Chạy giảm 27 kg trọng lượng
Câu chuyện giảm cân của Jennifer Vincent – giám đốc marketing một công ty lớn của Mỹ – đã gây được nhiều sự chú ý khi được đăng tải trên trang web “Runners World”.
Vào tháng 1 năm 2015, Jennifer Vincent nặng gần 89 kg, cholesterol cao bất thường, và cô đã 40 tuổi. Vào thời điểm đó, cô làm việc từ 50 đến 60 giờ một tuần và uống 6 đến 8 ly soda mỗi ngày, dẫn đến tăng cân và trầm cảm. Bác sĩ yêu cầu Jennifer giảm cân trước khi quá muộn.
Khi cô ấy chán nản với sức khỏe của mình, cô ấy bắt đầu quan sát em gái mình – cô ấy thích chạy, tràn đầy năng lượng và vẫn đang suy nghĩ tích cực. Jennifer phát hiện ra rằng bài tập này có thể giúp cô giảm cân và cải thiện tâm trạng. Cô nói với chồng: “Em muốn tập đi 5 km” (5 km cho người mới bắt đầu). Cô ấy đã mua một số đôi giày tốt và bắt đầu giảm cân.
Tuy nhiên, mọi thứ không dễ dàng như Jennifer tưởng tượng. Lo lắng về sự xuất hiện và chế giễu của những người xung quanh, cô chỉ tập luyện trong nhà trên máy chạy bộ. Trước khi bắt đầu, cô dành 2-3 phút để nín thở. Những tháng tiếp theo, cô tăng dần thời gian hoạt động. Cuối cùng, một đêm sau khi tan sở, lần đầu tiên cô ấy đã chạy một dặm không ngừng nghỉ. Bà khóc với chồng và con gái vì quá cắm sừng.
Sau khi giảm cân (trái), Jennifer Vincent vẫn nặng gần 90 kg (phải). Ảnh: Courtesy of Jen Vincent.
Trong cuộc đua 5km vào tháng 6 năm 2015, Jennifer-hiện giảm 20 kg-mất 44 phút để hoàn thành đường đua. Một năm sau, cô tham gia nửa marathon và chạy 21 km trong 2 giờ 39 phút.
Một bà mẹ cho biết trước khi quyết định thay đổi lối sống, chế độ ăn uống của cô thiếu cơ sở khoa học. Cô thường ăn đồ chiên, đồ ăn nhanh, đồ ngọt và soda. Cô cũng từng thử ăn kiêng nhưng đã bỏ cuộc sau khi giảm cân. Chế độ ăn này giúp cô có đủ năng lượng để chạy bộ, đạp xe và tập yoga 4 đến 5 lần một tuần. Jennifer cho biết: “Tất cả những điều này đã cho tôi một phiên bản mà tôi chưa bao giờ nghĩ tới.” Kể từ năm 2017, phương pháp giảm cân của Jennifer đã truyền cảm hứng cho bạn bè. Ngày càng có nhiều người tìm kiếm sự giúp đỡ của anh ấy. Họ thành lập nhóm của riêng mình trên Facebook để kết nối và từ năm 2018, nhóm đã phát triển thành một tổ chức phi lợi nhuận có tên Guernsey County Runners and Walkers Club. Nhóm của Jennifer bắt đầu tổ chức các sự kiện để gây quỹ với những người muốn tham gia thử thách giảm cân, và sau đó quyên góp tiền cho câu lạc bộ. Người chạy bộ. Mùa thu năm ngoái, cô đã hoàn thành giải Marathon Chicago (Mỹ) đầu tiên trong 5 giờ 13 phút và 6 giây. Giờ đây, cô chỉ nặng hơn 61 kg, đã băng băng về đích và chưa bao giờ tính đến chuyện bỏ cuộc.
Nhìn lại sự thay đổi lối sống trong 5 năm qua, tôi nảy sinh đam mê chạy bộ. Jennifer rút kinh nghiệm. Ai muốn tham gia một chuyến đi tương tự, cô ấy sẽ nói với họ: “Không quan trọng nếu người khác nghĩ về điều đó trước. Hãy rời khỏi Running man. Bạn cũng nên tìm đến những người có kinh nghiệm chạy bộ lâu năm làm hình mẫu và tìm kiếm sự giúp đỡ. Những điều này rất có giá trị. “- Đối với cô ấy, em gái và các con đi dọc đường mòn là một điều tuyệt vời nguồn động lực. Nhưng ngay cả khi bạn không có ai để làm việc cùng, đừng để tình huống này ngăn cản bạn. Hãy quay lại và cố gắng hết sức.
Diệt Khương (theo “Thế giới người chạy”)
Giảm 57 kg trong 9 tháng
Đầu bếp New York Action Bronson, do Covid-19 điều hành, nên làm việc tại nhà và có nhiều thời gian hơn để ở bên anh ấy. Mất kiểm soát cân nặng khiến anh nản lòng và anh quyết định tập trung vào việc giảm cân.
Buổi sáng, Bronson thức dậy lúc 4:30 sáng và làm việc chăm chỉ. Anh nâng vật nặng, siết cơ trên băng ghế, đánh bao cát … và các động tác phối hợp khác.
Do ăn kiêng và tập luyện chăm chỉ, Action Bronson đã giảm được 57 kg trong 9 tháng. Ảnh: Insider
Bữa sáng của Bronson bắt đầu với trứng bác và protein lắc. Công thức protein lắc dựa trên dầu ô liu, trái cây, hạnh nhân, sữa hạnh nhân và bột protein. Sau những giờ tập luyện vất vả, lượng protein dồi dào sẽ giúp nó phục hồi và xây dựng cơ bắp. Anh chia đôi bữa sáng và ăn ngay trước và sau khi tập.
Vào bữa trưa và bữa tối, anh ấy ăn ức gà, bông cải xanh, bông cải xanh, ô liu chiên, tỏi và lòng trắng trứng khác … kẹo, đồ tráng miệng và các loại thực phẩm khác. Nhìn chung, thực đơn của Bronson’s bao gồm rau và protein, hạn chế tối đa tinh bột và đường.
Để giảm cảm giác thèm ăn vặt, anh ấy uống sinh tố protein và nhiều loại hạt rang mật ong, quế và ớt suốt cả ngày. Bronson từ chối nhận món ăn vặt yêu thích của mình trong bất kỳ hoàn cảnh nào, thậm chí còn tỏ ra rất quyết tâm khi ra ngoài ăn.
Công việc vẫn cần, nhưng thành công trong 9 tháng qua đã khiến Bronson hài lòng với công cuộc giảm cân của mình. -Bao Châu (theo người trong cuộc)
Bà mẹ ba con giảm 94 kg
Ann Wulff 39 tuổi là giáo viên ở New Hope City, Minnesota. Cô mang thai ngay sau đám cưới và tăng 27 kg khi mang thai. Wolff nói: “Tôi muốn mang thai và tôi có thể ăn bất cứ thứ gì tôi muốn.” – Con gái đầu lòng sinh năm 2006. Một năm sau, Wolff mang thai lần thứ hai. Cô kể: “Mỗi lần mang bầu, cô lại sinh thêm con gái thứ ba” – Wolfe từng ăn hai chiếc bánh mì và uống cà phê ngọt vào bữa sáng. Pizza và món tráng miệng, và ăn nhiều kem vào bữa tối.
Wolff nói: “Tôi tin chắc rằng nếu tôi ăn đủ chất, bởi vì tôi đã béo phì rồi, thì điều này sẽ không thành vấn đề. Bận ăn kem không phải là vấn đề lớn.”
Thói quen ăn uống này đã được tiếp tục cho đến khi bác sĩ cảnh báo bệnh béo phì của Wolff. “Cô ấy nói rằng tôi có thể bị tiểu đường hoặc những nguy cơ nghiêm trọng về sức khỏe, điều này khiến tôi cảm thấy sợ hãi. Thay vì đi bộ 5 phút, tôi lái xe đến trường. Tôi không muốn đến nhà hàng vì không thể ngồi vào chỗ hoặc buộc một sợi dây. “.”
Từ tháng 5 năm 2018, Wulff bắt đầu theo dõi tình trạng thể chất của mình và trả tiền cho ứng dụng “Weight Watcher” trong suốt cả năm. “Tôi biết rằng tình trạng thể chất của mình không tốt và toàn bộ lối sống của tôi cần phải thay đổi. Điều đó không thể xảy ra một sớm một chiều”, Wolff nói.
Ann Wolff trước và sau khi giảm cân. Ảnh: Ann Wulff-Cô ấy bắt đầu ăn nhiều trái cây, rau và thịt nạc. Wolff rất vui khi giảm được 5 kg trong tuần đầu tiên.
Wulf biết mình cần giảm cân nên đã đặt mục tiêu thấp. “Tôi tự nhủ rằng mình sẽ giảm thêm 2 kg trong vài tuần. Mục tiêu này thực sự thúc đẩy tôi cho đến khi tôi nhận ra rằng nếu tôi duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, tôi có thể khỏe mạnh”, Wolff nói. Wulff không phải là đầu bếp, nhưng anh ấy vẫn thử các công thức nấu ăn mới một hoặc hai lần một tuần. Cô không ép bản thân phải tập luyện trước khi sẵn sàng.
Hai năm sau, cô giảm dần tổng cộng 94 kg. Khi Covid-19 bùng phát và mắc kẹt trong thành phố, nó sụt thêm 9 kg.
“Tôi hơi hoảng, nhưng mục tiêu đang ở rất gần. Hiện tại dịch bệnh rất kinh khủng, nhưng tôi sẽ” dùng thời gian này để chăm sóc bản thân và duy trì những thói quen lành mạnh “, Wolfe nói:” Bây giờ Wolfe đã tự tin hơn. “Tôi cảm thấy thoải mái, tràn đầy năng lượng, năng động và tự tin hơn. Tôi đang trở thành một giáo viên tốt hơn, một người vợ tốt hơn và một người mẹ tốt hơn. Mọi thứ đều tốt đẹp”, cô nói. Ngọc (theo người)
Giảm 63 kg khi ăn theo thực đơn keto
Stephanie có hai con ở California và đã nỗ lực giảm cân trong một thời gian dài. Cô thừa nhận rằng cô không biết cách quản lý dinh dưỡng cá nhân. Thực phẩm yêu thích của Stephanie là bánh nướng xốp, sữa tách kem, trái cây sấy khô và bột yến mạch. Nhiếp ảnh: Stephanie Laska- “Lần đầu tiên tôi nhận ra tình trạng của mình là khi đi máy bay. Tôi không thể thắt dây an toàn”, Stephanie nói. Khi con trai cô ở Disneyland, cô cũng gặp sự cố tương tự trên tàu cao tốc. Bụng của Stephanie để lại nhiều khoảng trống giữa lan can và đứa bé. Cô nghĩ mình sẽ mang đến nguy hiểm cho con trai mình nên quyết định giảm cân.
Stephanie tuân thủ chế độ ăn keto với nhiều chất béo, protein vừa phải và ít carbohydrate. Vốn là người thích ăn uống, cô sẽ điều chỉnh thực đơn theo nhu cầu nhưng luôn cố gắng giảm lượng calo nạp vào cơ thể.
Stephanie sau khi giảm cân. Nhiếp ảnh: Stephanie Laska-Sau một tháng ăn kiêng, Stephanie đã giảm được 4 kg. Thể trạng của anh đã thích nghi tốt với chế độ ăn mới. Trong một năm rưỡi, cô đã giảm được 63 kg và cân nặng vẫn ổn định trong 7 năm.
Stephanie nói rằng chìa khóa của thực đơn giảm cân là sự linh hoạt. Phải mất một thời gian dài, bà mẹ hai con mới tìm được chế độ ăn phù hợp.
Stephanie khuyên bạn nên dùng rau với bơ, kem hoặc nước thịt để món này ngon hơn. Cô cũng tin rằng đồ ăn cắt sẵn có thể giúp kiểm soát lượng đồ ăn vặt trong ngày.
The Stephanies tiếp tục xuất bản “Công thức nấu ăn Keto bẩn thỉu, lười biếng.” Lười biếng “) phù hợp với những người muốn giảm cân nhưng chưa sẵn sàng từ bỏ những món ăn yêu thích.
Thục Linh (theo New York Post)
Cảnh báo khi nhét túi cho con bú
Rò rỉ silicone và đâm thủng túi độn ngực: Silicone rò rỉ từ trong ra ngoài chủ yếu qua hai vị trí (qua màng bọc silicone và vị trí bơm silicone trong túi). Nâng ngực. Ngoài ra, gel silicon cũng có thể bị rò rỉ do chấn thương hoặc điện giật.
Co thắt: Sau khi đặt túi ngực, cơ thể bạn sẽ hình thành các mô sẹo xung quanh nang, điều này sẽ gây ra phản ứng. Nâng ngực. Theo thời gian, mô sẹo này sẽ bám dính quá nhiều, gây ra những thay đổi về hình dạng của vú, có thể dẫn đến cảm giác khó chịu và xúc giác. Với Baker cấp độ 1-4, có 4 cấp độ hình thành mô sẹo:
Cấp độ 1: ngực mềm mại, tự nhiên.
Cấp độ 2: hơi cứng nhưng tự nhiên. — Mức độ 3: Ngực săn chắc hơn bình thường và trông hơi bất thường (thay đổi hình dạng).
Mức độ 4: Ngực căng cứng, có thể đau và trông khác thường (biến dạng). Sự hình thành mô sẹo có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên, hoặc không ở một bên. Mức độ hoặc mức độ nghiêm trọng của độ bám dính cũng có thể khác nhau tùy theo từng bên.
Vôi hóa: Canxi có thể hình thành trong mô sẹo xung quanh mô cấy ghép và gây đau và biến dạng. Vôi hóa có thể cản trở việc cho con bú. Chúng khác với canxi được tìm thấy trong ung thư vú. Nếu điều này xảy ra, cần phải phẫu thuật để loại bỏ mô cấy, vì vôi hóa có thể làm hỏng mô cấy. Từ chối cấy ghép: Nếu da hoặc mô vú bao phủ túi độn ngực mỏng hoặc hiện tại, vết thương và túi độn ngực sẽ rách da và lồi ra ngoài. Lúc này phải lấy túi nâng ngực ra, có thể để lại sẹo.
Thay đổi cảm giác núm vú hoặc da: Thông thường, một số cảm giác núm vú sẽ thay đổi ngay sau khi phẫu thuật. Tuy nhiên, sau vài tháng, hầu hết bệnh nhân cảm thấy bình thường. Đôi khi, một phần hoặc toàn bộ cảm giác bị mất ở một hoặc cả hai bên vú.
Teo mô vú: Áp lực của túi độn sẽ làm mỏng và co rút các mô xung quanh. Khi mọi người già đi, điều này xảy ra thường xuyên. Lớp mô bên trên túi độn ngực bị mỏng đi có thể làm cho túi lộ ra ngoài nhiều hơn (có thể chảy xệ).
Với ý nghĩ này, Nagor đã nghiên cứu, cải tiến tiến độ và phát triển các quy trình và vật liệu sản xuất. Để giảm thiểu rủi ro, Nagor đã trở thành nhà sản xuất túi ngực của Anh.
Bề mặt nhám với kích thước hạt trung bình, vỏ được cấu tạo từ 7 lớp.
Bề mặt nhám sần vừa phải, vỏ có cấu tạo 7 lớp chống rò rỉ silicone. Bề mặt nhám độc quyền của Nagortex với khả năng tương thích sinh học cao và tính bảo mật cao có thể giúp vải bám chặt hơn và giảm thiểu độ cứng xung quanh vải.
Các đường may góc phải có thể tăng diện tích tiếp xúc và tạo nếp gấp để ngăn silicone tràn ra ngoài. Túi.
Vị trí bơm gel được bịt kín ở các góc vuông giúp tăng diện tích tiếp xúc, tạo nếp gấp và ngăn silicone tràn ra khỏi túi. Chất liệu sử dụng silicone thế hệ mới được FDA chứng nhận an toàn với độ bám dính và ổn định cao. Sản phẩm dạng tròn trơn, dạng tròn nhám, dạng túi thả và hàng trăm kích thước khác nhau giúp bác sĩ dễ dàng lựa chọn. Bàu Cát 2, P.14, Q.Tân Bình, TP.HCM. ĐT: (08) 39492411-Fax: (08) 39492415. Website: http://www.vygiapharma.com.vn/
(Nguồn: Công ty Vy Gia)
Giúp da căng tràn sức sống
Làn da đẹp không chỉ khiến phụ nữ tự tin, vui vẻ trong cuộc sống mà còn phản ánh tuổi tác, tính cách và điều kiện chăm sóc cá nhân của mỗi người. Vì vậy, phụ nữ nào cũng mong muốn có được làn da tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, khi bước qua tuổi 30, làn da của phụ nữ bắt đầu nhăn và trở nên thô ráp. Vì vậy, việc quan tâm và chăm sóc làn da ở độ tuổi này là rất quan trọng, giúp chị em tự tin vào vẻ đẹp của mình.
Các nhà khoa học đã chứng minh collagen chiếm 25% tổng lượng protein của cơ thể và có chức năng liên kết da. Vải với nhau. Ngoài tác dụng liên kết da, collagen còn có chức năng tạo độ đàn hồi, giúp da giữ ẩm, tăng cường khả năng giữ nước, giúp da săn chắc, mềm mại. Ngoài ra, collagen còn giúp tái tạo các vùng da bị lão hóa, xóa nếp nhăn trên bề mặt, làm mờ các nếp nhăn sâu và ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn mới. Nó là vũ khí chống lão hóa tốt nhất cho làn da.
Sử dụng viên uống DermaDivine là cách giúp bạn bổ sung hàm lượng collagen cho cơ thể. Trong DermaDivine có chứa 500 mg collagen cố định nước giúp nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da từ trong ra ngoài, giúp da sáng mịn tự nhiên. Sản phẩm này được sản xuất tại Hoa Kỳ theo quy định của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA). Sản phẩm cũng được bán tại hơn 40 quốc gia / khu vực trên toàn thế giới.
DermaDivine có thể được sử dụng dưới dạng viên uống mà không cần bảo quản lạnh. Mỗi ngày uống 2 viên trong vòng 6 đến 7 tuần sau bữa ăn hoặc sau bữa ăn bạn sẽ có được làn da trắng hồng, mịn màng mà không cần phải mất quá nhiều thời gian chiếm hữu hay đến trung tâm làm đẹp. Sản phẩm hiện có bán rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
(Nguồn: Công ty Mỹ Việt)
Cô gái ăn 5 bữa mỗi ngày và giảm được 50 kg
Holly Bolton (Holly Bolton) năm 12 tuổi nặng 116 kg, nặng cân nên thường bị bạn bè chê cười. Buông ra, cô càng ngày càng ăn nhiều hơn và cân nặng ngày càng tăng không kiểm soát. Bolton đã đến bệnh viện để gặp chuyên gia tư vấn và hiện tại cách duy nhất giúp anh giảm cân là phẫu thuật.
“Đó không phải là một trải nghiệm tốt. Cuộc hẹn của tôi ở đó, ‘Bệnh viện khiến tôi đau đớn và không có tấm chiếu’, Holly nói:” Tôi mới 12 tuổi. Tôi có thể giảm cân mà không cần phẫu thuật. ” Holly Bolton trước đây. Từ bức ảnh trên trang cá nhân của cô ấy.
Sau đó, cô ấy và mẹ quyết định thay đổi chế độ ăn uống của mình. Cô ấy bắt đầu tuân theo chế độ ăn kiêng Free2Go được thiết kế cho những người trẻ tuổi, khuyến khích 11 người trở lên 15 tuổi bổ sung trái cây, rau xanh và ăn thịt nạc, thịt gia cầm, cá, mì ống, khoai tây, gạo và các loại thực phẩm khác. Món ăn yêu thích của cả gia đình luôn là nước thịt bò xay hoặc cà ri, vì vậy mọi cá nhân đều có thể dễ dàng ăn cùng nhau, ”Holly nói. Hàng tuần, cô đến phòng tập cùng một nhóm bạn quyết tâm giảm cân. -Holly Bolton đã giảm được nửa cân, ảnh trên trang cá nhân .—— Hiện tại, Holly có thể thay thế số 24 trước đây. Dù phải ở nhà trong thời gian phiên dịch cho Covid-19, cô gái vẫn chăm chỉ làm bài tập.
“Tôi thực sự thích thử thách bản thân và cảm thấy rất tích cực về những gì mình đã đạt được”, Holly chia sẻ. -Cam (theo “The Sun”, “Daily Mail”)
Cô gái trước đã chọn cách giảm cân hoặc chết
Natalie sống ở Los Angeles và là kỹ thuật viên của một công ty dược phẩm, cô đã phải vật lộn với căn bệnh béo phì trong nhiều năm do lười vận động. Cô thích ăn uống và tiệc tùng.
Ở tuổi 28, cô nặng 140 kg. Kích thước áo thun 4XL. Bác sĩ cho biết, nếu không giảm cân, cô có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và chết sớm. Thông qua chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt, cô đã giảm thành công 23 kg trong hai năm. Cô từ bỏ thói quen ăn bánh mì kẹp thịt và khoai tây chiên, thay vào đó là thịt gà nướng và rau, đồng thời tập thể dục nhịp điệu và tập tạ hai lần một ngày.
18 tháng sau, do quá nặng, chấn thương đầu gối của cô lại xuất hiện và Natalie phải ngừng tập luyện. Chị muốn biết giảm cân có bảo vệ sức khỏe được không? Bác sĩ cung cấp cho cô hai lựa chọn: phẫu thuật đầu gối để sửa chữa chấn thương đầu gối hoặc phẫu thuật để giảm áp lực đầu gối. Natalie đã phẫu thuật cắt bỏ 80% dạ dày vào tháng 9 năm 2019, làm giảm cảm giác thèm ăn.
“Tôi có một cuộc sống mới kể từ khi giảm cân.” Cô ấy tiêu thụ 1.200 calo mỗi ngày và nặng nhất là 3.000 calo mỗi ngày. Sau ca phẫu thuật, cô giảm được 45 kg, giảm một nửa còn 72 kg. Cô giảm tổng cộng 68 kg. Bây giờ cô ấy đang mặc một chiếc áo cỡ 10.
Natalie đã tấn công cơ thể nặng 68 kg sau khi cắt bỏ 80% dạ dày của mình. Ảnh: “Daily Mail” .
Hiện nay, hàng tuần, nhiều người lạ vào bình luận trên trang cá nhân của cô, cho rằng cô xinh đẹp, nóng bỏng và hướng dẫn cho những người đang cố gắng giảm cân.
Natalie, người từng ghét các hoạt động ngoài trời, giờ lại đam mê chạy bộ trên bờ biển gần nhà. “Tôi thực sự trở thành người phụ nữ bãi biển khỏe mạnh mà tôi mong muốn khi còn trẻ. Natalie nói:” Tôi đã vượt quá mong đợi và đạt được mục tiêu vượt chỉ tiêu trong vòng một năm. Natalie cho biết: “Tôi cảm thấy rất tệ, nhưng tôi không còn cách nào khác ngoài việc học cách hài lòng với cơ thể của mình. “Cô ấy phải đối mặt với cân nặng của mình, nội dung thú vị và những bình luận từ những người lạ làm tổn thương cô ấy. Natalie nói:” Tôi đã học cách bỏ qua những bình luận ác ý và có hại. “Lời khen tốt nhất của Natalie là cô ấy đã trở thành nguồn động lực và cảm hứng cho những ai muốn trở nên tốt nhất và khỏe mạnh nhất. –Natalie khuyên bất cứ ai muốn giảm cân nên đến gặp bác sĩ để biết một gợi ý về chế độ ăn kiêng. Natalie nói:” Nếu bạn chọn phương pháp phẫu thuật, bạn sẽ bắt đầu lại từ đầu và tập ăn uống từ đầu. Điều này đã thay đổi cuộc đời tôi. “- Ruan Yuguo (” Daily Mail “)
Bí quyết chăm sóc da của Minh Hằng
Người ta thường nói “nhất dáng, nhì da” – câu thành ngữ này đã có từ bao đời nay đối với Minh Hằng, bởi vóc dáng cũng quan trọng như làn da. Dù bận rộn đến đâu, cô vẫn không quên tập luyện mỗi ngày để có cơ thể khỏe mạnh và chăm sóc làn da trắng mịn.
Ca si chăm sóc da rất nhiều và rất lo lắng khi lo lắng. Da cô xuất hiện những đốm nâu hoặc xỉn màu. Cô chia sẻ bí quyết giữ làn da khỏe đẹp: “Ngoài việc tận hưởng chế độ chăm sóc sức khỏe hàng ngày … Như bao cô gái khác, bí quyết của Hằng là chống nắng.”
Minh Hằng cho rằng tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là làn da kẻ thù tồi tệ nhất Khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, tia cực tím có thể gây bỏng đỏ và bong tróc da. Các tia này cũng có thể gây ra tàn nhang và đốm nâu trên da, nếu bạn ra ngoài hàng ngày mà quên bảo vệ da thì da sẽ đen dần đi. Tia cực tím có thể xuyên qua lớp vải bảo vệ thông thường qua cửa kính ô tô … Sau nhiều năm hợp tác với thương hiệu áo chống nắng Sunplay của Việt Nam, chị cho biết: “Hằng không bao giờ bắt nắng”. Vì chị tin tưởng được tận hưởng khả năng chống nắng tuyệt vời. của Sunplay.
Khi đi làm, đi hát hay đi xem phim, tôi sẽ sử dụng Sunplay Skin Aqua-dòng kem chống nắng hàng ngày, vừa có tác dụng bảo vệ da hiệu quả, vừa giúp da dễ chịu, thoải mái .— Mùa hè là đây, và mình thường dự định đi biển hoặc dã ngoại cùng bạn bè, trong cái nắng gay gắt thế này thì mình dùng dòng sản phẩm Sunplay ngoài trời vừa có tác dụng chống nắng cực mạnh mà vẫn dưỡng da tốt, chủ yếu là Sunplay trong năm nay. Chỉ cải thiện lớp nền mỏng và mịn.
Tham khảo: Website: www.sunplay.com.vn
Facebook: http://www.facebook.com/miss.sunplay.2012
( Nguồn: Sunplay)
Nhau thai cừu làm cho một người đẹp hoàn toàn
Nhau thai cừu luôn được coi là phương pháp làm đẹp da hiệu quả, cao cấp. Đồng thời, nhau thai cừu và các protein đặc biệt cũng có thể giúp tăng trưởng tế bào, hỗ trợ nội tiết tố và hệ thống miễn dịch. – – Chuỗi liệu pháp tế bào nhau thai cừu Zell-V LFC là một chất làm mát tế bào gốc, sau nhiều năm tiền lâm sàng và phụ – Lâm sàng Các thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh hiệu quả đối với các cơ quan. Tất cả các sản phẩm của Zell-V L.F.C. đều được đảm bảo nghiêm ngặt tại Đức và Thụy Sĩ (thông qua chứng nhận GMP, GLP và HACCP, áp dụng cho các nhà máy sản xuất) và tuân thủ các quy định an toàn thuốc cao nhất.
– — ZéllTherapy-V LFC chứa 8 lọ vật liệu tế bào, chẳng hạn như buồng trứng hoặc tinh hoàn, tuyến yên, tuyến thượng thận, tuyến ức, lá lách, gan, thận và tim. Các chất tế bào đã được chứng minh là làm trẻ hóa ba hệ thống hiệu quả nhất trong cơ thể và điều chỉnh hoặc kiểm soát các hệ thống nội tiết, miễn dịch và giải độc lão hóa. Bằng cách hồi sinh và trẻ hóa các hệ thống cơ thể tương ứng của chúng, vật liệu tế bào có thể chống lại các triệu chứng lão hóa sớm một cách hiệu quả.
Zell-V Platinum-Crystal Tablets Sheep Placenta là liệu pháp trẻ hóa Chiết xuất nhau thai cừu Zell-V Platinum mang lại những hiệu quả nhất định. Ngoài việc hạn chế các tác động của quá trình lão hóa (như nếp nhăn, sắc tố sáng), việc cải thiện màu da một cách tự nhiên, cải thiện độ đàn hồi của da và cải thiện kết cấu da mang lại rất nhiều lợi ích. Đồng thời, đây còn là sản phẩm “cải thiện” giấc ngủ, giảm cholesterol và mỡ tích tụ, duy trì cân nặng ở mức ổn định và cân đối, cải thiện sự tỉnh táo và trí nhớ, tái tạo tế bào, săn chắc cơ. Cơ ngực giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và trì hoãn thời kỳ mãn kinh, cải thiện sự linh hoạt của các khớp và đĩa đệm.
Phân phối độc quyền sản phẩm:
Công ty CP TM-DV Jing Deet Việt Nam-Trụ sở: B01 Nam TP.HCM, Q.7, Q.Tân Phú, Phu Mei Xiong (Thông 2). Hotline: 0938 466555. Hồ Chí Minh: (08) 66 500 555.-CN Hà Nội: BT09 Tổ 46, Phố 2, Trần Thái Tông, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội. ĐT: (04) 36 83 9999 .
(Nguồn: Vẻ đẹp Việt)