurley và chồng Josh 31 tuổi đã có một cuộc hôn nhân tuyệt vời. Khi bác sĩ nói với Hurley rằng khó có con do béo phì, cuộc sống hôn nhân vẫn chưa kết thúc. Hurley nặng 147 kg.

Hurley, mong muốn được làm mẹ, bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống. Cô đã loại bỏ tất cả các thói quen ăn uống xấu trước đây, chẳng hạn như uống soda, khoai tây chiên, mì ống và thức ăn nhanh, và tiếp tục ăn bằng cách giảm tinh bột và đường trong chế độ ăn hàng ngày. Hurley cũng thực hiện ba đến bốn buổi tập tại phòng tập thể dục và huấn luyện cá nhân tại nhà.

Hurley không còn muốn làm mẹ từ lâu trước và sau khi giảm cân. Do đó, người phụ nữ này đã quyết định phẫu thuật cắt dạ dày để giảm cân nhanh chóng.

“Đây không phải là một quyết định tự phát. Josh và tôi đã suy nghĩ và thảo luận rất nhiều trong một thời gian dài. Cắt dạ dày có thể rất nguy hiểm, nhưng tôi quyết định rằng tôi thực sự muốn có con và cho họ càng sớm càng tốt. Chấp nhận, “Hurley nói.

Hurley sau đó được phẫu thuật bởi một bác sĩ phẫu thuật cắt dạ dày thành công. Bụng anh chỉ to bằng quả chuối nhỏ. Sau ca phẫu thuật, cô chỉ ăn thức ăn nghiền và uống nước hoặc sữa để tránh làm hại dạ dày không thể nhận ra.

Gia đình hạnh phúc của Hurley.

20 tháng sau, vào ngày sinh nhật của chồng, cô chính thức giảm thêm 65 kg, và một điều kỳ diệu đã xảy ra khi cô phát hiện ra rằng mình có thai. “Tôi đã nói chúc mừng sinh nhật Josh và chúc mừng tôi trở thành một người cha. Điều khiến chúng tôi hạnh phúc là hạnh phúc.” Hurley nhớ lại.

Bốn tháng sau khi sinh con trai đầu lòng, Hurley đã phát hành “I Have a Little Girl”. Hai lần mang thai liên tiếp sẽ làm tăng cân nặng của Cassie Hurley. Để kiểm soát cân nặng, cô đã áp dụng lối sống lành mạnh. Cô đưa trẻ đến trường mẫu giáo mỗi ngày, chạy bộ và tập thể dục thường xuyên và ăn theo chế độ ăn uống.

Theo Littlething, cân nặng của cô hiện vẫn ở mức 70 kg. Người mẹ nói: “Tôi rất tự hào về những gì tôi đã làm. Tôi rất hạnh phúc khi có một cơ thể ăn mặc đẹp, có thể sống khỏe mạnh với chồng và các con.”

Ba yêu cầu cơ bản cho sinh viên trong thời đại 4.0

Khi giao tiếp với sinh viên Đại học Honghu (Đồng Nai) về khóa học “Tuổi trẻ 4.0” của xTour, giảng viên, giảng viên nội bộ của FPT Software Đinh Vũ Quốc Trung tuyên bố: “Cuộc cách mạng công nghiệp thứ hai sẽ tạo ra điện, vì con người có thể làm việc cả ngày lẫn đêm, vì vậy con người có thể làm việc cả ngày lẫn đêm, vì vậy Giúp tăng năng suất lao động. Trong cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư, robot sẽ thay thế con người và làm việc không mệt mỏi. “Ông cũng nói rằng” các nhà máy thông minh “sẽ trở thành sản phẩm tiêu biểu trong thời đại công nghệ.

Mentor Đinh Vũ Quốc Trung đã chia sẻ cuộc cách mạng công nghiệp 4.0.

Ông Trung nói rằng 4.0 sẽ bị xóa. Ranh giới giữa thế giới thực và thế giới kỹ thuật số. Xã hội đang thay đổi nhanh chóng và cơ hội đang mở rộng. Tuy nhiên, đối với những người trẻ tuổi, thách thức lớn nhất là làm thế nào để giữ kiến ​​thức cập nhật cho lực lượng lao động trong tương lai, thay vì cạnh tranh công việc thông qua robot.

Trên thực tế, ông Đinh Vũ Quốc Trung đã chia sẻ ba điểm mà sinh viên cần quan tâm .

Có ý thức chung và cởi mở

Theo ông Trung, trong thời đại mới, mọi người đều cần Kiến thức không giới hạn ở chuyên ngành tôi đang học. Trong tương lai, tất cả các ngành công nghiệp sẽ được kết nối với nhau. Do đó, để làm việc, mọi người cần có sự hiểu biết toàn diện và các kỹ năng chuyên môn đa dạng hơn.

Trong kỷ nguyên 4.0, ông Tron nói rằng loại kinh nghiệm này không còn là chìa khóa để tìm việc làm. Ngoài kinh nghiệm, người sử dụng lao động cũng quan tâm đến thái độ và mục tiêu nghề nghiệp của người lao động.

“Thái độ cởi mở của các chuyên gia, ham học hỏi, tiếp thu những điều mới và mục tiêu hành động rõ ràng là những yếu tố cho sự thành công trong tương lai của mọi người.” .

Sinh viên từ Đại học Honghu (tỉnh Đồng Nai) đã tương tác với các gia sư FUNiX trong xTour “Tuổi trẻ 4.0”.

Hiểu kiến ​​thức cơ bản

Công nghệ sẽ được cập nhật và phát triển theo thời gian. Mentor Trung cho biết, đối với sinh viên khoa học máy tính hiện tại và năm đầu tiên, công nghệ họ đang học có thể trở nên lỗi thời khi họ tốt nghiệp.

Do đó, cấu trúc cốt lõi cơ bản của logic là học sinh cần học rất tốt.

“Sinh viên thường không thích học những môn này vì chúng khô, nặng và cảm thấy không cần thiết. Thực tế, chúng rất quan trọng. Hai năm sau, khi công nghệ đã lỗi thời, không có tư duy cơ bản, bạn sẽ không thể cập nhật Kiến thức riêng “, giám đốc dự án của FPT Software khẳng định.

Phát triển kỹ năng chung

Kỹ năng mềm ngày càng trở nên quan trọng đối với mọi người, đặc biệt là trong thời đại công nghệ. Khi gặp gỡ các sinh viên đến từ Đại học Lạc Hồng, gia sư Trung Quốc đã chia sẻ 10 kỹ năng quan trọng trong năm 2020. Ông nói rằng sinh viên Việt Nam phải thực hành nhiều kỹ năng giải quyết vấn đề và tư duy phản biện. (Tư duy phản biện), sáng tạo và kỹ năng đàm phán.

Diễn đàn kinh tế thế giới đã công bố mười kỹ năng hàng đầu của kỷ nguyên mới.

Kết thúc cuộc họp, gia sư Trung Quốc nhắc nhở các sinh viên: “Đừng ngại hỏi. Đừng sợ phán xét rằng bạn sai, sai, không đúng và không thể làm những gì bạn muốn. Cho dù đó là học tập hay làm việc, bạn phải yêu cầu thành công.”

Kế hoạch trao đổi giữa gia sư FUNiX và sinh viên Đại học Lạc Hồng được thực hiện trong xTour “Tuổi trẻ 4.0” do Đại học FUNiX trực tuyến và trường đại học tổ chức. Công nghệ 4.0 ảnh hưởng và thúc đẩy hành động của những người trẻ tuổi. Chương trình bắt đầu tại Can T vào ngày 12 tháng 9 và dự kiến ​​sẽ kết thúc các hoạt động thu thập vào cuối tháng này. Đến lúc đó, hơn 4.000 sinh viên đại học từ 13 tỉnh sẽ được kết nối từ nam ra bắc. -Huy chương

Giảm 270 kg trong ba năm

“Đây là một trận chiến khó khăn,” Mira nói vào tháng 8 sau khi giảm cân thành công.

Cô vẫn đói. Ăn uống là điều đầu tiên cô nghĩ đến khi thức dậy vào buổi sáng và là điều cuối cùng cô nghĩ đến trước khi đi ngủ. Cô cũng không tham gia chiến dịch bầu cử.

Khi tôi tốt nghiệp Đại học Mila và kết hôn, anh ta nặng 180 kg. Mira có một cậu con trai cả nặng 227 kg. Cô ấy quá béo để có thai nữa. Hai vợ chồng nhận nuôi bốn đứa con nuôi. Không có chuyển động nào trên chân của Mila, phù bạch huyết và thừa cân khiến cô rơi vào tình trạng khủng hoảng. Cô tiếp tục ăn để điều hòa tâm trạng, và cân nặng của cô tăng lên mức đỉnh 341 kg. Mira đang nằm trên giường, không thể di chuyển. Năm đứa con của tôi giúp mẹ tôi mỗi ngày, từ làm chăn và giường cho đến nhà bếp. .

Mila quá béo, cô ấy đang nằm trên giường. Ảnh: Người.

Ngay sau đó, chồng cô bị đau tim. Mira biết rằng cô phải vượt qua béo phì để chăm sóc chồng và con. Cô nói: “Sự đau khổ là lý do khiến tôi quyết tâm giảm cân.” Milla được bác sĩ Nowzaradan hướng dẫn cách giảm cân. Cô chuyển đến làm việc tại Houston, Texas (Nowzaradan). Milla lần đầu trải qua phẫu thuật để loại bỏ phù bạch huyết ở chân. Nhưng để phẫu thuật, cô cần giảm khoảng 45 kg. Cô đã ăn kiêng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ và giảm khoảng 27 kg trong một tháng.

Mila chia sẻ: “Đây là lần đầu tiên trong đời, tôi hy vọng.” — Mila tiếp tục giải quyết vấn đề lớn thứ hai. Thách thức là sau nhiều năm không hoạt động, tất cả là của bạn Trọng lượng sẽ đứng lên. Cô phải tập thể dục nhiều hơn và ăn kiêng. Hành động siết chặt rất nhiều cơ thể khiến chân co lại.

Chính chuyến đi chơi hàng ngày được hướng dẫn bởi bác sĩ đã đẩy Mira vượt quá giới hạn của cô. Bác sĩ Nowzaradan muốn cô nhìn thấy những thứ cô chưa bao giờ thấy trong nhiều năm, chẳng hạn như ánh nắng mặt trời chơi với con. Phẫu thuật cắt bỏ da thừa. Cân nặng của cô tiếp tục giảm xuống dưới 91 kg, mặc dù nó để lại nhiều vết sẹo trên cơ thể. Cô tiếp tục trải qua ca phẫu thuật thay khớp gối và cuối cùng có thể đứng vững mà không cần nạng hay hỗ trợ.

Ba năm sau, Mira nặng 70 kg, trở thành phương pháp giảm cân thành công nhất từ ​​trước đến nay. Cho đến nay, trong chương trình TLC của Tiến sĩ Tzaradan.

Ngọc Quỳnh (theo Thời báo Đại Kỷ Nguyên)

Người hướng dẫn bắt đầu với mô hình đào tạo máy tính

Là một gia sư học tập trực tuyến FUNiX, ông Pan Guohai rất muốn chia sẻ và truyền đạt kiến ​​thức và kinh nghiệm về công nghệ thông tin cho nhiều sinh viên. Sau khi làm việc tại FUNiX được hơn hai năm, ông Hải hy vọng sẽ được đào tạo thêm và đề xuất ý tưởng về một chương trình lập trình dành cho trẻ em – Ment Phạm Trung Hải. – Giải thích sự lựa chọn này, Hải nói. Hy vọng sẽ cung cấp cho những người trẻ tuổi kiến ​​thức để họ có thể áp dụng công nghệ thông tin vào tất cả các khía cạnh của cuộc sống. “Thông qua kế hoạch của tôi, học sinh tốt nghiệp trung học có thể tự do chọn học đại học, tìm việc hoặc bắt đầu kinh doanh từ năm 15 tuổi, tiết kiệm rất nhiều thời gian và duy trì sự độc lập. Ông Hai nói. Mô hình đào tạo dựa trên sự ràng buộc giữa gia sư, phụ huynh và học sinh. Nghiên cứu bao gồm trực tuyến và ngoại tuyến, và nội dung học tập không giới hạn. Học sinh và gia sư tương tác trên Facebook, cuộc gọi video, hỗ trợ từ xa và diễn đàn … Kết quả học tập được thực hiện bởi phụ huynh và Cộng đồng tiến hành các cuộc thi về mã và đánh giá hackerank …

Anh Hai cho biết sau sáu tháng hoạt động, dự án đã nhận được sự ủng hộ mạnh mẽ từ người thân và bạn bè. Hiện tại, nó có 20 học sinh cuối cấp từ 3 đến 10 tuổi. Chương trình thưởng cho sinh viên cho đợt sản phẩm đầu tiên, một số trong đó đã học IoT, C và C #. Một gia sư khác của FUNiX, ông Phạm Trung Hai-Bùi Quang Hiếu, là giám đốc điều hành của một công ty đào tạo công nghệ thông tin. Sinh, kinh nghiệm làm việc, đào tạo Học viện đào tạo quốc tế FPT và hướng dẫn FUNiX, “Học với chuyên gia” – một nền tảng đào tạo công nghệ thông tin trực tuyến đầy đủ được cung cấp dưới dạng các chuyên gia hàng đầu – sau khi sinh – sau khi nhận được nhiều gia sư máy tính Sau khi hiểu biết, anh dần nhận ra nhu cầu và tiềm năng của các mô hình đào tạo cá nhân hóa, vì vậy điều rất quan trọng là đảm bảo sự bảo vệ người học. Đặc điểm của “học với các chuyên gia” là hướng dẫn học sinh trong quá trình học tập và làm chủ tiến trình học tập của họ.- — Hiện tại, công ty khởi nghiệp Hiếu, đã thu hút được 339 sinh viên., 168 gia sư và cung cấp 38 khóa học khác nhau. Mục đích của các khóa học này là giúp sinh viên học nhanh, chuyên sâu và ngược dòng. Cho đến nay, số lượng sinh viên đăng ký học theo mô hình đào tạo phần mềm FPT là 28.

Anh ấy không có ý định mở rộng quy mô “học với các chuyên gia”. Hiếu Hope hy vọng rằng các khóa học của anh ấy ở mức trung bình, nhưng chất lượng vẫn được đảm bảo. ” Tôi đặt mục tiêu của mình, nghĩa là để có được 100% sinh viên tốt nghiệp tìm được việc làm. Tôi cũng muốn thiết lập một nơi để kết nối với các cố vấn và cố vấn trên toàn thế giới “, ông nói.

Nguyễn Cát Tieu Giang cố vấn.

Tương tự như ông Hai Cát Hiếu, cố vấn Nguyễn Cát Tiêu Giang ước mơ mở một tin nhắn Trường kỹ thuật. Cô là một trong những nữ gia sư xuất sắc của FUNiX. Đến thời điểm này, giấc mơ của cô sẽ thành hiện thực với việc thành lập Trung tâm đào tạo ngoại ngữ và máy tính Nguyễn Phát.

Cô Giang cho biết, sau đó tiếp xúc với máy tính và công nghệ Bất tiện với bạn. Ở cùng với nhiều bạn trẻ Việt Nam. “Khi tôi đi du học, tôi thực sự ngưỡng mộ cách tôi giao tiếp với bàn phím bạn bè của tôi. Do tiếp xúc sớm với máy tính, Internet và các kỹ năng liên quan đến công nghệ, họ có sự hiểu biết tốt hơn. cô ấy nói.

Gia sư nữ này tin rằng nếu bạn thành thạo các kỹ năng và kiến ​​thức kỹ thuật càng sớm càng tốt, nhiều bạn trẻ Việt Nam có thể có nền tảng giống như bạn bè của họ ở trong nước. bên ngoài. Đây là lý do tại sao cô mở một trường đào tạo tên là Nguyễn Phát ở Sơn Tây.

Nguyễn Phát đào tạo sinh viên trực tuyến và ngoại tuyến ở chế độ xSchool với sự hỗ trợ của đội ngũ gia sư FUNiX và FUNiX. . Mục đích của khóa học này là cho phép sinh viên làm việc trong một công ty công nghệ thông tin trong ba tháng đến một năm.

Cô Giang chia sẻ: “Là một gia sư FUNiX, tôi đã tư vấn cho sinh viên trong vài ngày. Tôi tiếp xúc nhiều hơn với sự tự tin và ước mơ của sinh viên. Tôi càng cảm nhận về giấc mơ thay đổi cuộc sống và chinh phục kiến ​​thức, Ruan Bai sẽ Hãy giúp họ thực hiện mong muốn này. “Ông Nguyễn Qinglin, Giám đốc FUNiX tại Thành phố Hồ Chí Minh, khi nhu cầu về nhân lực CNTT tăng lên, đây là một lựa chọn khởi nghiệp thuận lợi và đầy hứa hẹn cho giới trẻ. Ông Lin cũng nói rằng chỉ cần nhiệt tình với giáo dục, đào tạo và kiến ​​thức chuyên môn, FUNiX sẵn sàng hợp tác và hỗ trợ tìm kiếm một mô hình khởi nghiệp.This. Nguyễn Nguyễn tập tin

Giảm 18 kg sau hai tháng.

“Lúc đó, tôi rất ngạc nhiên khi nhìn vào cơ thể tròn trong gương.” Càng nhìn thấy, bắp tay, bụng và đùi càng mập, những đốm này càng nhìn rõ hơn. Tâm nói: “Hôm đó là 3/8, và tôi nghĩ nếu tôi mặc chiếc váy này, tôi sẽ trông thật xinh đẹp, nhưng thật không may nó sẽ phù hợp hơn. “

Từ bé đến lớn, cô gái 1,52m này bị ràng buộc bởi một biệt danh mũm mĩm. Mọi người thường nói” Nếu Tan gầy, cô ấy sẽ không còn dễ thương nữa “, vì vậy cô ấy trông không giống Gần đây, cân nặng của anh đã tăng lên 65 kg. Lý do là thói quen ăn đêm, chủ yếu là các món béo, như chả giò, gà rán, bánh ngọt … Các sinh viên nhận thấy cơ thể cô chậm chạp và bước một bước. Cầu thang đang thở hổn hển. Tủ quần áo dần được thay thế bằng áo phông rộng, là một ống loe được sử dụng để che giấu khuyết điểm cơ thể, đặc biệt là bụng lớn .— – “Chúng ta phải thay đổi”, cô tự nhủ, bắt tay .. Lên kế hoạch giảm cân – Hình ảnh của Tâm hai tháng trước khi giảm cân, chiều cao 1,52m, cân nặng 65kg. Mỡ chủ yếu tích tụ ở bắp tay và bụng. , Trên đùi và bắp chân Ảnh: Mọi người khi đó, Tan và gia đình đã tránh được dịch bệnh. Cô ấy có đủ thời gian để chăm sóc bản thân và tìm hiểu về các phương pháp khoa học để giảm cân. Ban đầu, cô ấy chỉ ăn rau xanh. Cô từ bỏ tất cả các loại thực phẩm giàu tinh bột vì tin rằng ăn rau không béo sẽ nhanh chóng giảm cân. Năm ngày sau khi dùng thuốc, Tâm bị rối loạn chức năng đường ruột và hệ thống tiêu hóa “tìm kiếm sự giúp đỡ”, cô quyết định dừng lại và tiếp tục ăn “thực phẩm sạch” “Những thứ” – không ăn thịt. Đối với mỗi bữa ăn, cách nấu các món ăn linh hoạt này. Nhiều món ăn khác nhau, bao gồm rau, thịt bò, thịt luộc, cá hồi chiên hoặc các loại hải sản khác có canxi. Hầu hết trái tim được luộc và hấp, Xào, tránh rán, chiên sâu, xào hoặc sử dụng dầu ô liu để làm cho bữa ăn an toàn hơn. Ăn uống. Cô chọn các loại trái cây như táo, dứa, cam và hạn chế các loại trái cây ngọt như xoài và dưa hấu. , Nên ghi lại thức ăn trước khi điện thoại đi ngủ. Sau đó, cô ấy chụp ảnh và đặt nó làm màn hình điện thoại để nhớ. Với lợi thế là có nhiều thức ăn và rau trong vườn, cô ấy không phải đi chợ và nấu ăn trở nên dễ dàng Quá nhiều.

“Khó khăn lớn nhất của Tâm vẫn là có gia đình đi ăn. “Tôi thấy các con tôi ăn, uống và vui chơi, và bố mẹ chúng khuyến khích chúng ăn nhiều hơn, vì vậy đó là rất nhiều áp lực.” Tan nói.

Với một gia đình, mọi người chuẩn bị cho bữa tiệc. Lúc đầu, khi nhìn thấy tất cả các loại thực phẩm cô ấy thích, cô ấy đã nghĩ đến việc giảm cân. Ban đầu, cô ấy nghĩ rằng cô ấy có thể ăn nó một lần, cho dù cô ấy có ăn một miếng chất béo hay không, nhưng cô ấy lo lắng rằng cô ấy có thể bỏ lỡ hương vị trong tương lai. “Giảm cân là một quá trình lâu dài, không khó, nhưng nó đòi hỏi sự kiên trì và bền bỉ, đặc biệt là nếu những người uống nước cũng già như tôi”, Tâm lè lưỡi. , Tâm (Tâm) dành một đến hai giờ mỗi ngày để nhảy và chạy bộ. Cột sống nhảy 300 lần. Vào buổi chiều, cô ấy khởi động máy, và sau đó nhảy 200 lần và 300 lần. Cô nói: “Rất nhiều người đang nói về việc bỏ qua với đôi chân to, nhưng bắp chân của tôi đã giảm hơn 10 cm trong hai tháng qua. Tôi tự tin mặc váy ngắn.” – Trước đây, Tâm không thích thể thao, nên tôi không thích thể thao. Lần đầu tiên thật đau đớn. Theo cô, luyện tập là rất quan trọng để cải thiện sức khỏe. Ngoài việc nhảy, bạn cũng có thể chạy bộ và leo cầu thang. Bạn không cần phải đến phòng tập thể dục và tập thể dục với máy móc.

Trong tháng đầu tiên, Tâm giảm 7 kg, bắp chân thon thả và cơ thể được chăm sóc. Đặc biệt phần dưới của bụng chứa đầy mỡ cứng, mỡ lâu, nên rất khó giảm, cần kết hợp các bài tập gập bụng và thắt chặt dạ dày. Sau khi giảm 18 kg, Tâm tự tin chụp ảnh, khoe kích thước 62 của mình trong chiếc váy bó sát. Ảnh: Nhân vật được cung cấp hết hàng, Tâm trở lại trường trong sự ngạc nhiên. Từ eo 100 cm đến 68 cm, từ 86 cm đến 62 cm, học sinh có thể mặc váy bó sát, áo lệch vai và lưng dây. Hiện tại, Tâm nặng 47 kg và đang nỗ lực để duy trì cân nặng.

Điều khiến anh ấy hạnh phúc nhất là anh ấy không phải “trốn” trong chiếc áo to hay đứng lên. Ảnh nhóm từ phía sau. Hình ảnh don lồng cần phải được ưa thích, và phải mất một thời gian dài để chỉnh sửa. Sau hai tháng kiên trì, bạn có thể mặc chiếc váy yêu thích này.

“Mọi người đều được khen ngợi về làn da và xương của họ, và được khen ngợi vì quyết tâm yêu 10 lần. Cảm giác chiến thắng bản thân là xứng đáng. Cô gái đó thật tuyệt.

Cui’an

Mạng không dây 5G tối đa hóa tiềm năng của công nghệ giáo dục

Tích hợp 5G đang được phát triển. Các chuyên gia kỹ thuật chỉ ra rằng điều này sẽ tăng công suất thiết bị, tăng tốc độ truyền và giảm thời gian truyền tín hiệu, từ đó cải thiện mạng 4G LTE hiện tại. Dự kiến ​​từ năm 2019 đến 2021, kết nối 5G sẽ tăng đáng kể. Số lượng các thiết bị như vậy sẽ trở nên phổ biến. Với sự phát triển của 5G, các nhà giáo dục dự đoán rằng điều này sẽ mang lại nhiều thay đổi cho công nghệ giáo dục đại học.

Khả năng xây dựng mạng Internet of Things

5G sẽ được xây dựng dựa trên kiến ​​trúc LTE (Long Term Evolution) hiện tại, nhưng nó sẽ ở dải tần số cao hơn. Các nhà phát triển ước tính rằng so với các mạng hiện có, bộ thu phát 5G sẽ tăng công suất thiết bị lên 100 lần và mật độ gấp 10 lần. Điều này làm tăng đáng kể khả năng tích hợp tất cả các đối tượng được kết nối (IoT).

Mạng 5G sẽ cải thiện IoT trong giáo dục.

“Hãy tưởng tượng rằng kết nối dữ liệu của bạn sẽ cải thiện mức độ vòi từ vườn thực vật đến gốc cây. Trang web công nghệ Gizmodo nói:” Sự khác biệt giữa hai loại sẽ rất rõ ràng.

Các trường đại học đã bắt đầu triển khai và tích hợp IoT. Mở rộng khả năng lưu trữ của các thiết bị IoT thông qua 5G sẽ có lợi cho giáo viên lớp học. Theo nghiên cứu của Jisc và Vodafone, một tổ chức giáo dục phi lợi nhuận, L app IoT cũng có thể giúp thay đổi vai trò của giáo viên trong lớp học, giảm gánh nặng hành chính và chú ý hơn đến mọi người trong lớp học.

Báo cáo nghiên cứu đã chỉ ra, khi bạn vào lớp, bạn sẽ tự động kết nối với thông tin, khi có dấu hiệu mất tập trung trong lớp, nó sẽ gửi tín hiệu chú ý và phản hồi cho giáo viên trong thời gian thực những vấn đề mà học sinh thường gặp phải. … Đây chỉ là một vài ví dụ về cách Internet vạn vật và lớp học sử dụng Internet vạn vật có thể cải thiện chất lượng học tập và giảng dạy. “- Độ trễ thấp hơn và tốc độ cao hơn sẽ thúc đẩy sự phát triển của VR / AR – ngoài việc có thể kết nối nhiều thiết bị hơn , Mạng 5G sẽ nhanh hơn, giảm thời gian tải xuống và trì hoãn, tăng nội dung lớp học và lưu lượng video. Bây giờ, ngay cả mạng nhanh nhất cũng có thể có độ trễ giữa việc gửi dữ liệu và nhận dữ liệu. Đối với các công nghệ mới như thực tế ảo (VR), điều này có thể tạo ra trở ngại cho các giáo viên muốn tích hợp công nghệ vào chương trình giảng dạy của họ.

Sử dụng 5G có thể giảm độ trễ truyền. Chưa đến 10 mili giây – nhanh hơn tốc độ phản hồi tức thời của con người (thường chớp mắt mất khoảng 300 mili giây) – độ trễ chậm sẽ cải thiện đáng kể AR / thực tế ảo, làm cho nó trở thành một công cụ hữu ích hơn cho giáo viên trong lớp. -Với mạng 5G, các khóa học thực tế ảo sẽ sinh động hơn.

“Để tận dụng tối đa VR và AR mỗi ngày, sự tăng trưởng này rất quan trọng”, được viết cho các thành viên của Tập đoàn truyền thông Forbes Broadsuite, nhà phân tích và CEO cao cấp của Futurum Research.

Cùng với AR / VR, việc tải xuống video cũng sẽ trở nên dễ dàng hơn. Video đã trở thành công cụ giáo dục chính cho thế hệ sinh viên tiếp theo. Pearson Education báo cáo rằng 59% sinh viên nói rằng YouTube là phương pháp giảng dạy ưa thích của họ.

Theo NBC, tốc độ truyền 5G có thể nhanh hơn 10 lần. Thay vì 4G / LTE. Điều này có nghĩa là tôi tin rằng chỉ mất khoảng một giây để tải xuống video 3D hoặc phim độ nét cao bằng công nghệ 4G thay vì 10 phút.

Nhiều công ty đang đầu tư vào 5G để nghiên cứu Edtech

Nhiều phương tiện truyền thông khổng lồ đang đầu tư vào nghiên cứu để xác định các lĩnh vực mà 5G có thể phát triển, bao gồm cả giáo dục.

Đại diện của Verizon, một nhà điều hành viễn thông Mỹ, cho biết: “Chúng tôi tin rằng nhiều giải pháp thế hệ tiếp theo sẽ được phát triển trên mạng 5G. Đây sẽ là kết quả của sự hợp tác và đổi mới trong toàn bộ hệ sinh thái nhà phát triển. Giám đốc có trách nhiệm Rose Kirk nói: “5G sẽ mở ra cánh cửa giáo dục theo những cách mà chúng ta không thể tưởng tượng được. Điều này sẽ cho phép họ có được giáo dục tốt hơn và cơ hội nghề nghiệp mới. “

Trần Quốc Tuấn (” Tạp chí EdTech “)

Ăn một chế độ ăn trái cây như Michael Jackson

Ali Reza Khorasany, 28 tuổi, thường gặp bác sĩ để phàn nàn về tình trạng của mình. Anh ta thường xuyên tập luyện, ăn uống, nhưng bị táo bón, đầy hơi, mỡ thừa, da mặt hoặc mụn trứng cá, mất nước và luôn cảm thấy mệt mỏi. Sau khi kiểm tra, bác sĩ kết luận rằng ông có sức khỏe tốt.

Ali không có bảo hiểm và nghĩ rằng có vấn đề với chế độ ăn uống của mình. Anh quyết định ăn kiêng, từ bỏ thức ăn động vật và chỉ ăn trái cây. Kết quả là các triệu chứng khó chịu biến mất. Kể từ đó, Ali trở thành “fan hâm mộ” của trái cây, chỉ ăn rau thay vì thức ăn động vật.

“Cảm hứng cho việc ăn trái cây hàng ngày của tôi đến từ tên của tôi. Ca sĩ Michael Jackson (Michael Jackson).” Ali đam mê vua nhạc pop, từ sáng tác nhạc đến cuộc sống cá nhân, cuộc sống và sức khỏe của anh ấy , Đã theo dõi và nghiên cứu thần tượng tốt.

Ali Reza (trái) và Daniela Sila. Ảnh: Mirror.

Ali nói: “Tôi thấy rằng thần tượng của mình không sử dụng thức ăn động vật và tuân theo chế độ ăn chay nghiêm ngặt. Đây là một khái niệm mới trong những năm 1980, nhưng nó phổ biến ngày nay và có năng lượng gần như không giới hạn.” Ali nói rằng ăn trái cây thay vì thực phẩm thực vật luôn có thể đảm bảo đủ năng lượng. Ông thêm rau xanh, đậu và các loại hạt. Chuối và đu đủ là phổ biến nhất đối với anh ta vì chúng có thể được mua quanh năm mà không cần chờ đến mùa như các loại trái cây khác. Năm 2017, Ali đã gặp Thụy Điển 22 tuổi Thụy Điển · Daniella Siira. Daniella cũng có triệu chứng tương tự Ali khi sử dụng thức ăn động vật và buộc phải ăn kiêng.

“Đây là chế độ ăn một lần, vì vậy bạn cần phải thuận tiện để ăn theo cách này”, Daniella nói. Do sự thay đổi trong chế độ ăn uống, khí của anh ấy đã giảm đi rất nhiều, tâm trí anh ấy minh mẫn hơn, năng động hơn, chu đáo hơn và năng động hơn.

Cả hai đều là chuyên gia về trái cây ăn được và thường tham gia biểu tình và đưa ra hướng dẫn. Những người khác phải thực hành chế độ ăn kiêng này. Tuy nhiên, nhiều người hoài nghi về chế độ ăn uống “có vẻ điên rồ và không bền vững” này.

“Bằng cách thay đổi, cố gắng và thích nghi với chế độ ăn kiêng này, chúng tôi sẽ nhận ra sự đơn giản và bền vững của nó. Quá trình thay đổi chế độ ăn uống phải được thực hiện. Daniela đề nghị:” Thực hiện từng bước một, để cơ thể, Cả tâm trí và tinh thần đều có thể thích nghi. “-Vu Trinh (nhìn vào gương)

Chạy bộ đã giảm hơn 27 kg

Câu chuyện giảm cân của Jennifer Vincent – giám đốc tiếp thị của một công ty lớn của Mỹ – đã thu hút nhiều người quan tâm bằng cách đăng lên Runners World.

Jennifer Vincent (Jennifer Vincent) nặng gần 89 kg vào tháng 1 năm 2015 và bị cholesterol cao bất thường ở tuổi 40. Cô ấy làm việc 50 đến 60 giờ một tuần và uống 6 đến 8 ly soda mỗi ngày, dẫn đến tăng cân và trầm cảm. Bác sĩ yêu cầu Jennifer giảm cân trước khi quá muộn.

Khi cô ấy thất vọng với tình huống của mình, cô ấy bắt đầu quan sát em gái mình. Cô ấy thích chạy, có suy nghĩ tích cực và thái độ tích cực. . Jennifer (Jennifer) thấy rằng thực hành này có thể giúp cô giảm cân và cải thiện tâm trạng. Cô nói với chồng: “Tôi sẽ tham gia khóa đào tạo 5K” (hoạt động chạy bộ 5K cho người mới bắt đầu). Cô mua một vài đôi giày tốt và bước vào quá trình giảm cân.

Nhưng mọi thứ không dễ như Jennifer tưởng tượng. Vì sợ bị mọi người xung quanh soi mói và chế giễu, cô chỉ tập trong nhà trên máy chạy bộ. Trước khi bắt đầu, cô nín thở trong 2-3 phút. Trong những tháng tiếp theo, cô tăng thời gian hoạt động. Cuối cùng, vào đêm sau giờ làm việc, cô đã chạy 1,6 km không ngừng nghỉ lần đầu tiên. Cô đã khóc với chồng và con gái vì quá sừng.

Jennifer Vincent sau khi giảm cân (trái) và gần 90 kg (phải). Ảnh: Phép lịch sự của Jen Vincent.

Trong cuộc đua 5km vào tháng 6 năm 2015, Jennifer – hiện đã giảm 20kg – mất 44 phút để hoàn thành cuộc đua. Một năm sau, cô tham gia cuộc đua marathon nửa vòng và chạy 21 km trong 2 giờ 39 phút.

Mẹ của một bà mẹ nói rằng trước khi cô quyết định thay đổi lối sống, chế độ ăn uống của cô là không khoa học. Cô thường ăn đồ chiên, đồ ăn nhanh, đồ ngọt và soda. Cô cũng đã thử ăn kiêng, nhưng đã bỏ cuộc sau khi giảm vài cân. Lắc và vĩ mô (chất dinh dưỡng vĩ mô cho người tập thể hình). Chế độ ăn kiêng này giúp cô có đủ năng lượng để tập chạy, đạp xe và yoga 4-5 lần một tuần. Jennifer nói: “Tất cả những điều này đã giúp tôi trở thành một phiên bản khác mà tôi chưa bao giờ nghĩ tới.” Kể từ năm 2017, phương pháp giảm cân của Jennif đã truyền cảm hứng cho bạn bè. Số người tìm kiếm sự giúp đỡ ngày càng tăng. Họ đã thành lập nhóm riêng của mình trên Facebook để kết nối và đã phát triển thành một tổ chức phi lợi nhuận có tên Guernsey County Runners and Walkers Club kể từ năm 2018. Nhóm của Jennifer bắt đầu trở nên ngăn nắp hơn, gây quỹ với những người muốn tham gia vào các thử thách giảm cân, và sau đó quyên góp tiền cho câu lạc bộ.

Mặt khác, Jennifer (Jennifer) cũng cố gắng đào tạo để trở thành một Á hậu chuyên nghiệp. Mùa thu năm ngoái, cô đã hoàn thành cuộc đua Chicago Marathon (Mỹ) đầu tiên sau 5 giờ, 13 phút và 6 giây. Lúc đó, cô chỉ nặng 61 kg, vượt qua vạch đích và không bao giờ bỏ cuộc.

Nhìn lại năm năm thay đổi lối sống và phát triển niềm đam mê của mình cho các cuộc thi đi bộ đường dài, Jennifer đã học được kinh nghiệm rằng nếu cô muốn thực hiện một chuyến đi tương tự, cô sẽ nói với họ: “Trước hết, bất kể người khác nghĩ gì. Chạy bộ. Bạn cũng nên noi gương những người có kinh nghiệm và nhờ họ giúp đỡ. Những điều này đáng giá cho cô ấy, chị gái và các con của cô ấy. Chạy dọc theo đường đua là một nguồn động lực to lớn. Nhưng ngay cả khi bạn không có ai có thể Hợp tác với nó và không nên ngăn cản bạn vì điều đó. Xin hãy hỗ trợ lẫn nhau và cố gắng hết sức.

Giết Khương (theo “Thế giới của những người chạy bộ”)

Giảm cân hơn 10 kg thông qua các khóa học kỹ thuật

Thừa cân và béo phì là hình ảnh thu nhỏ của nhiều người (đặc biệt là phụ nữ), những người thường thích vẻ đẹp thon thả, cân đối. Do đó, giảm cân đã trở thành ưu tiên hàng đầu của nhiều phụ nữ. Ngày nay, giảm cân không chỉ ở dạng, mà còn để đảm bảo các yếu tố liên quan đến sức khỏe. Các công nghệ mới đáp ứng các tiêu chuẩn này không ngừng phát triển.

Được đánh giá bởi các chuyên gia làm đẹp, để giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khỏe, người dùng cần các phương pháp với tác động sâu rộng, tiêu chuẩn lâu dài và khoa học. Cô Mai Zhuang (quận 5, thành phố Hồ Chí Minh) là nạn nhân của phương pháp giảm cân không khoa học. “Cho đến bây giờ, quyền thừa kế vẫn khiến tôi sợ vứt bỏ cân nặng. Bất cứ ai đề cập đến việc giảm cân đều khuyên họ nên tham khảo ý kiến ​​các chuyên gia và chọn công nghệ tiên tiến, có tiếng tốt.” Bà Trang nói.

Sự tích tụ mỡ ở bắp tay trông xấu xí, khiến phụ nữ không thoải mái khi mặc áo không tay. Ở tuổi trung niên, bà Nguyễn Thị Thủy (Vùng 3) bị thừa cân và tích tụ rất nhiều mỡ ở bụng. “Ngoại hình của tôi giống như một chiếc trống cầm tay và tôi thường cảm thấy khó thở do cân nặng của mình”, Thủy nói rằng Thủy đề nghị Thủy thực hiện công nghệ lipid Adipo ở Tây Ban Nha, sử dụng công nghệ RF Radio để hóa lỏng mỡ và phù hợp với những người muốn giảm bụng, eo, mông và tay. , Lưng, nách người béo. Trong quá trình giảm cân 6 ngày, chị Nguyễn Thị Thủy giảm xuống còn 13 kg và vòng eo 30 cm. “Lý do tại sao tôi chọn công nghệ và thẩm mỹ viện Azalea là quyết tâm thành công và đảm bảo cho cuộc sống của tôi sau khi giảm cân. Khi tôi bắt đầu làm việc, tôi phải hỏi ý kiến ​​tôi mỗi ngày, tôi cần đo và chụp ảnh.» Tui nói

Trước tình hình tương tự, cô Vanleti vẫn dựa vào bác sĩ của Azalea. Sau khi kiểm tra và tư vấn, chuyên gia thẩm mỹ đã đặt tên cho phương pháp giảm cân Ultra lipo 360 cho cô Thi.

Bác sĩ chỉ đạo quá trình giảm cân. Việc sử dụng công nghệ hiện đại để đạt được hiệu quả mong muốn nhanh hơn.

Đại diện Azalea cho biết đây là phương pháp giảm cân hiện đại ở Mỹ, kết hợp 5 công nghệ, bao gồm: chân không (công nghệ lực chân không); Công nghệ siêu âm tập trung tần số cao), tần số vô tuyến lưỡng cực (công nghệ tần số vô tuyến lưỡng cực), hồng ngoại tập trung (công nghệ ánh sáng hồng ngoại), con lăn massage cơ học (công nghệ lăn cơ học). Công nghệ này có thể mang lại những thay đổi tích cực cho việc giảm cân sau lần điều trị đầu tiên .

Bằng cách sử dụng Ultra lipo 360 cho quá trình giảm cân trong 6 ngày, Lê Thị có thể giảm 10 kg (khoảng 30 cm). Trong quá trình phẫu thuật, tôi cảm thấy rất thoải mái. Thẩm mỹ viện cũng hứa sẽ bảo hành trọn đời. Cơ thể mới cũng hết lời khen ngợi. “Thi nói.

Khách hàng nên cẩn thận và chu đáo sau khi chịu trách nhiệm giảm cân.

Theo các chuyên gia, trước khi quyết định giảm cân, phụ nữ nên nghiêm túc tự học về các phương pháp và địa chỉ đáng tin cậy để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. quyền lực. Tại Azalea, khách hàng tham gia và đảm bảo quá trình giảm cân và kết quả để đảm bảo sức khỏe, đồng thời truyền bá thói quen làm đẹp khoa học và lành mạnh cho mọi người.

Thẩm mỹ viện quốc gia Azalea

Địa chỉ: Lê Thị 90-92 Bến Thành Phường Rieng, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh

Facebook: facebook.com/azalableseauty.vn /

Đường dây nóng: 0369 00 96 96

Trang web: azalableseauty.vn/giam-can

(Nguồn: Thẩm mỹ viện Azalea)

Chiếc cúp trong lịch sử Hải quân Nga đã sụp đổ

Theo nhà sử học người Nga, ông Vladimir Egorov (Boris Egorov), tượng đài hải quân đáng nhớ đầu tiên là Trận chiến sao Thủy trên tàu buồm. Không ít binh sĩ đã dũng cảm tham gia trận chiến với 20 khẩu pháo và chiếm lấy 184 khẩu pháo của địch. Tuy nhiên, các thủy thủ của Sao Thủy quyết tâm chấp nhận thử thách.

Trận chiến không cân bằng diễn ra vào ngày 26 tháng 5 năm 1829 gần Bosphorus, một trong những diễn biến của chiến tranh Nga. -Trái đất. Ba tàu trinh sát Nga bị phục kích bởi một hạm đội 14 tàu phục kích của Thổ Nhĩ Kỳ.

Tàu chiến Shtandart và tàu thuyền Orfey đã trốn thoát được cuộc bao vây. Tuy nhiên, tàu Mercury không may mắn như vậy và đã bị bắt bởi hai tàu chiến Thổ Nhĩ Kỳ Selime và Real-Bey được trang bị súng 110 và 74 tương ứng.

Thủy ngân bị kẹp giữa hai con tàu. Thổ Nhĩ Kỳ tham gia Chiến tranh Nga-Thổ Nhĩ Kỳ năm 1829. Tranh: Ivan Aivazovsky-Mercury không được trang bị để đối phó với những trận hải chiến khốc liệt. Chiếc thuyền buồm nhỏ chỉ có 20 khẩu súng và phù hợp nhất cho các nhiệm vụ trinh sát và hộ tống.

Tuy nhiên, Đại úy Aleksandr Kazarsky đã báo cáo với Đô đốc Aleksey Greyg rằng “mọi thứ đều tốt nhất”. “Thực hiện tất cả các biện pháp cuối cùng có thể”, ngụ ý rằng có thể đánh chìm con tàu để nó không rơi vào tay kẻ thù.

Các thủy thủ Nga trên Sao Thủy đang cố gắng nhắm cột buồm và cột buồm. Trên tàu địch, làm cho nó không thể di chuyển. Sau nhiều giờ chiến đấu ác liệt, Mercury đã có 4 người chết và 6 người bị thương. Có 22 lỗ trên tàu và 133 nước mắt trong chuyến đi. Mercury đã thoát khỏi kẻ thù truy đuổi một cách khó hiểu và đến Bulgaria. — Ngay cả Thổ Nhĩ Kỳ cũng nhận ra sự can đảm của binh lính Nga trong trận chiến. “Chiến công dũng cảm được công nhận trong quá khứ và hiện tại chắc chắn bị che giấu bởi hành động này. Những lá thư vàng trong cuốn sách lịch sử sẽ luôn nhớ tên của người anh hùng. Đây là thuyền trưởng Kazarski và Mercury”, sau đó ông nói với một phi hành đoàn của tàu vũ trụ Real-Bey Nói. Theo báo cáo của Egorov, nó thuộc về tàu tuần dương “cái chết” khó quên thứ hai của Hải quân Nga, nó thuộc về tàu tuần dương Varyag của Nga. Chiến tranh Nhật Bản (1904-1905): Cuộc chiến này là một thảm họa nghiêm trọng đối với Nga, nhưng nó đã thua Nhật Bản, nhưng các thủy thủ Nga vẫn có nhiều cơ hội để thể hiện.

Cuộc xung đột nổ ra vào ngày 9 tháng 2 năm 1904 Vào thời điểm đó, một nhóm gồm 14 tàu tuần dương và máy bay ném bom của Nhật Bản đã đi vòng quanh cảng Hàn Quốc tại chem Chempo (nay là Incheon), nơi tàu tuần dương bọc thép Varyag và pháo hạm Koreets của Nga đang neo đậu. Nhưng người Nga đã quyết định dọn đường đến căn cứ của họ ở cảng Arthur (nay là cảng Đại Liên, Trung Quốc). Nếu kế hoạch thất bại, họ có kế hoạch thổi bay Varang và Kreetz. Tất cả các thủy thủ từ con tàu trung lập đã neo đậu tại Vịnh Chemulpo và xếp hàng trên boong tàu, hô vang “Hah!” Và bày tỏ sự ngưỡng mộ đối với những người lính của Hải quân Nga đang chuẩn bị chiến đấu. “Chúng tôi giơ tay với những anh hùng kiêu hãnh đang tiến lên dù đã chết”, đội trưởng Pháp Vic Cenas nói. Người Nhật kéo dài trong ba giờ. Sau khi Varyag bị phá hủy bởi một quả bom nặng và mất 40 người, các thủy thủ đã nhận lệnh di tản, đánh chìm một con tàu trung lập gần đó và đánh chìm hai tàu chiến Nga. Đô đốc Rudnev sau đó đã báo cáo các tổn thất, bao gồm cả tổn thất cho Nhật Bản, nhưng cả Nhật Bản và phe trung lập đều chưa từng xác nhận tin tức này.

Tàu tuần dương Nga Varyag sau cuộc chiến với Nhật Bản Nhiếp ảnh: Vượt ra ngoài nước Nga – Mặc dù vậy, sự can đảm của các thủy thủ trên Rudnev và Varyag vẫn gây ấn tượng với phía Nhật Bản, và ba hoàng đế của bang Minnesota đã quyết định trao giải cho Rudnev Huy chương Mặt trời mọc, thuyền trưởng Nga đã nhận được vinh dự này, nhưng chưa bao giờ đeo huy chương .

– Lịch sử về vụ chìm tàu ​​tuần dương Varyag ở Vịnh Chemulpo vẫn chưa kết thúc. Năm 1905, con tàu đã được sửa chữa và tân trang lại để phục vụ trong Hải quân Đế quốc Nhật Bản với tên gọi Soya. Nga đã mua Varyag trong Thế chiến thứ nhất và khôi phục lại hiệu quả của nó. Sau nhiều năm chiến đấu, năm 1925, Varyag bị rơi xuống một vách đá ở Ireland, bị hư hại một phần, và sau đó chìm xuống.

Trận hải chiến không phải là nơi duy nhất mà hải quân Nga thờ cúng. Can đảm. Nhà sử học Yegorov nhấn mạnh rằng chất lượng này ngay lập tức tỏa sángĐó là vào thời bình, như sau một trận động đất mạnh ở eo biển Messina ở Ý, và đó là trận động đất mạnh nhất trong lịch sử châu Âu đương đại.

Trận động đất mạnh 7,5 độ xảy ra ở eo biển Messina, vào ngày 28/11/12/1/1998, Sicily và lục địa Ý. Khoảng 20 khu dân cư đã bị phá hủy, và số người chết lên tới 90.000 đến 120.000. -Nhiều quốc gia đã đáp lại lời kêu gọi giúp đỡ của Ý. Nhóm quân đội đầu tiên có mặt là Hạm đội Baltic của Nga vì nó đang diễn tập vô tình gần đó. Các thủy thủ chứng kiến ​​một cảnh tượng khủng khiếp. Thành phố Messina gần như bị phá hủy hoàn toàn và hàng ngàn người bị mắc kẹt trong đống đổ nát.

Theo ngọn hải đăng tàu lửa, nhiệm vụ giải cứu kéo dài suốt đêm cho đến tận đêm khuya. Người dân cho biết các thủy thủ cứu hộ quên ăn, ngủ và nghỉ ngơi. Nhiều người đã thiệt mạng khi tòa nhà nơi các nạn nhân được tìm thấy trong đống đổ nát sụp đổ. Các bác sĩ quân đội Nga cũng đã thành lập các bệnh viện chiến đấu để giúp đỡ các nạn nhân động đất. Những người bị thương nặng đã được đưa đến tàu ở Naples và Syracuse.

Cướp đã nổ ra sau thảm họa, và quá trình giải cứu trở nên phức tạp hơn, buộc Hải quân Nga phải thi hành luật quân sự. Trong khu vực. “Kẻ cướp Nga” đã viết trên một tờ báo vào ngày 30 tháng 12 năm 1908: “Những tên cướp đầy tự tin và không sợ người lạ mà chúng chưa từng gặp, vì vậy chúng đã phạm tội công khai vào giữa ngày.” Sau đó, các thủy thủ bắt đầu quét sạch đường phố. Thi thể của họ, thủ phạm bị bắn chết tại chỗ. Tất cả đều được vinh danh, và thậm chí một số con đường được đặt theo tên của họ. Cũng có kế hoạch xây dựng một đài tưởng niệm trong khoảng thời gian này, nhưng vì nhiều lý do, cho đến năm 2012, hơn một thế kỷ sau đó.

Anh Ngọc (Theo Russia Beyond)